시즌 초반엔 허리 통증, 중반부터는 엄지 손가락 인대 손상으로 상반기를 거의 쉬다시피 한 박인비는 KPMG 여자 PGA챔피언십에서 기권한 뒤 두달 휴식을 취했다. 다만, 감각을 유지하기위해 한달 전부터 수도권 골프장에서 거의 매일 라운드를 돌았다. 박인비는 쉬는 동안 세계여자골프랭킹이 5위로 밀려났다.
박인비는 5일 오전 8시30분 조정민(22·문영그룹)...
골프 운동 중 발생한 척추인대손상이나 추간판탈출증은 초기에 적절한 치료를 시행할 경우 비수술적 치료법만으로도 빠른 호전을 기대할 수 있다. 초기에는 약물치료, 물리치료 등을 병행하는 보존적 치료를 시행할 수 있으나, 처치에도 증상이 개선되지 않으면 체외충격파치료, 신경차단술 등의 비수술적 치료법을 시도할 수 있다.
김 원장은 “고농도의 스테로이드...
격한 움직임은 관절과 인대에 손상을 입혀 무릎관절염과 같은 관절 질환을 초래할 수 있다. 달리기, 등산, 크로스핏과 같은 고강도의 운동은 무릎에 부담을 주는 동작이 많아 더욱 유의해야 한다.
퇴행성관절염은 반복적인 관절 사용으로 무릎이나 어깨, 발목 관절의 연골이 닳아 통증이 발생하는 대표적인 관절 질환이다. 50대 이후 나타나는 것이 일반적이지만 유전적...
퇴행성 변화로 관절 내부 혹은 주변부에 있는 여러 인대와 근육 등에 손상이 일어나 통증이 유발되는 것이 주된 원인이다.
증상 초기라면 비수술적 치료만으로도 호전을 기대할 수 있지만, 무릎 관절이 심하게 손상되어 일상생활이 힘든 경우라면 ‘인공관절치환술’이 권장된다. 인공관절치환술은 손상된 관절을 절제하고, 안전한 금속과 플라스틱(폴리에틸렌)으로...
퇴행성 관절염이란 관절의 퇴행성 변화로 연골과 뼈, 인대 등에 손상이 일어나 염증과 통증이 생기는 관절 질환이다. 퇴행성 변화는 주로 노화로 인해 이뤄지기 때문에 흔히 50대에서 60대 사이에 퇴행성 관절염 환자가 많이 발견되고 있다.
하지만 최근 잘못된 식습관으로 비만 체형이 늘어나고, 무리한 스포츠 활동으로 연골이 손상되는 사람이 늘어, 40대에서도 퇴행성...
운동이나 강한 마시지는 산모의 손목, 무릎, 허리와 골반을 이루고 있는 관절이나 연골에 손상을 입힐 수 있다. 이로 인해 발생되는 인대 및 연부조직 손상은 지속적인 통증을 만들어낼 수 있으므로 주의해야 한다. 산모의 몸 상태에 맞춰 적절한 치료법를 선택하고, 산모 스스로 케겔 운동을 병행한다면 산후통증으로부터 빠른 시일 내에 벗어 날 수 있다"고 조언했다.
잇몸질환은 잇몸 또는 치아뿌리(치주인대, 백악질), 잇몸뼈(치조골) 등에 염증이 생기는 병이다. 잇몸이 붓고 피가 나거나, 치아 뿌리 부분이 마모됨에 따라 차가운 음식을 먹을 때 시린 증상이 심해지고, 통증 및 불편감을 느끼는 것은 중년 이후 찾아오는 잇몸질환의 대표적인 증상이다.
잇몸질환을 치료하기 위해서는 구강악안면외과를 내원하는 것도 방법의 하나지만...
이어 “갑작스러운 움직임으로 인해 사용하지 않던 근육을 사용하게 되면 심한 통증의 원인이 되며, 더 나아가 근육이나 인대의 손상, 파열 등으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요하다”고 말했다.
봄철 대청소로 인해 생길 수 있는 사고나 무리한 동작은 스스로 조절하고 주의하는 것이 최선의방법이다.
마디병원 의료진은 “무리한 집안일로 어깨 통증이 있다면, 온...
넥센 히어로즈는 “조상욱 상태는 아직 모른다. 하지만 인대나 근육이 손상된 것은 아니며 정확한 검진을 위해서 조기 귀국을 서두르게 됐다”고 말했다.
조상우는 오는 28일 귀국하고, 29일 서울 모 병원에서 검진을 받는다.
한편, 조상우는 지난 2년간 118경기에서 14승7패, 5세이브, 30홀드, 평균자책점 2.82를 기록했다.
AFC 챔피언십 지정 병원인 아스페타르 병원에서 검진을 받은 결과 인대 손상은 없는 것으로 확인됐다. 신태용 감독은 공식 기자회견을 통해 “전혀 이상 없다. 4강전 출전에는 문제가 없다고 생각한다”고 안심시켰다. 황희찬은 25일 열린 공식 훈련에 참가하지 않고 개인 훈련을 소화했다.
한편, 카타르 역시 중요한 선수가 부상당하기는 마찬가지다. 카타르 주장...
