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  • ‘소리 없는 뼈 도둑’ 골다공증, 어떻게 예방하나 [e건강~쏙]
    ‘소리 없는 뼈 도둑’ 골다공증, 어떻게 예방하나 [e건강~쏙]
    금연과 절주도 골다공증의 위험을 낮추기 위한 필수 요소다. 조 부원장은 “골다공증으로 진단받고 골절에 대한 두려움으로 야외활동과 사회생활을 자제하면 오히려 뼈 건강이 더 악화할 수 있다”라며 “꾸준한 치료와 함께 하루 10~20분 정도는 햇볕을 쬐면서 가볍게 산책하는 것만으로도 뼈 건강을 유지하는 데 도움이 된다”라고 말했다.
    2024-09-28 07:00
  • 틴탑 캡, 니엘 폭행 해명하며 유노윤호 재저격
    틴탑 캡, 니엘 폭행 해명하며 유노윤호 재저격
    내가 물리적으로 니엘이를 때렸다고 해서 금연 구역에서 담배를 피우시고 후배들에게 언어폭력을 하시고 모이면 안 되는 기간에 불법 업소에 간 그분의 팬들이 저에게 해명을 요구할 건 아니다"고 유노윤호를 언급했다. 캡은 유노윤호를 언급한 이유에 대해 "이 분 팬들이 저한테 댓글을 달고 메세지를 보내더라. 그럼 난 말해줄 수밖에 없다"며...
    2024-09-25 13:02
  • 흡연자, 비흡연자보다 ‘패혈증’ 발생 위험 1.34배 높다
    흡연자, 비흡연자보다 ‘패혈증’ 발생 위험 1.34배 높다
    이어 “30갑년 이상 흡연을 유지한 경우, 또는 지금 금연 중이라도 65세 이상이 됐다면 패혈증 발생 위험성을 충분히 인식해야 한다”라며 “사회적으로 꾸준한 금연 정책을 펼쳐 국민 건강을 증진하고 불필요한 사회적 경비를 줄여야 한다”라고 강조했다. 흡연과 패혈증 발생 상관관계를 밝힌 이번 논문은 과학논문인용색인(SCI)급 학술지 역학 및 국제...
    2024-09-24 09:54
  • 휴런, ‘세계 알츠하이머병의날’ 맞아 캠페인 진행
    휴런, ‘세계 알츠하이머병의날’ 맞아 캠페인 진행
    또한 알츠하이머병 예방을 위해 금연, 정기검진, 절주 등 생활 습관 개선 방안을 소개하고, 투표를 통해 자신의 생활 습관을 돌아보고 개선을 서약하는 시간을 가졌다. 마지막으로 알츠하이머병의 조기 검진을 위해 실제 뇌신경센터에서 사용하는 자가 검진 초성 퀴즈를 활용해 임직원들이 자신의 뇌건강을 스스로 검진해볼 수 있는 프로그램을 마련했다. 행사에 참여한...
    2024-09-23 13:57
  • 서초구, 금연·흡연구역 알려주는 ‘QR코드 안내판’ 설치
    서초구, 금연·흡연구역 알려주는 ‘QR코드 안내판’ 설치
    서울 서초구가 ‘서초 금연QR안내판’ 사업을 9일부터 본격적으로 운영한다. ‘서초 금연QR안내판’은 QR코드를 스캔하면 현 위치 반경 200m 이내에 있는 실외 금연·흡연구역 등을 제공하는 서비스다. 이는 무분별한 흡연으로부터 주민 건강을 보호하기 위해 시작됐다. QR 안내판으로 금연·흡연구역의 실시간 위치를 안내한 건 서초구가 전국 지방자치단체 중 첫...
    2024-09-09 13:56
  • [정부 주요 일정] 경제·사회부처 주간 일정 (9월 9일 ~ 13일)
    [정부 주요 일정] 경제·사회부처 주간 일정 (9월 9일 ~ 13일)
    개최 △2024년 금연정책 포럼 개최 11일(수) △청년이 만드는 자살 예방 캠페인 ‘같이 살자, 같생 서포터즈 박람회’ 개최 12일(목) △복지부 장관 14:00 대정부질문(국회) △복지부 1차관 14:00 치매극복의 날 기념식(대한상공회의소) △제17회 치매극복의 날 기념식 개최 13일(금) △복지부 2차관 14:00 바이오헬스혁신위원회(서울) △제4차...
    2024-09-08 08:25
  • 글자 흔들려 보이거나 굽어 보인다면 ‘황반변성’ 의심 [e건강~쏙]
    글자 흔들려 보이거나 굽어 보인다면 ‘황반변성’ 의심 [e건강~쏙]
    김주연 세란병원 안과센터장은 “일반적으로 황반변성은 노화로 인해 많이 발생하지만 염증 질환, 자외선에 의한 황반변성은 젊은 사람에서도 생길 수 있다”며 “예방하기 위해서는 고지혈증·비만에 대한 치료, 금연 등 생활습관 개선이 필요하다. 또한 선글라스 착용으로 자외선을 차단해야 한다”고 강조했다. 이어 김 센터장은 “나이 관련 황반변성은 조기 진단과...
