‘2013 끼니반란, 그 후-간헐적 단식 100일의 기록’에서는 간헐적 단식 사례인 ‘5:2(일주일에 5일은 정상식, 2일은 24시간 단식)’나 ’16:8(16시간 단식 후 8시간 안에 식사)’ 등 다양한 방식을 소개하고, 이를 둘러싼 폭식 부작용에 대한 실체에도 접근한다. 26년차 보디빌더와 쌍둥이를 출산한 뒤 뱃살고민이 늘었던 주부의 사례를 통해서다.
또 간헐적 운동과...
하루 2끼 식사하는 것이 조금씩 6끼를 나눠 먹는 것보다 체중감량에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다고 23일(현지시간) 블룸버그통신이 보도했다.
체코 임상·실험의학연구소는 2주 동안 2형(성인) 당뇨병환자 54명을 두 그룹으로 나눠 같은 열량의 식사를 한 그룹은 하루에 아침과 점심에, 다른 한 그룹은 하루에 6번으로 나눠 하게 했다.
그 결과 하루에 두 번...
거식증이나 폭식증 등 섭식장애로 고통을 받는 20대 여성 환자의 수가 남성 환자의 9배에 달하는 것으로 나타났다.
섭식장애는 날씬함을 강조하는 사회적 스트레스나 심리적 요인으로 거식증(신경성 식욕부진증), 폭식증(신경성 과식증) 등 음식섭취와 관련된 이상행동 증상을 말한다.
24일 건강보험심사평가원의 발표로는 지난해 섭식장애로 병원을...
정형돈은 "그동안 다식과 폭식을 유지하며 살을 찌웠었는데 이제 쌍둥이의 아빠도 됐고 건강을 생각해 혹독한 다이어트를 했다. 이전 보다 체중이 10kg 줄어 들었다"고 살을 빼게 된 이유를 설명했다.
MBC '무한도전'에 함께 출연하는 길은 '무한도전'에서 다이어트 특집으로 단기간에 체중 감량을 했지만 그보다 더 빠르게 요요현상이...
여성 태어날 때부터 과식하게 돼 있다
영국 데일리메일은 3일(현지시간) 여성이 남성보다 생물학적으로 폭식증 등의 섭식장애에 더 취약하다는 연구 결과를 인용해 보도했다.
미국 미시간주립대 켈리 클럼프 교수가 이끈 연구팀에 따르면 여성의 뇌는 태어날 때부터 과식하도록 돼 있다. 여성은 남성보다 폭식증 등의 섭식장애에 걸릴 확률이 10배 이상 높은...
이렇게 소화불량 환자가 증가 하는 원인은 현대인의 바쁜 일상 생활에서 오는 불규칙한 식사, 폭식, 식생활 변화, 지나친 스트레스 등으로 위의 기능이 약해져 나타나는 것으로 생각되고 있다. 일시적이거나 만성적인 소화불량 증세가 계속되면 음식물 섭취 장애는 물론 일상생활의 불편을 초래하게 되므로 이를 개선하기 위해 생활습관 개선과 약물치료가 필요하다....
‘끼니 반란’을 제작한 이윤민 PD는 “방송 시간의 제한으로 채 못 담은 조사 결과가 많다”며 크리스타 바라디 교수의 연구 결과를 추가로 전하고, ‘Eat Stop Eat’의 저자인 브레드 필론의 급속한 체중감량과 폭식에 대한 경고도 강조했다.
시카고 일리노이즈 대학의 크리스타 바라디 교수는 10주에 걸쳐 16명(여자 12,남자 4)의 비만인들을 대상으로...
빼곡하게 자리 잡았다"며 "살이 쪘을 때 술은 막걸리 2병과 소주 2병이 기본이었다. 지금 그렇게 마시라면 못 마실 것 같다"고 말했다.
이혜정은 "아침에는 술기운에 폭식했다. 밤참으로 컵라면 2개를 먹었고 기본으로 12인분 밥을 뚝딱 해치웠다"며 "그때를 잊지 않으려고 100kg 때 입었던 옷을 간직하고 있다"고 밝혔다.
폭식 햄스터가 인터넷에서 화제다.
최근 온라인 커뮤니티에는 폭식 햄스터라는 제목의 동영상이 올라왔다.
이 영상에서 하얀 햄스터는 자기 몸보다 훨씬 긴 과자를 앞발 두 개로 꽉 잡고 먹기 시작한다.
햄스터가 과자 한 개를 다 먹어치우는 데 걸리는 시간은 1분 남짓에 지나지 않는다.
누리꾼들은 "너무 귀엽다" "어떻게 저렇게 빨리 먹지...
학생회장이던 그녀는 남학생 B씨의 행위가 성폭력이 아니라고 판단, 신고를 반려했다. A씨와 주변인은 이후 그녀와 갈등을 빚다 그녀를 "성폭력 2차 가해자"라고 비난해왔으며, 그녀는 이 과정에서 심각한 우울증과 거식·폭식증 등 신체적, 정신적으로 괴로움을 겪은 것으로 알려졌다
식약청은 살 찌는 것을 두려워해 음식을 먹지 않는 거식증, 한 번에 많이 먹고 구토를 하는 폭식증 등은 심장과 혈압에 나쁜 영향을 준다고 경고했다.
