국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다.
설사와 복통이 생기면 식중독이나 위염을 의심하기 쉽다. 하지만 증상이 심하며 지속 기간도 길어지면 반드시 병원에서 구체적인 검사와 진료를 받아야 한다. 소화관에 염증이 생기는 희귀질환 ‘크론병’은 완치가 어렵고, 증상을...
정희원 교수는 ‘뇌와 근육을 지키고 만성질환을 예방하는 저속노화 식단과 생활습관’을 주제로 강연을 진행했다. 정 교수는 저속노화 식단의 핵심으로 단순당과 정제 곡물을 피하고, 통곡물과 콩, 채소, 베리류, 견과류, 올리브 오일 등을 활용한 혈당지수(GI)가 낮고 균형 잡힌 한국식 MIND(Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay) 식사를 제안했다.
또한...
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당뇨는 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사질환으로 혈중 포도당 농도가 높은 것이 특징이다. 이로 인해 여러 증상과 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출한다. 최근에는 서구화된 식습관과 운동...
비말 전파에 의해 감염되기 때문에 군대나 기숙사 입소, 밀집된 공간에서 생활하거나 수막구균 질환 유행 지역인 국가 여행 시 감염 위험이 커진다. 감염될 경우 초기에는 발열, 두통 등 독감과 비슷한 증상이 나타나지만, 24시간 이내 급격히 진행돼 사망에 이를 수도 있다. 적절한 치료를 받더라도 치사율이 10~15%로 높게 나타나며, 생존자 5명 중 1명은 사지 절단...
비와 같이 액션 연기와 춤을 병행하는 연예인들은 근골격계 질환을 피하기 어렵다. 목디스크는 경추 뼈와 뼈 사이의 디스크가 탈출하거나 파열돼 신경을 압박하면서 통증이 나타나는 질환이다. 장기간 좋지 않은 자세도 원인이지만 교통사고나 낙상처럼 외부 충격도 원인이 될 수 있다.
또한 무릎에 강한 부하가 걸리는 행위를 반복할 시에는 무릎 연골 조직이 손상된다....
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자면서 고함을 치거나 발길질하는 등의 문제가 지속한다면 ‘렘수면 행동장애’를 의심할 수 있다. 렘수면 행동장애는 퇴행성 뇌 질환으로 이어질 가능성이 큰 것으로 알려져 조속히 진료를 받아보는 것이 좋다.
렘수면(rapid eye movement...
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심장질환은 전 세계 사망원인 1, 2위를 다투는 중대한 질병이다. 국내에서는 암에 이어 사망원인 2위, 단일 장기 질환으로 보면 1위다. 환자 수도 해마다 증가하고 있는데 특히 젊은 층의 증가세가 눈에 띈다.
건강보험심사평가원에...
중증질환, 장애인 등 총 30여 가구에 직접 방문해 보행보조기를 전달했다. 돈암1동 관계자는 “돈암1동 지역 특성상 고지대가 많고 임대아파트에 어르신들이 많이 거주하는 데 거동이 불편해 이동이 자유롭지 못한 어르신들에게 실질적인 도움을 줄 수 있게 돼 기쁘다”고 말했다.
시는 지난달부터 AI로 눈 건강 확인하기, 로봇과 바둑두기 등 실생활에서 유용한 스마트...
KDB생명은 사망보험금 선지급 사유 발생 시(암 혹은 3대 질병 진단 확정 시) 보험가입금액의 100%를 선지급 받아
치료비와 생활비 등으로 활용할 수 있는 '(무)암만 생각해도 KDB암종신보험'을 출시했다고 2일 밝혔다.
이 상품의 사망보험금 선지급 조건은 암보장형의 경우 암 진단 확정 시이며 3대질병보장형의 경우 3대 질병 진단 확정 시(암·뇌출혈...
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유방에 악성 종양이 생기는 유방암은 여성에게서 가장 많이 발생하는 암이다. 의학계에 따르면 2020년 전 세계에서 약 230만 명이 발생해 약 69만 명이 사망했다. 또 암이 발생한 여성 중 대략 4분의 1이 유방암 환자며, 전체 여성 암...
일상생활에서는 의욕과 신체활동 능력이 떨어져 악영향을 미친다. 증상이 심하면 환각과 망상이 동반된다. 치료는 약물, 전기‧전자극 또는 스트레스 대처 능력을 키우는 것이 있다.
우울, 불안 등 정신건강 문제는 흔하기 때문에 대수롭지 않게 넘어가는 경우가 있지만, 심혈관질환, 암, 각종 만성질환에 부정적 영향을 주기 때문에 적극 해결하는 것이 좋다.
