따라서 직접적 냉기는 피하고 얇은 가디건 등으로 체온을 유지하는 것이 좋다.
스트레칭과 가벼운 운동으로 근육을 부드럽게 이완할 수 있도록 노력하는 것도 좋다. 근력을 키워 관절 통증을 약화시킬 수 있어 장기적으로 좋은 방법이다. 다만 지나치게 무리해서 움직이는 것은 지양하고, 본인이 가능한 선에 맞춰 운동해야 한다.
김재중 강남베드로병원 정형외과...
즉 체온 조절이 잘 안 돼 자칫 심부 온도가 올라가면 죽을 수도 있기 때문이다. 체온을 조절하는 가장 효과적인 방법이 땀을 내는 것인데, 열대야에는 이게 제대로 작동하지 않는다.
즉 땀으로 피부 표면에 나온 물분자가 증발할 때 뺏어가는 기화열(잠열)로 몸을 식히는데, 습도가 높으면 공기에서 피부로 오는 물분자도 많아(이때는 거꾸로 액화열이 들어와 몸을...
여름의 경우 체온을 낮추기 위해 땀을 배출하는 과정에서 혈액이 끈적해지며 순환이 잘 안 돼 뇌졸중 위험을 높인다. 급격한 온도 변화도 심장에 무리를 줄 수 있다.
여름철 뇌졸중을 막기 위해서는 오후 야외 활동을 삼가고, 과격한 실외 운동은 피해야 한다. 수분도 충분히 섭취해야 한다. 평소 염분이나 당분 섭취와 음주량을 줄이고 잠을 충분히 자는 등 건강한 생활...
얇은 이불은 필수=침실이 아무리 더워도 신체 움직임이 줄어드는 밤에는 체온이 떨어질 수밖에 없다. 새벽녘에 추위를 느끼는 것도 이런 이유 때문이다. 이를 대비해 얇은 시트를 항상 준비한다. 더운 여름을 건강하게 보내는 방법이다
5. 되도록 발을 차갑게=우리 현실과는 사뭇 다른 방법이지만 BBC는 “양말을 냉장고에 넣었다가 자기 전, 발에 신으면 좋다(Cool socks...
스스로 체온 조절이 힘든 반려동물의 더위를 식혀줄 쿨링 제품도 다양하게 출시되고 있다. 웰크론은 최근 반려동물 전용 냉감 방석 ‘쿨쿨아이스 냉감 펫방석’을 출시했다. 쿨쿨아이스 냉감 펫방석은 열 전도성이 뛰어난 접촉냉감원단을 사용해 반려동물의 체열을 빠르게 흡수·분산·방출하는 기능성 냉감 방석이다. 웰크론이 국내 최초로 HDPE 소재를 사용해 개발한...
현기증, 구토, 실신 등 온열질환 증상이 발생했을 때에는 즉각 휴식을 취하며 체온을 낮추고, 증상이 심하면 빠르게 병원을 찾아야 한다.
정휘수 전문의는 “사망률이 30~80%에 이르는 치명적인 온열질환인 열사병은 고온으로 인한 중추 신경계 마비로 심하면 혼수상태로 이어질 수 있다”며 “고령자, 심장병·당뇨병 등 중증 환자와 주로 야외 활동 하는 사람에게...
신고를 받고 출동한 구조대원이 측정한 A 씨의 체온은 이미 40도였다.
당시 집으로 데려다 달라는 A 씨의 요청에 인근 거주지로 향했으나, 열악한 환경 탓에 구조대는 병원 이동을 결정했다.
A 씨를 태운 구급차는 병원 14곳에 이송을 문의했으나, 모두 수용 불가하다는 답을 보내왔다. 결국, A 씨는 1시간 34분 뒤인 오후 12시 37분에서야 국립중앙의료원에...
윌스기념병원은 이번 평가에서 회복실에서의 오심 및 구토와 통증 점수 측정 비율, 마취 중·후 정상체온 유지 환자 비율 등에서 100%를, 수술 병상 수 대비 마취 전담 간호사 수 비율에서 117%를 획득하는 등 전체적인 지표에서 전체 평균보다 높은 96.9점(전체 평균 89.7점)을 받아 1등급을 획득했다.
박춘근 의료원장은 “윌스기념병원은 6명의 마취통증의학과 전문의를...
동국씨엠은 해당 기간 부산공장 모든 방문객과 아이스크림을 함께 나눴다.
동국제강그룹은 혹서기 현장 근무 여건 보장을 위해 간이 그늘막 등 휴게 공간을 운영하고 있다. 탈수 예방을 위해 생수ㆍ특식ㆍ포도당 등을 제공하고 있으며, 적정 체온 유지를 위한 보랭 장구류 등 냉방 용품을 지급하는 등 안전보건관리에 힘쓰고 있다.
호반건설 등 호반그룹은 근로자의 혹서기 안전관리에도 적극적으로 힘쓰고 있다. 올해 6월부터 각 현장의 그늘이 없는 작업 공간에 차광막 설치를 확대하고, 휴게공간과 제빙기를 마련했다.
또한, 혹서기 낮 시간에는 시간당 10~15분의 휴식시간을 의무화하고, 근로자의 체온과 혈압을 주기적으로 측정하는 등 현장 근로자의 온열질환 예방에 힘쓰고 있다.
