오바마 대통령이 보유하고 있는 얼마 안되는 주식도 그다지 영양가가 없다는 지적이다.
오바마 대통령이 갖고 있는 주식은 미 투자신탁 대기업 뱅가드의 ‘뱅가드500지수펀드’로 주가 지수에 연동돼 수익을 올리는 상품이다.
하버드대학의 그레고리 맨큐 교수는 자신 역시 자산의 60%가 주식이라고 언급하고, “오바마 대통령이 주식을 적게 갖고 있는 것은...
포만감 지수가 높은 대표적인 음식들은 토마토, 버섯, 미역, 두부와 고구마, 청경채, 상추 등의 야채, 김치 등으로 이같은 음식은 대체로 섬유질이 많고 칼로리가 비교적 낮다.
보통 산모들은 쉽게 지치고, 입맛도 잃기 쉬워 빵이나 면 종류, 인스턴트 음식 등으로 식사를 하는데 이런 식사는 필요한 영양소 섭취는 부족하고 칼로리만 높아 산후 비만으로 이어질...
저 칼로리 면서도 필수 영양분도 많다.
사실 고구마가 감자보다 칼로리가 1.5배나 많지만 고구마의 GI 지수는 생것 기준 44, 삶은 것은 61으로 감자 구운 것 85 보다 훨씬 낮다. GI는 당 지수를 뜻하는 말로 포도당 50g을 섭취한 것을 100으로 보고 각 식품의 탄수화물 50g 을 섭취한 후 2시간 동안 혈당량 변화를 비교한 수치를 말한다.
쉐이크 다이어트와 더불어 하루...
보통 이 모든 관리를 받으려면 각각의 샵을 돌아다녀야 한다는 번거로움과 엄청난 시간을 투자해야 한다는 불편함이 뒤따르지만 지수화풍은 여유있는 날 하루만 시간내면 원하는 스타일로 완벽하게 변신할 수 있다.
먼저 일상생활에 지친 피로와 스트레스를 헤드 스파를 즐기면서 해소시키고 피부관리를 통해 피부에 수분과 영양을 듬뿍 공급해준다. 이렇게 기본...
나쁜부분은 수술로 절제를 하고, 좋은 부분은 비타민과 영양제를 줘서 더욱 더 키우는 것이 바람직합니다. 이 자유화의 물결은 미디어의 힘으로 인하여 빠르게 번지고, 빠르게 종지부를 지을것이며, 이 자유화의 물결은 유가의 안정을 가져올것으로 봅니다. "
"그렇다면 지금 무슨종목을 사야하나?"
"평산 의 종목에 단기적인 관점으로 접근을...
나쁜부분은 수술로 절제를 하고, 좋은 부분은 비타민과 영양제를 줘서 더욱 더 키우는 것이 바람직합니다. 이 자유화의 물결은 미디어의 힘으로 인하여 빠르게 번지고, 빠르게 종지부를 지을것이며, 이 자유화의 물결은 유가의 안정을 가져올것으로 봅니다. "
"그렇다면 지금 무슨종목을 사야하나?"
"코스닥중심의 매매보다는 금융주,조선주...
2010년 , 주식투자로 성공한 강남아줌마의 이야기
지수가 상승과 하락을 반복하는 시점에서 흐름을 잘 예측하여 최고의 수익률을 기록한 행운의 주인공이 있다.
그 행운의 주인공은 박수민(가명, 35)씨로, 그녀는 작년 12월초 인터뷰에서 2000을 넘으면 하이닉스 의 it주에 투자하라고 추천을 하였으며, 현재 +20%이상의 수익을 거두었다. 전화 인터뷰에서 그녀는...
나쁜부분은 수술로 절제를 하고, 좋은 부분은 비타민과 영양제를 줘서 더욱 더 키우는 것이 바람직합니다. 이 자유화의 물결은 미디어의 힘으로 인하여 빠르게 번지고, 빠르게 종지부를 지을것이며, 이 자유화의 물결은 유가의 안정을 가져올것으로 봅니다. "
"그렇다면 지금 무슨종목을 사야하나?"
"작년 12월초부터 이야기했듯이, 단기적으로...
결국 친동생의 소개로 아이밸류(iva.co.kr) 에 가입하였다”
“가입 한달동안 HTS 세팅법과 챠트보는 법, 수급보는 법, 경제선행지수를 통해서 지수를 예측하는 법, BDI지수를 보는 법 등의 교육을 받았다. 그 교육기간동안 나는 참으로 많은 것을 깨달았다”
그는 아이밸류의 서비스에 대해 이렇게 평가한다. “주식시장에서 성공을 원하다고요? 전 같잖게...
박민선 서울대학교병원 가정의학과 건강증진센터 교수팀은 2005년도 국민건강영양조사 자료를 분석한 결과를 국제 학술지에 게재했다고 17일 밝혔다. 20세 이상 3050명을 대상으로 한 이번 연구에서 정상 체질량지수(BMI 18.5~24.9kg/m2)를 가진 사람이 탄수화물 섭취가 적을수록, 단백질 섭취가 적정할수록 대사증후군의 위험을 낮추는 것으로 나타났다.
우리나라 일부...
다른 한 부류는 일반 투자자들이 보낸 것인데 지수는 2,000P를 넘어서며 거침없는 상승랠리에도 불구, 오랫동안 보유한 손실 난 종목이 꿈쩍도 하지 않아 하소연하는 메일이다.