학에서는...
만성 두드러기는 특별한 외부 유발 요인에 의하여 반복적으로 발생하는 만성 유발성 두드러기와 외부 유발요인 없이 저절로 또는 이유 없이 반복되는 만성 특발성 두드러기로 분류하는데, 이 중 만성 특발성 두드러기(CSU) 질환은 특발성으로 예측 불가능한 증상이 발생하여 일상생활이 어렵다.
이에 6주 이상 두드러기 증상이 지속된다면 만성 두드러기를 의심하고...
고혈압·당뇨병은 운동, 식생활 등 꾸준한 일상 속 관리가 중요한 질환임에도 과거에는 질환 진단과 약 처방 등 단편적인 관리만 이뤄졌다. 이에 정부는 만성질환자가 동네 병·의원에서 지속적이고 포괄적인 관리를 통해 질환 관리 수준을 높일 수 있도록 사업을 기획했다.
일차의료 만성질환 관리사업 참여자의 본인부담률은 외래 법정본인부담률인 30%보다 낮은 20%다....
망막질환은 현대인의 생활 습관 및 서구화된 식습관과 같은 환경 요인과 기대수명의 증가로 인한 고령화로 전 연령에서 발생 위험이 커지는 현대적 실명 질환이다. 스마트폰, 컴퓨터 등 각종 전자기기를 장시간 사용해 생기는 눈의 피로감이나 스트레스, 강한 햇빛, 대사질환 등 다양한 요인도 망막에 부정적인 영향을 줄 수 있다. 망막은 한 번 손상되면 재생이 되지...
진교훈 강서구청장은 “걷기 운동은 신체 전반의 건강을 증진시키는 데 매우 효과적”이라며 “이번 걷기 대회를 통해 강서구민들이 건강한 생활 습관을 형성하고, 만성질환을 예방하는 계기가 되길 바란다”고 말했다.
은평구는 은평구민을 위해 다음 달 24일 ‘서로를 근사하게 만드는 소통의 기술’ 마음건강 특강을 연다. 이번 특강은 실생활에서 활용할 수 있는...
골다공증은 뼈의 양 감소와 질적인 변화로 뼈에 구멍에 생겨 쉽게 부러지게 되는 질환이다. 국민건강보험공단 자료에 따르면 골다공증 골절 환자 4명 중 1명은 골절 후 1년 내 다시 뼈가 부러지는 경험을 한다. 특히 골다공증으로 인한 대퇴 골절 환자 10명 중 7명은 화장실을 가거나 외출을 하는 등 일상생활도 혼자 힘으로는 불가능해져 삶의 질이 크게 하락했고, 10명 중...
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심혈관질환은 전 세계 사망 원인 1위, 국내에서는 암에 이어 사망 원인 2위를 차지한다. 심부전, 고혈압, 심근경색, 뇌졸중 등은 치명적인 합병증을 유발하기도 한다. 심혈관질환을 유발하는 요인으로는 스트레스, 체중, 과도한 음주와...
삼성화재의 '간편보험 새로고침' 상품은 일반적인 건강보험 상품과 보장 내용이 유사하고 만성질환자도 최대 90세까지 가입할 수 있다는 것이 가장 큰 특징이다.
현대해상은 '간편한 3·10·10 건강보험'을 선보였다. 10년 내 입원·수술과 10년 내 3대 질병 진단·입원·수술을 고지할 경우 보험료가 기존 3·5·5 상품 대비 최대 30%가량 저렴하도록 설계했다....
실제 자가면역질환 환자들은 질병으로 인한 통증은 물론 정기적인 내원 치료로 인해 여행, 취미 활동 및 개인 일정 등 일상적인 생활환경에서 크고 작은 어려움을 겪고 있다.
특히 이번 광고는 셀트리온이 미국에서 추진중인 짐펜트라의 핵심 세일즈활동 가운데 하나라는 점에서 의미를 지닌다고 회사측은 강조한다. 미국에서는 의약품 처방에 영향력이 큰...
실제 자가면역질환 환자들은 질병으로 인한 통증은 물론 정기적인 내원 치료로 인해 여행, 취미 활동 및 개인 일정 등 일상적인 생활 환경에서 크고 작은 어려움을 겪고 있다. 짐펜트라는 20년 이상 의료 현장에서 치료 효능과 안전성이 입증된 인플릭시맙 제제의 투약 편의성을 높인 제품으로, 이미 유럽 등 글로벌 각지에서 높은 환자 만족도를 바탕으로 가파른...