당시 측정한 a씨는 체온은 41.1도에 달했다.
A씨는 심폐소생술을 받으며 인근 병원으로 옮겨진 뒤 창원의 한 병원으로 전원 돼 치료를 받았으나 결국 같은 오후 7시25분께 사망했다.
의료진에 따르면 A씨의 사인은 열사병에 의한 다발성 장기부전으로 추정되고 있다. A씨가 쓰러졌던 2일 낮 최고 기온은 36.6도인 것으로 확인됐다.
한편 지난달 6일 경남...
이 기간 체온조절에 취약한 노인은 기온변화에 민감하게 반응하지 못하기에 심·뇌혈관 질환에 쉽게 노출될 수 있고, 당뇨 등 만성질환을 겪고 있는 경우가 많아 증상 악화 우려가 크다.
특히 고혈압과 심장질환을 겪고 있는 만성질환자의 경우 고온다습한 환경에서 체온 조절을 위해 혈관이 수축과 이완을 반복하며 심장에 무리가 돼 심·뇌혈관 질환 발생률이 더욱...
온열질환 체온 모니터링, 스트레스·우울 검사, 체온 컨트롤 등을 포함한 온열질환 솔루션 트레이닝 또한 제공할 예정이다.
세 기관은 6일과 8일, 각각 충남 당진시와 대구시에서 기관 합동 캠페인을 벌인다. 향후 전국 도원 및 시군센터와 협력하여 농업인 온열질환 예방에 즉시 필요한 프로그램 추가 및 캠페인을 확장할 방침이다.
구체적으로 △마취통증의학과 전문의 1인당 월평균 마취 시간 △회복실 운영 여부 △마취 전 환자 평가 실시율 △회복실에서의 오심 및 구토와 통증점수 측정 비율 △마취 중·후 정상체온 유지 환자 비율 등의 평가지표에서 성빈센트병원은 100점 만점을 획득해 1등급을 받았다.
성빈센트병원 관계자는 “심평원의 마취 적정성 평가 시행 이후 줄곧 100점 만점으로...
이날 전자신문에 따르면, 유니온커뮤니티는 일본 NEC에 자체 개발 체온 측정 카메라를 포함한 얼굴인증 단말과 디스플레이 없는 콤팩트 사이즈 얼굴인증 등 회사 생체인증 단말기 2종을 제공한다. 단말기에는 NEC 솔루션이 탑재돼 오는 10월 일본 전역에 완제품 형태로 상용화된다.
NEC와 유니온커뮤니티가 개발한 생체인증 솔루션은 소프트뱅크에 공급될...
열사병은 땀이 나지 않고 체온이 40도 이상 오르고, 열탈진은 체온이 40도 미만에서 땀을 많이 흘리고 극심한 무력감과 피로, 구토 증상을 보인다.
온열질환은 옥외작업이 빈번한 건설현장에서 가장 많이 발생한다. 서비스업 중 더운 공기가 정체되기 쉬운 물류센터나 마트 등도 온열질환에 취약한 작업장소이다.
고용부는 "폭염에 따른 열사병, 열탈진 등을...
사람은 잠자기 2시간 전 가장 높은 체온을 유지한다. 이후 수면과 함께 점차 체온이 떨어지기 시작하며, 잠 호르몬인 ‘멜라토닌’이 분비되면서 깊은 잠을 유지하게 된다.
잠에서 깨어나기 2시간 전까지 체온이 내려가고, 이후 조금씩 체온이 높아지면서 잠에서 깨어난다. 그런데 잠자는 밤 동안 대기 온도가 25도 이하로 떨어지지 않으면 높은 대기 온도로 인해 체온이...
첫날인 24일에는 오리엔테이션 후 △영상의학과, 진단검사의학과, 물리치료실 교육 및 체험 △수술 관련 이론 교육 △바이탈 사인(호흡, 맥박, 체온, 혈압) 및 혈당 측정 교육 및 실습 등이다.
이어 25일에는 전문의와 함께 아침 콘퍼런스에 참석한 후 병동 회진을 함께한다. 또 △마취 이론, 수술 이론, 내과 교육 및 체험 △수술실 참관 △정형외과 및 신경외과 외래 체험...
차량 부품 및 탑승객의 체온을 감지하고 부위별로 필요한 공조를 설정한다. 6인승 이그제큐티브 그레이드에 적용된 VIP 시트는 3단계로 온도를 조절할 수 있다.
LM 500h에는 2.4ℓ 터보 하이브리드 엔진과 6단 자동변속기가 적용됐다. 이를 통해 뛰어난 주행 성능을 발휘한다는 설명이다.
LM 500h는 4인승 로열 그레이드와 6인승 이그제큐티브 그레이드 등 2가지로...
그는 후천성면역결핍증(AIDS)으로 인한 합병증 환자 치료에 집중했지만, 항생제와 수액 같은 의약품은 물론, 혈압계와 체온계 같은 기본 진단 장비도 턱없이 부족했다. 낙후된 병원 시스템으로 인해 충분히 치료할 수 있는 환자가 사망하는 모습을 여러 차례 목격하며 유 교수는 외상 후 스트레스 장애(PTSD)를 겪기도 했다.
이처럼 열악한 의료환경 속에서 유 교수는...