혈액순환장애 검색결과, 8페이지

검색결과 총200건

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컴퓨터 작업의 피로 풀기, 간단한 체조로 '손목 터널 증후군' 예방하자

이 체조는 컴퓨터 작업에 장시간 몰입해 혈액순환 장애로 손이 저린 증상인 ′손목터널 증후군′을 사전에 예방할 수 있는 체조다. 컴퓨터 작업의 피로 풀기를 위해서는 손바닥이 바깥쪽을 향하도록 두 팔을 양 옆으로 뻗어주는 것이 경직된 손목을 풀어주는 데 좋다. 또한 두 팔을 앞으로 뻗은 뒤 손가락이 하늘을 향하도록 위로 꺾었다가 다시 아래로 향하도록 꺾는 것을...

2013-11-25 07:33
동국제약, '정맥순환장애 바로 알리기' 캠페인

동국제약 관계자는 “소비자 조사 결과에 따르면, 성인 10명 중 7명은 정맥순환장애 증상을 2가지 이상 경험하고 있지만 그에 대한 인식은 아직 부족한 상태로 나타났다”며 “정맥순환장애 증상이 있는 환자들의 상당수가 기존의 혈액순환 개선제를 복용하고 있는 것으로 나타났는데, 정맥순환장애와 혈액순환장애는 원인이 다르므로 의.약사와의 상담을 통해...

2013-11-20 07:02
뇌졸중 종류와 원인 "뇌경색 뇌출혈 어떻게 다르죠?"

게시된 글에 따르면 뇌졸중은 뇌혈관에 순환장애가 일어나 의식이 없어지고 신체가 마비되는 뇌혈관 질환을 말한다. 뇌졸중의 종류는 뇌혈관이 막혀서 생기는 뇌경색(허혈성 뇌졸중)과 뇌혈관이 터져서 생기는 뇌출혈(출혈성 뇌졸중)의 두 가지로 나뉜다. 먼저 뇌경색인 허혈성 뇌졸중은 심장 및 그 주변 기관에서 혈전이 발생해, 이 혈전이 떨어져 나와 뇌의 혈관을 막는...

2013-11-16 02:47
[건강한 삶]추석연휴 건강 ‘경고등’… “이것만은 꼭 주의하세요”

명절이 지난 후에도 근육이 풀어지지 않으면 혈액순환을 촉진하는 뜨거운 파스를 붙여보자. ◇산 속 벌초성묫길 ‘말벌 물림’ = 벌초할 때나 성묫길에 쏘일 위험이 있는 말벌은 일반 꿀벌보다 15~30배 이상 독성이 강해 특히 주의해야 한다. 윤한덕 중앙응급의료센터장은 “벌초나 성묫길에는 자극적인 향수나 화장품, 밝고 화려한 옷을 피하고 긴소매 옷을 입는 것이...

2013-09-12 10:14
[한가위 선물] 식물 성분으로 부작용없이 정맥순환장애 개선

정맥순환장애는 성인의 약 50%가 증상을 보이는 대표적 중년질환으로 우리가 일반적으로 알고 있는 혈액순환장애와는 다르다. 정맥순환장애는 심장 쪽으로 향하는 혈관인 정맥의 결합조직이 약해져 늘어지고 확장됨으로써 혈액 및 체액이 저류되는 것을 말한다. 따라서 은행엽과 같은 기존 혈액순환 개선제는 주로 동맥과 혈액에 작용하므로 정맥순환 장애에 효과가...

2013-09-09 11:21
손목 터널 증후군 예방 체조 "잠깐 하는 동작으로도 큰 효과…따라하세요~"

'손목 터널 증후군(수근관 증후군·carpal tunnel syndrome)'이란 혈액순환 장애로 손바닥과 손가락에 통증이 나타나는 증상으로, 장시간 컴퓨터 작업을 하며 경직된 자세를 지속할 경우 쉽게 발생한다. 장시간 컴퓨터를 하는 직장인들을 위주로 '손목 터널 증후군'을 호소하는 사람들이 늘어나면서 예방법에 관심이 쏠리고 있는 것. 손목 터널 증후군 은 간단한...

