농협생명은 NH헬스케어 애플리케이션을 통해 개인 건강상태를 측정하고 데이터를 바탕으로 운동과 식단관리 등의 건강 콘텐츠를 개발할 예정이다. NH헬스케어 이용자에게 현대그린푸드의 간편식 브랜드인 '그리팅'을 활용할 계획이다. 건강을 위한 간편식사인 '케어푸드'와 만성질환자를 위한 '메디푸드' 등 현대그린푸드의 건강식품 콘텐츠를 헬스케어 이용자에게...
혈압 상승 원인이 식습관이나 비만이면 식단 관리와 체중 감량으로 치료할 수 있다. 음식은 싱겁게 먹어야 하며, 지방질은 줄이고 채소를 많이 섭취하는 식습관을 갖아야 한다. 적정 체중 유지를 위해 걷기, 조깅 등 30분 이상 유산소 운동도 도움이 된다. 스트레스를 줄일 수 있게 취미 생활을 즐기는 것도 바람직하다.
최원호 순전문의는 “고혈압은 혈압 관리가...
엄격한 관리 체제 덕분일 수 있다”라고 말했다.
그는 “이런 치료법은 미세한 선을 매끄럽게 하고 볼륨을 회복시켜 자연스럽게 젊어 보이는 효과를 줄 수 있다“고 말했다.
그러면서 일반적으로 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 적절한 수분 공급 등의 생활 방식은 젊은 외모를 유지하는 데 크게 도움을 준다고 덧붙였다.
영국의 뷰티전문가이자 로라 케이 런던의...
또 식단 관리가 중요한 소화기질환의 특성을 반영한 ‘염증성 장질환 환우를 위한 영양 및 식단 관리’ 강연에서는 활동기 및 관해기 시기에 따른 식사요법과 영양소 결핍 방지를 위한 식단 구성 등 평소 환우들이 궁금해하는 음식 섭취에 대한 유용한 정보를 제공했다.
만성질환에 지친 환우들을 위한 치유 심리학자와 스트레스 해소 전문가 초청 강연을 통해 삶을...
이를 통해 식도암 생존자들이 손쉽게 식사관리를 할 수 있도록 만들 계획이다.
삼성웰스토리 관계자는 "단체급식 사업에서 쌓아온 케어푸드 개발 역량과 개인맞춤형 건강관리 서비스 운영 노하우를 바탕으로 이번 프로그램 개발에 참여하게 됐다"며 "이번 연구개발 과제를 통해 당사가 추진하고 있는 B2B 헬스케어 프로그램 개발에 필요한 전문성과 개발...
입시 전문가들은 주말을 활용해 수능 당일의 생활 패턴에 맞춰 컨디션을 관리하는 것이 중요하다고 조언한다.
11일 입시 전문가들 얘기를 종합하면 이번 주말을 이용해 실제 수능과 동일한 환경에서 문제 풀이를 연습해볼 수 있다. 오전 8시 40분부터 시작되는 수능 시험에 맞게 국어와 수학을 풀고 점심시간도 가지는 등 실전에 맞춰 시험을 준비할 수 있는 기회다.
우연철...
과거 식단 조절과 운동, 영양제로 건강을 관리했다면 현대에는 축적된 데이터로 건강을 관리하는 시대가 됐다.
과학기술의 발달은 의료 분야에 많은 영향을 미쳤다. IT기술이 의료 현장에 속속 도입되면서, AI 의료기기, 디지털치료기기, AI 신약개발 등 이른바 ‘디지털 헬스케어’라는 산업이 탄생했다.
병원 중심이었던 치료 형태도 환자 중심으로 변화하고 있다....
장덕래 인터파크커머스 마케팅실장은 “1만 원짜리 한 장으로 밖에서 사 먹을 수 있는 점심 메뉴를 찾기 힘들 정도로 물가가 상승하면서 직장인 도시락족이 많이 증가한 것으로 보인다”며 “다이어트나 식단관리를 하는 소비자들도 걱정 없이 기성품 도시락을 즐길 수 있도록 다양한 재료의 냉동 도시락이 출시된 것도 판매 증가의 한 요인”이라고 말했다.
대표적으로 건강관리시스템 애플리케이션을 제작하고, 이를 바탕으로 운동과 식단은 물론 체성분 분석까지 실시해 주기적으로 알려준다.
각 사업장에 건강관리실도 운영하고 있다. 전문의료인이 상주하며, 건강상담 등 질병 예방활동도 병행한다. 방문한 임직원들의 검진 데이터를 바탕으로 위험군을 사전에 발굴하는 추적관리도 시행하고 있다. 2014년부터는 전문 심리...
회사는 당질 제한 식단, 최첨단 기기 케어, 전문가 1대 1 밀착 코칭, 체형별 운동 지도 등을 통한 체중 감량과 지속적인 체중 유지까지 가능한 개인별 맞춤 서비스를 제공하며 지속 가능한 다이어트 생태계를 구축하고 있다.
다이트 관계자는 “다이트의 서비스는 기존 다이어트 방법의 한계점인 요요현상, 근육량 감소, 무기력증 등 부작용을 해결하기 위해 의료 및...
