하지만, 스트레스, 긴장, 피로, 호르몬 변화와 같은 작은 원인부터 뇌종양, 뇌출혈, 뇌혈관 이상 등 중증질환까지 두통 유발인자는 다양하다. 때문에 증상을 임의 판단하지 말고 전문 의료진의 정확한 진단이 우선되어야 한다.
두통은 원인 유무에 따라 일차성과 이차성으로 구분된다. 구체적인 원인을 찾을 수 없다면 일차성으로 분류되며 긴장성 두통과 편두통, 군발성...
두통에는 편두통, 긴장성 두통을 비롯해 군발성 두통, 측두 동맥염, 부비동염에 의한 두통, 삼차신경통 등 다양한 종류가 있다. 원인 유무에 따라 ‘일차성’과 ‘이차성’으로 구분된다. 구체적인 원인을 찾을 수 없는 두통은 일차성, 특정 기저질환에 의한 증상으로 즉각적인 진단과 치료가 필요한 두통은 이차성이다.
통증 부위를 명확히 파악하면 두통의 종류를 밝히는...
흔히 알고 있는 편두통, 긴장성 두통, 후두부 신경통 같은 증상들이 이에 속한다. ‘이차성 두통’은 뇌출혈, 뇌종양, 뇌수막염 같은 뇌 질환에 의해 두통이 발생하는 것을 의미한다. 이는 뇌 영상 촬영 검사로 진단되며 문제가 되는 질환을 치료하면 된다.
최영빈 강릉아산병원 신경과 교수는 “일차성 두통의 경우 검사를 해도 특별한 이상 소견은 발견되지 않는다”며...
다섯 달간 고통을 호소하던 A씨는 시력이 약해지고, 극심한 두통과 코에서 이상한 액체가 끊임없이 흐르자 결국 병원을 방문했고, 뇌 CT 촬영에서 무언가 코를 뚫고 두개골 쪽으로 뻗어 박힌 것을 발견했다.
정밀검사 결과 이물질은 다름 아닌 젓가락이었다. 이로 인해 A씨는 두개골 안에 공기가 들어차는 ‘긴장성 기뇌증’도 앓고 있었다.
A씨는 5개월 전 술에 취해...
걸리거나 긴장성 두통이 생길 가능성이 큽니다. 따라서 조급하겠지만, 핵심 정리 노트를 복습하거나 단기간 점수를 올릴 수 있는 과목에 집중하며 그동안 쌓아온 신체 리듬을 망가뜨리지 않는 것이 중요합니다.
수능 시험 시간표에 익숙해지기
남은 일주일 동안 수능 시험 시간표대로 공부하는 것도 좋은 방법입니다. 수능 시험 당일에는 평소보다 긴장될 가능성이...
긴장성 두통…스트레스 관리ㆍ약물 복용으로 치료
긴장성 두통은 우리가 가장 흔히 앓는 두통으로 갑작스레 긴장 상태에 놓이거나 스트레스, 불안감, 우울감으로 근육이 수축하고 뻣뻣해지며 발생한다. 뒷머리가 묵직하거나 콕콕 쑤시고 머리 전체 혹은 머리 여기저기가 번갈아 아픈 것이 대표적인 증상이다. 한번 증상이 나타나면 며칠씩 통증이 이어지는 경우가 많다....
매일 아침 요가를 하면서 근육통이나 긴장성 두통, 소화 불량도 없어졌다. 아울러 정신적으로도 맑고 건강해져, 남들의 의견에 일희일비하지 않고 침착하게 상황을 받아들이는 자세를 갖게 됐다.
일찍 일어나 부지런히 하루를 시작하고 싶다면, 먼저 일찍 잠드는 게 중요하다. 지현 씨는 "모닝 루틴만큼 나이트 루틴을 만드는 것이 중요하다"고 강조했다....
