석탄은 열량에 따라 등급을 설정해 판매가격을 설정하고 있으며 2011년 이후 가격이 동결됐다.
이번 가격인상은 생산자에 대한 보조금을 축소하는 대신, 저소득층 연탄사용가구에 대한 직접지원을 보다 강화하기 위해 추진됐다. 정부는 서민생활 보호를 위해 석탄ㆍ연탄의 생산원가보다 낮은 판매가격을 고시하고, 그 차액을 생산자에게 정부재정으로 보조하고...
그 외에도 담요, 열량이 높은 초콜릿, 공구와 나이프, 라이터, 끈과 호루라기 등이 필요하다. 여유가 있을 시 신분증, 핫팩, 휴대폰 등 통신장애에 대비한 라디오도 준비하면 좋다.
비상배낭은 집안의 가장 눈에 잘 띄는 곳에 놓아야 하며, 자동차 트렁크에 넣는 것도 한가지 방법이다. 일본의 경우 집집마다 항시 비상배낭을 구비해 놓도록 장려하고 있다.
이를 위해 식약처는 학교 주변 식품 조리·판매업소 3만4000곳에 대해 ▲학교주변 무허가(신고) 영업 ▲유통기한 경과 제품 판매 ▲보존 및 유통기준 준수 ▲ 식품 취급 종사자 건강진단 실시 ▲학교매점 및 어린이 기호식품 우수판매업소의 고열량·저영양 식품과 커피우유와 같은 카페인이 많이 함유된 음료류의 판매 여부 등을 점검할 방침이다.
또한 식약처는...
가정ㆍ상업용도 난방ㆍ취사용으로 사용되는 LPG(프로판), 등유, 경유에 대한 소비가 저유가 영향으로 3.2% 늘었고, 발전용도 유가하락으로 다른 발전원료보다 석유류 열량단가가 상대적으로 크게 인하되면서 소비가 87.8%나 급증했다.
제품별로는 휘발유와 경유 차량 증가로 휘발유와 경유 소비가 6.5% 늘어난 가운데, 석유화학 업계 호황에 힘입어...
다발)를 물에 넣고 푹 끓여낸 스튜
단백질이 풍부한 소고기와 비타민·무기질이 풍부한 채소의 환상 궁합
불가리아 ‘타라토르’
새콤한 요구르트에 오이와 견과류, 올리브 오일을 넣어 만든 수프
열량 적고 포만감 높아 다이어트 하는 사람에게 강추!
뜨끈하고 묵직한 고기부터 상큼하고 시원한 요구르트까지~
여름철 보양식 입맛대로 골라 드시고 건강한 여름 보내세요~
특히 열량이 유연탄의 4분의 1 수준인 저칼로리 갈탄을 주원료로 하는 발전소인 만큼 투판벨리 프로젝트는 세계적인 난제로 꼽혔다. 갈탄 전체 성분의 50%가 수분, 25%가 회(Ash)로 구성돼 있어 세계적인 발전전문업체로 꺼려했기 때문이다. 하지만 SK건설은 최첨단 연소기술을 사용해 저칼로리 갈탄을 연소시키는 실험에 성공, 프로젝트 수행을 계기로 이 건설사는...
인슐린 저항성은 주로 운동 부족, 비만과 복부비만, 고열량 음식 등과 연관이 있는데 대사증후군 역시 원인이 비슷하다. 무엇보다 좌식과 회식문화 등으로 젊은 층에서도 인슐린 저항성이 높아지고 있다.
한승환 교수는 “인슐린 저항성이 관상동맥 죽상반과 밀접한 관계가 있는 것으로 나타났다”며, “인슐린 저항성이 있는 환자에서 불안정한 죽상반이 잘 발생하고...
고열량 음식은 기피했다. 건강은 뒷전이었다. 목표한 몸무게를 달성하고 살을 빼는 것이 우선이었다.
“지금 생각해보면 말도 안 되는 방법들인데, 그때는 무지했기에 곧이곧대로 했어요. 장기적으로 나의 건강에 대한 생각은 없었던 거죠. 숫자만 봤던 것 같아요. 체중만 보고 다이어트를 했죠. 내 키에 49kg이면 연예인 몸무게다. 최고의 아름다운 몸이 나오리라...
식품의약품안전처는 광고제한·금지 대상 고카페인 함유 식품의 범위를 확대하는 내용의 '광고제한 및 금지 대상 고열량·저영양 식품과 고카페인 함유 식품 일부 개정 고시안을 행정 예고했다고 20일 밝혔다.
이를 위해 식약처는 다음 달 1일까지 이 개정안에 대한 의견을 받고서 고시 후 3개월이 지난 11월부터 시행할 계획이다.
개정안에 따르면 식품위생법 뿐만...
열량은 프라이드치킨이 평균 336kcal, 매운맛양념치킨은 평균 308 kcal 였다. 치킨 종류별 중량은 매운맛양념치킨이 평균 872g, 프라이드치킨은 평균 664g였다.
매운맛 양념치킨의 경우 매운맛 성분 함량이 제품별로 최대 3.6배 차이가 났다. 100g당 매운맛의 주성분인 캡사이신류가 또래오래의 리얼핫양념치킨(2.9mg)이 가장 높았고 호식이두마리치킨의 매운...
