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  • [장석주의 시각] 봄날의 산책
    [장석주의 시각] 봄날의 산책
    더구나 봄은 움츠렸던 어깨를 활짝 펴고 씩씩하게 발걸음을 내디디며 걷기에 좋은 계절이 아닌가! 날이 풀리면서 틈만 나면 집을 나와 걷는다. 산책의 시간은 노동의 시간과는 결이 다르다. 노동의 시간이 생산성과 효율성에 얽매인 채 몸을 경련하듯이 쓰는 목표 지향적인 시간이라면 산책의 시간은 스스로에게 어디 매인 데 없는 느긋하고 고요한 평화를 베푸는 지복의...
    2019-03-21 05:00
  • [오늘의 띠별 운세] 56년생 원숭이띠: 가물치 판돈은 통속에 있는 법이라 투자한 것이 크게되는 운세다
    [오늘의 띠별 운세] 56년생 원숭이띠: 가물치 판돈은 통속에 있는 법이라 투자한 것이 크게되는 운세다
    오늘의 운세 - 용띠 캄캄한 밤이 지나면 밝은 아침은 열리는 것이라 기다림이 상수이다. 76년생 : 좋은 인연이 새로 타나나는 운이나 아니면 좋은 소식을 전해 듣는다. 64년생 : 금전 운이 좋아 들어오는 것은 많으나 일이 꼬여 마음을 답답게 한다. 52년생 : 일사천리로 내딛든 일이 중도에서 막히니 대인관계를 다시 점검하라. 40년생 : 만사가 지체되나 때가 맞지...
    2019-03-19 07:14
  • ‘한화클래식 2019’ 개최…조르디 사발 초청
    ‘한화클래식 2019’ 개최…조르디 사발 초청
    극장의 문턱을 낮춘 가격으로 보다 많은 관객이 좋은 공연을 경험할 수 있도록 사회공헌의 의미를 담은 정책이다. 공연 전 전문가의 해설을 통해 작품의 이해를 돕는 구성은 올해도 동일하다. 한화클래식을 사랑하는 관객들을 위한 프로모션과 공연후기 이벤트는 올해도 진행할 예정이다. 올해는 50년의 연구와 탐구를 통해 전 세계 수백만 음악 애호가들에게...
    2019-03-18 11:17
  • ‘집사부일체’ 박진영 집 공개, 마당에 농구대…아침엔 올리브 오일 원샷
    ‘집사부일체’ 박진영 집 공개, 마당에 농구대…아침엔 올리브 오일 원샷
    특히 박진영은 아침식사로 각종 영양식과 올리브유를 원샷해 모두를 놀라게 했다. 이에 대해 박진영은 “우리 몸에 세포가 37조 2천억 개가 있다. 우리가 뭘 먹으면 피가 먹는다. 그 피가 온몸을 돈다. 우린 좋은 기름을 먹어야 한다. 막 딴 유기농 올리브를 따서 짜서 만든 거다”라고 설명했다.
    2019-03-17 19:57
  • [공병호의 독서산책] 케빈 리먼-윌리엄 펜택, ‘양치기 리더십’
    [공병호의 독서산책] 케빈 리먼-윌리엄 펜택, ‘양치기 리더십’
    아무리 좋은 자원들이 도처에 깔렸더라도 구슬을 연결해서 목걸이를 만들어 내듯이 이를 잘 연결할 수 있어야 한다. 그래서 단 한 사람이 회사를 살릴 수 있고 단 한 사람이 나라를 살릴 수 있다. 리더와 리더십의 중요성은 아무리 강조해도 지나친 법이 없다. 가장이든 사장이든 대통령이든 뛰어난 리더가 돼야 한다. 리더십을 다룬 책들이 쏟아져 나오는 세상이지만...