2013-09-02 00:39
컴퓨터 작업 피로 풀기, 쉽지만 효과는 만점 '클릭'

문제는 컴퓨터 작업 피로 풀기를 제 때 하지 않으면 손저림 증상 등 혈액순환장애가 발생할 수 있다. 이른바 손목터널증후군 증상이 대표적이다. 그러나 손목터널증후군 예방은 간단한 체조로 예방할 수 있다. 온라인에 게재된 컴퓨터 작업 피로 풀기 동영상을 보면 우선, 양 손등을 서로 맞댄 다음 손목을 90도로 꺽은 자세를 1분간 취한다. 그 다음 양 손가락의 첫...

2013-08-28 14:29
［건강한 삶］치아 건강할수록 치매 안 걸린다

치아가 건강하면 씹는 기능이 뇌의 퇴화를 막고 혈액 순환을 도와 뇌의 건강을 지켜줄 수 있다는 것이다. 영국 킹스칼리지 연구팀의 발표 결과에서도 치아가 없는 노인이 전부 혹은 일부 남은 사람보다 인지능력 장애 위험이 3.6배나 높았다. 미국 켄터키대학교 연구팀은 75~90세 사이의 노인을 대상으로 3년 동안 기억력 테스트를 실시한 결과 치아의 수와...

2013-07-18 10:26
[제약 특집] 한미약품 ‘슬리미’

내장지방은 장기 주위에 붙어 장기 활동을 위축시키고 장기를 강하게 압박하며, 혈액순환 장애를 초래할 수 있다. 또한 지방이 분해될 때의 산물인 유리지방산과 글리세롤 등으로 포도당 및 인슐린 대사장애를 초래하기도 한다. 이에 따라 과식과 운동 부족이 반복될 경우 특히나 쉽게 쌓이는 내장지방에 대한 관심이 높아지고 있다. 이 같은 고민을 가진...

2013-07-11 11:02
"전신 무기력해지는 '저혈압', 여름철 특히 주의하세요"

가장 일반적인 저혈압의 증상은 현기증이나 두통이며, 신체 각 장기에의 혈액순환이 덜 돼 피로하고 기운이 없으며 전신이 무기력한 증상을 호소하는 경우가 많다. 또 불면증이나 심한 경우 시력장애나 구역질, 실신 등으로 이어지기도 한다. 저혈압 증세가 있는 사람은 평소 적당한 운동, 충분한 수면, 규칙적인 식사, 충분한 수분 섭취 등 일반적인...

2013-06-30 12:35
[봄철 건강지킴이]일동제약, 영양제 ‘ 아로나민’ 시리즈… 골라먹는 맞춤형 영양제

이밖에 안티에이징 콘셉트의 ‘아로나민씨플러스’, 눈·망막 보호를 위한 눈영양제 ‘아로나민아이’, 혈액순환장애와 신경통 등 중년기질환 개선을 위한 ‘아로나민이엑스’, 노년기 영양보급제‘아로나민실버’등이 있다. 아로나민골는 활성비타민B군과 비타민C·E를 이상적으로 처방하여 육체피로, 눈의 피로, 신경통에 효과적이다. 아로나민씨플러스는...

2013-04-25 11:32
[건강한 삶]겨울철 불청객 ‘뇌졸중’… 고령층 특히 주의해야

수축되고, 혈액순환이 원활하지 않다. 이런 이유로 뇌졸중이 기온이 영하로 떨어지는 겨울철에 쉽게 발병하게 되는 것이다. 특히 고혈압은 뇌졸중을 유발할 수 있는 가장 큰 단일 위험인자로 기온이 낮아질 경우 혈압이 높아지고 특히 고령자에서 혈압이 크게 높아져 뇌졸중의 발병 위험이 높아진다. 뇌졸중은 갑자기 발병할 뿐만 아니라 뇌손상으로 인해 장애가...

2012-12-20 11:44
[건강한 삶]‘스키니진’에 ‘워커부츠’ 신으면… 건강엔 ‘독’

대퇴신경통은 허리에서 나오는 신경이 눌려 허벅지에 이상감각을 일으키는 병으로 비만이나 임신으로 인한 갑작스러운 체증증가나 꽉 끼는 바지, 보정속옷을 착용해 생기는 혈액순환 장애, 잘못된 자세로 생긴 골반이나 척추의 휘어짐 등이 원인이 돼 나타난다. 대퇴신경통은 비슷한 신경증상을 보이는 허리디스크와 헷갈릴 수 있는데 간단한 동작으로 자가진단해볼 수...