퇴행성관절염이란 뼈와 근육, 인대가 퇴행돼 그 기능이 손상되고 염증이 일어나 통증이 발생하는 질환이다. 주로 노년층에게 잘 나타나지만 55세 이상의 약 80%가 이 소견을 보일 만큼 흔한 질환이다.
특히 기온이 떨어지는 겨울철 날씨엔 무릎 관절의 내부 압력은 높아지고 근육∙혈관은 수축돼 미세한 충격에 염증이 생겨 퇴행성관절염으로 발전할 가능성이 높다....
경증보다 십자인대 손상이 조금 더 진행된 중증도에는 관절 운동 범위를 완전히 확보하고, 정상 보행, 근력 강화 및 고유 감각 훈련 등에 중점을 둔 치료를 시행한다. 하지만 어느 정도 치료를 시행했음에도 상태가 호전되지 않는다면 경증도라 할지라도 수술적 치료가 필요할 수 있다.
마지막으로 전방십자인대가 완전히 파열됐다면 자연적인 치유가 어려워 수술적...
특히 DNA 주사는 파열되거나 염증으로 손상된 인대와 근육에 조직 재생을 촉진하는 약물을 주입해 근육과 인대 손상을 치료하는 동시에 통증 부위의 조직을 강화에 도움을 주는 치료법이다.
DNA주사와 함께 진행하는 도수치료 역시 전문 치료사가 통증 부위를 압박하고 근육과 인대를 강화하는 치료를 진행한다. 환자의 상태와 증상을 진단한 후 척추를 직접 손으로...
두꺼운 옷을 한 겹 입는 것보다, 얇은 옷을 여러 벌 껴입어 체온을 유지하는 것이 좋으며 이는 관절을 지탱하는 인대와 근육이 경직돼 통증을 유발하는 것을 막아준다.
김장 후 휴식을 취해도 1주일 이상 신체 부위에 통증이 계속된다면 빠른 시일 내에 병원을 찾아야 한다. 증상이 가벼울 때에는 약물치료나 물리치료 등 보존적 치료법만으로 호전이 가능하므로, 관절 손상...
요추염좌는 허리뼈 부위에서 뼈와 뼈를 연결하는 인대조직이 손상되어 통증이 발생한다. 오랫동안 허리를 구부린 자세를 유지하기 때문에 인대는 물론 주변 근육의 비정상적인 수축으로 허리 통증이 유발될 수 있다.
또한, 김장이 끝난 이후 허리통증과 함께 다리저림이 느껴진다면 급성 디스크를 의심해볼 수 있다. 급성 디스크는 김장과 같이 무거운 물건을 반복해서...
이수역 1번 출구 앞 농협건물 7층에 위치한 화인마취통증의학과 방배이수점에서는 전문적인 스포츠손상 클리닉을 통해 비수술적 통증치료에 의한 족저근막염 치료를 제공하고 있다. 특히 DNA주사로도 불리는 PDRN 요법의 경우 손상된 힘줄, 근육, 인대, 연골의 세포재생단계부터 관여하기 때문에 보다 신속하고 확실한 재생효과를 기대할 수 있다.
가령, 어깨에서 ‘뚝’ 소리가 나거나 무릎에서 ‘두두둑’ 소리가 나며 통증이 동반된다면 관절 자체의 손상 또는 주변 인대나 근육의 이상을 의심할 수 있는 것이다.
관절을 움직일 때 소리가 나는 것을 이상하게 여겨 병원을 찾는 환자들이 종종 있듯, 관절에서 나는 소리가 질환의 초기 신호일 수 있다. 소리가 나고 통증이 지속되면 정확한 진단과 전문적인 치료가...
108배는 다이어트와 근육 강화, 스트레스와 우울증 감소 등 긍정적인 효과를 준다고 알려져 있지만 무릎연골이 손상될 위험이 크므로 주의해야 한다.
108배를 하는 과정에서 슬관절 내외측 인대로 체중이동이 일어나면서 증가하기 때문에 현재 관절염이 있다면 통증을 가중시킬 수 있다. 더구나 우리 몸의 관절조직은 작은 충격이라도 지속적인 경우 쉽게 근막 내...
자생한방병원 우현 원장은 “반복적인 염좌는 바깥쪽에 있는 인대뿐만 아니라 발목 안쪽에 있는 튼튼한 인대까지 손상시켜 결국에는 관절염의 위험까지 발생한다”면서 “발목염좌라도 가볍게 보지 말고 초기에 치료를 잘 받는 것이 좋다”고 설명했다.
◊캠핑족, 밤새 기온 떨어진 곳에서 자면 요통 호소
가을철 큰 일교차도 야외에서 취침하는 캠핑족 척추건강에 안...
소속사에 따르면 최진혁이 심각한 무릎골연골손상으로 좌측 무릎에 줄기세포연골이식 수술을 받았다. 장기간 치료와 재활이 필요해 더 이상 군 복무가 어렵다는 군의 판단 아래 의병전역을 통보받았다.
앞서 래퍼 스윙스도 의병 전역한 바 있다. 지난달 스윙스는 정신질환을 이유로 군 복무를 조기에 마쳤다.
배우 원빈도 2006년 6월 무릎 십자인대 파열 판정을...