개인의 몸 상태에 맞는 근력 향상 운동요법을 시행해야 하며, 낙상 방지를 위한 대책도 마련해야 한다.
김경진 고려대학교 안암병원 내분비내과 교수는 “골대사질환은 증상이 없는 경우가 많아 처음 자각하는 증상이 골절일 수 있다”라며 “낮은 골밀도로 골절이 나타날 정도면 이미 질환이 상당히 진행된 상태”라고 설명했다.
이어 “골대사질환의 정확한 진단과...
운동은 근력을 강화하고 균형감각을 키워 낙상을 예방하는 효과가 있다. 청소년기 이전의 운동이 성인보다 골량을 더 크게 높일 수 있다. 유산소 운동과 근력을 강화하는 저항성 운동을 병행하는 것이 도움이 된다. 유년기에 체중을 싣는 운동, 줄넘기, 점프 등이 골밀도 증가에 도움이 된다. 성인에서도 여성의 폐경 이전과 이후 운동 효과가 급격히 차이가 나므로...
마포구 반지하에 홀로 거주하는 89세 어르신의 안전을 위해서는 문턱을 제거하고, 곳곳에 안전 손잡이를 설치하는 한편, 욕실에는 미끄럼 방지 타일을 설치해 실내 낙상사고 방지를 위한 공사도 진행했다. 도배, 장판, 창호 교체와 함께 공기 순환을 위한 환풍기 설치, 개폐형 방범창과 주방가구도 설치했다.
이밖에 전반적으로 주거환경이 열악한 가구를 위해 바닥 미장...
근감소증(sarcopenia)은 노인 낙상 골절, 걸음걸이 이상 등 일상 기능 저하는 물론, 알츠하이머병과 혈관성 치매 등으로 인한 인지 기능 장애의 위험성을 증가시키는 것으로 알려져 있다. 그리나 근감소증이 구체적으로 뇌의 어떤 변화를 통해 인지기능 저하를 유발하는지는 아직 밝혀지지 않았다.
연구팀은 근육량과 근육강도, 신체기능 등을 통한 근감소증 점수와 뇌...
시흥시에서 홀로 사는 60대 A 씨는 과거 암 진단 이력으로 심혈관계 협심증, 고혈압 등을 앓는 가운데 급작스러운 낙상사고로 오른쪽 다리까지 골절됐다. 병원 방문 치료뿐만 아니라 일상생활 등 앞길이 캄캄해졌다. 경기도의 ‘누구나 돌봄’ 대상자를 발굴하는 읍면동 누구나 돌봄 매니저는 이러한 상황을 인지해 동행돌봄(병원 방문 시 보호자 제공), 생활돌봄(신체...
생활실 개선 프로그램은 시설 거주 동포들의 평균 연령이 84세에 이르고, 전체 거주 인원 중 치매 및 거동 불편 환자들의 비중이 60%에 달하고 있어 낙상사고 예방을 위해 환자용 침상으로 교체하는 것을 말한다.
예보는 내실 있는 ESG(환경ㆍ사회ㆍ지배구조) 경영을 실천하기 위해 관계기관과 공동으로 반려 해변 정화활동, 사회적 경제기업 지원, 군장병 금융교육 및...
알리코제약 관계자는 “의료기관평가인증원의 통계와 분석을 통해 낙상사고의 78%가 60세 이상의 노인환자에게 발생하는 점과 향후 인구 고령화로 인한 제품 수요증가를 예측하고 타누스케어와의 독점 판매를 체결했다”며 “특히 골다공증 및 치매 환자는 물론 고관절 수술을 받은 환자에 있어 낙상 등에 의한 골절 사고 예방을 위한 의료비 및 사회적 비용은 매년...
기존에는 낙상, 운동, 교통사고 등 다양한 외부 충격에 의한 경미한 뇌손상의 경우 이를 진단하기 위해 두부CT검사가 주로 사용됐다. 그러나 검출률이 10% 정도인 정량적 측정의 한계점으로 인해 적절한 치료를 미처 받지 못한 뇌진탕 환자의 약 15%가 1년 이상 심각한 후유증에 시달리는 등의 문제가 지속적으로 발생했다. 이를 손쉽고 빠르게 진단할 수...
활동 후에는 건강 상태를 점검하고 이상 징후가 있다면 의료기관을 방문한다.
과도한 음주는 판단력과 운동능력 저하, 탈수를 유발하여 안전사고 위험을 높인다. 특히 소아를 동반한 야외활동이라면, 어린이는 탈수, 열 관련 질환, 낙상 및 부상에 취약하므로 충분한 수분 섭취, 휴식, 안전 장비 착용에 신경 써야 한다.
타일과 타일 사이를 연결하는 틈새가 없어 물때와 곰팡이 발생이 적고, 바닥재 ‘휴플로어’는 미끄럼을 방지하는 특수 엠보싱 표면 가공 처리가 돼 있어 욕실 낙상 사고로부터 안전하게 사용할 수 있다.
한샘은 인테리어 패키지 할인 이벤트 외에도 6월 한달 내 다양한 상품의 구매와 설치를 마친 고객을 위한 추가 이벤트를 진행한다. ‘유로 바스 내추럴’ 시리즈...