2012-12-13 12:44
[겨울철 건강지킴이]연말연시 축나는 몸… ‘구원투수가 필요해’

피로 회복제 콘셉트의 ‘아로나민골드’ 외에도 안티에이징 콘셉트의 ‘아로나민씨플러스’, 눈·망막 보호를 위한 눈영양제 ‘아로나민아이’, 혈액순환장애·신경통 등 노년층을 위한 영양제 ‘아로나민이엑스’ 등 4종류의 시리즈 제품이 있어 사용자의 건강 상태나 생활 습관에 맞게 선택할 수 있다. 먼저 아로나민골드는 활성비타민B군과 비타민C, E를...

2012-11-29 10:49
[건강]‘추워진 날씨 아파진 관절’ 초겨울 관절관리는?

외출 시 보온이 충분히 되지 않는 옷을 입으면 혈액순환장애를 일으킬 수 있고 이런 증상들이 간접적으로 요통을 일으킬 수 있다. 때문에 항상 따뜻한 옷차림을 하는 것 역시 허리 건강을 챙기는 중요한 생활습관이 될 수 있다. ◇ 날씨병 관절염, 바람피하고 통증 부위는 따뜻하게 관절염은 흔히 ‘날씨 병’이라고 부른다. 그만큼 기후 변화와 관계가 깊다. 우리 몸의...

2012-11-15 13:05
인권위, 임신한 정신장애인에 가혹행위한 정신병원장 수사의뢰

‘보건복지부의 격리 및 강박지침’에는 격리·강박을 할 경우에는 수시로 혈액순환, 심한 발한을 확인해 자세변동을 시행하며 대·소변을 보게 해야 한다고 규정돼 있다. 인권위는 A의원 원장을 검찰에 수사의뢰하는 한편, 법률구조공단에 법률구조를 요청했으며 관할 감독청인 B시장에게 유사한 사례가 재발하지 않도록 관리·감독을 철저히 할 것을 권고했다.

2012-08-20 11:05
[건강한 삶]머리는 지끈지끈, 복통에 메스꺼움까지

장시간 냉방을 계속하는 곳에서는 미리 긴소매 겉옷을 준비해 체온조절을 하고, 실내에서도 가끔씩 몸을 움직여 근육의 수축을 막고 혈액순환 좋게 해야 한다. 따뜻한 물로 목욕을 하거나 심호흡, 산책 등 몸에 땀이 나지 않을 정도의 가벼운 운동으로 체온을 높여주는 것도 도움이 된다. 또 찬 음료보다 따뜻한 물이나 차로 수분을 충분히 섭취하고 특히 위장장애가 있을...

2012-08-02 09:05
[설특집]동아제약, ‘써큐란’으로 부모님 심근경색 예방

현기증, 심부전, 협심증 등의 증상이 완전 또는 부분적으로 소실되는 효과를 보였다. 동아제약은 관계자는 “최근 잘못된 식습관 및 영양불균형으로 인해 각종 성인병 및 심·뇌혈관질환이 급증하고 있다”며 “혈액순환장애와 이로 인한 합병증 예방에 도움을 주는 써큐란은 부모님이나 친인척, 지인들의 설 선물로 활용가치가 더욱 빛나는 제품”이라고 말했다.

2012-01-17 11:30
[건강한 삶] 술ㆍ담배ㆍ스트레스… 시들어가는 '남성'

발기는 혈액순환과 밀접한 관계가 있다. 음경에 혈액이 유입돼 성기가 팽창되는 현상으로 이를 위해선 피가 말초신경까지 원활히 공급돼야 한다. 하지만 일정 수준 이상의 알코올은 남성호르몬을 적극적으로 분해시켜 음경이 정상적으로 팽창되지 못하고 동맥을 통해 공급되는 혈류량도 줄어들어 일시적인 ‘발기부전’ 현상을 일으킬 수 있다. ◇과도한 알코올, 음경...

2011-12-07 16:30
교통사고 후유증, 치료를 받았어도 통증이 사라지지 않을 때는?

불통즉통(不通則痛 - 통하지 않으면 아프다.) - 어혈(나쁜 피) 한의학에서는 교통사고 후유증을 주로 어혈(나쁜 피가 혈액 순환 장애를 일으켜 오는 것)로 보고 치료한다. 이마성 박사는 “어혈을 풀지 않고 근육과 인대만을 치료하면 치료기간이 길어질 뿐 아니라 일정수준 이상 완치가 되지 않는 경우가 많기 때문에 다른 치료에 앞서 가장 먼저 어혈을 없애는 치료를...

2011-11-23 17:27

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