다이어트식단 검색결과, 11페이지

검색결과 총558건

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"건강한 병신년을"… 유통업계, 새해 앞두고 건강 마케팅 봇물

6일까지 신선 먹거리, 건강기능식품, 다이어트 용품 등 상품을 최대 50% 할인 판매한다. 영양소가 풍부한 구운 아몬드, 마카다미아 등 견과류와 한라봉 등 과일 등 다양한 신선식품을 선보인다. 바쁜 현대인을 위해 간편하게 먹을 수 있는 건강기능식품도 마련했다. 홍삼, 유산균, 비타민 종류의 상품을 9900원부터 판매할 뿐만 아니라 정관장, GNC와 같은 건강기능식품...

2015-12-30 15:49
[여성친화-양성평등 기업을 찾아 ②롯데그룹] 육아휴직 기간 회사서 온 전화 한통…“승진 축하합니다”

직원 전체를 위한 공간이지만, 여성을 배려한 부분은 다이어트 식단이 있다. 바쁜 직장생활과 스트레스 등 여러가지 이유로 다이어트 식단 조절을 하기 힘든 여성을 위한 특별 코스. ‘힐링센터’도 있어 감정노동에 시달리는 직원의 마음을 치유하는 상담 프로그램을 운영 중이다. 이 뿐만이 아니다. 서울 북촌 한옥마을 한 가운데 있는 작은 건물에서는 천진난만한...

2015-12-18 14:41
'해피투게더3' 스테파니 리, 몸매 관리법 눈길 "단기간 다이어트 효과 없다"

또 스테파니 리는 몸매 관리법에 대해서 "단기간에 하는 다이어트로 효과를 본 적이 없다. 평소 꾸준한 운동과 식단 관리로 건강한 라이프 스타일을 유지하는 것이 제일 중요한 것 같다고"라고 말했다. 한편, 3일 오후 방송된 KBS 2TV '해피투게더3'에서는 '미국에서 왔어요' 특집으로 꾸며져 존박, 스테파니 리, 에릭남, 윤상, 이현우가 출연했다.

2015-12-04 07:13
'오마이비너스' 성훈, 첫방 앞두고 소감 전해 "소지섭-헨리와의 조합 기대하세요"

한편 '오 마이 비너스'는 세계적으로 유명한 헬스트레이너인 남자와 '얼짱'에서 '몸꽝'으로 '역변'한 여자 변호사, 극과 극인 두 남녀가 만나 다이어트에 도전하며 감춰져있던 내면의 상처를 치유하는 헬스 힐링 로맨틱 코미디 드라마로 '내가 결혼하는 이유' 김은지 작가와 '넝쿨째 굴러온 당신'의 히로인 김형석PD 그리고 소지섭, 신민아, 정겨운, 유인영이...

2015-11-16 21:42
[e기자의 그런데] 초딩들의 다이어트, 이대로 괜찮을까?

걸그룹의 식단이라며 하루종일 고구마 하나와 달걀 하나로 버틴다는 얘기까지 화제가 될 정도입니다. 성장기의 무리한 다이어트… 당연히 좋지 않습니다. 지나친 다이어트로 건강한 성장을 하지 못하면 성인기에 골다공증이나 빈혈, 생리불순 등이 올 수 있고요. 너무 집착하면 정서적 문제뿐 아니라 거식증까지 생길 수 있습니다. 건국대 몸문화연구소장 김종갑 교수는...

2015-11-10 13:13
'히든싱어4' 지세희, 40Kg감량 다이어트 종결자…"이은미 뺨치네"

지세희, 이은미, 히든싱어4 ‘보이스 코리아’ 출신 지세희가 지난 31일 방송된 JTBC ‘히든싱어4’에서 40kg를 감량해 다이어트 종결자로 출연해 화제다. 이날 지세희는 “‘보이스코리아’ 시즌1 TOP4에 올랐던 지세희다. 그 지세희가 맞다. 40kg정도 감량했다”고 털어놨다. 이어 지세희는 “식단조절하고 운동을 꾸준히 했다. 유산소를 하루 4시간동안...

