하지만 최근 강도 높은 훈련량을 소화하면서 지구력을 보완한 만큼 거리 적응력은 별 문제가 되지 않는다는 입장을 보이는 전문가들도 있다. 관록의 우찌다 기수가 기승할 예정인 만큼 2관 달성여부에 주목할 만하다. 통산전적 10전 3승 2위 3회 승률 : 30.0 % 복승률 : 60.0%
[서울] 더블라이트 (수, 3세, 최상식 조교사)
부경경마공원에서 경주마에 대적할 만한...
열감소 효과는 지구력을 상승시켜 오랜 시간 러닝에 임할 수 있도록 도와주며 극도의 피로상태까지 가는 시간을 더디게 해 피로감을 덜어준다.
독특한 형태의 밑창은 발의 유연성을 높여주고 부드러운 쿠셔닝 기능이 발의 움직임을 자유롭게 해준다. 또한, 구멍 뚫린 안창으로 통기성을 더욱 증가시켰으며 발가락부터 발뒤꿈치까지 신선함과 유연성을 높여주는 EVA...
전문가들은 체구가 크지는 않지만, 지구력과 승부욕이 타고났다라고 평가하는데, 직전 경주에서 59.5kg 자신의 최고 부담중량을 짊어지고도 우승하는 등 최근 2연승을 달리고 있어 우승 후보로 손색이 없다. 치열한 자리싸움으로 선두권이 모두 힘이 빠지는 상황이라면, 마지막 역전 우승을 노려봄직 하다. 상대적으로 가벼운 58kg의 부담중량이라는 이점도 이변을...
등산은 다른 운동과는 달리 순발력 보다는 지구력을 요구한다는 점에서 한걸음 한걸음 힘든 발걸음이 모아져야 비로소 정상에 도달할 수 있다는 평범한 진리를 새삼 일깨워 준다고 한다.
여기에 “최근 신한은행이 맞은 현재 상황에 대해 어떻게 하면 좀 더 사랑받는 1등 은행을 이룰지 고민을 해왔다”는 서 행장의 말처럼 ‘사랑받는 1등 은행’에 대한 고민이...
강원도 원주 상지대에서 훈련 중인 셋은 겨우내 지구력과 순발력을 키웠고 이번 대회에서 기량을 점검한다.
한편, 대회 우승상금은 남자 8만 달러, 여자는 5만 달러다.
남자 마라토너가 2시간5분대에 들어오면 타임 보너스로 10만 달러를 받고 2시간06분~2시간06분48초대에 주파하면 5만 달러를 덤으로 챙긴다.
연맹은 지영준을 비롯해 한국 남자 건각이...
아미노바이탈은 근력과 지구력을 모두 필요로 하는 마라톤, 골프, 수영, 트라이애슬론, 축구, 야구 등의 종목에서 애용되고 있는 대표적인 스포츠 식품이다.
BCAA(분지쇄 아미노산)를 비롯해 글루타민, 아르기닌 등 12종류의 아미노산과 8종류의 비타민, 2종류의 미네랄 등이 한포의 분말로 되어 있어 직접 섭취하거나 물이나 음료수에 섞어 마실 수 있다....
뛰어난 순발력으로 경주 초반 빠르게 선두권에 가담할 수 있고 지구력이 보강된 모습을 보여주고 있어 이번 경주의 다크호스다. 통산성적 : 17전 5승 2착 3회 승률 29.4%, 복승률 47.1%
미스터러빙라이프(미국, 수, 6세, 23조 유재길 조교사)
과거 1군 승군 직후 2연승을 기록하며 수준급 경주마다. 최근 잇단 부진은 과거의 명성에 걸맞지 않는다는 평가를 받을...
장기간의 공백기를 가진 ‘플로리다삭스’였지만 변함없는 순발력과 지구력을 발휘하며 지난해 11월 복귀전을 포함 2연승을 달리고 있다. 발군의 순발력을 바탕으로 1400m로 펼쳐지는 이번 경주에서 선행 이후 강력한 우승후보다. 통산전적은 6전 4승 승률 66.7%, 복승률 66.7%.
금비(미국산 암말, 4세, 44조 김학수)
최근 중단거리 경주를 넘나들며 2연승을 달리고...
이규혁은 빠른 출발 능력과 폭발적인 스피드가 필요한 500m와 지구력까지 겸비해야 하는 1000m를 동시에 뛰는 이 대회에서 4번째로 우승을 거두게 되면서 스피드 스케이팅 단거리 부문에서 최강자임을 입증했다.
역대 대회에서는 이고르 젤레조프스키(벨라루스)가 1991~1993년 3연패 등 최다인 6차례 우승했다. 한국은 배기태가 1990년 처음으로...
다른 마필의 방해 없이 편하게 선행만 받아준다면 지구력이 좋아 버티기가 가능한 근성을 갖췄기에 다크호스로 점찍고 있다. 통산전적은 10전 4승, 2위 2회로 승: 40%, 복승률 60%를 기록 중이다.
