이와 같은 폭식증을 해결하기 위해서는 폭식과 관련된 식이 행동을 조절하고 음식, 체중, 체형 등에 대한 잘못된 신념을 교정하는 인지행동치료가 권장된다. 무의식적인 정신역동을 다루는 정신분석치료가 적용되기도 한다.
폭식증 원인 등을 확인한 네티즌들은 “폭식증 원인 보면 사회적 질환 같음”, “폭식증, 원인 확인했으니 해결방법대로 해 봐야겠다”, “난...
그럼에도 해당 제품은‘세계최초 비만 유전자 조절 다이어트제품’이라는 홍보문구를 사용하며 “비만세포를 터치하여 15일 만에 체중이 눈에 띄게 감소되고 90일이 지나면 요요현상 없이 살이 찌지 않는 체질로 바꿔준다”고 명시하는 등 소비자들을 허위 과대광고로 유혹하고 있다고 김 의원은 지적했다.
김 의원은 “이 제품은 5월 말부터 홍보를 하고 있었고 수천...
9% 늘어났다.
특히 올해 일조량이 지난해보다 좋아지면서 대부분 채솟값이 하락한 점을 고려하면 이들 채소와 과일 판매량은 20% 이상 급증한 셈이다.
이종훈 이마트 마케팅팀장은 "예전에는 다이어트가 체중조절에 초점이 맞춰졌지만 최근에는 몸매관리와 건강을 동시에 챙기려는 고객이 증가하면서 `해독'과 관련된 상품이 많이 팔리고 있다"고 설명했다.
전문가들은 생후 10개월의 체중을 기준으로 먹이의 양을 조절하는 것이 좋다고 추천했다.
그러나 절대 굶겨서는 안 된다. 23kg 감량한 닥스훈트 경우처럼 성공적인 강아지 다이어트를 원한다면 사료와 간식의 양을 줄이고, 대신 양념이 되지 않은 생야채를 급여해 주는 방법이 좋다. 강아지들에게는 일반적으로 양배추, 고구마, 단호박 등의 야채가 권장된다.
또 동시에...
지난 10일(현지시각) 영국 데일리메일에 따르면 23kg 감량한 닥스훈트는 수중에서 걷기와 식사 조절 등을 통해 35kg 비만견에서 12kg의 날씬한 닥스훈트로 거듭났다.
23kg 감량한 닥스훈트의 소식에 '미지'라는 이름의 불 마스티프도 화제다. 영국 수의사협회에 의해 '비만 애완동물'로 선발(?)된 '미지'의 체중은 무려 72kg다.
너무 무거운 몸 탓에 잘...
보행 벨트 없이 걷지 못했던 오비는 수중에서 걷는 훈련과 식사 조절 등을 병행하며 1년여 동안 다이어트를 이어갔다. 그 결과 오비의 체중은 35kg에서 12kg으로 23kg 줄었다. 특히 23kg 감량한 닥스훈트 오비는 다이어트 성공 후 늘어진 피부를 제거하는 수술도 받은 것으로 알려졌다.
23kg 감량한 닥스훈트 소식을 접한 네티즌들은 “난 개만도 못하구나…23kg...
서울특별시 북부병원 뇌졸중 예방클리닉 김정화 과장은 “일상생활 속에서 뇌졸중을 예방하기 위해서는 뇌졸중의 원인이 되는 고혈압과 식습관 관리를 통한 체중조절과 함께 금연, 절주가 필수적”이라면서“나이가 많거나, 고혈압, 당뇨병, 심장질환이 있는 경우에는 뇌졸중 발병 위험이 매우 높은 만큼 일상생활 속에서도 적극적인 관심을 가져야 하며 평소와 달리...
위밴드수술은 위 상단부에 실리콘 재질의 밴드를 감싸 식사량을 조절, 체중감량을 시행하는 수술법이다. 적은 양의 식사로도 포만감을 느끼게 해 자연스럽게 먹는 양을 줄일수 있어 체중감량 효과가 뛰어난 것으로 알려져 고도비만 환자들 사이에서 인기를 얻고 있다.
그만큼 부작용에 대한 우려도 높다. 일단 대표적으로 각종 감염이 발생할 수 있다. 감염될...
최근 사망한 초고도비만녀가 위밴드 수술로 체중을 감량한 것으로 알려지면서 위밴드 수술에 대한 궁금증이 커지고 있다.
대구 성서경찰서에 따르면 A씨(24·여)는 22일 밤 11시30분경 대구 달서구의 한 모텔 화장실에서 숨진 상태로 남자친구 B씨(23)에 의해 발견됐다.
사망한 A씨는 지난해 초 한 케이블방송에서 체중 130kg이 넘는 '초고도비만녀'로 소개된 바 있다. 당시...
