고단백, 고칼슘, 저지방(2%)뿐 아니라 제품당 약 500억 마리 이상의 유산균을 포함하고 있다. 또 색소, 합성감미료를 첨가하지 않아 자연 그대로의 맛을 즐길 수 있다.
플레인, 블루베리, 딸기 세 가지 맛으로 출시됐으며, 가격은 할인점 기준 4800원(85g×4입)이다.
그릭 요거트는 말 그대로 장수 마을이 많은 국가, 그리스에서 전통적으로 음용해 온 요거트로 마치...
탄수화물의 섭취를 최대한 줄이고 고단백질 위주의 식단으로 음식을 섭취하는 방법이다. 고단백음식은 식욕을 억제하는 효과를 가지고 있을 뿐만 아니라 체내 불필요한 수분 축적을 억제해 부종을 예방하는 효과가 탁월하다.
뒤캉다이어트를 실시하면 단기간에도 체중 저하 효과를 볼 수 있어 결혼식을 앞둔 예비 신부처럼 빠른 시일 내에 체중 감량 효과를 봐야...
지방간을 줄이기 위해서는 신선한 채소, 해조류, 고단백 음식을 섭취해야 하며 음식 섭취량을 줄이고 정상 체중을 유지해야 한다. 음주는 가능한 한 피하는 것이 좋다.
네티즌들은 "지방간이란, 비알콜성 지방간도 있던데 그건 뭔가요? 약을 평소 많이 복용하면 지방간이 높아지나?", "지방간이란, 아이가 일시적으로 지방간이 높은 이유는 뭔지......
신진대사와 에너지대사를 증가시켜 살이 잘 빠지는 체질 개선에 도움주는 ‘복온궁 다이어트’는(계지,애엽,당귀,천궁,작약,숙지황,아교주,맥문동,인삼,황기,감초,산사자,건강,복령,백출,우슬,맥아,신곡,개똥쑥)들의 20여 가지 한약재로 만들었으며 6대 영양소를 비롯 필수야채, 고단백, 고식이섬유, 비타민, 미네랄등이 함유 되어 있다.
‘뱃살 빼는 최고의 방법’...
김형광 대표는 “탄수화물로 가득한 밥상에 양질의 생선 단백질을 제공하는 어묵을 단순한 반찬 이미지에서 탈피시켜 저지방ㆍ고단백 영양 간식, 건강ㆍ다이어트 식품 등으로 개발하기 위해 각고의 노력을 펼쳐왔다.”며 “어묵버거, 어묵우동, 어묵초밥 등 다양한 프리미엄급 어묵 제품을 지속적으로 개발해 선보임으로써, 어묵을 ”부산의 명물“에서 한 차원 더...
단백질을 많이 섭취하는 것이 고혈압을 막는 데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다.
미국 보스턴대학교 의과대학 예방의학과 연구팀이 건강한 성인 남년 1300여명(30-54세)을 대상으로 11년 3개월에 걸쳐 진행한 식습관과 혈압에 관한 조사자료를 분석한 결과 이같이 나타났다고 9일(현지시간) 영국 일간 데일리 메일이 보도했다.
연구 결과 하루 단백질 섭취량이 가장...
비록 고단백이기는 하나 먹기엔 다소 거북한 비주얼 덕분에 마니아들만 찾는다는 현지인들의 별미, 애벌레를 ‘치킨 껍질 맛이 난다’며 맛있게 먹어 제작진을 놀라게 했다는 후문.
드라마 외길 인생, 배우 김승수의 무한 매력은 여기서 끝나지 않았다.
김승수의 물고기 손질 실력이 예사롭지 않자 이를 지켜보던 박휘순이 요리를 해봤느냐 물었더니 배우 지망생 시절...
돼지고기 등심은 고단백 저지방 부위로 단일 근육으로 이루어져 근육 사이에 분포하는 지방이 적기 때문이다.
또 고기의 밑간은 소금보다 간장으로 하는 것이 촉촉한 식감을 느낄 수 있다. 실제로 이날 ‘생생정보통’에서 브라인드테스트를 실시한 결과 대부분의 실험자가 간장으로 밑간한 탕수육이 맛있다고 답했다.
이에 대해 윤희숙 요리 연구가는 “고기의 밑간을...
이번 하인즈의 리콜 결정은 중국 저장성 식품안전당국이 하인즈의 ‘AD 칼슘 고단백 시리얼’제품에서 납 성분이 과다 검출됐다고 발표한 지 사흘만이다.
지난 17일 저장성 당국은 하인즈사의 유아용 시리얼 총 1472박스에 문제가 있다며 회사 측이 개봉되지 않은 나머지 153박스를 폐기 처분하기로 약속했다고 밝혔다.
18일 하인즈는 성명에서 “이번 리콜 조치는...
두부 또한 고단백 식품으로 세로토닌 분비를 활성화해 스트레스에 좋다.
수능 D-100일 식단 소식을 들은 네티즌들은 "수능 D-100, 말린 견과류와 통곡물, 과일, 카레가 좋다는 얘기군" "수능 D-100, 재수하는 내 친구한테 알려줘야지" "수능 D-100, 나도 이렇게 먹었으면 점수 올랐을지도?" 등의 반응을 보였다.
