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화가 치밀 때 좋은 체조 다섯 가지는?

화가 치밀 때 좋은 체조 다섯 가지는? 입시, 취업, 이직, 이별, 질병, 가족의 죽음 등 현대인에게 스트레스 요인은 너무도 많다. 때문에 스트레스 없는 삶이란 그저 꿈같은 소리에 불과할지도 모른다. 하지만 줄일 수는 있다. 화가 치밀 때 좋은 체조한다면 조금이나마 도움이 된다. 스트레스를 받으면 화가 위로 치솟아 머리는 뜨겁고 발은 차가워져 건강에도 적신호가...

2015-06-02 14:59
화가 치밀 때 좋은 체조, “화나는데 체조하라고?”

화가 치밀 때 좋은 체조가 화제가 되고 있다. 최근 한 포털사이트에는 '화가 치밀 때 좋은 체조'라는 제목의 동영상이 올라왔다. 영상은 화가 날 때 간단히 화를 가라앉힐 수 있는 체조하고 설명하고 있다. 이 영상에 따르면 화가 치밀 때 좋은 체조를 하려면 우선 두 손을 앞으로 뻗어 손바닥을 마주 한 후 바깥쪽으로 꺾어주며 깊이 숨을 들이쉬어야 한다. 그 이후 팔을...

2014-07-12 17:39
화가 치밀 때 좋은 체조 방법 '화제'… "간단하게 화 푸세요"

화가 치밀 때 좋은 체조 방법. '화가 치밀 때 좋은 체조 방법'이 온라인상에서 화제다. 최근 네이버 캐스트에선 '화가 치밀 때 좋은 체조'를 소개하고 있다. 화가 났을 때 간단한 체조로 화를 가라앉힐 수 있는 방법이다. 우선 두 손을 앞으로 뻗어 손바닥을 마주 대고 손목을 바깥쪽으로 꺾은 뒤 숨을 들이마시면서 천천히 벌리고 내쉬면서 천천히 오므린다. 이를...

2014-02-04 20:02
'화가 치밀 때 좋은 체조' ... "입술이 바짝바짝 마를 때 이체조 한번 해봐~"

‘화가 치밀 때 좋은 체조’ '화가 치밀 때 좋은 체조'가 누리꾼들 사이에서 화제다. 최근 네이버 캐스트에는 ‘화가 치밀 때 좋은 체조’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에는 화가 나면 얼굴이 화끈거리고 열이 나며 뒤통수가 뻐근해진다고 설명한다. 또 눈이 충혈 되고 입술이 바짝바짝 마른다. 이렇게 되면 화기운이 위로 올라가 머리가 뜨거위지고 발이 차갑게...

2013-08-25 13:56
화가 치밀 때 좋은 체조, 사무실 스트레칭과 함께 '인기'...왜?

화가 치밀 때 좋은 체조 VS 사무실 스트레칭 화가 치밀 때 좋은 체조에 이어 이번에는 사무실 스트레칭이 온라인에서 화제가 되고 있다. 이는 여름휴가로 인한 피로를 해소하기 위한 직장인들이 관심이 높아지고 있기 때문인 것으로 풀이된다. 실제로 오래 앉아 있거나 장시간 사무 작업을 하는 경우, 앉은 자세를 유지하기 위한 근육이나 팔, 어깨 근육에 피로가...

2013-08-21 14:36
화가 치밀 때 좋은 체조..."이대로만 하면 미운 상사도 예뻐 보여요~"

화가 치밀 때 좋은 체조 화가 치밀 때 좋은 체조, 어떤 게 있을까. 스트레스를 받으면 화가 위로 치솟아 머리는 뜨겁고 발은 차가워져 건강에도 적신호가 켜진다. 이 때는 머릿속으로 치솟은 화기(火氣)를 내리는 체조를 해야 한다고 전문가들은 조언한다. 다음은 화가 치밀 때 좋은 체조들이다. 우선 손바닥을 마주 대고 양옆으로 팔을 밀어내는 운동이 있다. 이 때...

2013-08-21 13:09