프리미엄 매트리스, 베개 브랜드 템퍼(TEMPUR)의 ‘템퍼 자동차 시트’는 허리와 엉덩이의 체중을 분산시켜 장시간의 운전시 피로를 감소시켜 주며, 미끄럼 방지 바닥으로 시트가 움직이지 않아 편안한 운전석을 만들어준다. 템퍼의 모든 제품은 미국항공우주국 나사(NASA)의 인증을 받은 첨단 소재로 만들어졌으며 사용자의 체온과 무게에 맞게 변형되는 것이 특징이다....
따라서 여름철 야식으로 체중이 증가했다면 식단을 조절해 섭취 칼로리를 줄이고 조금씩 활동량을 늘려 체중을 관리해야 한다. 공복감은 야식을 찾는 원인이 되므로 되도록 세끼를 꼬박 챙기고 저녁 식사 시간을 조금 늦춰 포만감이 오래 지속되도록 하는 것도 야식 습관을 고치는 데 도움이 될 수 있다.
운동의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않는다. 근력운동은...
치열한 운동과 ‘1일 1식’ 식단 조절이 가져다 준 결과이다.
“많이 힘들었어요. 그래도 데뷔에 대한 설렘과 기대로 버틸 수 있었죠. 뮤직비디오 촬영이 다가올 때는 더 안 먹게 되더라고요. 다들 독해졌어요.”(권태현)
“체중계를 숙소에 두고 아침마다 몸무게를 재요. 살이 찌면 바로 반성에 들어가요. 태현 형이 옆에 있으니까 저도 더 빠진 것처럼 보이는 것 같아요....
식품의약품안전처 경인지방청은 롯데제과의 건강사업본부가 유통기한이 지난 원료를 사용해 체중조절용 식품인 ‘헬스원 가벼운 느낌 마테 다이어트밀’을 제조한 것으로 드러나 해당 제품을 판매금지하고 회수 중이라고 4일 밝혔다.
조사 결과, 롯데제과는 유통기한 1~2개월 경과한 ‘혼합유산균’을 사용해 ‘헬스원 가벼운 느낌 마테 다이어트밀’ 1296박스...
10kg이 쪘었어요. 예전 모습으로 돌아가려면 아직 5kg를 더 빼야 해요"라는 내용의 글을 덧붙였다.
허윤아의 체중 감량 소식에 네티즌들은 감량 비법에 대해 궁금해하고 있다. 허윤아 측은 방송에 나온 자신의 모습에 충격을 받아 본격 다이어트를 시작했으며 유산소 운동과 식단 조절로 감량에 성공했다고 밝혔다
음료를 잘못 마시면 체중이 느는 것은 물론 건강을 해칠 수 있다고 5일(현지시간) 영국 일간 데일리메일이 보도했다.
많은 사람들이 살을 빼거나 건강해지기 위해 음식 조절에 집중한다. 상대적으로 음료는 소홀히 하기 쉽다. 데일리메일은 음료도 다이어트에 치명적인 영향을 끼칠 수 있다고 전했다.
한 연구에 따르면 당분 함유량이 높은 탄산음료를 하루에 한 캔만...
'바디팻 쉐이크 쿠키앤크림'은 체지방 감소를 위한 가르시니아 성분과 귀리식이섬유, 녹차 농축액 등이 함유된 분말 형태의 체중조절용 조제식품으로 하루에 1~2회 두유 또는 우유에 타서 식사대용으로 마실 수 있다.
다이어트와 동시에 식사대용으로 적합한 '바디팻 다이어트 파이널 쉐이크 쿠키앤크림'은 분리대두단백, 닭가슴살추출물분말, 8종의 아미노산 등 고...
농심 켈로그가 새롭게 선보인 ‘스페셜K 귀리&허니’는 기존의 쌀로 만든 후레이크에 고소하고 담백한 귀리 조각들을 꿀과 함께 뿌려 더욱 맛있게 몸매 관리를 도와주는 체중조절용 조제식품이다. 비타민B, 섬유소 등 영양소가 풍부한 귀리가 들어 있어 영양은 물론 달콤한 맛까지 즐길 수 있는 것이 특징이다. 한 끼 (1회분 40g)당 열량이 150칼로리(kcal)로, 1회 제공 량...
산길을 맨발로 뛰어다녔고, 맨손으로 뱀을 잡기도 했다. 또 잡은 뱀은 그 자리에서 가죽을 벗겨 할머리께 드린 적이 있다고 고백한다.
복서로서 태극마크를 달기까지 과정도 소개했다. 복싱 시작 4개월 만에 첫 경기에서 처참하게 패했던 사연과 피나는 노력을 체중조절에 성공한 비법도 공개한다.
한편 4일 방송된 ‘무릎팍도사’ 31회는 5.3%의 시청률을 기록했다.
등푸른생선에 풍부한 불포화지방산인 오메가-3는 좋은 지방과 나쁜 지방의 균형을 조절해 몸속 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추면서 체중 감량에도 도움을 주는 것은 물론 혈행 개선 효과도 있다.
50세 이후에는 몸에 필요한 영양소를 과학적으로 설계한 제품을 섭취하는 것이 좋다. 세노비스 트리플러스50+는 50세 이후 성인 남녀의 신체 변화에 따라 영양소의...