자전거타기 검색결과, 6페이지

검색결과 총298건

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“겨울철 자전거 이용 주의하세요”… 교통사고 치사율 66%↑

겨울철 자전거 교통사고 치사율이 다른 계절 평균 치사율보다 66% 높은 것으로 나타나 자전거 타기에 주의가 요구된다. 28일 교통안전공단에 따르면 최근 3년간 자전거 교통사고 발생현황을 분석한 결과 봄·여름·가을 세 계절에 평균적으로 발생한 사고는 4159건에 사망자 84명, 겨울은 1295건에 사망자는 43명이다. 사고 100건당 사망자 수를 계산한 치사율을...

2016-01-28 18:24
관절염에 좋은 운동, 수영-자전거 타기 "무릎 체중 부하 작게"

평지에서 자전거 타기도 권한다. 무릎관절염이란 골관절염(osteoarthritis, 퇴행성 골관절염)의 범주 안에 속한다. 무릎은 골관절염이 자주 발생하는 부위이다. 무릎의 퇴행성 변화가 발생하는 주된 이유는 몸의 하중이 골고루 분산되지 못하고 무릎에 집중되기 때문이다. 무릎관절염은 관절연골이 변성 및 마모되거나 관절면 가장자리에 골극이 형성되거나, 연골하골에...

2015-12-29 20:55
‘위대한 유산’ 김태원, 자폐증 아들에게 자전거 가르쳐 “꼭 여행 떠나고 싶다”

아들은 “자전거 타자”는 말에 질색을 했고, 자전거 위에 올랐을 때에도 엄살을 부리며 자전거 타기를 싫어했다. 그러나 김태원은 꼭 자전거를 가르쳐주고 싶어했다. 그는 “강요한 적이 절대 없지만, 자전거는 꼭 함께 타보고 싶다”며 아들과 자전거 여행을 떠나고 싶다는 소망을 밝혔다. 마침내 아들이 자전거를 타게 되자 김태원은 “뭐 했다고 나 힘드나”고 숨을...

2015-11-27 02:02
[YS 서거] "닭의 모가지를 비틀어도…우째 이런 일이" 김영삼 전 대통령 어록

(1993년 모범수출업체 대표들과 오찬에서 개혁의 속도를 자전거 타기에 비유하면서) ▲아직도 골프를 열심히 치십니까. (1993년 경제5단체장 회식에서) ▲추석 때 떡값은 물론 찻값이라도 받지 않을 것이다. (1993년 청와대 기자간담회에서 정치자금을 받지 않을 것임을 강조하면서) ▲태풍을 기다리는 것은 밤에 도둑이 들기를 기다리는 것 같지만, 태풍이라도 와...

2015-11-22 16:22
롯데월드몰, ‘자전거ㆍ대중교통 이용 캠페인’

롯데월드몰, 송파구교통환경국, 롯데월드, 송파구자전거연합회, (사)자전거21, (사)천만인자전거타기운동본부 송파지부 회원 등 300여명이 참석한 이번 캠페인은 한 시간 가량 진행됐다. 이들은 롯데월드몰 에비뉴엘 앞 광장에서 현수막과 피켓 등을 통해 출근하는 직장인과 지역 주민들에게 자전거·대중교통 이용을 홍보했으며, 잠실 사거리 횡단보도를 지나며 자전거...

2015-11-06 10:51
움직이면 충전되는 친환경 보조배터리 '엠피 무브'

팔이나 발목에 간편하게 엠피 무브를 착용한 뒤 걷기나 달리기, 자전거 타기 운동을 한 시간 동안 하면, 스마트폰의 경우 최대 5시간, 스마트워치의 경우 최대 24시간 동안 사용할 수 있는 전기가 만들어진다. 물론 운동을 열심히 했을 때의 얘기다. 엠피 무브의 충전 비밀은 무엇일까? 엠피 무브는 2개의 인덕터를 사용해 운동에너지를 전기로 변환하며, 변환된...