2015-11-01 00:32
바디프랜드, 도곡동으로 사옥 이전… '새로운 가치' 담았다

사내 식당에서는 ‘건강을 디자인하다’라는 바디프랜드의 캐치프레이즈에 맞게 다이어트 식단을 별도로 준비하고, 사내 헬스장도 운영한다. 또 각 과별로 의사를 채용해 보다 적극적으로 직원의 건강관리를 돕고, 옥상에는 바(bar) 형식의 휴게공간이 조성된다. 별관에는 명품 브랜드의 전시장과 체험공간으로 꾸며진다. 바디프랜드 제품을 포함해 고급 자동차...

2015-10-21 16:18
행복한 결혼생활, 건강한 척추에서 비롯된다

무리한 다이어트는 근력의 약화와 골 손실을 급격히 진행시키며 허리건강에 치명적인 영향을 줄 수 있다. 단기간에 살을 빼기 위해 급격하게 식사량을 줄이고 무리한 운동을 하기 보다는 시간을 여유있게 두고 탄수화물을 줄이는 등 적당한 식단 조절과 근력을 보강하는 운동 등을 병행하는 것이 효과적이다. 나누리강서병원 배정식 부장은 “결혼을 앞두거나 신혼초...

2015-10-20 13:10
[한류현장, 이투데이 기자가 간다②] 걸그룹 ‘에이프릴’ 7번째 멤버 도전

오후 11시가 훌쩍 넘은 시간, 에이프릴과 함께 걸그룹 대표 다이어트 식단을 함께 했다. 연습실 마룻바닥에 연어를 곁들인 샐러드를 놓고 옹기종기 둘러앉았다. 바삐 젓가락을 움직이는 어린 소녀들을 보고 있자니 샐러드가 목구멍에 쉬이 넘어가지 않았다. 이를 눈치 챘는지 현주는 애교 섞인 목소리로 “드셔 보세요, 연어 정말 맛있어요”라며 계속 권했다. “너도...

2015-10-20 10:53
'냉장고를부탁해' 하니, 다이어트 도시락 공개…302kcal 저녁 한끼

하니는 "302Kcal라고 한 것 보니 저건 저녁 식단인 것 같다. 저녁에 브레첼 하나 먹는다"고 말하면서 다이어트 식단을 소개했다. 한편 '냉장고를 부탁해'는 출연진이 자신의 집에 있는 냉장고를 직접 스튜디오로 가지고 와 그 안에 있는 재료로 음식을 만들어 대결을 펼치는 프로그램이다. 매주 월요일 오후 9시 30분 방송. 냉장고를 부탁해, 하니

2015-10-19 22:22
[카드뉴스 팡팡] 다이어트 도와주는 ‘완소’ 주방도구

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2015-10-15 13:37
김혜선, 3개월 만에 10㎏ 감량한 이유는? “연하 배우와 찍은 노출신 때문”

이어 김혜선은 다이어트 비법에 대해 “운동도 열심히 했지만 콩과 두부, 채소 식단으로만 식사를 해결했다”며 “삶은 콩을 도시락으로 들고 다니면서 먹었다”고 언급했다. 한편, 김혜선은 13일 방송된 SBS 예능프로그램 ‘불타는 청춘’에 출연해 두 번의 결혼과 이혼에 관해 이야기했다. 김혜선은 1995년 결혼했지만 8년 만에 이혼했으며 슬하에 아들 1명을 뒀다....

2015-10-14 09:53
‘머슬퀸’ 레이양, 몸매 비결은 ‘이것’

레이양은 지난 6일 방송된 SBS 뉴스토리 ‘근육미인 머슬녀가 뜬다’ 편에 출연해 몸매 관리를 위한 운동법과 다이어트 식단을 소개했다. 이날 방송에서 레이양은 “근력운동은 기초대사량 증가에 도움을 주기 때문에 체중 관리에 효과적이며, 근육의 크기를 키워 탄력 있는 몸매를 만들 수 있다”고 설명했다. 또한 달걀과 버섯을 이용한 단백질 위주의 다이어트...

2015-10-08 21:36
하지원, 역대급 노출 드레스로 볼륨 몸매 뽐내…몸매 유지하는 ‘노란 음료’는 무엇?

이날 하지원은 저염식 식단을 예찬하며 “신선한 저염식을 먹으면 컨디션이 좋아지고 몸에도 좋다”고 말문을 열었다. 이어 하지원은 자신의 몸매비결 비법으로 호박라떼를 언급하며 “호박에 우유와 꿀을 넣고 만든 호박라떼는 포만감도 좋고 다이어트에도 최고”라며 극찬했다. 하지원은 1일 부산 우동 영화의 전당에서 열린 제20회 부산국제영화제 레드카펫 행사에...