그랜드머니(거, 4세, 20조 배대선 조교사)
지난해 5월 이후 아직 우승기록이 없다. 그 전까지 좋은 모습을 보이며 기대를 받았으나 슬럼프가 조금 길었다. 하지만 직전...
발군의 선행력에 지구력까지 겸비한 전력으로 최근 살아난 컨디션을 감안하면 이번 경주에서도 입상권 도전은 충분하다. 대상경주의 특성 상 초반 치열한 자리다툼이 예상되는 데 초반 경합에서 어떤 전개를 펼쳐내느냐가 관건. 또한 최근 선전을 감안하면 약간의 부담중량 증가가 예상되는데 이것이 발목을 잡을 수도 있다. 하지만 기본 능력 우수하기 때문에...
바로 지구력, 근력, 끈기다”라고 말했다. 그의 말은 맞아 떨어졌다. 4부인 자칭 앵콜무대가 끝나가자 싸이는 다시 한번 “이제 내가 말한 지구력, 근력, 끈기를 보여줘야 할 때”라며 끊임 없는 히트곡을 쏟아냈다. ‘환희’로 무대를 연 싸이는 본인의 히트곡인 ‘연예인’ , ‘새’ , ‘낙원’ , ‘슬픈 선물’등을 선보이며 연출력 못지 않은 가창력과 무대매너롤...
벙커샷, 칩샷, 피치샷, 퍼팅 등 쇼트게임을 집중적으로 지도하며 스트레칭, 웨이트 트레이닝, 지구력 및 유연성 훈련도 겸한다. 1:1 맞춤 골프가 특징이다.
KPGA 회원 김준길은 태국 수완나폼 국제공항 인근의 푸타루앙골프코스에서 실속형 전진훈련 프로그램을 운영한다. KPGA 정회원은 그린피 등 모든 것을 포함해 한 달에 150만원, 학생 및 지망생은 160만원이다....
나이가 들수록 근력, 유연성, 지구력과 밸런스 그리고 운동 신경이 저하돼 기술 습득이 쉽지가 않다.
프로야구 등 선수 출신들이 뒤늦게 골프에 입문해 프로골퍼가 된 사람이 적지 않다. 그러나 빛을 본 선수들이 거의 없다. 프로테스트까지는 통과해도 대회에 나가면 번번이 예선탈락하기가 일쑤다.
‘모터 스킬(moter skill)’이라는 말이 있다. 운동기능의...
자유분방한 가운데 순발력이 넘치고 아이디어가 많은 반면 지구력은 떨어지고 쉽게 포기한다는 평가를 받는다. 감정에 솔직한 것은 이들의 장점이다. 이념의 영향을 덜 받았지만 상당히 현실적이고 물질주의적인 경향이 강하다.
40대는 이들 세대의 중간에서 다리 역할을 해야하는 과제를 안고 있다. 기성세대의 경륜과 아래 세대의 창조적인 아이디어, 순발력을...
앞으로 한국도 유아기부터의 교육자양분이 평생을 좌지우지 하는 선진국에 진입했고 처음 시작하는 교육에서 즐거움과 자유스러움 그리고 예술적감성 배양을 얼마나 적절하게 했느냐에 따라 초중고 시절의 지구력을 좌우하게 될 것이다. 씽씽정글에서는 연령에 맞는 유아보육교육을 기본으로 시스템 안에서 각각의 어린이가 분야별 예술선생님들과 교감하면서...
◇노장투혼 지구력증진 ‘김남일’,‘이영표’- 옥타코사놀, 2002년 월드컵부터 수비수로 맹활약 중인 두 선수는 상대 공격수의 움직임을 끊임없이 차단해야 하기 때문에 움직임도 많고, 동시에 고도의 집중력이 요구된다. 옥타코사놀은 두 선수의 지구력 증진에 큰 도움을 준다.
◇새내기 긴장감 퇴치 ‘이승렬’, ‘김재성’ - 테아닌, 락티움, 대표팀의 새내기로...
옥타코사놀은 수천 Km를 비행하는 철새들의 주 에너지원으로 지구력과 심폐기능을 향상시켜주는 대표적인 건강기능식품 원료로 알려져있고 이미 유럽과 미국 등 선진국에서는 40대 이상 소비자를 위한 자양강장제로 자리잡았다.
감마리놀렌산의 경우 혈행개선과 콜레스테롤 조절에 효과적이어서 암 질환 다음으로 많은 한국인 사망 원인 2위인 뇌혈관 질환과 심장...
◇젊은 남녀=운동 수행능력 향상(크레아틴) 체지방 관리(CLA, HCA, 대두배아열수추출물)
최근 2030대 남성들에게 불고 있는 몸짱 열풍으로 운동에 열중하고 있는 2030 직장남성들이라면 근력 운동 시 운동수행능력 향상에 도움을 주는 크레아틴이나 지구력 증진에 도움을 주는 옥타코사놀 등의 건강기능식품을 섭취하면 효과적이다.
여성이 20대를 넘어서면 피부 속...