2015-10-29 15:26
‘오마베’ 태오, 카이 어린시절과 비교하니…“싱크로율 놀라워”

이날 카이는 '닮은꼴'로 화제를 모은 태오를 찾아 캐치볼, 자전거 타기, 아이언맨 놀이 등을 함께 하며 즐거운 시간을 보냈다. 처음 본 카이를 낯설어 하던 태오는 이내 아빠의 부름도 무시한 채 카이와의 놀이에 신경을 쏟아 웃음을 자아냈다. 리키김은 휴식시간에 카이에게 태오와 함께 한 시간에 대해 물었고 카이는 "아기 시절 저도 태오 같았던 것 같다"고...

2015-10-18 00:49
알톤스포츠, '2015 서울 자전거축제' 참가

회사 관계자는 "이번 행사 참여가 올해 캠페인 슬로건인 ‘올 투게더 나우, 알톤(ALL TOGETHER NOW, ALTON)'을 실천하는 커다란 장이 될 것"이라며 "동시에 자전거 타기 좋은 서울시를 만드는데 기여하고자 하는 회사의 의지와 사회적 책임을 이행하는 계기가 될 것"이라고 말했다.

2015-10-16 07:42
'돌아온 황금복' 김진우, 반전 매력 '눈길'…"상남자 납시오~"

SBS 일일 드라마 '돌아온 황금복'에서 금복(신다은 분)을 향한 애틋한 순애보를 지닌 검사 서인우 역을 맡은 김진우는 최근 자전거 타기, 웨이크 보드를 타는 등 운동 마니아로서의 평소 모습을 공개했다. 공개된 사진 속 김진우는 '돌아온 황금복'에서의 진지한 검사 서인우가 아닌 상남자 같은 모습으로 모두를 놀라게 했다. 평소 운동을 좋아하는 김진우는 화려한...

2015-10-06 07:38
유승옥, 명품 꿀벅지 만들기 비법 공개... 관절 단련

유승옥 하체 운동 두번째는 하늘 자전거 타기. 바닥에 누워 발끝을 세우고 허공에서 자전거를 타듯 다리를 돌린다. 이 운동은 하반신 전체의 근육을 늘려 건강한 관절을 만드는데 도움을 준다. '닥터 지바고'는 실험과 검증, 전문가의 이야기를 통해 건강과 관련된 소문들의 진실과 이면을 낱낱이 공개, 정확한 건강정보를 전달하고자 하는 신개념 인포테인먼트 프로그램....

2015-09-21 19:02
후지이 미나, 검은 스타킹+핫팬츠 입고 자전거를…남성 멤버들 '멘붕'

이후 자신 소개를 하던 중 장기로 외발 자전거를 꼽은 후지이 미나는 완벽한 외발 자전거 타기 실력을 뽐내기도 했다. 특히 검은색 스타킹에 핫팬츠를 입고 과감하게 외발 자전거에 오른 자태에, 남성 멤버들은 환호성을 질렀다. 한편 후지이 미나는 지난 18일 방영된 KBS 2TV '해피투게더3'에 절친 이홍기와 함께 출연했다.

2015-09-18 09:54
KB손보 김병헌 사장, 척추측만 아동 찾아 응원 메시지 전해

설난 양이 건강한 모습으로 퇴원 후 가장 하고 싶은 일이 ‘자전거 타기’라는 얘기에 김 사장은 자전거를 선물로 준비했다. 행사 말미에는 기금에 참여 중인 임직원 10여 명이 직접 영상으로 담아낸 응원 메시지가 상영되기도 했다. 김 사장은 “힘든 수술을 잘 이겨낸 설난 양이 앞으로 더 큰 세상에서 마음껏 꿈을 펼칠 수 있기를 기대한다”며 “KB손해보험은...

2015-09-17 18:58
도심 속 3000명 대규모 라이딩 투어… 동아오츠카, 포카리스웨트 블루로드 캠페인 개최

블루로드캠페인은 포카리스웨트가 주최하는 블루(BLUE)캠페인의 하나로 도심 속 라이딩을 통해 자전거도로 저변확대와 안전한 자전거타기 문화를 알리는데 목적을 둔다. 올해로 3회째를 맞는 블루로드캠페인은 티켓오픈 1시간 만에 전석 매진되는 등 해마다 규모가 확대되고 있어 눈길을 끌고 있다. 이번 행사는 사전신청을 통해 뽑힌 3000여명의 참가자가...

