김희선은 최근 진행된 tvN '현장토크쇼 TAXI'(이하 택시) 신년특집 '나는 배우다' 김희선 편 녹화에 참여해 출산 후 28kg 감량에 성공한 다이어트 비법을 공개했다.
그는 이날 방송에서 임신중에 하루에 고기만 8끼를 먹어 몸무게가 무려 70kg 후반까지 나간 사실을 밝히기도 했다.
MC이영자가 다시 결혼 전 몸매로 돌아간 비결을 묻자 그는 꾸준한 운동과 병행한...
다나가 다이어트에 돌입하지 보름만에 원빈이 군대에 가는 바람에 두 사람의 만남은 수포로 돌아갔다.
원빈의 군 제대 후 한 독립영화제에서 원빈의 실물을 본 다나는 "원빈의 뒤로 후광이 비쳤다"며 당시 소감을 전했다.
한편 이날 방송은 '100회 특집'으로 꾸며져 다나 외에도 김현중 은지원 윤세아 송경아 김장훈 김지숙 등이 나와 입담을...
중장년층의 성형에 대한 인식의 변화와 동안 트랜드 확산
운동이나 다이어트 등 몸매관리는 물론, 피부관리까지 소홀하지 않는 중년여성들은 안티에이징 성형에 많은 관심을 갖고 있다. 하지만 주름이나 탄력관리를 위해 얼굴에 칼을 대야 하는 수술법의 경우, 수술에 대한 부담감과 부작용이나 회복에 대한 불안감으로 선뜩 선택하지 못하고 망설이는 경우가...
△다이어트 기회 놓쳤다면…약물·초음파 이용 지방분해
일단 비키니 패션의 핵심은 S라인 몸매인 만큼 이곳저곳 튀어나온 살부터 빼는 것이 급선무다.
물론 꾸준한 운동과 식이요법을 병행하며 몸매관리를 하는 것이 최선의 방법이겠지만 짧은 시간 동안 완벽한 몸매를 만드는 일은 여간 어려운 일이 아니다.
그렇다고 무조건 굶으면서 살을 빼는 다이어트를...
대표적인 새해 결심 상품으로는 다이어트를 도와줄 ‘매그너스 겨울 등산의류 4종 세트(16만9000원)’가 3일 저녁 8시30분, 6일 저녁 10시45분 및 8일 오전 7시15분에 각각 방송된다. ‘매그너스 겨울 등산의류’는 하드쉘재킷, 경량다운재킷, 플리스재킷, 등산팬츠 등 4종으로 구성되어 있다.
추운 날씨 때문에 실내에서 보내는 시간이 많은 겨울을 감안...
특히 식이섬유는 몸 속의 노폐물을 흡착하여 체외로 배출시키고 공복감을 해소시켜주어 다이어트에 매우 효과적이다.
3. 하루 15분 유산소운동
식탐을 줄이는데 가장 좋은 방법은 15분 정도 걷기, 달리기, 수영, 에어로빅, 자전거타기 등의 유산소운동을 하는 것이다. 체중감량을 위해서는 40분 이상의 유산소운동이 필요하지만 식전 또는 공복 상태에서 15분 정도의...
굽는 조리방식은 자연히 트랜스지방을 줄이면서 바삭함과 고소함을 제공한다는 장점이 있어 다이어트에 민감한 여성고객 흡수도 가능하다.
세트메뉴도 '리치리치'만의 장점이다. 대중적인 치킨 특화메뉴와 고급 패밀리레스토랑 메뉴를 고객이 다양하게 골라 먹을 수 있도록 선택의 폭을 넓혔다.
대중적으로 익숙한 메뉴의 맛과 새로운 트렌드 메뉴를 접목시켜...
인터파크에서는 다이어트에 효과적인 발, 다리 마사지용품을 모아 '가족과 함께 매일 15분 발 마사지' 기획전을 11월 중순까지 진행한다.
종아리 뭉친 근육을 풀어주고 근육통 완화에도 효과적인 '세븐라이너 뉴슬림 플러스'를 13만5000원에 내놓았다. 또 공기압 방식으로 발과 종아리 겸용인 '꼬미아 종아리겸용 맛사지기'(23만8400원)는 체형에 맞게 높이, 각도를...