    2019-03-17 17:19
  • [식물과 함께하는 시간] 거절의 미덕을 알고 있는 식물
    [식물과 함께하는 시간] 거절의 미덕을 알고 있는 식물
    아침저녁으로는 아직도 두툼한 옷을 벗어두기 어려운 날씨지만 한낮에는 금세 마음이 바뀌어 걸친 옷들이 귀찮게 느껴지는 날들입니다. 이렇듯 계절은 아직 이른 봄이지만 한낮의 볕을 쬐며 식물원을 걷다 보면 식물들은 이미 겨울을 벗어버렸습니다. 매화가 피어 봄이 온 것을 알려주는 것 같지만, 사실 나뭇가지나 땅에도 이미 봄은 와 있습니다. 온통 회색과 갈색이던...
    2019-03-12 05:00
  • "키우면 공기정화, 먹으면 감량 도움"…시서스 '전방위' 효과
    "키우면 공기정화, 먹으면 감량 도움"…시서스 '전방위' 효과
    11일 SBS '좋은아침'에는 다이어트에 도움을 줄 수 있는 식품 원료로 시서스가 전파를 탔다. 열대 아시아 및 아프리카, 아라비아 등에서 자라는 시서스는 그리스어로 담쟁이덩굴을 뜻하는 식물. 전세계적으로 300종 이상이 분포하고 있는 식물군이기도 하다. 이날 방송에서 소개된 시서스의 장점은 지방 흡수를 방해하는 퀘세틴, 이소람네틴 등 성분이다. 때문에 시서스...
    2019-03-11 11:12
  • [국회를 이끄는 여성 리더⑥]"'남북교류협력법 개정안'…개성공단 사태 후속조치 마련해야"
    [국회를 이끄는 여성 리더⑥]"'남북교류협력법 개정안'…개성공단 사태 후속조치 마련해야"
    정부를 믿고 투자한 개성공단 기업인들은 하루 아침에 파산 위험에 내몰렸고, 남북 평화를 위해 노력하는 기업인들이 안심하고 공장을 운영할 수 없게 된다. 조배숙 민주평화당 의원은 2018년 3월 30일 '남북교류협력법 개정안'을 대표 발의했다. 남북 교류 협력사업 종사자가 경영 외 요인으로 경제적 손실을 입을 경우 정부가 지원할 수 있도록 하는 법안이다. 남북...
    2019-03-07 06:00
  • [W기획_여성기관&단체를 찾아] 이인실 "여성, 아이디어 내는 것 두려워 말아야"
    [W기획_여성기관&단체를 찾아] 이인실 "여성, 아이디어 내는 것 두려워 말아야"
    하루아침에 이뤄지는 것은 없어요. 4차 산업은 여성들이 강점을 살리기에 아주 좋은 환경이에요. 협회가 여대 발명동아리를 지원하고 있는 것도 이 때문이죠. 젊은이들이 창업을 많이 하고 있는데, 예컨대 식당이나 서비스업만 생각하면 오래도록 살아남는 게 어려워요. 내가 생각한 아이디어를 기반으로 기술을 만들면 '내 것'이 됩니다. 하나를 만들고, 더하고...
    2019-02-28 06:00
  • [오늘의 띠별 운세] 45년생 : 반드시 재물을 얻는다 아니면 집안에 좋은 일이라도 생긴다.
    [오늘의 띠별 운세] 45년생 : 반드시 재물을 얻는다 아니면 집안에 좋은 일이라도 생긴다.
    그러나, 경거망동은 금물이니 좋은 운기에 겸손함이 필요하다. 76년생 : 재운이 좋으니 기회를 놓치지마라. 64년생 : 우연히 재물을 얻어 하루아침에 부자되는 운이다. 52년생 : 원기가 서로 생하니 백사가 유통하도다. 40년생 : 겁살이 침노하니 도둑을 조심하라.도둑은 안에서 발생한다. 오늘의 운세 - 뱀띠 도모하는 일이 있다면 선악을 잘가려 사람을 두면...
