드라이버는 타구할 때 클럽 헤드가 스윙 궤도의 최하점을 지나 올라가면서 볼에 닿도록 하는 어퍼 블로다. 다운스윙에서 턱과 어깨는 최대한 멀리 떨어트린다. 톱스윙에 들어가는 순간에 하체는 목표 방향으로 이미 이동을 시작한다. 장타는 정확한 체중이동을 전제로 한다. 하체를 목표 방향으로 밀고 가면서 어깨를 유연하게 회전한다. 다운스윙을 할 때 오른쪽 팔은...
일반적인 아이언은 힘이 좋은 선수들이 클럽 헤드를 공에 직접적으로 찍어 쳐서 백스핀을 발생하게 하는 것과 달리 하이브리드 아이언은 골퍼가 힘이 없어도 헤드가 구조적으로 공을 감싸서 다운 블로샷의 영향으로 자연스럽게 3.5배의 백스핀을 유발시킨다.
아이언 클럽의 필수적인 요소인 비거리, 방향성, 쉬운 스윙, 백스핀에 더해서 뒤땅샷과 엘보 발생이 없는...
이처럼 처음부터 왼쪽어깨가 뒤로 가고 오른쪽 어깨가 앞으로 나와 있으면 다운스윙 때 오른쪽 어깨가 먼저 나가게 돼 볼을 덮어 치거나 깎여 맞아 슬라이스를 나는 스윙이 되기도 합니다. 어드레스를 잘못 서면 전체적인 스윙의 틀어지게 됩니다.
드라이버 스윙은 아이언과 다르게 티 위에 올려놓고 치기 때문에 헤드가 올라가면서 볼이 맞는 어퍼블로, 즉 올려치는...
드라이버는 올라가면서 볼을 치는 어퍼블로 스윙이기 때문에 샷의 최저점이 볼이 아닌 볼보다 뒤쪽이 되는 것이죠. 이처럼 몸의 중심과 다운스윙 때 올바른 순서로 스윙을 하도록 하는 것이 바른 스윙 궤도들 만들어 주어 볼의 방향과 정확한 임팩트를 만들어 낼 수 있습니다.
네이버 1분 레슨 골프교습가, 한국여자프로골프협회(KLPGA) 회원
다운 블로 동작이 되지 않는 것이죠. 볼이 지나치게 높이 뜨고 우측 혹은 생크를 유발하게 되는 원인이기도 합니다. 피니시 동작에서도 오른손목이 과도하게 몸 쪽으로 접혀있게 되는 것이죠.
이런 동작이 잘 되지 않는다면 다리를 모으고 작은 스윙부터 천천히 연습을 해 보도록 합니다. 몸통의 회전과 움직임은 스윙에 맞게 작게 움직이고 클럽 페이스가 제대로 움직일 수...
헤드가 내려가면서 볼을 맞추는 다운블로다. 다운블로는 클럽 헤드가 스윙의 최저점에 도달하기 전에 볼에 맞도록 클럽을 쳐 내리치는 것이다. 이때 중요한 것은 볼이 내려가면서 맞을 때 약간 헤드가 볼을 누르는 느낌이 들면 좋다.
다운블로는 연습을 통해 가능하다. 처음에는 마치 ‘도끼로 나무를 찍듯’ 볼의 중간쯤을 찍어본다. 헤드의 날로 볼의 중간쯤을...
물론 간단한 어프로치도 헤드가 내라가며넛 먼저 볼을 치고 나가는 다운블로가 맞지만 스윙만으로 해주는 것이 더 효과적이다. 박성현처럼 몸이나 손목이나 움직임을 최대한 억제하면 볼이 핀에 붙을 성공확률이 그만큼 높아진다.
※par=기준타수, 파온(par on)=기준타수보다 2타 적은 것으로 파4홀에서는 2번만에 볼을 그린에 올리는 것.
사진=JNA 정진직 포토, 자료...
아이언 임팩트는 헤드가 내려가면서 볼이 맞는 다운블로 샷이다. 볼을 보다 강하게 때리려면 손등으로 다운스윙 하는 임팩트 자세를 만들어 줘야 한다. 왼 손등으로 볼을 눌러 치는 느낌이 들어야 볼을 깊은 각도로 유지시킬 수 있다.
손 날로 임팩트가 이뤄진다면 볼은 높게 뜨고 잘 맞는 것처럼 느껴지지만, 거리는 나지 않는 스윙이 된다. 또한 손이 일찍 풀려서 볼을 퍼...
이거만 잘 잡아도 다운스윙 때 오른팔도 옆구리에 척 잘 붙고, 손목코킹도 안 풀리고 임팩트까지 잘 전달되기 때문에 결과적으로는 강력한 다운블로 샷을 만들어내 여러분이 그 토록 갈망하는 비거리 늘리기에 엄청시럽은 효과을 낸다 이겁니다.
방법은 간단합니다.
오른손이 그립을 잡을 때는 중지와 약지에 걸친다고 생각하고 걸어 놓으세요.
나머지 아 들은...
스윙 매트는 쇼트게임 특성상 다운블로 스윙에서 오는 골프엘보(골프 스윙으로 인해 발생하는 팔꿈치 안쪽 통증) 방지를 위해 10㎝ 높게 설계, 장시간 스윙에도 관절에 무리가 없도록 했다.
크로스핏 공간도 마련됐다. 특징은 좁은 공간, 적은 장비로도 운동량을 극대화할 수 있다는 점이다. 아마추어 골퍼의 비거리 향상에 초점을 맞춘 만큼 다양한 장비를 마련...
