백스윙 검색결과, 3페이지

검색결과 총217건

최신순 정확도순

[김수현의 fun한 골프레슨]폴로스루 때 왼쪽 팔꿈치가 지면을 향해야 강한 임팩트 만들어

만일 왼쪽 팔꿈치가 뒤쪽으로 접힌 상태로 피니시가 이뤄진다면 클럽이 제대로 회전하기도 전에 스윙이 끝나게 되면서 당겨 치는 샷을 하게 되는 것입니다. 볼의 정확한 방향성을 위해선 백스윙 때에는 클럽이 열려있는 것이 스퀘어입니다. 그리고 폴로스루 동작에서는 확실히 닫혀있어야 스퀘어가 되는 것입니다. 이처럼 스윙 중에 클럽페이스가 열리고 닫히는...

2017-03-09 07:39
[김수현의 fun한 골프레슨]다운스윙만 잘해도 악성 슬라이스를 잡아준다

백스윙 톱에서 다운스윙으로 연결될 때 팔의 동작은 그대로 내려주는 느낌이 들어야 합니다. 그러면서 클럽헤드가 스퀘어로 유지되며 내려오는 것이죠. 일부러 팔을 돌리지 않도록 유의해야 합니다. 팔을 내리는 동작을 느끼는 방법으로는 백스윙 톱에서 양손을 편 뒤 공을 사이에 두고 양 손이 마주보게 잡아 주도록 합니다. 공을 가지고 백스윙 톱을 만들어 준 뒤 하체에...

2017-03-03 00:11
[김수현의 fun한 골프레슨]슬라이스와 생크를 유발하는 손목의 동작

어프로치 스윙과 같습니다. 올바른 사진의 동작과 같이 손등이 지면을 보지 않고 정면을 유지하며 볼을 치는 것이죠. 클럽페이스 각도를 확인하는 것입니다. 백스윙 때는 왼 손등이 정면, 폴로스루 때는 오른 손등이 정면을 보고 있도록 하는 것이죠. 이때 주의 할 것은 손목만 돌리지 않도록 합니다. 어깨 회전은 하지 않고 제자리에서 클럽페이스만 여는 것은 잘못된...

2017-02-24 09:40
[노장불패 양찬국의 과학적 골프]⑩스윙은 느리게 하고 어깨회전은 충분히 하라

■백 스윙의 또 하나 중요한 점은 스윙 속도 입니다. 백 스윙은 천천히 되도록 천천히 하세요 꼭 천천히 하세요 스스로 스윙에 문제가 있다고 생각하신다면 우선 백 스윙을 천천히 하는 훈련을 하셔야 합니다 빠른 백 스윙은 스스로 불안해서 서두르는 것 긴장했거나 흥분했다는 증거 입니다. 골프 황제라는 잭 니클라우스의 골프 중에서 무엇을 가장...

2017-02-14 17:50
[김수현의 fun한 골프레슨]다운스윙 때 몸통과의 거리유지가 거리와 방향의 열쇠

이처럼 다운스윙 때 제대로 몸통과 간격을 유지하며 스윙을 하기 위해선 백스윙 톱에서 급하게 서두르지 않아야 합니다. 스타트를 어깨부터 하게 되면 클럽이 바깥쪽에서 들어오게 돼 이미 몸과의 거리가 멀어지게 되는 것이죠. 아웃 투 인 스윙이 되기 쉬운 것입니다. 또한 오른쪽 무릎이 앞으로 튀어나오지 않게 주의하도록 합니다. 오른쪽 무릎이 앞으로 튀어나오며...

2017-02-09 11:16
[노장불패 양찬국의 과학적 골프]⑦플레트한 스윙궤도가 볼이 멀리 날아간다

⑥에서 설명드렸던 골프 스윙의 단계에서 꼭 지켜야 하고 거쳐야 할 근본이 되는 원칙과 순서를 설명드리면서 백 스윙의 순서와 다운 스윙의 순서를 알려 드렸지요. 타구 전 연습 스윙을 하면서 순서를 외우며 해 본 다음 스윙을 하도록 하세요. 오늘 단계와 순서에 이어 마지막으로 템포로 스윙하는 기술을 습득하는 일인데 템포란 ‘모든 동작을 취하는데...

2017-02-01 10:10
[노장불패 양찬국의 과학적 골프]⑥볼을 정확히, 지속적으로 볼을 맞추기 위한 스윙

백 스윙때는 오른쪽이 軸이고 다운 스윙때는 왼쪽이 軸입니다 이 軸을 거꾸로 이용하는 경우 잘못된 스윙이 나오는 것이지요. 遠心力을 올바르게 활용하려면 必然的(필연적)으로 지렛대의 제3법칙인 ‘지렛대의 길이가 길면 길수록 활동 범위가 넓어지고 힘의 크기가 커진다’는 아르키메데스의 원리를 아셔야만 합니다. 人體(인체)는 關節(관절)이 뼈를 연결해...

