특히 새롭게 출시된 데일리 단백질쉐이크는 6가지 다양한 맛을 자랑하며 체질개선에 도움이 되는 3가지 다이어트 원료 뿐 아니라 체중조절 시 부족하기 쉬운 각종 비타민과 미네랄, 식이섬유, 칼슘 등 우리 몸이 원하는 균형잡힌 영양소가 함유되어 있어 건강하게 체중 감량할 수 있게 도와준다.
이렇게 기초체력을 쌓은 후에 근력운동을 꾸준히 하면서 멋진 몸매를 만들어 나가는 것이 올바르다고 한다.
한편, 헬스보충제 사이트 ㈜스포맥스(www.spomax.kr)의 비키니쉐이크는 7가지 다이어트 원료와 고른 영양이 함유된 여자를 위한 여성전용 프리미엄 단백질보충제로 식사가 불규칙한 바쁜 직장 여성들이 균형 잡힌 다이어트를 도와주어 인기가 높다.
스마트한 다이어터라면 많은 제품 중에서 어떤 제품이 좋은 단백질 쉐이크인지 꼼꼼하게 따져봐야 한다. 원산지와 제품 원료, 영양소, 단백질 등 제품 성분에 따라 흡수율과 효과가 다르기 따르기 때문이다.
김소향 선수는 충분한 단백질은 물론 비타민, 미네랄, 식이섬유, 칼슘 등이 포함된 식사 대용 제품을 찾는 여성들에게 단백질 다이어트쉐이크...
spomax.kr)의 게이너 플렉스골드 제품은 단백질뿐 아니라 각종 아미노산과 미네랄이 함유되어 체중증가에 도움을 주어 마르고 왜소한 체형이 고민인 이들에게 큰 호응을 얻고 있다. 여성의 경우에는 7가지 다이어트 원료와 고른 영양이 함유된 단백질 보충제 비키니쉐이크를 통하여 식사가 불규칙한 바쁜 일상속에서도 균형 잡힌 비키니 다이어트를 할 수 있다.
권 선수는 "시중에 판매되는 헬스 보충제, 단백질 쉐이크 등의 제품 중에는 해외에서 수입되는 제품이 많다"며 "이러한 제품들은 오랜 통관 기간을 거쳐야 하기 때문에 제품의 신선도가 떨어질 수 있고, 외국인 체질에 맞춰 제조돼 한국인들에게는 맞지 않을 수 있어 신중하게 선택해야 한다"고 설명했다.
한편, 단백질 헬스 보충제 전문 브랜드...
한국허벌라이프는 이번 설날 장사 씨름대회에 태백, 금강, 한라 및 백두 등 총4개 체급 우승자들에게 ‘Formula1 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 쿠키앤크림맛’, ‘Formula2 멀티비타민 무기질 컴플렉스’, ‘Formula3 퍼스널 단백질 파우더 제품’과 피로 개선에 도움을 줄 수 있는 ‘홍삼 진센’ 제품을 시상품으로 제공했다.
정영희 대표는 “건강하고 활기찬...
허벌라이프의 'Formula 1 뉴트리셔널 쉐이크 믹스'는 에너지 공급원인 단백질을 비롯한 16가지 비타민과 미네랄, 허브와 식이섬유를 균형 있게 함유하고 있다. 1회 섭취량에 90kcal 이하의 열량과 10g의 단백질을 제공하며 균형 잡힌 영양 섭취가 가능하다.
바닐라맛, 초코렛맛, 스트로베리맛, 쿠키앤크림맛 총 네 가지 맛으로 구성되어 있어 맛있는 한끼 식사로 즐길 수 있고...
주요 지원 제품은 멀티 비타민 함유 발포정 드링크인 ‘리프트오프’와 16가지 필수 비타민과 무기질, 단백질을 함유한‘Formula1 뉴트리셔널 쉐이크 믹스’, 농축우유단백질 10g을 함유한 영양 간식 ‘프로틴 바 디럭스’ 등이다.
한국허벌라이프 정영희 대표는 “앞으로도 다양한 분야의 스포츠 스폰서십을 통해 선수들의 경기력 향상을 돕고 건강하고 활기찬...
아이유가 공개한 식단은 사과 한 개, 고구마 두 개, 단백질쉐이크 한 잔을 하루에 나눠 먹는 것이다. 아이유는 "운동은 계단오르기와 팔굽혀 펴기 등을 한다"고 말했다.
'아이유 식단 공개'에 네티즌들은 "아이유 식단 공개, 대박" "아이유 식단 공개, 그렇게 먹으니 몸매가 젓가락이지" "아이유 식단 공개, 나도 저렇게...
