급찐살·더부룩 원인 '글리코겐' 2주 지나면 '지방'으로 변화 시작
길었던 추석 연휴가 끝난 뒤 명절 후유증과 함께 우리를 괴롭히는 게 있다. 바로 연휴 기간 내내 열심히 먹으며 생긴 '급찐살'(급하게 찐 살)이다.
대표적인 명절 음식인 전, 튀김, 송편은 기름진 음식으로 모두 열량이 높다. 깨송편 4개는 열량이 250kcal로 밥 한 공기(300kcal)와 맞먹는다. 이렇게 찐 살은...
유방암은 수술 후 환자의 신체적 변화에 따른 심리적 문제를 치료하는 것도 중요하다. 환자의 삶의 질 향상을 위해 유방 재건술을 택하는 경우가 많은데 유방 재건은 자가 조직을 이용하는 방법과 유방 보형물을 이용하는 방법이 있다. 자가 조직을 이용하는 방법은 사후관리가 편하지만 자신의 피부와 그에 딸린 혈관 등 조직을 옮겨 심는 것인 만큼 흉터가 남는다. 보형물...
국가정보원에 따르면 김 위원장의 2020년 말 몸무게는 140kg대에 달했다. 초고도비만이다. 가족력까지 겹치면서 고혈압, 중풍, 심근계 질환에 시달렸다.
이런 변화에 국정원은 지난 5월 “병이 있어서 (체중이) 빠진 게 아니라 건강하다”며 “김정은이 몇 시간씩 회의를 주재하고 있고, 걸음걸이도 활기차고 활동도 전혀 문제없는 것으로 파악했다”고 말했다.
저온, 고습, 저기압 등 기후 변화에 민감해 ‘날씨병’이라고 불리는 ‘관절염’은 찬 바람이 부는 겨울에 주로 나타나지만, 여름철에도 냉방기 가동이 일상화하면서 관절염 통증을 호소하는 사람도 적지 않다.
건강보험심사평가원 자료에 따르면 지난해 무릎 관절염으로 의료기관을 찾은 환자는 월평균 62만 4000명으로, 더위가 시작되는 6월과 7월에는 각각 69만 8040명...
이번 프로그램은 근무환경 변화와 운동시설 이용 제한으로 건강관리에 어려움을 느끼는 직원들을 위해 기획했다.
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 재택근무가 확대해 회사 차원에서 직원의 건강을 위한 개인별 도전 프로그램을 만든 것이다.
총 277명의 임직원이 신청했고, 전원에게 실내운동기구를 제공했다. 체중 감량 비율이 10% 이상인 우수...
이 프로젝트 책임자 크리스 챔버스 카디프 대학 심리학과 교수는 “앱의 사용자는 사과와 도넛 중 하나를 고르게 하는 낮은 수준의 선택이나 ‘퇴근길에 군것질거리를 살 것인지’ 여부를 결정하는 등 규칙적인 훈련으로 체중감량에 더 나은 선택을 할 수 있도록 연관성을 구축하는 게임을 하게 된다”고 설명했다.
그는 이어 “과체중과 비만 문제는 수십 년 동안...
'리슈마니아' 피부 궤양 일으키는 육식 기생충아프간, 브라질, 시리아, 페루 등지에서 유행'기후변화'로 미국 텍사스 등지에서도 발견연구진 "향후 2700만 명 미국인 걸릴 수 있다"
남미 등 열대 지역에서 주로 발견되는 '육식 기생충'이 기후 변화로 미국에서 발견되고 있다.
21일(현지시간) 영국 데일리메일 보도에 따르면 육식 기생충 리슈마니아가...
WSJ는 항공사가 승객 변화를 계속 추적해야 맞지만, 최근 몇 년간 늘어난 체중은 업데이트되지 않았다고 지적했다. FAA가 마지막으로 항공사에 중량 업데이트를 요구한 건 2005년이다. 일부 항공사는 FAA의 지시가 휴가철 이후 시행되지 않은 것에 불만을 가진 것으로 전해진다.
중량 추산에 대한 FAA나 질병통제예방센터(CDC)의 기준은 없어서 항공사들은 자체적으로...
이번 연구에서는 인슐린과 이나보글리플로진을 8주간 1일 1회 병용투여한 군과 3일 1회 병용투여한 군의 당화단백질 농도와 공복혈당, 인슐린 용량의 변화를 비교해 혈당 조절 효과를 평가했고 추가로 체중과 혈압의 변화를 관찰했다.
연구 결과 발표를 맡은 안주현 서울대학교 수의과대학 박사는 “이번 연구를 통해 인슐린과 이나보글리플로진을 병용 투여했을 때...
체중이 증가한 응답자들이 생각하는 주요 요인으로는 일상에서 활동량 감소(56%)가 가장 높은 비중으로 꼽혔다. 그 다음 운동 감소(31%), 식이 변화(9%) 등 순이었다.
특히 코로나19 이전과 이후 운동량을 묻는 질문에서 ‘주3~4회’(28%→15%), ‘주 5회 이상’(15%→9%)은 감소한 반면 ‘거의 운동하지 않음’(18%→32%)을 택한 응답자는 14%가량 증가했다. 코로나19...