    2019-02-22 07:43
  • "캡슐 하나로 건강 챙겨요"…아보카도 오일, 압도적 영양성분 '올킬'
    "캡슐 하나로 건강 챙겨요"…아보카도 오일, 압도적 영양성분 '올킬'
    21일 SBS '좋은아침'에 소개된 아보카도 오일의 효능이 새삼 스포트라이트를 받고 있다. 아보카도 오일의 영양 성분과 다변화된 섭취법에 대해서 알아본다. 아보카도 오일은 아보카도 과육을 압착해 만든 오일이다. '과일 중의 보석'으로 불릴 정도로 영양분이 풍부해 최근 들어 인기가 높다. 각종 미네랄은 물론 비타민과 아미노산, 필수아미노산 등 자칫 부족하기 쉬운...
    2019-02-21 10:47
  • 매스틱, "몸을 위한 5만 시간의 한 방울"…이제 분말로 만난다
    매스틱, "몸을 위한 5만 시간의 한 방울"…이제 분말로 만난다
    20일 SBS '좋은 아침'에 천연 항생제로 불리는 매스틱의 효과가 전파를 탔다. 그리스 키오스 섬에서만 나는 매스틱 나무의 수액인 매스틱은 헬리코박터균을 억제하고 위산 분비를 조절해 위 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 위통 및 속쓰림 증상, 역류 현상을 상당부분 개선할 수 있어 인기가 높다. 특히 최근에는 분말로 가공된 매스틱 제품들이 각광을 받고...
    2019-02-20 11:03
  • '아침마당'판 '더 팬', 하춘화의 남다른 응원…"신성 재능·가능성 인정"
    '아침마당'판 '더 팬', 하춘화의 남다른 응원…"신성 재능·가능성 인정"
    20일 KBS 1TV '아침마당'에서는 '도전 꿈의 무대' 코너가 펼쳐져 아직 빛을 보지 못한 신인 가수들이 각자 무대를 꾸몄다. 이날 방송에 패널로 자리한 하춘화는 특히 가수 신성의 노래 '꽃을 든 남자'를 호평했다. 하춘화는 신성을 두고 "나처럼 어린 나이부터 노래를 해온 만큼 여유가 느껴진다"라면서 "스타 트로트 가수의 계보를 이어갈 좋은...
    2019-02-20 10:13
  • 배우 유연석, 2년 연속 '잡코리아 모델' 발탁
    배우 유연석, 2년 연속 '잡코리아 모델' 발탁
    지난해 잡코리아 TV광고 촬영 당시 36도가 넘는 폭염 속에서도 미소를 잃지 않았던 그는 올해는 아침 기온이 영하 9도까지 떨어지는 최강 한파 속에 촬영에 임해야 했다. 비록 극과 극의 날씨였지만 끝까지 최선을 다하는 성실한 모습만큼은 변함이 없어 스태프들의 갈채를 받았다. 유연석은 "잡코리아 모델을 하면서 잡코리아의 좋은 서비스들이 취준생들에게...
    2019-02-19 09:13
  • 정월대보름 대표 인사말 “내 더위 사가라” 의미는?…달 뜨는 시각도 ‘관심’
    정월대보름 대표 인사말 “내 더위 사가라” 의미는?…달 뜨는 시각도 ‘관심’
    귓병을 막아주며 1년 간 좋은 소식만을 듣기 바란다는 의미로 마시는 귀밝이술을 마시며, 오곡밥·찰밥, 묵은 나물 등의 음식을 먹으며 액운을 쫓아 행복과 안녕을 염원하고 겨울철 부족할 수 있는 섬유질과 무기질을 보충하는 풍속도 있다. 부스럼을 예방하고 이를 튼튼하게 하는 의미로 밤, 잣, 호두, 땅콩 등의 '부럼깨기'를 하기도 한다. 아침 일찍...