다이어트와 동시에 식사대용으로 적합한 '바디팻 다이어트 파이널 쉐이크 쿠키앤크림'은 분리대두단백, 닭가슴살추출물분말, 8종의 아미노산 등 고 단백질 성분과 12종의 비타민&미네랄, 각종 과일과 채소의 영양소 및 곡류효소발효분말 등을 추가해 한끼 식사로써 균형 있는 영양소를 제공한다.
또 칼로리가 낮으면 맛없다는 상식에서 벗어나 분말 가루에...
농축 단백질(MPC)를 사용해 기초 대사량과 운동 대사량을 높이는데 도움을 준다.
뿐만 아니라 스윗포테이토맛과 딸기·바나나맛 쉐이킹에는 식이섬유를, 카카오맛과 카페오레맛 쉐이킹에는 타우린과 비타민D3를 각각 추가로 넣어 에너지음료로써의 기능을 강화했다. 마시기 전에 10초 정도 흔들어 주면 부드러운 거품이 생성되어 보다 풍부한 쉐이크의 맛을 경험할 수...
이상, 단백질 칼슘, 철, 아연은 1일 섭취 권장량의 10% 이상이 되야 한다.
이에 삼양사의 뷰티와 다이어트를 통합하는 신개념 브랜드인‘큐원 BDlab’은 체계적인 식품 다이어트를 하기 원하는 사람들에게 눈길을 끌고 있다.
‘BDlab 1주일 프로그램’은 ‘몸이 가볍게 채워지는 곡물시리얼’, ‘속이 든든한 곡물쉐이크믹스’, ‘속이 든든한 녹차쉐이크믹스’, ‘입이...
한 스푼과 시리얼 한 주먹 정도로 하루를 시작한다"며 "걱정되는 것은 졸리가 너무 바빠서 자주 식사를 잊어버리는 것"이라고 밝혔다.
이어 "졸리는 때때로 점심 식사를 거르거나 이동 중에 아몬드 몇 알과 젤리 몇 개를 먹는다. 또 단백질 쉐이크를 먹기도 한다. 저녁은 지방이 적은 스테이크와 레드와인 한잔 정도"라고 덧붙였다.
건강 기능음료로 유명한 쉐이크와 스무디는 사실 다이어트에 효과 만점이다. 다이어트에 성공한 이들은 하나같이 성공 비결로 바나나 와 고구마를 사용한 쉐이크 다이어트를 손 꼽는다. 칼로리가 낮으면서도 포만감을 주기 때문.
바나나 쉐이크 다이어트를 위해서는 먼저 저지방 우유나 두유 하나와 바나나를 준비하자. 얼린 바나나도 상관없다. 쉐이크 180ml...
특히 과일이나 곡물 등을 이용한 쉐이크는 충분한 단백질과 비타민 등의 영양소가 들어 있어 인기다.‘맛’을 포기하지 않으면서‘영양’을 챙기려는 다이어트 족들에게 좋다. 생과일을 갈아서 쉐이크나 음료에 섞으면 섬유소 섭취를 증가시킬 수 있다.
아이스크림 브랜드 하겐다즈는 쉐이크 음료로 여성들에게 인기몰이를 하고 있다. ‘소이 빈 쉐이크’는 풍부한...
▲단백질 쉐이크로 아침식사하기
차례를 지내고 남은 음식으로 아까워 아침에도 고열량의 음식을 먹다 보면 평상시 식사 때보다 더 많은 칼로리를 섭취할 수 있다. 허벌라이프 등에서 판매하는 단백질 파우더에 저지방우유와 과일을 갈아 아침식사를 대체해 보자. 여기에 날씬하고 길쭉한 모양의 컵을 사용해 아침식사 대용으로 마시면 추석이 지난 후 늘어난...
실제로 삼성서울병원 영양팀이 위암환자를 대상으로 위암수술후 평균 체중변화를 조사한 결과 4.5kg(8%)이 감소했으며, 필요 열량의 65%, 필요 단백질의 62% 정도만 섭취해 영양섭취부족상태가 심각한 상태로 조사됐다. 대장암 환자들도 수술후 2.9kg(4.6%) 정도 체중감소가 있었으며, 하루평균 4회(0.3회~20회) 정도로 배변횟수 및 배변양상의 문제를 갖고 있는 것으로...
특히 고구마라떼와 밤라떼 등은 탄수화물과 단백질이 풍부하고 피로 회복에 좋아 중장년층 사이에서도 인기라는 게 회사측 설명이다.
이번 17곡 라떼에는 보리, 현미, 옥수수, 멥쌀, 백태, 밀, 검정깨, 땅콩, 찹쌀, 기장, 쌀보리, 검정콩, 흑미, 율무, 수수, 참깨, 현미쌀눈 등을 넣은 음료로, 최근 선보인 17곡 쉐이크와 더불어 롯데리아의 대표적인 곡물 음료로...