일반 두유에 비해 1.5배나 많은 콩이 함유돼 고단백 수준의 높은 식물성 영양 섭취는 물론 나트륨 함량 또한 매우 낮은 제품이다.
청정원의 ‘고구마츄’는 신선한 고구마를 쪄서 그대로 말린 건강 간식이다. 100% 고구마로만 만들어 고구마 본연의 구수하고 달콤한 맛과 쫀득한 식감이 특징이다.
정식품 이동호 팀장은 “한국은 세계에서 가장 빠른 평균수명 증가...
고단백의 뜨거운 음식은 더운 날씨 적응에 도움이 되는 것으로 전해진다.
28일 중복을 맞아 삼계탕을 찾는 이들이 많아졌다. 이날 관련업계에 따르면 복날 가장 많이 찾는 음식은 역시 삼계탕. 고기는 단백질의 함유랑이 높으며 지방이 적어 소화가 잘 되는데다, 뜨거운 음식을 통해 신체의 온도와 바깥의 온도를 맞출 수 있기 때문이다.
또한 인삼 역시 체온을...
스피룰리나는 고단백에 다양한 영양소가 함유돼 있고, 소화흡수율이 95%에 이른다. 특히 유엔식량농업기구(UNFAO)가 지정한 미래 식량으로, 우주항공사들의 우주 식품으로 지정되기도 했다.
미란다커는 몸매유지 비법으로 스피룰리나를 소개했고, 스칼렛 요한슨 또한 스피룰리나가 영화 촬영 전 몸매·체력 관리에 큰 도움을 준다고 극찬했다.
스프룰리나는 단백질...
동원참치는 경제 성장과 더불어 고급 편의식품 등으로 인식되며 소비자들에게 큰 인기를 끌었으며 최근에는 고단백 저칼로리의 건강 식품으로 인식되면서 ‘제2의 전성기’를 누리고 있다.
한편, 동원F&B는 동원참치 50억캔 판매 돌파를 기념해 ‘50억캔 판매기념’이라는 문구가 삽입된 기념판 참치캔을 선보이는 한편 약 2억원 상당의 경품을 걸고 ‘100...
“말고기는 저지방ㆍ저칼로리ㆍ고단백 식품으로, 쇠고기와 돼지고기에 비해 지방이 절반 이하이고 아미노산도 풍부하다. 철분 함량도 높아 성장기 어린이나 여성에게 좋으며 높은 글리코겐 함량 덕에 피로 회복에도 도움이 된다. 프랑스나 일본 등에서 말고기가 남성에게는 스태미나 음식, 여성에게는 다이어트 음식, 어린이에게는 고영양 성장식으로 각광받는...
렌즈콩은 고단백 저지방 식품으로 식이섬유가 바나나 12배, 고구마 10배나 들어있다. 당연히 다이어트에 도움이 된다. 최근 개그우먼 양해림 역시 50일동안 렌즈콩 다이어트로 12㎏을 감량해 관심을 모으기도 했다.
또한 이날 렌즈콩과 더불어 슈퍼푸드로 불리는 스피룰리나와 마카도 함께 소개됐다.
스피룰리나는 35억년저 최초로 광합성을 한 해조류 가운데 하나다....
한편 양해림의 다이어트 비법인 렌틸콩은 렌즈 모양처럼 생겨 ‘렌즈콩’이라고도 불리며, 고단백 저지방 식품으로 식이섬유가 바나나의 12배, 고구마의 10배나 들어있어 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려졌다.
양해림의 렌틸콩 다이어트를 접한 네티즌은 "양해림 렌틸콩, 나도 해볼래!", "양해림 렌틸콩, 이효리까지 소개했는데 관심...
렌즈 모양처럼 생겨 렌즈콩으로도 불리는 렌틸콩은 고단백 저지방 식품으로 식이섬유가 바나나의 12배, 고구마의 10배나 들어있어 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려졌다.
상당한 양의 칼슘과 비타민A, B를 함유하고 있어 출산을 앞둔 여성과 갱년기 여성에 도움이 되고, 심장병, 암, 노화 방지에 도움을 주는 항산화제 역할을 한다.
양해림 렌틸콩...
렌즈 모양처럼 생겨 렌즈콩으로도 불리는 렌틸콩(Lentils)은 고단백 저지방 식품으로 식이섬유가 바나나의 12배, 고구마의 10배나 들어있어 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려졌다.
렌틸콩은 최근 가수 이효리가 자신의 블로그에서 영양 만점 식사 대용식으로 소개하면서 화제가 됐다.
렌틸콩은 주로 온라인을 통해 구매할 수 있다. 오픈 마켓에서...
렌즈 모양처럼 생겨 렌즈콩으로도 불리는 렌틸콩(Lentils)은 고단백 저지방 식품으로 식이섬유가 바나나의 12배, 고구마의 10배나 들어있어 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려졌다.
렌틸콩은 최근 가수 이효리가 자신의 블로그에서 영양 만점 식사 대용식으로 소개하면서 화제가 됐다.
양해림 렌틸콩 다이어트 감량 성공에 네티즌들은 "이효리 몸매...