특히 미들이나 롱아이언은 볼을 헤드로 ‘박아 치는’ 다운블로 샷을 하면서 웨지 샷은 그렇게 하지 않는 것도 잘못이다. 이유는 볼이 너무 많이 도망가지 않을까 해서다. 걱정하지 않아도 된다. 볼을 찍어야만 많이 구르지 않고 볼이 선다. 스윙 크기만 잘 조절해 다운블로 샷이 되게 한다. 연습요령은 볼 뒤 30cm 근처에 헤드커버를 놓고 볼을 치다보면 직접을 볼을...
프로들은 스윙을 몸으로 체득하고 파워가 있기 때문에 헤드가 다운블로로 내려가다가 볼이 맞아도 어느 정도 거리를 확보한다. 그러나 아마추어는 다르다. 90타대를 치는 애버리지 골퍼는 헤드가 올라가다가 볼이 맞는 어퍼블로 샷이 나와야 한다. 15~20야드 이상 차이가 난다는 통계도 있다. 대개 평행이거나 내려가다가 볼이 맞는 것은 임팩트 이후 머리를 볼 위에...
드라이버는 올려치는 어퍼블로 샷이지만 우드는 역시 페어웨이에서 볼을 치므로 다운블로 샷 감각이 더 필요하다. 헤드가 볼쪽으로 내려오면서 볼을 먼저 맞추고 폴로스루를 길게 가져는 것이 유리하다. 볼부터 맞추려면 헤드가 지면을 스치는 것이 아니라 볼부터 치고 나가면서 임팩트후 길게 뻗어주는 폴로스루가 이뤄져야 한다.
아울러 임팩트이후 폴루스루가...
러프에선 급격한 다운블로 샷으로 잔디가 샤프트에 감겨 실수한다. 그런데 샷이 안되면 몸을 더 쓴다. 몸을 움직이면 움직일수록 더욱 좋지 않은 결과가 나타나는 것이 골프가 가진 운동역학이다.
무조건 한 클럽 길게 잡고 그립을 조금 내려 잡으면 거리를 맞추는데 도움이 된다. 연습스윙을 충분히 한다. 무엇보다 몸을 따듯하게 해야 스윙이 자연스럽게 되므로 바람과...
아이언 샷은 정확한 다운블로로 볼을 직접 때려 목표방향 앞쪽에 디봇이 생겨야 한다. 그런데 아마추어들은 퍼올리듯 한 스윙으로 제 거리를 내지 못한다. 특히 거리를 내려는 욕심에서 강하게 힘을 주기때문에 뒤땅이나 토핑 등 실수를 하게 된다. 그리고 무엇보다 스윙을 한 뒤 임팩트가 끝나기 무섭게 볼을 날아가는 볼을 쳐다보느라 폴로스루나 피니시동작이 잘...
만들어주면서 다운스윙을 시작한다. 그러면 90도를 유지한 손목코킹을 임팩트까지 가져온다”며 “이때 왼쪽 힙이 일찍 오픈되지 않고 단단히 버티고 있다. 폴로스루에서 견고하게 왼쪽 벽을 형성한 뒤 큰 아크를 만들어 줘 타의 추종을 불허하는 장타가 나온다”고 말했다.
▲어드레스
스탠스가 넓다. 척추를 우측으로 기울이고 파워풀한 어퍼 블로 스윙을...
다운블로 샷을 잘하기 위한 연습 노하우도 공개한다. 어프로치 샷에서의 거리 조절 방법 및 퍼팅 스트로크 연습 방법에 대해서도 설명한다.
2일에는 ‘송곳같은 아이언샷’을 구사하는 ‘기부천사’김인경(23.하나금융그룹)과의 레슨 시간이 마련돼 있다.
김인경은 무엇보다 정확성을 강조하는데 드라이버 샷을 보다 잘 치려면 몸의 꼬임을 확실히 해야...
이런 경우에는 임팩트 순간에 정확한 다운블로 샷의 구사가 어렵게 됩니다. 롱 아이언이나 드라이버 같은 경우에는 쓸어 치는 것으로는 큰 어려움이 없겠지만 숏 아이언의 경우에는 다운블로 샷의 구사가 어려움으로 그린에 볼을 바로 세우지 못합니다. 숏 아이언샷 구사시 토핑이 나거나 상체의 업&다운의 높낮이 변화가 있는 골퍼라면 스탠스를 확인해보십시오....
사실 임팩트에서 스윙의 최저점은 내려가면서 맞는 ‘다운 블로’의 샷 성패를 결정하는 중요한 요인이다. 클럽헤드의 볼에 대한 접근 각도와 임팩트 때 정확한 스핀효과를 만들어내기 때문이다.
목표 방향에서 볼 때 볼 뒤에 헤드가 떨어지는 것은 초보자. 뒤땅이 나오기 십상이다. 이는 다운스윙을 하면서 미리 코킹이 풀리거나 양팔이 임팩트 이전에 펴지면서...
착안해 블로오션 시장 개척을 위해 기획되었다. 또 국내 관광객뿐만 아니라 외국관광객을 타깃으로 영어버전으로도 준비되어 점점 많아지고 있는 외국 개별여행객에게 활용도가 높을 것으로 기대된다.
지난 19일 오픈한 'Get About 제주'는 애플 앱스토어에서 'hanatour', 'Get About 제주' 등으로 검색하면 다운로드 할 수 있다. 공개 후 한 때 4위를 기록할 만큼...