다만 기상청은 "17일까지 남서풍에 의해 따뜻한 공기가 유입되면서 평년보다 높은 기온분포를 보이겠지만 당분간 낮과 밤의 기온 차가 클 것으로 예상된다"면서 환절기 건강관리에 유의를 당부했다.
아침 최저 기온은 영하 3도에서 영상 9도, 낮 최고 기온은 서울이 16도까지 오르는 등 12∼22도로 전날보다 3도가량 더 높을 것으로 예상된다.
오전...
환절기 일교차가 큰 날씨가 계속되면서 혈관성 치매에 대한 관심이 높아지고 있다.
혈관성 치매란 뇌혈관 질환에 의해 뇌 조직이 손상을 입어 발생하는 치매로, 흔한 노인성 치매인 알츠하이머병의 뒤를 잇는 이어 환자수 4만7000명에 달하는 치매다. 알츠하이머병은 환자수가 20만명이다.
뇌혈관 질환 및 혈관성 치매는 고혈압, 흡연, 심근경색, 심방세동, 당뇨병으로...
정사각형의 스카프는 반으로 접어서 삼각형 모양을 만들어 앞쪽에 넓은 부분을 목에 짧게 매면 환절기에 목 부분을 따뜻하게 보호해 주는 일석이조의 효과를 볼 수 있다.
헤어밴드 스타일로 스카프를 연출하기만 해도 깔끔하면서 단정한 이미지를 연출 할 수 있다. 미니멀한 디자인의 의상을 착용했을 때에는 여러 컬러가 들어가 있거나 무늬가 들어가 있는 스카프를...
이처럼 기온차가 큰 환절기에는 감기를 비롯한 호흡기 질환에 걸릴 위험이 크기에 주의가 필요하다. 실제로 지난 30년 통계를 살펴보면 3월의 평균 일교차는 11.3도에 달했으며 지난 8일에는 한낮의 기온이 15도였지만, 11일에는 영하 7도를 기록하기도 했다.
우리 몸은 기온에 따라 적응하게 되는데 온도 차이가 크면 무리가 가기 쉽다. 특히 온도가 낮은 겨울에서 봄으로...
기온변화가 커지고 날씨가 건조해 환절기 탈모 증상을 호소하는 사람이 늘고 있다. 특히 봄은 모발의 생장주기상 머리가 많이 빠지는 시기이기 때문에 환절기 탈모 예방을 잘해줘야 한다.
우선 탈모를 예방하려면 머리는 저녁에 감는 것이 좋다. 하루 종일 두피와 모발에 쌓인 먼지와 피지를 자기 전에 제거하는 것이 좋기 때문이다. 또 샴푸시간은 5분 이내로 하는 게 좋다....
인천에 사는 김모씨(39)는 일교차가 커지는 환절기만 되면 콧물과 코막힘 증상 때문에 겨울 추위가 지나고 찾아온 따스한 봄날이 마냥 좋기만 하지는 않다. 환절기 감기라고 생각해 병원을 찾아 치료를 받아보아도 늘 반복되는 코막힘 때문에 다가오는 봄을 생각하면 걱정부터 앞서게 된다.
일반적으로 우리가 감기에 걸려 나타나게 되는 코막힘의 원인은 대개 감기...
하나카드는 새봄을 맞아 고객의 신학기 준비부터 봄나들이 여행, 환절기 건강까지 챙겨드리는 ‘새봄맞이 행복드림 이벤트’를 진행한다고 10일 밝혔다.
하나카드는 신학기를 맞아 이달 2일부터 31일까지 문구, 서점, 학원업종에서 사용한 금액에 따라 최대 3만원 캐쉬백을 제공한다. 이벤트 기간 동안 누적사용금액으로 30만원 이상 1만원, 50만원이상 2만원...
이어 “특히 환절기에 시행되는 서머타임제는 시행 첫 닷새간 수면의 양과 질은 평소보다 10% 이상 떨어뜨려 올빼미형 생활습관을 가진 사람들에게는 그 효과가 커질 수밖에 없다”고 설명했다.
지난 2009년 ‘수면의학’저널에는 서머타임이 시행되면 고교생 상당수가 깨진 생체리듬 탓에 첫 3주간 수면 부족을 심하게 느낀다는 연구결과가 발표되기도 했다....
환절기에 늘어난 피지 분비량과 황사먼지가 뒤섞여 여드름 환자가 늘어나는 것도 이 때문이다. 뿐만 아니라 모공도 넓어진다. 한번 넓어진 모공은 다시 되돌리기 어렵고, 노화를 촉진하거나 피부 트러블의 원인이 될 수 있다.
