튼살은 체중 변화나 임신 등 당기는 힘에 의해 피부가 손상을 받아 나타나는 띠 모양의 위축성 피부 변화를 말한다. 초기에는 피부에 붉은색 선이나 띠를 두른 것처럼 나타나다가 점점 색이 흐려지면서 하얗게 변한다.
임산부의 경우 복부에 튼살이 생기는 것은 일반적인 현상인데 과도하게 체중이 늘면서 복부 외에 다른 부위에도 튼살이 생길 수 있다.
초기 붉은색이나...
즉 흉터의 일종인 튼살은 임신이나 비만, 급격한 체중변화 등 생리적, 물리적 요인으로 인해 피부 중간층의 콜라겐과 엘라스틴 조직층이 찢어져 피부가 갈라지게 되는 현상인 것.
급격한 체중 변화가 피부를 지나치게 팽창시키면서 콜라겐을 생성하는 세포인 ‘섬유아세포’의 기능을 멈추게 하고 피부에 흉터를 남기는 것이 바로 ‘튼살’인 것이다.
문제는 한 번...
연구진들이 뼈, 근육, 혈액순환, 면역 체계 등의 변화를 측정할 때만 몸을 움직일 수 있다.
NASA가 이 같은 아르바이트를 모집하는 것은 장기간의 우주여행이 우주인의 신체에 미치는 영향을 측정하기 위한 것이다. NASA 측은 "극미 중력(microgravity)이 신체에 미치는 영향을 연구하기 위해 실험자를 모집하게 됐다"며 "학교를 졸업했지만...
최종후보로 올라온 4명의 지원자 중, 한달 간 가장 높은 체중 감량률을 보인 지원자를 최종승자로 꼽은 것.
‘렛미인’으로 선정된 방미선은 30일 동안 70.1kg에서 57.8kg으로 감량해 총 12.3kg, 17.5%의 체중 감량률을 보여 ‘렛미인’으로 선정됐다.
‘쌍둥이 비만동생’ 방미선은 과거 렛미인에 도전해 탈락의 고배를 마셨던 지원자였다. 갑작스러운 임신과 출산으로...
임박사 팀이 개발한 생균제는 쌀의 부산물인 미강을 원료로 미생물을 발효시킨 것으로 한우의 생육을 촉진하는 데 성공했고 체중증가의 원인도 규명했다. 성장촉진용 생균제 제조기술은 세계적으로 전무한 기술이며 소의 장내미생물 변화를 통해 생육을 촉진할 수 있음을 보여 줬다.
한우의 도축 평균 무게는 700kg 전후다. 연구팀이 25개월령 한우의 평균체중을...
예를 들어 흔히 운동 부족과 영양 불균형이 체중 증가와 관련 있다고 여기지만 운동이 부족한 사람은 아닌 사람에 비해 대장암 발병률이 61% 높았다.
운동이 부족한 국가로는 사우디아라비아와 영국은 최하위를 차지했다. 사우디아라비아 국민(18세 이상)의 68.8%와 영국 국민의 63.3%가 몸을 많이 움직이지 않는 생활방식을 가지고 있지만, 인도와 독일의 비율은 각각...
등푸른생선에 풍부한 불포화지방산인 오메가-3는 좋은 지방과 나쁜 지방의 균형을 조절해 몸속 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추면서 체중 감량에도 도움을 주는 것은 물론 혈행 개선 효과도 있다.
50세 이후에는 몸에 필요한 영양소를 과학적으로 설계한 제품을 섭취하는 것이 좋다. 세노비스 트리플러스50+는 50세 이후 성인 남녀의 신체 변화에 따라 영양소의...
나경훈 위원장은 이같은 결과에 대해 “IT산업의 노동환경이 열악하다는 사실이 알려지면서 대학의 경우 전산관련 전공이 미달되는 상황이 벌어지고 IT노동자의 노령화가 진행되고 있다”며 “야근을 줄이고 야근 수당에 대한 부분도 기업이 확실히 지키고 업무환경을 개선하는 등 노력이 있어야만 IT노동자들이 처한 현실을 변화시킬 수 있을 것”이라고 밝혔다....
이철희 서울보라매병원장은 지난 28일 서울보라매병원 진리관에서 열린 제5회보라매포럼에서 ‘고령화시대 헬스케어 패러다임 변화(부제: 의료주권과 건강민주화)’라는 주제 발표를 통해 이같이 밝혔다.
이철희 병원장은 “2020년에는 건강보험 적자 규모가 17조원에 이를 것이라는 통계가 있다”면서 “지금의 의료체계로 가다가는 공멸을 초래할 수 있다”고...
갑의 횡포에 직장인들은 ‘만성 피로감’(52.4%, 복수응답) ‘소화불량’(44.2%) ‘두통’(39.2%) ‘우울증’(21.7%) ‘수면장애’(20.9%) ‘피부 트러블’(19.6%) ‘불안장애’(13.5%) ‘급격한 체중 변화’(12.9%) 등의 신체적 질병에 시달린다고 답했다. 이직이나 전직을 생각해본 직장인도 86.9%에 달했다. 실제로 이들 중 25.5%는 회사를 옮긴 것으로 조사됐다.
한편...
