학습을 위한 세미나실과 상담실, 도서관, 1인 연구실, 헬스장 등 문화 체육시설과 카페, 동아리방 등 커뮤니티 공간으로 구성된다.
은퇴 후 연금 수급 시기까지 베이비부머 세대의 경제적 활동이 끊이지 않도록 일자리 확충에 대한 노력도 병행된다. 직업교육센터와 창업센터를 신설해 직업훈련을 지원하고 귀농을 원하는 베이비부머에게는 서울시 농업기술센터의...
지세희는 다이어트를 위해 차까지 파는 것은 물론 다이어트 식단으로 하루를 버티며 헬스장에서 거의 살다시피 한 것으로 알려졌다.
지세희 27kg 감량 소식에 네티즌들은 "지세희 27감량? 다이어트가 성형수술보다 나을 수도 있음", "지세희가 누구야?", "지세희 27감량했다고 하는데 진짜 독한거다". "다이어트는 정말 독하지...
몸매관리와 건강 등에 대해 높아진 관심으로 단지 내 헬스장은 기본이고 수영장까지 갖춰지는 단지들이 늘어나고 있으며 단지 안에서 의료서비스가 가능한 단지도 생겨나고 있다.
뿐만 아니라 레저문화를 즐기는 현대인의 특성에 착안해 캠핑장을 단지 안에 조성하는 단지와 클라이밍장을 조성하는 단지도 눈길을 끈다.
이처럼 단지 안에 조성되는 커뮤니티 시설이...
○…봄은 짧아지고 여름이 길어지면서 몸매 관리를 위한 시리얼바, 레몬, 마테차 등 다이어트 관련 식품들의 매출이 급등했다는 소식이다. 네티즌들은 “다이어트는 운동도 중요하지만 안 먹는 게 제일 좋아”, “저런 식품 제대로 안 먹으면 살 더 찐다. 다이어트 식품이라도 엄청 달고 자극적인데”, “운동을 해야지. 먹을 생각하냐?”, “다이어트는 진짜...
3000가구 이상의 메머드급 단지로 골프연습장, 헬스장, 게스트하우스 등 다양한 커뮤니티 시설이 들어선다. 명덕초, 묘곡초가 단지 옆에 있고, 명일고, 배재고, 한영외고가 가깝게 위치한다. 분양가는 평균 3.3㎡당 1950만원대이며 입주는 2017년 2월 예정이다.
청약일정은 10일 1·2순위, 11일 3순위 청약접수가 진행되고 17일 당첨자를 발표한다. 계약은 23일부터...
MBC 예능 프로그램 ‘우리 결혼했어요-시즌4’의 우영이 박세영의 일대일 트레이너로 변신, 사심가득 담은 헬스장 데이트를 즐겼다.
최근 진행된 ‘우리 결혼했어요’ 녹화에서 박세영이 평소 남자 선생님과 일대일로 자세교정을 한다는 말에 폭풍 질투를 선보인 우영은 “헬스의 맛을 보여주겠다”며 일일 트레이너를 제안했다.
민소매 차림의 박세영을 본 우영은...
또 "혼자서 열심히 해서 10kg 정도 빼고 나니 회사에서도 헬스장 끊어주시고 반응이 오더라. 이제는 조금씩 도와주시려고 한다”고 말해 웃음을 자아냈다.
지세희 3단 다이어트 소식에 네티즌은 "지세희 3단 다이어트, 딴 사람이 됐네" "지세희 3단 다이어트, 노래만 잘 하면 되지~" "지세희 3단 다이어트, 지세희 노래 좋다 화이팅...
공개된 사진 속 클라라는 헬스장에서 운동복을 입은 채 환상적인 뒤태를 뽐내고 있다. 특히 클라라는 타이트한 의상을 입어 운동으로 만든 완벽한 몸매를 자랑해 눈길을 끌었다. 여기에 선명한 애플힙까지 과시하며 남성팬을 사로잡았다.
클라라를 접한 네티즌들은 "클라라 뒷태 죽인다", "클라라 말벅지 시구 이어 애플힙으로 유혹하고 있다...
예를 들어 헬스장을 인수해 PC방으로 변경하려는 경우 헬스장은 500㎡, PC방은 300㎡로 면적이 제한돼 있는 식이다. 개정안은 이 기준을 500㎡로 단일화했다. 아울러 업종을 변경할 때 건축물대장 변경을 해야 했던 절차를 생략해 연간 150억원의 행정비용을 줄일 수 있게 됐다.
또 근린생활시설의 용도를 분류할 때 업종을 나열하는 기존의 방식은 포괄적인 설명 방식으로...
