뱃살 검색결과, 9페이지

검색결과 총572건

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오바마, 아베 대접에 지극정성...미셸이 만든 식기에 미일 퓨전음식ㆍ스타셰프까지 동원

오바마 대통령과 아베 총리는 ‘다사이23’사케로 식전 건배를 한 뒤 참치 뱃살 타르타르와 시저 회 샐러드, 청경채 수프, 마키, 하와이 파인애플 튀김 등의 순으로 식사했다고 백악관이 전했다. 특히 샐러드는 투명 필름과 미즈히치(일본에서 선물 포장 장식을 위해 색실로 만든 매듭)로 감싼 채 제공돼 포장된 선물을 받는 느낌을 줬다. 메인요리는 미국산 와규 쇠고기...

2015-04-29 10:25
몸매 대결 승자는? 더 바디쇼' 유승옥 vs '마이 리틀 텔레비전' 예정화

이날 유승옥은 아래 뱃살에 고민이 많다며 레깅스를 위쪽으로 당겨 입는다고 털어놨다. 이에 최여진은 "어쩐지 그래서 배꼽이 없더라" 라고 말해 웃음을 자아냈다. 이어 유승옥은 워밍업 운동인 '신데렐라스텝'과 집에서 할 수 있는 복근 운동법 '드라마 킬러'를 소개하며 탄탄한 복근을 드러냈다. 한편, 25일 오후 방송된 MBC 예능프로그램 '마이리틀텔레비전...

2015-04-28 09:25
[카드뉴스 팡팡] 고구마 칼로리의 비밀, 생고구마 vs 군고구마 차이가 ‘어머나’

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2015-04-28 07:50
[카드뉴스 팡팡] 배를 들어가게 만드는 식품, 골라먹으면 뱃살 쏘옥~

#배를 들어가게 만드는 식품 #배를 들어가게 하는 식품 #배가들어가게하는식품 #다이어트 #뱃살 빼는 10가지 습관 #뉴스팡팡

2015-04-27 13:57
배를 들어가게 만드는 식품, '이것' 먹으면 뱃살 안녕~

아몬드 적당량을 간식으로 먹을 경우 뱃살을 빼는 데 좋다. 아몬드에는 섬유질과 건강에 좋은 지방이 풍부하게 들어있다. 하루에 먹는 아몬드 양은 한줌(약 23개) 정도가 좋다. 다섯 번째는 베리류다. 블루베리, 아사이베리, 라즈베리, 딸기 등의 베리류에는 항산화제와 섬유질이 풍부하다. 또한 베리류에 들어있는 탄수화물은 몸속에서 당분이나 지방으로 변하지 않고...

2015-04-27 13:35
MBC 이성배 아나운서, 몸짱 아나운서로 대변신 “새로운 도전 필요했다”

이성배 아나운서는 자신이 진행을 맡고있는 MBC 시사교양프로그램 ‘생방송 오늘 아침’에서 '뱃살 남편 훈남되기' 프로젝트에 직접 도전해 10주 동안 12kg을 감량하는 데 성공했다. ‘언어운사’에 공개된 다이어트 전,후(Before & After)사진에서는 이성배 아나운서의 확 달라진 모습을 볼 수 있다. 공개된 사진 속에는 두둑했던 뱃살을 자랑하던 과거 이성재...

2015-04-24 09:33
다이어트의 핵심 셀룰라이트, 탄산 기포로 30분 관리하세요~

하지만 아무리 운동을 하고 식단을 조절해도 팔뚝이나 허벅지, 뱃살 등 유난히 빠지지 않는 부위가 있기 마련. 이러한 부위를 위해 PT나 전문적인 관리를 받고 싶어도 비용이 부담스러워 망설이게 되는 것이 사실이다. 이러한 가운데 전문 숍 및 피트니스 센터에서 사용하는 것과 동일한 성분으로 제작되어 셀룰라이트를 감소시키고 처진 피부에 탄력을 주는 제품이...