    2024-09-07 06:00
  • "건강보험료 3000만 원 체납돼" 정재용, 신용 회생 절차
    "건강보험료 3000만 원 체납돼" 정재용, 신용 회생 절차
    이어 집으로 돌아와 책상 위 담배를 정리하고 "딸이 지켜본다고 생각하겠다"며 금연을 다짐했다. 그는 소속사 대표와 함께 금융복지지원센터를 찾았고, 현재 건강보험료가 3000만 원가량 체납된 것을 확인했다. 그는 이혼 후 2년간 만나지 못한 딸의 통장을 만들어 양육비를 보내주겠다는 마음으로 신용 회생 절차에 돌입했다. 한편, 채널A '아빠는 꽃중년...
    2024-09-06 10:35
  • 스카이랩스, 유럽심장학회 연례학술대회 참석…반지형 혈압 측정기 연구 발표
    스카이랩스, 유럽심장학회 연례학술대회 참석…반지형 혈압 측정기 연구 발표
    이어 카트 비피가 혈압, 산소포화도, 맥박수 등 다양한 측정 기술을 보유하고 있어 수면다원검사를 보완할 수 있는 잠재력이 있음을 설명했다. 스카이랩스 관계자는 “카트 비피는 24시간 동안 연속적으로 혈압 측정과 모니터링이 가능해 시간대별로 약물 용량 조절을 비롯한 수면, 운동, 음주, 금연 등 생활 습관을 개선하는 데도 도움을 줄 수 있다”고 밝혔다.
    2024-09-02 09:03
  • 교육시설 주변 금연구역 30m로 확대 [포토]
    교육시설 주변 금연구역 30m로 확대 [포토]
    어린이집·유치원·초중고 경계 금연구역 확대 시행을 하루 앞둔 16일 서울의 거리에 관련 안내문이 게시돼 있다. 17일부터 어린이집과 유치원, 초중고교 경계 30m 안에서 흡연할 경우 10만원 이하의 과태료를 물게 된다. 보건복지부는 종전까지 어린이집·유치원 주변 10m 이내이던 금연 구역을 국민건강증진법 개정에 따라 30m로 확대하고, 초중등교육법에 따라...
    2024-08-16 15:23
  • KB운용, 19일부터 ‘임직원 건강증진 캠페인’ 실시
    KB운용, 19일부터 ‘임직원 건강증진 캠페인’ 실시
    캠페인은 ‘금연 프로그램’과 ‘걷기 챌린지’로 구성됐다. 흡연 중인 임직원을 대상으로 하는 ‘금연 프로그램’은 서울 영등포 보건소와 연계해 6개월간 진행한다. 총 4회의 대면 상담을 통해 임직원의 흡연 습관을 교정하고, 금연 보조제 및 행동 수정 물품을 제공하며 금연을 돕는다. 이어 주기적인 니코틴 검사를 통해 금연 여부를 확인하고 추후 1년까지 사후...
    2024-08-16 08:43
  • 원인 모르는 ‘염증성 장질환’, 조기 진단·평생 관리 중요 [e건강~쏙]
    원인 모르는 ‘염증성 장질환’, 조기 진단·평생 관리 중요 [e건강~쏙]
    홍 교수는 “염증성 장질환은 원인이 뚜렷하지 않은 만성 난치성 질환이기에 조기에 정확히 진단받고, 꾸준한 치료와 금연, 금주 등의 생활 습관 개선을 통해 관해 상태를 유지해야 한다”라며 “발병 요인으로 서구식 식습관이 지목되고 있는 만큼, 평소 균형 잡힌 식단을 유지하는 것도 치료의 중요한 요소다”라고 조언했다.
    2024-08-15 06:00
  • [정부 주요 일정] 경제·사회부처 주간 일정 (8월 12일 ~ 16일)
    [정부 주요 일정] 경제·사회부처 주간 일정 (8월 12일 ~ 16일)
    장관 10:00 국무회의(서울청사) △국민건강보험법 시행령 일부개정령안 국무회의 의결(석간) △청년미래센터에서 가족돌봄, 고립·은둔청년 전담지원 서비스를 시작합니다! 14일(수) △한국 바이오헬스 기업의 세계 진출, 앞으로 JLABS Korea가 함께 합니다 15일(목) △어린이집, 학교 주변에서는 금연! 16일(금) △복지부 2차관 10:00 상임위 연석 청문회(국회)
    2024-08-11 09:17
  • “비만치료제가 흡연 욕구도 줄여준다”
    “비만치료제가 흡연 욕구도 줄여준다”
    오젬픽 복용 후 흡연문제 의료 상담 확률 최대 21%↓세마클루타이드 성분, 니코틴 보상 효과 약화에 영향 추정 비만 치료제 위고비와 당뇨 치료제 오젬픽이 금연에도 효과가 있다는 연구 결과가 나와 관심이 쏠린다. 29일(현지시간) 로이터통신은 학술지 ‘내과학 연보’(Annals of Internal Medicine)에 게재된 최근 연구 결과를 인용해 “오젬픽을 복용하는 제2형 당뇨병...