편두통, 긴장성두통, 군발두통 등이 있고, 급성 또는 만성으로 나타난다. 급성두통의 경우 단발적으로 나타나 적당히 휴식을 취하거나 두통약을 복용하면 금세 해결할 수 있다. 하지만 만성 난치성 두통의 경우에는 문제가 커진다. 장기간에 걸쳐 시시때때로 나타나며 구체적인 원인 파악이 어려워 치료가 쉽지 않다.
만성 난치성 두통은 일주일에 2회 이상 두통이 생기고...
대부분의 두통환자들은 전체의 90%가 편두통 및 긴장성 두통과 같은 일차성 두통을 호소한다. 그 중에서도 편두통은 긴장성 두통보다 더 흔하게 나타난다.
편두통은 머리 한쪽부분의 깨질 듯한 통증을 동반하며 머리에 맥박이 뛰는 것 같은 느낌의 맥박성 통증의 증상이 대표적이다. 또한 여러 가지 양상의 재발성발작성 두통과 함께 식욕부진, 메스꺼움, 구토, 시야 장애...
그 중에서 가장 흔히 나타나는 두통이 긴장성 두통으로 주로 스트레스, 과로, 긴장과 같은 심리적인 요인에 의해 발생한다. 스트레스를 받게 되면 혈관과 뒷목 부위의 근육을 긴장시켜 후두부로 올라가는 혈액순환을 방해하게 된다. 이로 인해 통증을 유발시키고 통증으로 더 심한 스트레스를 받아 만성 두통까지 이어지게 만든다.
특히 요즘 현대인들은 경제적인 불안감...
이사 이후 목과 어깨 그리고 무릎 통증이 지속되면 목통증, 두통, 어깨 통증이 생겨 때로는 긴장성 두통에 시달리게 되고 나중에는 어깨의 움직임도 부자연스러워질 수 있다. 통증이 계속되면 전문의 진달을 통해 물리치료를 통한 1차적 치료를 통해 통증감소를 위한 노력이 필요하다.
척추관절 동탄시티병원의 나상은원장은 “어깨와 팔 다리는 이사 혹은 갑작스럽게...
19일 한림대학교 춘천성심병원에 따르면 만성두통 환자들의 경우 편두통, 긴장성 두통, 군발성 두통 등의 진단을 받고 지속적인 치료를 받아도 수 년 이상 두통이 지속되는 경우가 많다.
만성두통의 70~80%는 경추성 두통이며, 머리의 심각한 문제가 두통의 원인인 경우는 1% 미만이다. 경추성 두통은 목 관절 주변 신경이 자극을 받아 통증이 생긴 것이다. 실제로 만성두통...
긴장성 두통 진단법
긴장성 두통 진단법이 화제다.
최근 포털사이트 네이버는 의학정보를 통해 '긴장성 두통 진단법'을 소개했다.
긴장성 두통은 대부분의 사람들이 경험할 정도의 가장 흔한 두통으로 스트레스, 피로, 수면부족 등의 요인에 의해 발생한다. 20~40세 사이에 가장 많이 나타나며 나이가 들면서 점차 사라진다.
긴장성 두통의 원인은 명확히 밝혀진...
또 차 안에서 할 수 있는 간단한 스트레칭을 하면 긴장성 두통이나 근육통을 예방할 수 있다.
이병섭 서울삼성병원 스포츠의학센터 파트장은 “안정되고 천천히, 통증을 느끼지 않는 범위 내에서, 정확한 자세로 10~15초간 좌, 우 고르게 스트레칭을 해주는 것이 중요하다”고 설명했다.
◇음식, 설거지, 청소 등 가사노동의 반복 ‘근육통’= 명절 손님맞이를 위한 음식...
여러 병원을 다녀 보았고 긴장성두통, 신경성두통, 편두통, 심지어 우울증 등 다양한 진단 하에 갖은 치료를 다해 보았지만 좋아지는 기미가 보이지 않아 실망이 컸었다. 김씨는 어이가 없었지만 한 번 더 속는 셈치고 치료를 받기로 했다. 그런데 지난 몇 년 동안 자신을 괴롭히던 통증이 2-3일 약만 먹고도 거짓말처럼 사라졌다.
김씨의 정확한 진단명은 ‘경추성...