2015-04-23 14:51
'다이어트 vs. 가슴볼륨', 끝나지 않는 고민 해결방법은?

뱃살을 빼기 위해 다이어트를 시작했음에도 정작 뱃살은 안 빠지고 가슴 살이 가장 먼저 빠지는 것이 이 때문이다. 최근에는 이러한 한계를 개선하고 보다 단기간에 확실한 효과를 얻고자 하는 여성들 사이에서 워터젯 지방흡입과 줄기세포 테크닉을 이용한 자가지방이식수술이 조명받고 있다. 엉덩이와 허벅지 등에서 지방을 채취한 뒤 가슴에 이식하기 때문에...

2015-04-22 10:14
[메디컬리포트]중심을 세우고, 꽃 피워라!

특히 두툼한 뱃살이 나오기 시작하면서 대표적인 질환으로 전립선 문제와 함께 발기부전이 찾아온다. 백혜경 원장: 40대 후반에 접어들게 되면 대부분의 여성은 여성 호르몬인 에스트로겐의 분비량이 줄어들게 되면서 폐경과 함께 갱년기장애를 겪게 된다. 대표적으로 우울증을 떠올리게 되는데, 우울증으로 인한 성욕저하, 분비장애가 발생한다. 나이가 들면서...

2015-04-21 17:02
‘차이나타운’이 ‘어벤져스2’에 맞서는 방법 [최두선의 리뷰]

주근깨 가득한 거친 피부에 두둑한 뱃살까지 만든 김혜수는 냉혹한 차이나타운에서 그동안의 연기 내공을 유감없이 발휘한다. 지하철 보관함에 버려져 살아남기 위해 처절하게 살아가는 일영 역의 김고은은 머리를 짧게 자르고, 청순함과 아름다움을 배제한 채 극한의 감정을 내뱉는다. 사실감 넘치는 극적 설정과 손에 땀을 쥐게 하는 긴장감 넘치는 전개는...

2015-04-21 10:04
서현진 “참치뱃살 좋아해” 먹방 찍을래 [‘식샤를 합시다2’ 기자간담회]

서현진은 이날 “참치뱃살을 좋아한다”며 “박준화 PD님께서 ‘뭐 먹고 싶냐’고 말했을 때 참치뱃살을 먹고 싶다”고 말했다. 감독님께서 많이 먹으면 느끼할 거라고 하셔서 포기했다. 그렇지만 즐거운 마음으로 상상하고 있다”고 밝혔다. ‘식샤를 합시다2’는 1인 가구와 ‘먹방’이라는 트렌드에 극적인 재미를 조화시킨 드라마다. 1인 가구들이 많이 사는...

2015-04-20 12:59
[추천 앱] 판타스틱한 달리기 '런타스틱(Runtastic)'

두툼한 뱃살이 곧 인격이라며 농담하던 시절은 지났다. 런타스틱 아바타 트레이너 다니엘(남성)과 앤지(여성)의 코치에 따라 탄탄한 복근을 만들기 위한 동작을 따라 해보자. 50여 개의 고품질 HD 튜토리얼 영상과 더불어 실제 트레이닝을 받는 듯 음성까지 어우러져 혼자서도 즐겁게 복근 운동에 도전해 볼 수 있다. 런타스틱 로드 바이크 (Runtastic Road Bike) 두...

2015-04-20 09:53
스트레스 날려주는 우엉요리 제대로 만드는 법

식이섬유는 수용성과 불용성으로 나눌 수 있는데 수용성 식이섬유는 담즙산, 콜레스테롤, 독성물질 등을 흡착하고 내장지방으로 인한 뱃살제거에 효과가 있으며 조금 먹어도 포만감을 느낄 수 있어 다이어트의 핵심요소라 할 수 있다. 불용성 식이섬유도 변비해소와 노폐물 제거에 효과적이다”고 말했다. 우엉이 함유하고 있는 필수아미노산인 ‘아르기닌’은 성호르몬...

