혼자 살아온 시간이 길다 보니 말하는 것조차 귀찮고, 무기력증으로 만사에 흥미도 없고 허망함과 허탈감이 커 죽고 싶다는 생각이 반복적으로 되풀이되고 있는 상태였다. 그러나 지금은 조금씩 변화가 나타나고 있다. 뚜렷한 목적 없이 가볍고 편안하게, 현재의 감정이나 생각을 내키는 대로, 일정한 주제 없이 떠오른 대로 말을 한다. 머릿속에 남는 것이 없으면 어떠랴...
현대차증권 관계자는 “팬데믹 장기화 상황으로 찾아온 코로나블루(코로나19로 인한 무기력증과 스트레스) 극복과 문화적 갈증 해소를 위해 이번 이벤트를 시행하게 됐다”며 “기존 증권사의 전통적인 재무관리서비스를 넘어 고객의 라이프스타일에 직접 다가가는 다양한 마케팅 활동을 진행할 것”이라고 말했다.
한편, ‘피카소탄생 140주년 특별전’은...
사람인은 취준생 1528명에게 ‘코로나19 이후 무기력증’에 대해 조사한 결과를 20일 발표했다.
이에 따르면 절반 이상인 68%가 ‘어떤 시도를 해도 상황을 바꿀 수 없을 것 같은 무기력증에 시달린다’고 답했다.
무기력증이 취업 활동에 영향을 미친 점에 대해 묻자 ‘취업 의지가 점점 사라짐’(55.3%, 복수응답)이 가장 많은 응답률을 기록했다. 이어 ‘적극적인...
롯데백화점은 여름학기 야외활동을 통해 '코로나 블루(코로나19 확산으로 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 우울감이나 무기력증)'를 떨쳐낼 것을 제안한다.
우선, ‘하이브리드’라는 테마 아래 한번에 두가지 색다른 체험을 동시에 맛 볼 수 있는 새로운 형태의 프리미엄 결합 강좌를 선보인다. 대표적으로 한강에서 요트를 타며 풍경을 그림으로 담아보는...
한 가지 일에 지나치게 몰두하던 사람이 종종 겪는 극도의 신체적ㆍ정신적 무기력증, 이른바 '번아웃 증후군'이다.
때문에 극 중 유연석과 이연희가 맡은 캐릭터처럼 일상을 놓고 해외로 떠나고 싶었던 순간도 많았다.
다 때려치우고 다른 것을 해보고 싶었던 적이 수없이 많았죠. 결과적으론 현실로 옮기지 못했어요. 영화를 보면서 만약 나도 저랬다면, 행복했을까...
‘마스크로 인해 숨쉬기 답답하고 피부 트러블이 생겼다’(54.0%), ‘여행과 외출을 마음대로 하지 못해 답답하다’(59.9%), ‘근무시간 감소 또는 근무지 폐쇄 등으로 생계가 불안해짐“(37.8%), ’우울감과 무기력증 등 코로나 블루를 겪음‘(23.8%), ’집에 있는 시간이 늘어나 체중이 증가함‘(22.1%), ’사소한 일에도 화 또는 짜증이 나는 코로나 레드를 경험‘(18.2...
이어 최근 ‘코로나 블루’(코로나19로 인한 우울감·무기력증)를 겪고 있다고 털어놨다. 권건우 씨는 “그동안 (코로나 블루) 그런 건 없었는데 최근 들어서 조금 겪는 거 같다"며 "아무래도 코로나19 상황이 끝날 거 같다가 안 끝나니까, 집에만 있으니까 답답해서 우울한 것 같다”고 호소했다.
"코로나19 재확산 이후 다시 경각심이 생겼다...
최근 3차 코로나19 재확산으로 일일 확진자가 500여 명에 달하며, 확진 여부에 상관없이 우울감과 무기력함 등 심리적 어려움을 호소하는 이들이 급증하고 있다. 이른바 '코로나 블루' 현상이다.
'코로나 블루'는 '코로나19'와 '우울감'(blue)이 합쳐진 신조어로, 코로나19 확산에 따라 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 우울감이나 무기력증을 뜻한다. 왠지 모를 내 우울감이...
☆ 시사상식 / 번아웃 증후군(burnout syndrome)
한 가지 일에 몰두하던 사람이 정신적, 육체적으로 극도의 피로를 느끼고 이로 인해 무기력증, 자기혐오, 직무 거부 등에 빠지는 증상을 말한다. ‘연소 증후군’, ‘탈진 증후군’은 같은 말. 자기 헌신이 강할수록 이 현상에 더 노출된다.
☆ 한자가 변한 순우리말 / 잠자코
한자어 ‘잠잠(潛潛)하고’가 변한 말.
☆ 유머...
경제적 어려움을 호소하는 사람도 많지만, 무기력증과 불안감 등 소위 ‘코로나 우울’이라고 불리는 증상으로 힘들어하는 사람도 많다고 들었다. 이런 분들께 추천하고 싶은 것이 하나 있다. 바닷바람, 파도소리, 바닷물, 갯벌, 백사장, 해양생물 등 바다 자원을 활용해 지친 몸과 마음을 달랠 수 있는 해양치유가 바로 그것이다. 2017년부터 2년간 전국 8개 의과대학과...