2017-01-31 08:32
[노장불패 양찬국의 과학적 골프]④스윙은 밑에서 위로, 안에서 밖으로 하라

(이렇게 해서 클럽과 손 모두 스윙 면에 일치 됩니다). 이렇게 백 스윙이 완성 됩니다. ■백 스윙으로부터 타구까지 정확한 동작 순서(Sequence)와 타이밍( Timing ) 백 스윙이 끝난 동작에서 타구 동작까지 팔과 샤프트에 얼마나 큰 힘을 어떤 패턴(pattern)으로 주느냐에 따라 타이밍이 달라지는데 강한 힘을 팔에만 주어 가속을 시키었지만 샤프트에 주지...

2017-01-29 13:33
[노장불패 양찬국의 과학적 골프]①장타를 내기위한 역학적 기초

■속력(Speed) 정상 수준의 골퍼가 다운스윙 할 때에 일어나는 클럽헤드의 가속은 스포츠카가 낼 수 있는 가속의 100배 이상이 됩니다. 즉, 백스윙의 톱으로 부터 약 1/5초 동안 시속 100마일의 속력을 냅니다. 7온스 무게의 드라이버 헤드를 시간당 100 마일의 속도로 때릴 때 공은 시간당 135마일의 속도로 날게되고, 만일 드라이버를 시속 200마일의...

2017-01-25 09:40
[김수현의 fun한 골프레슨]몸을 잘 비틀어야 체중이동도 잘 된다

많은 골퍼들이 체중이동을 하기 위해 백스윙 동작에서 체중을 오른쪽으로 보내려고 합니다. 하지만 이 동작을 할 때 잘못 이해하여 잘못된 사진과 같이 무릎이 옆으로 밀리면서 체중을 이동시키는 동작을 하게 되는 것이죠. 스윙의 어느 구간에서도 무릎이 양 옆으로 밀리는 현상은 없어야 합니다. 스윙에서는 회전동작이 들어가기 때문에 무릎이 옆으로 밀리지 않고...

2017-01-12 11:57
스포츠마케팅전문기업 스포티즌, PGA투어 활약하는 노승열 매니지먼트 계약

백스윙에서 피니시까지 균형 잡힌 노승열의 스윙을 높이 평가한 미국 CBS스포츠는 노승열을 세계에서 가장 훌륭한 스윙을 가진 선수 톱5에 선정하기도 했다. 스포티즌과 계약한 노승열은 “올 시즌 우승을 하는 것이 목표지만, 부상 없이 시즌을 보내는 것이 더 중요하다고 생각한다”며 “부상 없이 시즌을 잘 보내면 2승 이상을 거둘 수 있을 것”이라고 자신감을...

2017-01-06 08:46
[김수현의 fun한 골프레슨]부드러운 백스윙을 만들려면 왼발을 살짝 들어라

이처럼 백스윙 동작이 부담스러운 골퍼라면 오히려 왼발 뒤꿈치를 들고 스윙을 해 보는 것입니다. 이를 힐 업(사진 O)이라는 동작이라고 하는데 왼발 뒤꿈치를 들어줌으로서 몸통의 회전이 좀 더 수월하게 도와주기도 하고 몸에 부담이 없어 리듬을 타기에도 좋은 동작이 될 수 있습니다. 유연성이 부족한 골퍼, 그리고 상체가 발달한 골퍼들에게 유리한 동작이기도...

2016-12-22 06:54
[김동하의 사이언스골프레슨]일정한 리듬으로 어프로치 거리조절을

대개 백스윙 크기로만 거리를 맞추려고 한다. 그러나 여기에 일정한 리듬을 가미하면 빠르거나 느리거나 혹은 힘이 순간 더 들어가거나 반대로 더 빠지거나 하는 현상을 막아 같은 스윙 크기에도 꽤 정확한 거리감을 익힐 수 있다. 숫자와 악센트를 활용해 거리조절을 하게 되면 놀라운 효과를 경험하게 될 것이다. 방법은 기존에 자신이 스윙하던 50미터 스윙 크기에...