한편, 식약청은 어린이와 청소년의 비만과 식사장애에 대한 잘못된 인식을 바로 잡고 올바른 식습관을 기르기 위해 ‘비만과 식사장애 예방 가이드’를 e-book 형태로 제공한다.
이번 책자는 비만과...
최근 외국인들이 현대차와 기아차, 현대모비스 등 이른바 ‘현대차 3인방’을 집중 매수하고 있어 그 배경에 관심이 모이고 있다.
14일 한국거래소에 따르면 외국인들은 지난 6~13일까지 삼성전자에 이어 현대차 3인방을 가장 많이 순매수했다. 순매수 금액만 현대차(2325억원), 기아차(2320억원), 현대모비스(1736억원)에 달한다.
이에 따라 외국인들의 보유 지분율도...
데일리메일에 따르면 영국에 사는 샤논 매기(17)라는 이 소녀는 폭식과 과잉행동 등의 증세가 나타나는 수면과다증의 일종인 클라인레빈 증후군(kleine levin syndrome)을 앓고 있다.
일명 '잠자는 숲속의 공주 증후군'로 불리는 이 증후군은 보통 1년에 2~3차례 발병하지만 샤논의 경우 한 달에 한번 주기로 최장 12일 동안 잠에 빠져드는 심각한 후유증을 보인 것.
특히...
◇폭식 = 건강보험공단이 조사한 결과 전체 폭식증 환자의 94.7%는 여성이었다. 특히 병원치료를 받은 환자 2246명 중 41%가 20대 여성으로 대다수를 차지했다.
인간의 의지는 식욕을 절대 이길 수 없다. 배고픔은 몸이 우리에게 보내는 신호다. 살을 빼기 위해 무리하게 식욕을 참으면 관성의 법칙처럼 더 큰 식욕으로 돌아온다. 한 번에 많은 음식을 갑자기 먹고 난 뒤...
자기 자랑을 늘어놓고 상대배우가 맘에 안 든다며 윤희를 피곤하게 만든다.
KBS 2TV '개그콘서트-아빠와 아들'에서 '폭식개그'로 인기를 끌고 있는 유민상과 김수영은 '순애'(양희경)가 속해있는 먹자계 회원으로 출연한다. '남구'(김형범)의 고기 집을 찾아가게 된 순애와 '보애'(유지인)의 초대 손님이다. 7·8일 오후 7시55분에 방송된다.
게다가 한층 열을 올릴 수 있는 술이나 기름진 음식을 폭음·폭식하는 등의 좋지 않은 스트레스 해소법을 선택한다면 상황은 더욱 심각해지기 마련입니다.
건선은 결국 열에 민감한 질환으로, 몸속에 과도한 열이 쌓이면 피부로 드러나게 됩니다. 그래서 고온의 열로 조리한 튀김이나 열기가 넘치는 음식들을 지나치게 많이 먹는 것이 건선의 원인이 되는 것과 마찬가지로...
단순 비만은 폭식과 운동 부족이 원인이다.
따라서 비만은 식이요법(아이어트)과 함께 운동으로 관리해야 한다. 다이어트는 어떠한 목적을 위해 정상적인 음식을 조절해서 소화나 영양 흡수를 돕도록 하는 것. 원래는 어떤 종류의 질병을 적극적으로 치료하기 위해 의사의 지시에 따라 병과 상처를 고치는 중요한 보조의료의 한 가지였다. 그러나 한국에서 다이어트는...
아무리 습도가 높아진다고 하더라도 일상생활에 문제가 있거나 과음, 폭식, 기름진 음식의 지속적인 과다 섭취는 아무리 장마철이라도 건선 증상을 악화시킬 수 있습니다.
결국 습도는 건선에 있어서 천연 스테로이드와 같은 역할을 한다고 볼 수 있습니다. 즉 장마철을 포함한 무더운 한여름에는 마치 스테로이드성 연고를 바른 것처럼 피부 증상이 호전되는데, 가을이...
일명 ‘잠자는 숲속의 공주 신드롬’이라고도 불리는 ‘클라인레빈 증후군’은 폭식과 과잉행동 등의 증세가 나타나는 수면 과다증의 일종으로 심한 경우 3~4일 동안 연달아 자기도 하며 우울증과 기억장애 현상을 동반하는 희귀질환이다. 이 같은 희귀병에 걸린 환자 ‘이한서’로 출연하는 알렉산더는 자신이 잠들어 있는 동안 일어난 살인 사건에 연관되며 한진우...
대회 이후 살이 찌면서 미스코리아 출신이라는 사실을 숨기고 세상과 담을 쌓았다는 유혜리 씨는 비만 스트레스로 폭식을 반복했다고.
심각한 복부 비만 상태에 이른 그는 안타까운 사연을 공개한 뒤 "7년 전으로 돌아가고 싶다. 조금만 전문가의 도움을 받는다면 극복할 수 있을 것"이라며 강한 다이어트 의지를 불태웠다.
제작진은 "지금까지...