열량은 구운치킨보다 기름에 튀긴 프라이드치킨이 높은 지방 함량으로 인해 상대적으로 열량이 높았다. 프라이드치킨은 평균 336kcal이고, 굽네볼케이노는 219kcal로 열량이 가장 낮았다.
포화지방은 네네치킨의 후라이드마일드(6.5 g)가 가장 높았고, 멕시카나의 땡초치킨(2.5 g)이 가장 낮았다.
종류별로 프라이드치킨은 비에이치씨 (BHC)의...
지난 4월 7일, 식품의약품안전처는 한국인의 하루 평균 당 섭취량은 72.1g으로 매해 지속적으로 상승하고 있다며 국가 차원에서 2020년까지 가공식품을 통한 당류 섭취량을 하루 열량의 10% 이내로 관리하겠다고 밝힌 바 있다. 초당옥수수가 천연당 먹거리로 각광받고 있는 이유 중 하나다.
현재 롯데닷컴에서 인기리에 판매되고 있는 초당옥수수는 ‘동부팜...
100g당 설탕 함량이 2g에 불과해 375㎖ 한 병을 모두 마셔도 열량이 36㎉에 불과해 다이어트와 맛을 붙잡으려는 여성 고객층에게도 알맞다.
최근 국내 커피 시장에서 큰 인기를 끌고 있는 콜드브루 커피는 흔히 ‘더치 커피’라는 이름으로 알려져 있다. 쓴맛이 덜하고 부드러운 맛으로 우리나라 입맛에 맞아 더치 커피를 선호하는 매니아 층이 점차 확산되는 추세다....
23일 산업통상자원부와 가스업계에 따르면 6월 경기 지역을 기준으로 한 난방ㆍ취사용(가정용) 도시가스와 LPG(프로판)의 열량단가(똑같은 열량을 얻는 데 드는 비용)는 각각 69원/M㎈, 94원/M㎈로 나타났다.
1M㎈의 열량을 얻을 때 드는 비용은 도시가스는 69원, LPG는 94원이라는 의미다. 산간이나 오지, 많은 가구가 모여 살지 않는 지역, 또는 식당ㆍ노점상 등이...
새우깡 435kcal
“손이 가요~ 손이 가~ 인정 ㅠㅠ”
허니버터칩 345kcal
“못 구해서 못 먹을 때가 좋았어”
성인 하루 권장 칼로리 계산은 (키-100)X0.9X활동량*
*활동량 적은 사람 25
규칙적인 활동을 하는 사람 30~35
활동량이 많은 사람 40
맛있게 먹으면 살 안 찐다는 소문은 정녕 ㅠㅠ
‘폭탄급’ 열량 표시에도 식욕을 주체할 수 없다면 어떡해야 하는 거죠?
기초대사량이 높은 사람은 가만히 있어도 다른 사람보다 더 많은 열량을 소비하는 반면, 기초대사량이 낮은 사람은 기본적으로 소모하는 에너지가 적어 살이 쉽게 찌게 된다.
일상생활 속에서 기초대사량을 증진시킬 수 있는 방법은 여러 가지가 있다. 첫 번째는 운동 전에 목욕을 하는 것이다. 기초대사량이 낮은 사람의 경우, 운동 후 몸이 열에너지를 내기까지 소요되는...
여기에 최고급 오븐기에서 200℃ 이상 고온에서 구워 열량은 낮추고 기름기를 쏙 빼, 담백한 맛과 동시에 고객들의 건강까지 책임졌다. 치킨 메뉴뿐 아니라 치킨과 함께 먹을 수 있는 다양한 사이드 메뉴 또한 고객들의 입맛을 충족시키고 있다.
그중에서도 오븐마루치킨이 2016년 첫 신제품으로 출시한 ‘오!빠네베이크’는 현재 가장 인기 있는 메뉴다. 오!빠네베이크는...
그러나 GS25는 ‘영양’에 대한 적절한 정보를 소비자에게 전달하고, 소비자들이 식품의 영양적 가치를 근거로 합리적인 식품선택을 할 수 있도록 돕는 영양성분 표시제도(이상 네이버 지식백과)의 취지를 살려 모든 도시락에 칼로리(열량), 탄수화물, 당류, 지방, 포화지방, 트랜스지방, 콜레스테롤, 나트륨을 표시할 계획이다.
GS25는 도시락 영양성분 표시가...
버핏은 고열량으로 비만을 유발한다는 비판을 받는 코카콜라에 대한 투자에 대해서도 적극적으로 해명했다. 그는 “만일 내가 쌍둥이로 태어나 다른 한 명이 브로콜리를 더 먹고 콜라를 마시지 않았다고 해도 아마 나보다 더 오래 살지는 않았을 것”이라고 말했다. 그는 콜라 등 탄산음료 소비량은 개인의 선택 문제로 이를 비만 관련 질병과 연결지어서는 안 된다고...
이에 따라 장내 미생물 생태계를 복원하면 자는 동안에도 열량을 태워 체중 감량에 도움을 얻을 수 있다는 결론에 이른다.
결국 아무리 애써 살을 빼도 ‘비만세균’이 우점하고 있다면 다시 살이 찌는 것은 시간문제라 할 수 있다. 다이어트에 여러 번 실패하거나, 굶거나 운동을 해도 살이 잘 빠지지 않는 사람, 특히 뱃살 때문에 고민인 사람들은 장내 미생물이 체중...