그러나 의사들은 적정 체중을 유지하고 절주하는 것이 도움이 될 수 있다고 충고한다.
남성 유방암은 종양이 유방 밖으로 퍼져 생명을 위협할 수 있는 악성 종양이다. 국가암정보센터에 따르면 조직 검사를 통해 진단된 남성 유방암은 85% 가량이 유관이나 소엽의 기저막까지 침범한 침윤성 유방암이다. 암이 중기 이상 진행된 상태이기 때문에 예후가 나빠...
40대 이후의 여성, 비만지수(BMI)가 25 이상이거나 체중이 63kg을 넘는 여성, 유방암 가족력이 있는 경우, 모유 수유를 하지 않는 경우 등에는 특히 주의해야 한다.
초기에는 대부분 아무런 증상이 없지만 어느 수준 이상 진행되면 유방에 덩어리가 만져지고 심할 경우 유두에서 분비물이 나온다.
그러나 스스로 자신의 유방을 살펴보는 유방 자가진단을 통해 유방암의 80...
이날 김보연은 남다른 드레스 자태를 과시하며 "'신들의 만찬' 끝나고 1년 정도 됐는데 굉장히 가슴 설레고 떨리는 날"이라며 "(체중 감량이)제 나이에 조금 무리한 점도 있지만 새롭게 희망을 갖고 다른 캐릭터로 여러가지 변화를 둬서 볼거리를 제공할 것"이라고 새 작품에 임하는 각오를 다졌다.
이번 작품에서 김보연은 프렌치 레스토랑을...
매스미디어가 특정한 이슈들을 강조하여 부각할 때 수용자들도 그러한 이슈를 중요하게 여기게 된다는 논제설정론(Agender Setting), 미디어가 수용자 개인의 태도나 의견을 변화시키는 사회적 집단이나 집단의 문화적 규범을 형성하거나 강화해 수용자의 인식과 행위에 간접적인 영향을 미친다는 문화적 규범 이론(Cultural norms Theory), TV를 비롯한 매스미디어에 과다...
초6 남학생은 46.2㎏(여 44.2㎏), 중3 남학생이 61.6㎏(여 53.7㎏), 고3 남학생은 68.4㎏(여 56.2㎏)로 전년과 비교해 전 연령이 소폭 늘거나 변화가 없었다.
초ㆍ중ㆍ고교생 중 비만인 학생비율은 14.7%로 전년보다 0.4% 포인트(P) 늘었다. 특히 신장별 표준체중을 50% 이상 초과한 고도 비만 학생은 전체의 1.4%로 역시 전년(1.26%)보다 소폭 올랐다.
전체...
그의 연구팀은 태어난지 4주 된 쥐들을 두 그룹으로 나누어 각각 고지방 먹이(전체 칼로리의 60%)와 저지방 먹이(전체 칼로리의 10%)를 주고 행동 변화를 관찰했다.
일주일이 지나자 고지방 그룹 쥐들은 체중이 불어나기도 전에 구멍을 파고 쳇바퀴를 도는 행동이 증가하고 열려진 공간을 경계하는 등의 행동변화가 나타나기 시작했다.
고지방 그룹 쥐들은 또...
6개월에 10%이상 체중이 줄었다면 노화에 의한 변화가 아닌 질환이 원인일 가능성이 높아 속히 병원을 찾아 정확한 진단을 받는 것이 필요하다.
◇ 무릎에서 ‘뚝’ 소리가 들리는지
무릎에서 소리가 자주 들리거나 이동속도가 느려지는 등 신체 활동에 불편함을 보인다면 퇴행성 관절염이 진행됐을 가능성이 높다. 퇴행성 관절염은 초기엔 약물이나 물리치료, 운동치료...
여성의 경우 폐경 이후 호르몬 변화로 골격계 노화현상이 남성보다 빨리 진행돼 골다공증 환자가 더 많다.
심평원 관계자는 “골다공증을 예방하기 위해서는 평소 체중부하 운동이나 유산소 운동, 스트레칭을 주기적으로 실시해 골량을 유지해야한다”며 “적절한 칼슘 및 비타민D를 섭취하고 칼슘 배설을 증가시키는 짠 음식을 피하는 식습관도...
이어 ”하지만 그도 사람인지라 쉬는 기간 긴장이 풀어지면 체중도 좀 느는 등 변화가 있는 것 아니겠느냐“고 전했다.
◇얼굴과 몸매 사이 고민도=얼굴과 몸매 사이에서 고민하는 경우도 심심치 않다. 화면에나 스크린에서 예쁘게 보이려면 얼굴 크기가 단연 작아야 한다. 실제로 많은 연예인의 얼굴이 이른바 ‘조막만하다’.
이 때문에 얼굴 살이 조금만 붙어도...
새로워진 광고에서는 체중계에 오르기 전 여성들의 긴장되는 순간과 몸매 관리에 성공했을 때 얻게 되는 예쁜 몸매, 스타일 Up, 자신감등의긍정적인 변화들로 기뻐하는 모습을 그려 많은 여성의 공감을 불러일으킬 것으로 보인다.
이주원 켈로그 홍보부장은 “손담비씨는 건강하게 관리한 몸매와 밝고 활동적인 이미지를 가지고 있어 스페셜K 모델로 적합하다. 즐거운...