2015-10-02 08:48
에일리 너나 잘해 ‘컴백’…한달만에 10㎏ 감량

에일리는 과거 SBS ‘잘 먹고 잘사는 법, 식사하셨어요?’에 출연해 자신의 다이어트 비법을 공개했다. 당시 에일리는 “한 달에 10㎏을 식단을 조절하면서 뺐다. 하루에 500㎉만 먹었다”며 “단백질 100g, 채소 2컵, 과일 1개가 전부였다”고 말했다. 한편 에일리는 이번 앨범 전반에 걸쳐 작곡, 작사에 참여했다. 타이틀곡 ‘너나 잘해’는 파워풀한 리듬으로...

2015-09-30 18:08
‘별난 며느리’ 다솜의 별난 다이어트 비법 재조명 ‘이것 하나로 10kg 감량’

‘별난 며느리’에 출연 중인 씨스타 다솜의 다이어트 식단이 재조명받고 있다. 다솜은 과거 MBC 예능프로그램 ‘세바퀴’에 출연해 다이어트 비법을 밝혔다. 다솜은 “아침은 안 먹고 오이만 점심 3개, 저녁 3개를 먹었다”며 “오이 다이어트로 55kg에서 45kg으로 뺐지만 한 달 만에 56kg으로 다시 쪘다”고 말해 웃음을 주었다. 또한 씨스타 측은 공식 트위터를 통해...

2015-09-22 22:42
소유, ‘8kg 감량’ 전 후 사진 공개… 다이어트 비법은 ‘이것’

씨스타 멤버 소유가 십센치 멤버 권정열과 콜라보 앨범을 발매한 가운데 소유의 다어이트 식단이 재조명 되고 있다. 소유는 과거 방송된 온스타일 '겟잇뷰티 2015'에 출연해 자신만의 뷰티 노하우를 전했다. 당시 소유는 '여름이 즐거운 소유의 건강한 다이어트'라는 주제로 다이어트에 대해 강의해 눈길을 끌었다. 소유는 "한 달 만에 8KG를 감량 한 적...

2015-09-22 17:22
팔뚝 살빼는 최고의 방법, 무엇이 답일까?

로데오리 원장은 "많은 여성들이 다양한 팔뚝살빼기를 통해 다이어트를 시도하지만 뱃살이나 팔뚝 살은 신체 부위 중에서도 특히나 잘 빠지지 않는 부위"라며 "특히, 고열량의 서구화된 식단문제가 셀룰라이트 생성의 큰 원인이며, 만 30세 이상은 성장호르몬의 감소로, 또한 출산 후 여성의 팔뚝살은 뱃살과 함께 더 더욱 빠지지 않는 부위라 스트레스를 받는...

2015-09-16 10:21
박시연 둘째 임신, 첫째 출산 후 ‘22kg’ 증가… ‘다이어트’ 비법은?

박시연은 “요행을 바라고 싶었는데, 그 방법으로는 살을 뺄 수 없었다”라며 “운동과 식단을 병행하면서 열심히 했다. 몇 달간 뺐다”고 다이어트 비법을 전했다. 한편 박시연 소속사 미스틱엔터테인먼트 가족액터스는 “박시연이 임신 7개월차에 접어들어 현재 태교에 전념 중”이라고 4일 밝혔다. 박시연은 지난 2011년 4살 연상의 남편과 결혼한 박시연은 2년...

2015-09-04 14:30
굽네몰 다이어트 식단3 패키지로 간편하게 다이어트 하세요

굽네치킨이 운영하는 닭가슴살 온라인 쇼핑몰 굽네몰이 간편하게 다이어트를 원하는 고객들을 위해 ‘다이어트 식단3’ 패키지를 구성했다. 굽네몰의 ‘다이어트 식단3’는 오리지널 닭가슴살 10팩, 갈릭허브 닭가슴살 10팩, 건강한 다이어트 쉐이크 고구마맛 10개입 1봉, 건강한 넛츠 10개입 1봉으로 구성되어 있으며 고객들의 편의를 고려해 간편하게 먹을 수 있는...

2015-09-03 10:32

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