김지은 교수는 “만성콩팥병 진단을 받았다면 원인 질환 치료와 저염·저단백 식사와 같은 식단 관리 등 콩팥 기능 소실을 늦추기 위한 노력을 해야한다”고 당부했다.
만성콩팥병 진달을 위해서는 혈액검사, 소변검사 등 관련 검사들이 진행된다. 특히 사구체여과율(eGFR), 혈청크레아티닌, 요단백, 신장초음파 등 다양한 검사를 통해 만성콩팥병을 진단한다. 보통...
다이어터나 운동마니아 등이 식단 관리 시 즐겨 찾는 가공 닭가슴살의 경우 구매 증가폭(45%)은 상대적으로 낮지만 구매액 비중이 5개 상품 군 중 37%에 달했다. 그 다음으로는 단백질 음료(22%), 가공 계란(16%), 단백질 스낵(14%), 단백질 분말(11%) 순으로 구매액 비중이 높았다.
단백질 분말은 평균 객단가가 약 5만7000원으로 5개 상품군 중 가장 높았지만...
비만치료 핵심은 식단관리와 운동
최근 성인뿐만 아니라 소아 비만의 유병률이 세계적으로 증가하고 있다. 2021년 학생 건강검사 표본통계에 따르면 전체 학생 중 비만학생의 비율이 19%, 과체중 학생이 11.8%를 차지했다, 비만은 공급되는 열량이 사용하는 열량보다 과하여 몸에 저장 형태로 축적된 상태이다. 신체 체중이 일정하게 유지되는 것은 몸에서 체내의 에너지를...
이정아 서울아산병원 가정의학과 교수는 “비만은 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 뿐 아니라 각종 질환의 원인이 될 수 있다”며 관리가 필하다고 당부했다.
대표적으로 2형 당뇨병, 이상지질혈증, 고혈압, 지방간, 관상동맥질환(협심증, 심근경색증), 뇌졸중, 수면무호흡증, 암 등이 비만과 관련된 동반 질환이다. 특히 비만인 경우 심근경색증 발생 위험은 정상 체중 대비 4배...
임영웅은 “같이 운동하는 친구들이랑 ‘우리 이렇게 매일 만나서 운동할 거면 합숙을 하자 차라리’라고 했다”며 “하려면 확실히 해야 하니까 방을 하나 큰 걸 빌려서 아침저녁으로 운동을 하고 다 같이 식단 조절을 하면서 열흘 정도 합숙 운동을 해보자”고 ‘합숙 다이어트’에 나서게 된 계기를 밝혔다.
이어 임영웅은 지인들과 합숙하며 다이어트 중인 모습을...
지영미 질병청장은 “비만은 높은 위험성 대비 질환이라는 인식이 낮고 중대한 질병으로 이어질 수 있기 때문에 의료비 가중의 원인이 될 수 있다”며 “개개인 스스로 건강한 식단과 규칙적인 운동 실천 등 경각심을 갖고 꾸준히 잘 관리해야 하는 질병”이라고 강조했다.
특히 “비만율이 높은 시·군·구 10곳 중 8개곳의 건강수명이 전국평균 70.9세...
라이프·헬스케어 전문 기업 라이온코리아는 수험생들의 눈 건강 관리를 위해 비타민A가 함유된 점안액을 출시했다. 회사 측은 아이미루 점안액이 비타민A 외 비타민B6, 비타민E 등 유효성분을 함유하고 있다고 설명했다.
95프로블럼은 장시간 펜을 쥐고 공부하는 학생을 위해 손목보호대를 선보였다. 손목보호대·편백겔 찜질팩 세트는 손목 보호와 찜질을 동시에 할...
닉 보사는 2020년 전십자인대 파열 부상을 당한 후 채소과일 착즙주스 등 엄격한 식단 관리로 건강을 회복한 경험이 있어 의미가 크다. 미국 뉴욕타임스 베스트셀러 작가인 크리스 카도 채소과일과 착즙주스의 도움을 받아 암을 극복한 경험을 토대로 활동할 계획이다.
유럽권역 앰배서더로 선정된 이탈리아 푸드멘토 마르코는 평소 질병 예방과 음식의 연관성을...
특히 CU머니 패밀리는 멤버 식단관리 기능도 제공한다. 고열량, 고지방, 고카페인 등 특정 품목들을 구매 제한으로 설정해 자녀들의 건강한 식단 관리에 활용할 수 있다. 해당 기능은 그 독창성을 인정받아 5월 특허 등록을 마쳤다.
CU는 향후 CU머니 패밀리에 교통카드 기능까지 추가하고 가족 외에도 다양한 형태의 그룹을 지원하는 금융 서비스 역할을 통해 CU...
앞으로 현대건설 '올라이프케어 하우스' 입주민은 AI가 분석한 데이터를 근거로 △식단·운동·멘탈·수면 등을 관리하는 '웰니스 솔루션' △응급상황 발생 시 병원과 연계해 긴급 대응하는 '메디컬 솔루션' △온도나 습도는 물론이고 공기, 물, 빛 등을 제어해 최적의 생활환경을 조성하는 '헬스리빙 솔루션'을 제공받을 수 있다.
특히 현대건설이 국내 최초로 개발·적용...