무료 공개 방송도 보고 상상초월 가격파괴 할인혜택 받자!
‘에어스톡’ 부자만들기 성탄 이벤트! → 전문가 방송 “1개월 99,000원 (82% 할인)”
지난 달 주부 고소영(가명)...
→ 전문가 방송 “1개월 99,000원 (82% 할인)”
‘한국증시는 개인에게 수익 못준다’, ‘기관 분위기 띄워놓고 먹튀… 개인들만 피눈물’, ‘재벌가 웃지만 개인 속앓이’, ‘도이치 매물폭탄에 개인들만 울분’ 등 지수는 3년 만에 2,000P를 재탈환 했지만 개인들에게 있어선 올해 2010년 역시 혹독한 겨울날씨처럼 춥기만 했다.
200% HS홀딩스, 150% 에스넷...
압력지수 100kpa의 압력으로 요리되어 물 끓는 점을 120℃까지 올려주기 때문에 요리 시간이 한층 단축되고 한국인의 입맛에 맞는 최적의 밥 맛을 내준다.
또한 요리 재료 및 요리법에 따라 고가의 수입 압력솥에만 적용되던 단계별 압력 조절이 가능해 육류와 채소류 등 재료에 따라 최적의 음식 맛을 내는 것은 물론 단시간에 조리를 가능하게 함으로써 영양의 손실도...
그 동안 연구들이 비만의 원인으로 노화에 따른 대사기능 저하, 과도한 열량섭취, 음주, 불규칙한 식사, 스트레스 등의 개별요인 분석에 집중한 반면 이번 연구는 영양역학적 측면에서 종합적으로 분석하였다.
한편 우리나라 성인인구 중 체질량지수(BMI) 30 이상의 고도비만자의 비율은 3.5% 정도로 OECD 국가들 가운데 일본과 함께 가장 낮은 수준이지만, 25 이상의...
휴식을 위한 간식이라는 의미가 담겨져 있는 Break Meal을 이니셜화해 브랜드네임으로 한 비밀(B:Meal)은 커리어우먼의 하루 일상 중에 영양과 간식을 필요로 하는 시점에 맞춰 네 가지(피칸 마들렌, 뮤즐리 쿠키, 마일드 스콘, 피타칩)의 제품으로 구성됐다.
‘피칸 마들렌’은 바쁜 아침 생기를 되찾기 위한 식사 대용식으로 소리없이 조용하게 즐길 수 있는 프랑스...
또한 워터플러스 1포에 함유된 카테킨의 항산화 지수(ORAC)는 6,750으로, 슈퍼푸드로 알려진 토마토 12개, 또는 블루베리 25개를 먹을 때 얻을 수 있는 항산화 효과와 동일하다.
◇빨갛게 달아오른 피부 진정에는 수분 마스크가 제격= 뜨거운 태양열로 빨갛게 달아오른 피부에는 즉각적인 수분 공급과 쿨링 효과를 겸비한 시트 마스크가 제격이다.
시트 마스크는 피부를...
7월 신선식품지수의 전년동월대비 상승폭 16.1%는 2004년 8월 22.9% 상승 이후 6년만에 최고를 기록했다.
특히 무 가격이 전년동월대비 107.1%, 마늘이 70%, 배추가 61.5% 상승하는 등 농산물 가격이 크게 올랐다. 공업제품 중에서는 금반지가 전년동월대비 21.7%, 자동차용 LPG가 30.1%, 취사용 LPG가 27.4%가 상승했다.
통계청은 2일 7월 소비자물가지수가 115....
통계청은 2일 7월 소비자물가지수가 115.9로 전년동월대비로는 2.6% 상승하여 2010년 2월의 2.7% 상승이후 6개월째 2%대 상승했다고 밝혔다.
소비자물가는 전년동월대비 2월 2.7%, 3월 2.3%, 4월 2.6%, 5월 2.7%, 6월 2.6% 상승 추이를 보였다. 전년동월대비 물가 상승 기여도는 농축수산물이 0.63%p, 공업제품이 0.87%p, 서비스가 1.02%p였다.
7월 소비자물가지수는...
30일 업계에 따르면 정식품이 이달 새로 출시한 ‘GI 프로젝트 베지밀 에이스’는 당 지수 (GI: Glycemic Index) 상승을 염려하는 소비자들을 위해 성분부터 차별화한 건강 두유로, 각종 성인병의 위험에 노출되어 있어 더욱 더 철저한 당 건강관리가 필요한 40대 전후 남성들을 위해 개발됐다.
이 제품은 당 지수가 낮은 대체당 성분 팔라티노스를 함유해 맛은 살리면서도...
블루칩 중심의 다우지수는 전일 대비 7.41포인트(0.07%) 하락한 1만359.31로, 기술주 중심의 나스닥 지수는 0.76포인트(0.03%) 내린 2249.08을 기록했고 대형주 중심의 S&P500 지수는 1096.48로 1.31포인트(0.12%) 상승했다.
미 연방준비제도(연준,Fed)는 이날 미국의 지난 6월 산업생산이 전월 대비 0.1% 증가했다고 발표했다. 이는 전문가 예상치인 0.1% 감소를 웃도는...