    2024-07-30 17:05
  • “안전엔 진심” CJ대한통운, 안전체험관 ‘업그레이드’ 오픈
    “안전엔 진심” CJ대한통운, 안전체험관 ‘업그레이드’ 오픈
    건강존에서는 기존 심폐소생술(CPR) 교육 외에도 금연, 음주예방, 정신건강 관련 체험 장비를 추가해 일상생활로까지 영역을 넓혔다. 사고체험존에서는 각종 안전사고 가상현실 체험과 안전모 충격, 컨베이어벨트, 전기화재 및 감전 실제 체험 등의 교육이 진행된다. 교육 프로그램도 기존 심폐소생술, 안전사고 관련 가상현실 체험으로 구성된 190분 교육과정을...
    2024-07-29 09:19
  • 코‧귀 막히고 목소리 자주 쉰다면 ‘두경부암’ 의심해야 [e건강~쏙]
    코‧귀 막히고 목소리 자주 쉰다면 ‘두경부암’ 의심해야 [e건강~쏙]
    정은재 서울대병원 이비인후과 교수는 “모든 암이 그렇듯 두경부암도 예방이 최선이고, 조기 진단 되면 완치율이 높다”며 “예방을 위해 금주와 금연하고, 호전되지 않는 목의 혹이나 통증, 목소리 변화, 입안 궤양·출혈, 한쪽 코막힘·출혈 등 두경부암 의심 증상이 지속되면 내원해 검진을 받길 권장한다”고 말했다.
    2024-07-27 05:00
  • 이유 없이 피곤, 볼에 붉은 나비 발진…이유가? [e건강~쏙]
    이유 없이 피곤, 볼에 붉은 나비 발진…이유가? [e건강~쏙]
    루푸스 환자들의 생활 관리를 위해서는 건강한 식단, 규칙적인 운동, 충분한 휴식과 수면, 스트레스 관리, 자외선 차단, 금연 및 절주, 정기적인 의료 상담 및 검진이 권장된다. 가벼운 유산소와 저강도 근력 운동을 통해 근력을 유지하고 피로를 줄여야 한다. 가공식품, 밀가루 음식, 유제품, 단순당분이 많은 식품, 패스트푸드, 염분이 높은 음식의 섭취를 줄이고 채소...
    2024-07-24 12:00
  • [기고] 노년의 적 ‘퇴행성 관절염’
    [기고] 노년의 적 ‘퇴행성 관절염’
    관절 손상을 피하고 적절한 근력운동, 금연 등 생활 습관 개선도 도움이 된다. 퇴행성 관절염으로 진단받았다면, 무릎 위쪽 ‘대퇴 사두근’ 강화 운동이 도움된다. 의자에 앉아 무릎을 핀 상태에서 20초 동안 버티는 운동을 수시로 하면 좋다. 평지를 빠른 걸음으로 땀이 날 정도로 약 30분~1시간 걷기, 그리고 수영이나 실내 자전거 타기도 도움이 된다. 초고령 사회...
    2024-07-16 06:00
  • "강남 논현동 식당에서 방금 있던 일" 실내서 전자담배 피우는 중국인 여자 손님
    "강남 논현동 식당에서 방금 있던 일" 실내서 전자담배 피우는 중국인 여자 손님
    이미 음식 주문이 들어가서 주인이 못 쫓아냈다"라며 "음식 나오고서도 반찬 먹듯 전자담배를 입에 물었다"고 전했다. 한편. 국민건강증진법 9조 4항 제16호에 따르면 연면적 1000㎡ 이상의 사무용 건축물, 공장 및 복합용도의 건축물은 시설 전체가 금연 구역으로 지정되어 있다. 금연 구역에서 실내 흡연을 할 경우 10만 원 이하의 과태료가 부과된다.
    2024-07-15 13:51
  • 뇌졸중 후 담배 피우면 골절 위험 ‘1.2배’
    뇌졸중 후 담배 피우면 골절 위험 ‘1.2배’
    이들 중 비흡연자는 11만5380명, 과거 흡연자는 2만4798명, 뇌졸중 후 금연자는 1만2240명, 뇌졸중 후 신규 흡연자는 3710명, 뇌졸중 전후 지속 흡연자는 2만1659명이었다. 전체 조사대상 중 1만4991명(8.4%)이 골절사고를 겪었으며, 이 가운데 고관절 골절은 2054명(1.2%), 척추 골절은 7543명(4.2%)이었다. 연령, 신체활동, 기저질환 등의 변수를 조정한 뒤 골절 위험을...
    2024-07-08 09:54
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