2015-09-13 15:55
삼천리자전거 "상반기 온로드 자전거 판매 30%까지 늘어"

온로드 자전거란 포장도로에서 타기 적합한 자전거로, 산악 자전거에 비해 타이어 폭이 좁고 매끈해 속도를 내기 적합한 하이브리드 자전거나 로드바이크를 포함한 말이다. 이 같은 온로드 자전거의 인기는 전국 자전거 도로 증설과 자전거로 출퇴근하는 ‘자출족’의 증가 때문으로 분석된다. 행정자치부에 따르면 지난해 12월까지 전국자전거 도로는 9374개 노선, 총...

2015-08-19 17:22
김혜성, 19금 손동작에 차예련 '민망 웃음'…"엉덩이에 바세린 바르고…"

이날 국토 종주를 할만큼 자전거 타기를 취미로 꼽은 김혜성에게 김구라는 "자전거를 오래 타면 남성의 건강에 문제가 있지 않으냐"고 솔직하게 물었다. 이에 "요즘은 안장 기술이 좋아져 문제없다"며 "남성용 안장도 나오고 여성용 안장도 나온다"며 19금 손동작으로 김구라, 차예련, 유선, 김성균을 당황케 했다. 이날 김혜성은 예쁘장한...

2015-08-13 10:40
이동필 장관의 달콤한 1박2일 여름휴가나기

또 송어 맨손잡기, 풍경차타기, 난타체험, 농산물수확체험, 떡메치기, 자전거하이킹 등 다양한 체험 행사도 마련돼 있어 여름 휴가지로 추천할만하다. 이 장관은 이날 마을 주민들과 간단히 간담회를 하고 첫 체험을 즐긴 것은 송어 맨손잡기다. 이 장관은 장관이 아닌 관광객으로서 참여해 3마리 정도 송어를 직접 잡아 송어회와 민물 매운탕을 끓여 마을주민들과 막걸리...

2015-08-07 12:59
'사랑하는 은동아' 정동환 일하는 허브 농원 어디? 일산 덕이동 '허브꽃'

허브 화분은 1900~3900원에, 방향제·디퓨저·향초·비누 등 허브 용품은 시중가 대비 20% 할인된 가격에 구매할 수 있다. 이 밖에도 '허브꽃'에는 아이들이 즐길 수 있는 동물 체험이나 연인들이 즐길 수 있는 자전거 타기 프로그램도 준비돼 있다. 운영 시간은 월~토요일 오전 10시~오후 6시까지다. '사랑하는 은동아' 정동환 일하는 허브 농원 어디? 일산 덕이동 '허브꽃'

2015-06-20 22:47
자전거 운동 효과, 콜레스테롤 줄여주고 하체 근육에 도움

규칙적으로 자전거 타기를 하면 폐활량이 증가되고, 매 호흡 시 산소량이 증가되는 등 폐기능이 전반적으로 향상된다. 혈액의 양이 증가되고 산소 운반능력이 향상되며, 노폐물을 제거하는 능력도 발달된다. 또 혈관 탄력성이 좋아지고 혈압이 낮아지는 효과가 있다. 페달을 돌리는 하체근육이 반복적으로 수축 이완되므로 하체의 근력과 근지구력을 향상시킨다....

2015-06-19 20:53
[포토] 국소만 가린 '세계 나체 자전거 타기' 행사

13일 런던 도심에서 연례행사인 세계 나체 자전거 타기 행사에서 국소만 가린 사이클리스트들이 자전거를 타고 있다. 이 행사는 사이클리스트들의 안전과 유류 사용의 억제에 의한 환경보호 등을 내세우고 있다.

2015-06-14 12:18
메르스 고위험군 벗어나는 ‘만성질환ㆍ면역력 관리’

무리한 운동은 해가 될 수 있으므로 무리하지 않는 범위에서 걷기, 수영, 자전거타기 등의 운동을 한다. 음식은 싱겁게 먹고, 나트륨 배출을 돕는 칼륨이 풍부한 바나나, 호박, 상추 등을 섭취하는 것도 좋다. 평소 자신의 소변 상태를 잘 점검하여 소변 색에 변화를 살펴야 한다. 일반적으로 폐 기능은 75% 이하로 떨어져도 생활하는 데 큰 불편을 못 느낀다. 걷거나 움직일...

2015-06-11 10:15

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