병든 기헌을 연기하기 위해 4개월 동안 식단을 조절하며 체중도 감량했다. 처음 등장할 때 보다 강렬한 외적인 이미지를 남길 수 있도록 고심했다.
"광고에서 보는 공유가 아닌, 온전히 그 인물화가 되어간다는 작업이 재밌어서 지금까지 연기를 놓지 못하고 있네요. 예민하고 고통스러운 부분이 있지만, 그 순간을 즐기기 때문에 살아있음을 느끼는 것 같습니다....
인체적용시험을 통해 6개 지표(△체중 △BMI △피하지방면적 △체지방률 △체지방량 △총 지방면적)의 유의적 감소를 확인했다. 근육, 무기질, 수분 등을 말하는 제지방량의 변화는 없이 체지방율과 체지방량만 유의적으로 감소시켜 건강한 다이어트 소재임을 확인했다.
hy가 기업 간 거래를 통해 판매하는 프로바이오틱스 원료는 고농축 분말 형태다. 1500...
굳이 이런 추억을 섞지 않아도 좁고 긴 날 위에 온 체중을 싣고 단단한 얼음판 위에서 어떻게 ‘미끄러지듯’ 움직일 수 있는지 생각할수록 흥미롭다.
빙판이 미끄러운 건 얼음 표면에 형성된 얇은 수막 때문이다. 대부분의 경우 빙상 온도는 물의 어는점 혹은 얼음의 녹는점이라 알려진 0℃보다 훨씬 낮다. 그런데 어떻게 이 온도에서 얼음 표면에 물이 있을 수 있는...
인체 적용시험을 통해 6개 지표(△체중 △BMI △피하지방면적 △체질량 지수 △체지방량 △총 지방면적)의 유의적 감소를 확인했다. 특히, 근육, 무기질, 수분 등을 말하는 체지방량의 변화는 없이 체질량 지수와 체지방량만 유의적으로 감소시켜 건강한 다이어트 소재임을 확인했다.
신상익 한국야쿠르트 중앙연구소 연구기획팀장은 “수입 균주 중심의 프로바이오틱스...
고관절은 골반과 대퇴골(넙다리뼈)이 연결되는 관절로, 걸어 다닐 때 체중의 3배 가까운 하중을 견뎌낸다.
대표적인 고관절 질환으로는 '대퇴골두 무혈성 괴사'와 '퇴행성 고관절염'이 있다. 대퇴골두 무혈성 괴사는 대퇴골두에 혈액 공급이 원활하지 않아 조직이 죽는 질환이고, 퇴행성 고관절염은 노화가 진행되면서 연골이 닳는 질환이다.
고관절 이상 여부는...
SK에너지가 임직원들을 위해 진행한 10종의 챌린지로는 하루 한 번 하늘 보기, 부모님께 전화하기, 행복감사 일기쓰기, 아이와 책 읽기, 샐러드 섭취, 텀블러 사용하기, 독서, 외국어 공부, 1만 보 걷기, 목표체중 달성 등이다. 일상 속 즐거움을 찾는 것과 동시에 좋은 습관을 형성할 수 있는 다채로운 미션들로 구성됐다.
챌린저스는 올해 임직원 복지 향상을 추구하는...
연구 책임자인 삼성의료원 김도관 성균관대학교 의과대학 교수와 성균관대학교 의과대학 연구팀이 비임상 연구를 통해 대사증후군의 체중 변화와 만성통증 완화 등에 미치는 유용성 검증에 나선다. 대마 추출물을 일정기간 경구 투여해 신체적 변화를 확인하고 생리 화학적 성분 분석을 실시할 계획이다.
마이더스AI는 미국 현지에서 대마 사업을 영위하고 있다....
이에 대해 유재환은 “다이어트 이후 삶에 큰 변화가 있었다. 체중이 줄고 질병도 많이 나아졌다”라며 “불규칙했던 식생활 습관을 교정하고 나니 감량 후에도 체중이 늘지 않고 유지하는 데 어려움은 없었다”라고 비결을 전했다.
한편 유재환은 1989년생으로 올해 나이 33세다. 가수 겸 작곡가이며 남다른 입담으로 방송인으로서도 활발히 활동하고 있다.
‘요가(113.7%)’, ‘스트레칭(102.6%)’, ‘필라테스(96.5%)’와 관련된 발화가 전년 대비 크게 늘었고, 건강과 체중에 대한 염려가 구체화하며 ‘다이어트(48.5%)’, ‘복근(68.0%)’ 관련 발화도 증가했다.
집에서 가볍게 즐기는 스낵게임도 늘었다. 끝말잇기, 나라 맞히기, 난센스퀴즈 등의 스낵게임은 2019년 대비 이용량이 128% 늘었다. 특히 끝말잇기 서비스는 인기 TV...
이번 IND 승인으로, 디앤디파마텍은 미국 내 10여 개 임상 연구센터에서 2형 당뇨 및 비알코올성 지방간 질환을 동반한 과체중ㆍ비만 성인을 대상으로 약물의 안전성과 약동학, 약리학적 효과를 확인할 예정이다.
특히, 이번 임상시험은 안전성만을 확인하는 통상적인 임상 1상 시험과 달리 장기혈당 변화 분석, 내당능 평가, 혈액 내 지질 및 간 지방함량 분석...