    2019-02-18 16:20
  • [르포] 서울 택시요금 인상했지만, 미터기 그대로…추가금 요구에 고성까지
    [르포] 서울 택시요금 인상했지만, 미터기 그대로…추가금 요구에 고성까지
    택시기사 A(57) 씨는 "오늘부터 서울 택시요금이 오른다고 공지됐지만, 회사 택시는 교대로 종일 운행되다 보니 미터기를 교체하지 못한 채 운행되고 있는 상황"이라며 "이 때문에 아침부터 손님들과 계속 실랑이를 벌이고 있다. 미터기 구간에 맞춰 인상되는 추가 요금을 요구하는데, 이를 이해하지 못한 손님들과 고성이 오가기도 한다"라고...
    2019-02-18 14:56
  • 오뚜기, 황태김치죽ㆍ시래기된장죽으로 아침 식사 시장 공략
    오뚜기, 황태김치죽ㆍ시래기된장죽으로 아침 식사 시장 공략
    ‘황태김치죽’은 국내산 김치와 멸치 육수로 끓인 얼큰하고 시원한 국물에 쫄깃한 볶은 황태를 담아 아침식사로는 물론 숙취해소에도 좋은 제품이다. ‘시래기된장죽’은 재래식 된장으로 끓인 구수하고 칼칼한 국물에 부드러운 시래기와 감칠맛 나는 표고버섯이 듬뿍 들어있는 제품으로 풍부한 건더기가 특징이다. 오뚜기 관계자는 “간편하면서도 한끼 식사로...
    2019-02-15 17:58
  • "와일드망고 먹으며 체중 절반↓"…라윤경, '렙틴' 덕 본 감량史
    "와일드망고 먹으며 체중 절반↓"…라윤경, '렙틴' 덕 본 감량史
    7일 SBS '좋은아침'에서는 라윤경이 출연해 체중의 절반 가량을 감량한 다이어트 뒷이야기를 전했다. 이날 방송에서 그는 "간식으로 와일드망고 요거트를 먹는다"라면서 최대 103킬로그램에 달했던 몸무게가 50킬로그램 가량 줄어든 과정을 설명했다. 라윤경의 와일드망고 다이어트는 의학적으로 어느정도 효과가 입증된 것으로도 전해졌다. 심경원...
    2019-02-07 10:56
  • [극적인 대화방] 진짜 '고딩'이 말하는 교복자율화…“사복은 안돼!” 외치는 속사정
    [극적인 대화방] 진짜 '고딩'이 말하는 교복자율화…“사복은 안돼!” 외치는 속사정
    교복이 없다면 매일 아침 사복을 골라야 하는데, 집안 사정이 좋은 친구들은 비싼 브랜드 옷을 과시하며 당당하게 오겠죠? 하지만, 그렇지 않은 친구들은 많은 스트레스를 받을 거예요. 나: 하기야, 고등학생이면 한창 남의 시선에 신경 쓸 나이죠. 저도 수학여행 갈 때마다 뭐 입어야 할지 고민하면서 옷장을 다 뒤집었던 기억이 나네요. 이: 아! 또 다른 장점도 있어요....
    2019-01-23 08:00
  • [금융 인사이트]사진 한 장 없는 ‘여신금융 신년인사회’
    [금융 인사이트]사진 한 장 없는 ‘여신금융 신년인사회’
    8시 10분은 아침식사와 함께 38명의 카드사와 캐피털사 대표와 인사를 나누고 기념촬영을 마치기엔 빠듯한 시간이다. 윤 원장은 입장 때처럼 별 말 없이 퇴장했다. 한 시간 남짓 경제 강연을 듣고 나온 대표들 역시 아무 말 없이 간담회장을 떠났다. 한 간담회 참석자에게 기념촬영 여부를 묻자 “노 코멘트”라는 말만 돌아왔다. 이날 간담회는 애초부터 비공개로...
    2019-01-23 05:00
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