글루어트는 CGM을 활용한 차세대 체중관리 프로그램으로, 이용자들은 평균 5kg 이상의 감량 효과를 보였다.
닥터다이어리는 지난해 자사 브랜드 무화당을 통해 해외 시장 공략의 첫발을 내디뎠다. 무화당은 국내 1세대 저당 브랜드다. 지난해 6월 일본 최대 온라인 쇼핑몰인 라쿠텐과 큐텐의 식품 카테고리 분야, 일본 아마존 식품 및 음료 카테고리에서 각각 1위를...
앞서 유재환은 32㎏을 감량하며 화제를 모았다. 그는 지난해 TV조선 예능 프로그램 ‘건강한 집’에 출연해 “과거 바쁜 활동을 이어가던 중, 면역력이 떨어지면서 비만, 고혈압, 고지혈증 등 각종 성인병으로 생명에 지장이 생길 정도였다”며 당시 위급했던 상황을 전했다. 이후 2년 만에 다이어트에 성공한 그는 성인병의 위험에서 벗어난 것은 물론, 면역력까지...
되니 먹는 대로 쪄서 인생 최대 몸무게를 찍었다”라며 “2주 -5kg 프로그램으로 일단 달리고 있다. 제발 이번에는 성공할 수 있기를”이라고 간절함을 드러냈다.
그리고 약 11일 만에 딘딘은 몸무게 4.1kg을 감량하고 체지방 2.5kg를 감량했다. 딘딘은 “성공적. 할 수 있다 가자”라며 “딘딘 다이어트 이번에는 꼭 성공 가자”라고 의지를 드러냈다.
1년 뒤 체중을 확인했더니 강아지와 산책한 사람은 평균 5kg, 혼자 운동한 사람은 2.1kg 감량에 성공했다. 강아지도 체중이 줄어든 것으로 나타났다.
조 대표원장은 "보다 효과적으로 운동하려면 강아지가 냄새를 맡기 위해 멈췄을 때, 가만히 있지 말고 스트레칭을 하거나 제자리걷기를 하는 게 유리하다"며 "또 5분 걷고 1분 뛰기 등 강아지와 함께...
기안84는 화보를 위해 운동과 식단 조절을 병행하는 등 2주 만에 5KG 감량에 성공해, 촬영에 함께한 이들의 감탄을 자아내기도 했다.
기안84는 화보에 이어진 인터뷰를 통해 "힘들었지만 좋았어요. 얼마나 영광이에요. 한혜연 스타일리스트가 진행하는 화보의 모델로 선다는 게"라며 이번 잡지 촬영에 대한 짧은 소감을 남겼다. 스타일리스트 한혜연은...
한 연구에서 과체중 여성 38명을 두 그룹으로 나누어 시금치가 들어간 주스와 들어가지 않은 주스를 마시게 해 비교했더니 시금치를 섭취한 여성들이 평균 5kg을 감량했다.
출연진은 "뽀빠이가 허리가 되게 가늘어요. 그 이유가 시금치 떄문이었다"라고 말해 웃음을 안겼다.
하지만 시금치를 생으로 섭취하기란 쉽지 않다. 이에 파인애플과 함께 먹으면...
레이디스코드(LADIES' CODE) 애슐리가 17일 오후 서울 강남구 청담동 일지아트홀에서 열린 애슐리 첫 솔로 싱글 앨범 ‘히얼 위 아(HERE WE ARE)’ 발매 쇼케이스에서 무대를 선보이고 있다.
타이틀곡 ‘히얼 위 아(HERE WE ARE)’는 여름의 향기를 담은 트로피컬 댄스 장르의 곡으로, 바다를 연상시키는 신스 리드와 그루비한 리듬, 분위기를 반전시키는...
공개된 사진 속 심진화는 한껏 통통한 모습에서 어느새 볼살도 쏙 빠진 미모를 자랑했다.
심진화는 지난해 10월부터 지금까지 일주일에 6회 정도 운동을 통해 다이어트에 나섰다고 밝혔다. 먹는 양을 줄여 5kg을 빼고, 이후 정체기가 오자 보조제를 통해 감량 중이라고 전했다.
다이어트 성공으로 심진화는 빼어난 청순 미모도 자랑해 네티즌들로부터 환호도 받았다.
특히 양현석은 “샤넌 오늘 진짜 예쁘다”며 감탄했고, 샤넌은 “5kg 정도 감량을 했다”고 말해 모두를 놀라게 했다.
샤넌은 이어 “지난번 라운드 때 양현석 심사위원님께서 살을 좀 빼는 게 좋을 것 같다고 하셨다. 그래서 감량했다”고 말했고, 양현석은 “내가 그랬냐. 나는 기억도 못 하는데 살을 빼 왔다. 정말 대단하고 독하다”고 놀라워했다.
이어진...
'기억' 박진희가 과거 작품 배역을 위해 20일 만에 5kg 감량한 경험을 털어놨다.
박진희는 결혼 전 출연한 영화 '친정엄마'에서 암환자를 연기하며, 급격히 체중 감량에 나섰다.
그는 과거 한 매체와의 인터뷰에서 "20일에 5kg을 뺐다. 급하게 감량해야 했기 때문에 굶어서 빼는 다이어트를 시도했다"라며 "이후 건강이 급격하게 나빠져 죽는 줄...