특히 피부 면역력이 약한 노인이나 어린이들의 피부 위생관리에 각별히 신경 써야 한다. 피부에 존재하는 세균은 몸이 건강할 때는 병을...
에어비타 관계자는 “에어비타Q는 독감의 원인 물질인 독감바이러스(H5N1)를 제거해 환절기 독감예방에 도움을 줄 수 있는 제품으로, 이를 증명할 수 있는 독감바이러스 감소 시험 성적서도 받아 놓은 상태”라고 말했다. 이어 “24시간 내내 사용하여도 한달 전기료는 100원 미만의 경제적인 제품인 것도 이번 신제품의 특징”이라고 덧붙였다.
하지만 이 같이 계절이 바뀌는 환절기에는 사람들의 건강관리도 취약해진다. 기온과 습도 변화가 뚜렷한데다, 다른 요인들까지 복합적으로 작용하면 인체가 느끼는 스트레스는 극에 달하게 되기 때문이다.
이에 봄철 건강관리에 실패해 고생하는 사례가 적지 않다. 감기와 비염, 부비동염, 인두염, 후두염 등 흔하게 생기는 호흡기 감염증은 물론, 알레르기 질환도 봄에는...
날씨가 변덕스럽기는 하지만 따뜻한 봄은 누구에게나 환영받는 계절이다. 하지만 봄은 매년 찾아오는 트러블, 기미, 주근깨 등 때 아닌 피부 불청객으로 피부 고민이 깊어지는 시기이기도 하다.
우리 몸에서 미세먼지에 가장 취약한 부위는 얼굴이다. 피부는 계속 외부에 계속 노출되는 만큼 미세먼지가 직접 닿을 확률이 높아 꼼꼼한 클렌징은 필수다.
클렌징폼이나...
홈플러스가 환절기 피부 각질 관리 및 황사에 지친 피부를 위해 클렌징과 리무버, 스크럽 등 세안 관련 제품 30여 종을 5일부터 11일까지 할인 또는 1+1에 판매한다. 3일 오전 홈플러스 영등포점에서 모델들이 다양한 세안 제품을 소개하고 있다. 노진환 기자 myfixer@
홈플러스가 환절기 피부 각질 관리 및 황사에 지친 피부를 위해 클렌징과 리무버, 스크럽 등 세안 관련 제품 30여 종을 5일부터 11일까지 할인 또는 1+1에 판매한다. 3일 오전 홈플러스 영등포점에서 모델들이 다양한 세안 제품을 소개하고 있다. 노진환 기자 myfixer@
환절기 갑작스러운 운동을 통한 외상이나 요추 염좌, 장기간의 잘못된 자세로 척추를 지지해주는 척추후관절에 문제가 생겨 통증을 느끼는 증상이다. 허리근육이 약한 여성들에게 자주 발생한다.
허리와 골반이 쑤시는 듯한 통증이 느껴지면서 아침에 허리가 뻣뻣해지는 증상이 생기고, 잠자리에서는 몸을 옆으로 돌릴 때와 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 느껴지는 특징을...
미세먼지는 환절기에 더욱 기승을 부리며 우리 몸의 면역 기능을 떨어뜨린다. 미세먼지에 취약한 호흡기질환자(천식, 만성기관지염 등 심폐질환자), 노약자, 영유아, 임산부 등은 호흡기 질환에 주의해야 한다.
환경부 연구에 따르면 영유아 인지발달검사를 한 결과, 미세먼지 농도가 증가할수록 영유아의 인지 및 동작성 점수가 낮아지는 것으로 나타나 영유아를 둔...
기상청은 3월 초 꽃샘추위와 함께 강력한 황사가 또 다시 우리나라를 덮을 것으로 예측해 여성들의 환절기 피부관리에 비상이 걸렸다.
이런 상황에서 때 마침 피부관리에 도움을 주는 프리미엄 천연비누가 여성들의 고민을 덜어줄 수 있을 것으로 기대된다. 프리미엄 스킨케어 브랜드 비클리오(대표 김문주)가 개발한 ‘코쿤 실크케어 비누(Cocoon Silk Care Soap)’는...
환절기와 새학기를 맞이한 엄마들의 건강 고민을 해결해주고, 유용한 정보를 맞춤 제공하고자 다양한 정보들을 수집 및 개발하여 매일 구독형 서비스를 제공한다.
‘풀마루의 유기농 건강고백’과 풀마루오가닉 쇼핑몰(www.pulmaru.com)에서는 현재 건강정보 구독 이벤트를 진행 중이다. 이벤트에 참여하려면 카카오스토리에서 친구찾기로 ‘풀마루의 유기농...