2015-04-17 16:46
김혜수ㆍ전도연ㆍ이영애, 안방ㆍ스크린 톱클래스 여배우의 귀환

냉혹하고 비정한 차이나타운의 지배자 엄마 역으로 변신한 그녀는 사실감 넘치는 캐릭터를 위해 하얗게 센 머리칼, 주근깨가 가득한 거친 피부, 두둑한 뱃살까지 만들어 넣는 수고를 마다하지 않았다. 뿐만 아니라 냉철한 눈빛과 주변의 공기까지 얼어붙게 만드는 압도적인 존재감으로 탁월한 연기력을 선보이면서 ‘역시 김혜수’라는 감탄을 자아내게 만든다....

2015-04-13 14:25
'마카롱' 현영, 출산 후 늘어진 뱃살빼기 운동비법 공개…전현무 '땀 뻘뻘'

출산 후 완벽한 S라인 몸매로 돌아온 현영이 자신만의 뱃살 빼는 운동법을 공개해 화제다. 현영은 캄보디아 봉사활동을 간 MC 변정수를 대신해 13일 방송되는 KBS W '마카롱'의 일일 스페셜 MC로 출연한다. 현영은 이날 방송 '빅스타그램' 코너에서 일일강사로 나서 기상천외(?)한 운동법으로 출산 후 완벽한 몸매로 거듭났다며 직접 시연에 나설 예정이다. 특히 이날...

2015-04-13 10:34
[카드뉴스 팡팡] 뱃살 찌는 게 두렵다면 ‘이것’과 헤어져라

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2015-04-10 07:56
뱃살 만드는 식품, 한번 먹으면 멈출 수 없는 '이것'

뱃살 만드는 식품이 화제로 떠올랐다. 최근 미국의 음식ㆍ영양정보 잡지인 잇디스낫댓(Eat This Not That)이 뱃살을 만드는 식품 5가지를 소개했다. 뱃살 만드는 첫 번째 식품은 감자칩이다. 하버드대학 연구팀은 감자칩을 뱃살을 늘리는 최악의 식품으로 꼽는다. 그 이유는 감자칩에 포화지방과 나트륨이 많이 들어있고 칼로리가 높기 때문만은 아니다. 문제가 되는 것은...

2015-04-10 07:09
[카드뉴스 팡팡] 한국 성인 남성 36% ‘뚱뚱’… 원인은 ‘이것’

#한국 성인 남성 과체중 비율 #뱃살 빼는 10가지 습관 #한국 성인 여성 과체중 비율 #한국 비만율 #성인남성과체중비율 #뉴스팡팡

2015-04-08 08:07
늘어가는 뱃살, 방치하면 머리 숱 위험

탈모 인구가 1000만을 넘어서며 국민 5명 중 1명은 탈모인 시대가 됐다. 남녀노소를 불문하고 나타나며 한 번 진행되면 쉽게 회복하기 힘든 탈모. 현대인에게 피할 수 없는 대표적인 고민거리다. 탈모로부터 자유롭고 싶다면 평소 생활 속에 탈모를 유발하는 요인이 없는지 체크해보고 미리 예방하는 노력이 필요하다. 탈모의 가장 큰 원인은 유전이지만 환경적 요인에 의해...

2015-04-07 16:41
밤잠 부르는 음식 화제, 밤에 먹어도 탈 안나는 식품은?

단 이러한 음식은 밤늦게 많이 먹을 경우 뱃살의 원인이 되므로 주의해야 한다. 다섯번째는 살코기다. 칠면조 고기에 든 아미노산인 트립토판은 수면을 유도하는 작용을 한다. 또 닭고기나 생선과 같은 살코기는 신경전달물질의 일종인 세로토닌의 수치를 높여 수면을 돕는다. 세로토닌이 체내에서 부족해지면 수면 사이클이 무너진다는 연구결과도 있다. 여섯번째는...

2015-04-03 23:31

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