이날 MC들의 “5Kg를 감량했다더라”는 질문에 주니엘은 “그건 회사 언플이다”라고 솔직하게 말해 궁금증을 자아냈다.
이어 주니엘은 “사실은 최근에 스트레스를 받고 힘든 게 있었다”며 “그래서 밥이 안 넘어갔다. 자연스럽게 빠졌다”고 설명해 안타까움을 전했다.
한편 이날 ‘컬투쇼’에는 주니엘을 비롯해 빅스LR, 퍼펄즈가 게스트로 출연해 자리를...
FNC 측은 "주니엘이 컴백을 앞두고 5kg을 감량했고, 머리도 흑발에서 금발로 바꾸면서 앨범에 대한 기대감을 드러냈다"며 "특히 상반신을 공개한 파격적인 부분은 앨범에 대한 관심과 기대, 자신감을 대변하는 것"이라고 귀띔했다.
누리꾼들은 FNC 주니엘의 변신에 놀란 반응을 보였다.
"FNC 주니엘 상반신 야한 듯 안 야한듯...
그의 무대를 앞두고 유희열은 “박진영이 가수로 컴백을 위해 4~5kg 감량했다. 전성기 때의 모습을 볼 수 있을 것이라고 직접 말했다”고 전해 기대감을 높였다.
박진영은 특유의 직설적인 가사와 감성이 고스란히 담긴 무대를 펼치며 시청자들의 시선을 사로잡았다. 특히 엠넷 ‘어프리티 랩스타’를 통해 유명세를 떨치고 있는 래퍼 제시까지 무대에 올라 흥을 더했다....
제작진에 따르면 강하늘은 짧은 분량에도 불구하고 사이코패스 역할을 위해 1주일간 5kg을 감량했다.
그동안 강하늘은 반듯하고 밝은 배역을 주로 맡았다. 이번 실종느와르 M에서는 죽음을 앞둔 사이코패스 사형수 역할을 한다.
강하늘의 소식을 접한 네티즌들은 "실종느와르 M 강하늘 또 보고 싶더라", "실종느와르 M 강하늘 진짜 힘들었겠다...
있는 위치를 알려주겠다”고 말하며, 진실과 거짓이 섞인 수수께끼 같은 7가지 문장을 건넨다. 특히 이 과정에서 이정수는 살인범이라고는 믿기지 않을 정도로 밝은 미소를 건네는 등 사이코패스 연기를 완벽히 소화해 보는 이들의 소름을 돋게 했다는 평을 얻었다.
한편 강하늘은 이정수 역할을 위해 1주일간 5kg을 감량하는 열의를 보였다는 말도 전해져 더욱 화제가 됐다.
송창의는 촬영 시작과 동시에 약 한 달 만에 5kg 감량 투혼을 펼치며 프로스트로의 변신을 선언했다. 바쁜 스케줄 속에서도 송창의는 식사조절과 복싱을 통해 빠른 시간 안에 체중 감량에 성공했고, 슬림한 수트가 돋보이는 날렵한 몸매, 날카로운 턱선과 눈매를 만들어냈다.
‘닥터 프로스트’ 제작진은 “‘닥터 프로스트’를 통해 그간 보여줬던 송창의의...
이어 "'단발머리' 때보다 4~5kg 정도 빠졌다"고 고백하기도 했다.
설현 역시 찬미가 가장 많은 감량에 성공했음을 확인시켰다. "금방 잘 찌고 잘 빠지는 것은 지민 언니다. 하지만 가장 많이 감량한 것은 찬미"라고 전했다. 이 같은 말에 찬미는 "유나 언니와 지민 언니가 비슷한 체중을 유지하는 것 같다"고 덧붙이기도 했다....
AOA 초아는 "찬미가 가죽의상을 소화하기 위해 체중감량을 많이 했다. 예쁘게 봐달라"고 말했다.
찬미는 "자전거 타는 것을 좋아한다. 시간날때마다 자전거를 탔다. 댄스연습도 열심히 했다. '단발머리'때보다 4~5kg 정도 몸무게가 빠졌다"고 다이어트 비하인트 스토리를 전했다.
설현은 "금방잘찌고 잘 빠지는 스타일은...
전날 열린 계체가 끝나고 평소 체중을 회복시키는 리바운딩 기간을 가진 후 경기에 임한 두 선수의 체중은 얼핏 봐도 5kg 가까이 차이가 나 보였다. 보통 격투기 선수들이 더 큰 힘을 가지려고 감량을 통해 평소 체중보다 낮은 체급을 선택하는 것을 감안하면, 감량 없이 평소 체중으로 경기에 나선 에미 야마모토와 송가연 선수는 실제 2체급 가까이 차이가 나는 것이다....
그래서 이번에 혹독하게 다이어트를 해서 5kg를 뺀 후 현재 유지 중”이라고 남다르 고충을 밝혔다.
이어서 그는 “이번 작품 동안에는 조선시대 패셔니스타 캐릭터를 소화하기 위해 외적인 것을 중요시 여기다 보니 먹는 것도 신경 쓰고 있다. 평소 먹는 걸 좋아하는 데 그걸 참는 게 힘들다”고 덧붙였다.
극 중 정일우는 선왕의 적통 왕자이지만 어린 시절 궁에서...