2016-11-18 07:19
“어제 18홀을 상상하며 연습한 것이 효과를 봤다”...ADT캡스 우승한 조윤지

백스윙이 불안정하니 후속동작도 좋지 않았다. 퍼팅분석기계를 활용하여 동작 하나하나를 세세하게 살펴 고치려고 노력했다. 기술적인 부분을 보완하니 자신감도 많이 생겼다. -샷과 퍼트의 차이는 있나. 샷의 경우 기술적인 부분과 타고난 부분도 있다고 생각한다. 하지만 퍼트는 연습한 만큼 결과가 나오는 것 같다. 퍼트에 재능이 없더라도 지금보다 많은 공을...

2016-11-13 18:09
[김수현의 여성을 위한 골프레슨]비거리 늘리는 체중 이동 요령

체중이 이동하지 못하고 사진과 같이 경직된 백스윙을 하게 되면 스윙 아크도 작아지고 탄성을 이용한 스윙을 하기가 어렵기 때문이죠. 반대로 체중이 움직이는 역 피벗 현상이 나오기도 합니다. 하지만 왼발 뒤꿈치를 들어주면 한결 움직임이 자연스러워 져서 어깨 턴이 좀 더 쉽게 되어 스윙아크를 크게 그려낼 수 있게 됩니다. 스윙스피드 늘리기에 좋은 스윙이 형성...

2016-11-11 09:33
[KLPGA]“공동선두 5명이 무슨 말을 했을까?”...혼마골프 1~2타차로 무려 13명 우승 혼전

이 때문에 백스윙을 크게 하면 통증이 있어서 스윙이 작아질 수밖에 없었는데 지금은 많이 나아졌다. 내일도 역시 과감하게 경기할 것이다. △안신애=퍼트감이 지난 몇 주보다 확연하게 좋아졌다. 퍼트자세를 변경했다. 퍼트할 때 상체와 지면을 최대한 가까이 붙인다는 느낌으로 자세를 교정하고 있다. 자세변화가 퍼트를 더욱 정교하게 도와줬다고 생각한다....

2016-10-29 20:57
[김동하의 사이언스골프레슨]헤드업을 방지하러면 다운스윙때 손목코킹을 끝까지 유지하라

IMG:CENTER:CMS:825595.eps:SIZE400]다운스윙 시 코킹이 일찍 풀리는 캐스팅에 대한 문제해결과 공간에 대한 이해다. 우선 캐스팅을 방지 하기위해서는 양 손에 힘을 빼고 백스윙톱에서 만들어진 코킹을 그대로 유지한 상태에서 오직 하체와 몸통으로만 임팩트까지 회전해 보는 것이다. 머리의 위치를 어드레스 시의 위치대로 유지하고 그렇게 회전을 해보면 상위 사진과 같이...

2016-10-14 09:23
[KPGA]“기권했으며 큰일 날뻔 했죠”...‘신(神)의 한수’둔 주흥철...현대해상 우승

그 때부터 오른쪽 어깨에 통증이 왔는데 어제는 그나마 참을 만 했지만 오늘 아침에 일어나보니 백스윙 시 오른팔이 어깨 위로 안 올라갔다. 피니시 때 오른팔의 힘을 풀고 왼손으로 잘 컨트롤하면 스윙 하는데 큰 문제가 없었다. 도핑 테스트에 문제가 되지 않는 진통제를 먹고 출전했는데 기권 했으면 큰 일 날 뻔 했다. (웃음) -17번홀에서 OB(아웃 오브 바운스)가...

2016-10-09 20:27
꽃피는 전인지, 무결점 ‘교과서 스윙’

백스윙과 톱에서 단단히 고정된 축과 하체를 중심으로 몸통 회전이 돋보인다. 머리와 하체는 견고하게 움직임이 없고, 어깨는 잘 돌아 거의 120도 이상 회전하고 있다. 상체회전으로 만들어진 코일링이 파워를 축적하고 있다. 다운스윙에서 체중을 왼쪽으로 이동시키면서도 팔과 클럽의 90도 각도를 유지하고 있다. 빠른 어깨 회전으로 최대한 원심력을...

2016-10-04 11:37
장타여왕 박성현, 비결은 ‘몸통스윙’

하나는 몸통 스윙이고, 다른 하나는 백스윙 때 항상 일정한 손 위치를 꼽았다. 그의 스윙 스피드가 장타에 한몫한다. 평균 97~99마일이다. 최대 105마일의 스윙 스피드로 평균 270야드 이상 볼을 날린다. 지난 6월 열린 롯데칸타타 여자오픈에서는 뒷바람이 살짝 불긴 했지만 310야드를 보내기도 했다. 최경주의 스윙 스피드가 106마일인 점을 감안하면 박성현의 스윙...

2016-10-04 11:35

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10