지난달 23일 무기력증, 피곤함을 느끼는 등 최초 증상이 있었고, 3일 KTX 선별진료소에서 진단 검사를 받은 결과 4일 오전 양성 판정이 나왔다.
150번 확진자는 지난달 28일 기침과 목 간지러움 등 최초 증상을 느꼈으며, 3일 동구보건소 선별진료소를 찾아 검사를 받은 뒤 4일 확진 판정을 받았다. 151번은 150번 아들로 지난달 29일 약한 기침 등 최초 증상이...
이럴 때 무기력증이나 피로를 해소하기 위해 좋은 영양소를 충분히 섭취하는 것이 중요하다.
비타민은 이러한 피로해소에 도움을 준다. 특히 유해 활성산소를 제거하는 항산화 기능과 에너지 대사에 관계하는 비타민 B군(비타민 B1, B2, B6, B12, 엽산 등) 및 비타민C를 충분히 섭취하는 것이 중요하다.
비타민 B군은 주로 에너지 대사과정을 원활하게 하고 노폐물...
코로나 블루란 ‘코로나19’와 우울한 기분을 뜻하는 ‘블루’(Blue)가 합쳐진 신조어로, 코로나19로 인해 생긴 우울감이나 무기력증을 뜻합니다.6일 이동훈 성균관대 교육학과 교수는 ‘코로나바이러스 감염에 대한 일반 대중의 두려움과 심리, 사회적 경험이 우울, 불안에 미치는 영향’ 논문을 통해 코로나19 사태가 개인의 정신건강에 부정적인 영향을 미친다고...
'코로나 블루'는 '코로나19'와 '우울감'(Blue)의 합성어로 '코로나19'로 인해 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 우울감이나 무기력증을 뜻합니다.
이뿐만이 아닙니다. 2016년 서울 강남역 살인사건, 지난해 경남 진주 아파트 방화살인사건 등 조현병 환자에 따른 범죄로 인해 조현병 역시 사회적인 문제로 관심이 높아지고 있는데요. 사실 조현병은 이런 범죄로 인해...
이들이 스트레스 때문에 겪은 질병으로는 ‘무기력증’(55.3%, 복수응답)이 가장 많았다. ‘우울증’(49%), ‘대인 기피증’(26.3%), ‘두통, 어지러움’(26.1%), ‘소화불량, 배탈’(24.5%), ‘탈모’(11%), ‘불면증 등 수면장애’(29.8%) ‘피부 트러블’(17.7%) 순이다.
한편, 구직자들이 취업 준비에 있어 가장 어려운 점으로는 ‘취업이 안될 것이라는 불안감’(36.8%)이...
집에만 있는 생활이 계속되면서 생기는 답답함, 우울함 등을 가리킨다.코로나19에 감염될 수 있다는 불안감, 작은 증상에도 코로나가 아닐까 걱정하는 두려움, 무기력증, 주변 사람들에 대한 경계심 증가, 과학적으로 증명되지 않은 민간요법에 대한 맹신 등이 이에 해당한다.
☆ 고운 우리말 / 사리
국수나 새끼 같은 것을 흩어지지 않게 동그랗게 포개어 놓는...
이경희 이마트유통산업연구소 소장은 ‘포스트 코로나 시대의 소비 트렌드’ 주제발표에서 “코로나19로 일상에 큰 변화가 닥치면서 생긴 우울감이나 무기력증이 지배하는 코로나 블루(blue)시대가 도래했다”며 “높아진 불확실성으로 인해 ‘물리적 생존’이나 ‘정신적 위안’을 얻을 수 있는 소비로 시장이 양분되고 있으며 기업은 이 영역에서 새로운 성장기회를...
거대 양당의 경쟁적 위성정당 창당과 제3당의 무기력증에 불만을 가진 시민들을 결집할 공간이 있었지만 이들을 유인할 매력을 발산하지 못했다”고 지적했다.
이어 “새로운 담론으로 기성 정치를 깨우는 역할을 포기하고 기득권 정당으로부터 지대를 할당받으려는 마름 정당을 지향했다”며 “조국 전 법무부 장관에 대한 옹호로 더불어민주당의 2중대로...
스트레스로 인해 대부분의 대학생 및 취준생이 우울즈오가 무기력증, 신경과민 등을 호소했다. 조사 결과 '이유 없이 계속 우울하다'는 답변이 38.9%(복수응답)로 가장 많았다. 또한 모든 일에 의욕상실 및 무기력해 진다(21.3%), 신경과민(17.5%), 두통(9.7%), 불면증(9.2%), 대인기피증(8.6%), 식욕부진(7.7%) 순이다.
스트레스 해소방법으로는 맛있는 것을 먹거나...
국내영양학계에서도 이른바 코로나블루(코로나로 생긴 우울감이나 무기력증)를 이겨내기 위한 식품으로 우유 섭취를 권장하고 있다. 우유에는 행복호르몬이라고 불리는 트립토판이 풍부하게 함유되어 있어 불안감을 해소하고 심리적 안정감을 주는 데 도움을 준다. 또한, 우유는 장시간 마스크 착용으로 지친 피부의 회복을 돕는 미네랄 성분이 함유되어 있다....