안전성 평가는 거의 모든 국적항공사가 매우우수(A등급, 90점 이상)로 평가됐으나 아시아나항공은 항공기 사고 발생 1건(승객 낙상으로 인한 부상)으로 등급이 하락(A++→ B+)했고 에어프레미아는 연간 비행편수 대비 이륙중단 등의 비정상 운항 발생 정도를 평가하는 지표에서 타 항공사 대비 낮은 점수를 받아(2.5점/15점 만점) B+로 평가됐다.
이용자 만족도 평가에서는...
비모빌리티 분야에서는 낙상사고 등 사고 예방, 가전제품 에너지 절감 등에 레이더를 활용하며 헬스케어·산업·스마트시티 등으로 레이더의 활용처를 넓혔다. 레이더의 기반을 둔 기술·제품으로 여러 가지 솔루션을 제공하는 것이다. 이미 LG전자, 아마존 프라임 에어, 현대건설기계 등 다양한 산업군에 주요 고객사를 두고 있기도 하다.
김 대표는 “SRS의 레이더...
한편 박위는 2014년 낙상 사고로 전신마비 판정을 받았으나 재활 끝에 전신마비를 이겨내고 현재 휠체어로 생활 중이다.
박위는 구독자 80만 명을 보유한 유명 유튜버로 활약 중이며 그의 부친은 ‘학교2’(1999~2000) ‘기적의 형제’(2023) ‘아름다운 세상’(2019) 등을 연출한 박찬홍 PD로 알려져 화제가 됐다.
박위와 송지은은 지난해 12월 열애 소식을 전했으며 약...
킥보드 안전사고는 미끄러지거나 넘어지는 낙상이 대부분이다. 헬멧을 쓰고 있었다면 머리가 다치는 경우는 많지 않지만 옆으로 넘어지는 경우가 많다보니 팔이나 팔꿈치 부상, 혹은 무릎부상을 입게 된다.
킥보드 타다 생기는 팔꿈치 골절…소아골절, 트램폴린 때문에?
팔꿈치는 아이에게서 골절이 가장 흔히 발생하는 부위이기에 지속적인 통증을 호소한다면...
이외에도 ‘루디 저상형 키즈 침대’는 45cm 높이의 안전 가드를 4면에 설치할 수 있어 낙상 위험이 없으며, 모서리를 모두 둥글게 마감해 아이가 부딪혀도 다칠 위험이 적다. 다릿발은 굵은 블록 형태의 원형으로 안정감을 부여하며 3단계로 높이 조절이 가능해 아이의 키높이에 맞춰 사용할 수 있다.
‘코이 저상형 키즈 침대’는 31cm 높이의 침대로 어린아이도 쉽게...
또한, 침대 양옆과 하단에 각각 측면가드·풋보드를 추가 가능해 어린 자녀의 낙상 사고도 방지할 수 있다.
이밖에 30mm 높이의 저상형 디자인을 적용해 아이가 쉽게 오르내릴 수 있고 침실을 더 넓어 보이게 했으며, 취향에 따라 150mm의 높은 다릿발도 추가할 수 있다.
현대리바트 관계자는 “소비자가 라이프스타일 변화에 따라 다양한 변화를 줄 수 있는 신제품을...
넘어지거나 산행 시 굴러떨어지는 등 낙상 사고가 일어나면 가벼운 충격에도 골절이 발생할 위험이 커져서다. 낙상 사고로 골절이 발생하면, 한번은 잘 회복되더라도 향후 다시 골절이 발생할 가능성이 크다.
특히 대퇴골의 근위부에 골절이 발생하는 고관절 골절은 골다공증이 심한 65세 이후 노년층이 주의해야 할 부상이다. 다양한 합병증을 유발하며 이동의 자유가...
이날 박위는 “제가 10년 전에 낙상사고로 전신 마비 진단을 받고 휠체어를 타게 됐다”라며 “ 병원에서 재활치료를 받으면서 반드시 일어나 나와 같은 아픔을 가진 사람들에게 희망이 되어야 겠다는 비전을 품게 됐다”라고 운을 뗐다.
이어 “시간 장소에 구애받지 않고 다양한 사람을 만나는 방법이 바로 유튜브였다”라며 “사람을 살리는 것이라는 목표로...
보행기는 제품의 틈에 베임이나 낌 등의 가능성과 낙상의 위험이 있었다.
서울시, ‘소비자 피해 전담 신고센터’ 운영…“상시 안전성 검사 가동”
시는 이번 안전성 검사 결과를 바탕으로 해외 온라인 플랫폼에서 판매 중인 상품에 대한 유해성 집중 조사와 소비자 피해구제 등 보호 대책을 집중적으로 추진한다는 계획이다.
우선 이른바 ‘알테쉬’(알리·테무...
구는 지난 1월 ‘우리동네 운동코치’ 36명을 모집해 보건소 운동사 및 외부 전문강사를 통해 낙상 예방 및 근력 강화를 위한 운동 지도 방법, 심폐소생술 등을 교육했다.
프로그램은 어르신이 쉽고 재밌게 참여할 수 있는 다양한 신체활동으로 진행된다. 부상을 방지할 건강 체조와 준비운동을 시작으로 낙상 예방을 위한 상·하지근 기능 강화 운동 및 협응성 강화 운동...