더 멋진 모습으로 신곡 '왈칵' 활동을 하기 위해 27kg을 혹독하게 감량한 지세희는 평소 이동하는 거리를 걸어다니기 위해 차까지 팔고 다이어트 식단으로 하루를 버텼다. 헬스장에서 거의 살다시피 한 결과 지금은 '왈칵' 활동을 준비하기 전보다 체중을 더욱 걈량했다.
한편 지세희는 신곡 '왈칵'으로 활발한 활동 중이다.
헬스장, 골프연습장, 배드민턴 코트(3면)가 있는 대형 실내 체육시설, 샤워실, 독서실, 북카페, 문화강좌실, 게스트하우스, 보육시설 등의 커뮤니티 시설이 들어선다. 헬스장 등 일부 시설 운영은 일정기간 시공사에서 비용 지원을 할 예정이다. 대치동 학원 컨소시엄으로 구성된 (가칭)대치에듀센터가 4월중에 수업을 시작하고 셔틀버스 운영으로 생활 편의를...
이어 “특히 헬스장을 이용할 경우 전문 트레이너와 상담 후 운동기구를 선택하는 것이 좋고 조깅이나 수영 등 운동을 시작하기 전에 자신의 관절이나 허리 상태를 전문의를 통해 한 번씩 점검을 받아보는 것도 도움이 될 수 있다”고 조언했다.
< 도움말: 바른세상병원 서동원 대표원장 (정형외과ㆍ재활의학과 동시 전문의) >
[브라보 마이 라이프] 이지혜...
그는 일상생활 속에서 즐길 수 있는 게임 아이디어를 찾기 위해 게임에 관심이 많은 동기, 선후배들과 헬스장, 수영장, 어린이집, 공원 등 수많은 곳을 돌아다니면서 사람들의 행동을 분석하고 토론했다.
그는 사람이 달리는 속도를 인식해 자동으로 속도를 조절하는 런닝머신 시스템을 활용, 두 명이 달리는 속도 차이를 이용해 방향을 조절하는 ‘오리배’ 게임...
스크린 골프장의 경우 헬스장과 함께 설치된 곳도 있고 아이들도 배우고 있기 때문에 이같은 입법을 추진 하는 것이다"고 전했다.
한편 복지부는 입법예고 등을 거쳐 오는 6월 이 같은 내용을 담은 국민건강진흥법 개정안을 국회에 제출한다는 계획이다. 국회에서 법안 처리 일정에 속도가 붙을 경우 내년부터 금연구역이 확대될 것으로전망된다.
이에 이재윤은 "가끔 헬스장에서 운동하다 내 몸을 보면 뿌듯하기도 하다. 베드신 당시 정신이 없었다. 다 벗고 돌아다닌 건 아니다. 그래도 중요한 부분은 다 가렸다"고 말해 웃음을 자아냈다.
엄정화 관능의 법칙 소식에 네티즌은 "엄정화 관능의 법칙, 이재윤 몸매 보고 싶다", "엄정화 관능의 법칙, 이재윤 몸 어떻길래...
헬스장이나 스튜디오를 규치적으로 방문하기 힘들다면, 팔이나 다리 위에 밴드를 착용하는 가압 트레이닝으로 운동효과를 기대할 수 있다. 2004년 일본에서 시작된 가압 트레이닝은 팔의 윗부분과 허벅지 윗부분에 가압벨트를 차고 요가, 스트레칭, 에어로빅 등의 운동을 하는 것이다.
가압 벨트를 차고 혈액이 적게 흐르는 상태에서 운동을 한 뒤에 풀면 혈류가...
배우 정일우의 카리스마 넘치는 헬스장 인증샷이 공개됐다.
11일 온라인 상에 공개된 사진 속 정일우는 형광색 운동복을 입고 결연한 표정으로 운동에 열중하고 있다. 다양한 기구를 활용해 웨이트 운동을 하는 모습은 현재 방송중인 MBC 주말드라마 ‘황금무지개’에서 보여준 상남자 면모와 또 다른 매력의 남자다움이 듬뿍 느껴진다.
특히 정일우는 그 동안 여러...
NC소프트는 찜질방, 수면실을 비롯해 헬스장, 수영장, 농구장 등 쉴 공간과 놀 공간을 확충했다. 개발자들에게 쾌적한 근무환경을 제공함으로써 창의성을 극대화하기 위해서다. 뿐만 아니라 60여 명을 한 번에 수용할 수 있는 세미나홀과 5개의 강의실 2개의 미팅룸을 마련해 직원 간 소통도 배려했다.
서울 광화문으로 자리를 옮긴 마이크로소프트는 고객사와의...