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  • 삼성SDI, 임직원 이색 취미 소개하는 ‘일상다반사’ 캠페인 진행
    삼성SDI, 임직원 이색 취미 소개하는 ‘일상다반사’ 캠페인 진행
    현재까지 ‘일러스트 그리기’, ‘실전 사격 스포츠’, ‘가구 제작’, ‘혼라이딩(혼자 자전거 타기)’ 등 다양한 취미를 가진 임직원들의 사연들이 소개되어 큰 이목을 끌었다. 일례로 기흥 본사 컴플라이언스 팀에서 근무하는 황예슬(32) 프로는 수준급의 그림 실력을 선보였다. 황 프로는 평소에도 동료들의 가족사진, 웨딩 사진을 일러스트로 그려 선물해왔다고...
    2021-06-06 09:00
  • 알톤스포츠, 산악자전거 ‘라임스톤 22‘, ‘제트3’ 출시
    알톤스포츠, 산악자전거 ‘라임스톤 22‘, ‘제트3’ 출시
    회사 관계자는 “자전거 타기 좋은 계절을 맞아 초등학생이 입문용으로 타기에 적합한 제품과 퍼포먼스 능력이 뛰어난 제품을 각각 출시했다”라며 “라임스톤 22와 제트3 두 제품 모두 뛰어난 가성비를 갖추고 있어 고급형 산악자전거를 찾는 소비자들에게 추천할 만한 제품”이라고 말했다.
    2021-04-30 13:44
  • 중구, 찾아가는 자전거 무상수리 서비스 제공
    중구, 찾아가는 자전거 무상수리 서비스 제공
    이동수리센터를 찾은 주민에게는 '안전하고 올바른 자전거 타기' 안내서를 제공한다. 안내서에는 자전거 타기 전 필수 점검사항, 자전거 표지판 보는 법, 안전수칙 등이 적혀 있다. 7월 마지막 주부터 8월 셋째 주까지는 하계 휴가 기간으로 서비스를 제공하지 않는다. 자세한 일정 및 장소는 중구청 홈페이지에서 확인할 수 있다. 서양호 중구청장은 "친환경...
    2021-04-26 09:47
  • [헬스TALK] 코로나 '집콕' 생활에 '허리통증' 호소…치료법과 예방법은?
    [헬스TALK] 코로나 '집콕' 생활에 '허리통증' 호소…치료법과 예방법은?
    허리 주변 근육의 지구력을 키우는 안정화 운동을 주로 하는데, 허리를 구부리는 윗몸 일으키기나 자전거 타기, 과도한 유연성 운동은 권장되지 않는다. 급성 허리 통증이나 만성요통이 심해진 경우에는 실제 운동을 하기도 힘들고, 허리운동을 한다고 당장에 통증이 호전되지는 않기 때문에 무리해서 허리운동을 할 필요는 없고 통증이 호전된 후에 재발을 막는 목적으로...
    2021-04-09 15:39
  • "안심하고 타세요"…자치구들 '구민 자전거보험' 속속 가입
    "안심하고 타세요"…자치구들 '구민 자전거보험' 속속 가입
    자전거도로 107.9km, 공공자전거 따릉이 대여소 133곳 등 자전거 타기 편리한 도시 환경을 조성해 온 송파구는 다음 달부터 제도 운영을 시작한다. 자전거사고 사망, 후유장해 등 7가지 항목에 따라 20만 원에서 3000만 원까지 보상한다. 자전거보험은 의무 가입이 아닌 자율이기 때문에 거주 지자체에 따라 다를 수 있다. 전국적으로 100여 개의 지자체가 자전거 보험에...
    2021-02-27 07:00
  • 광역알뜰교통카드로 연간 대중교통비 20.2% 아꼈다
    광역알뜰교통카드로 연간 대중교통비 20.2% 아꼈다
    알뜰카드 이용자가 대중교통을 타기 위해 걷거나 자전거를 통해 이동한 거리는 평균 1107m로 출발지에서 대중교통 승차지점까지는 518m, 대중교통 하차지점에서 도착지까지는 589m를 이동했다. 국정과제로 추진 중인 알뜰카드 사업은 이용자 수가 지난해 1월 기준 2만 명에서 12월 기준 16만 명으로 대폭 늘어났다. 대중교통 의존도가 높은 20대(52.2%)·30대(25.5...
    2021-02-01 11:00
  • 오락가락 정책에 공유킥보드 업계ㆍ이용자 모두 '갈팡질팡'
    오락가락 정책에 공유킥보드 업계ㆍ이용자 모두 '갈팡질팡'
    박 씨는 “또한 인도에 주로 주차돼 있는 킥보드를 차로나 자전거도로까지 움직여 타기도 불편하다”며 “헬멧까지 착용해야 하는데 그럴 바에야 다른 교통수단을 이용하는 것이 낫다”고 지적했다. 역삼에서 근무하는 김주호 씨(가명·32)도 “회사와 지하철 역이 멀어 얼마 전까지는 자주 탔지만 헬멧을 써야 한다는 기사를 보고 난 뒤에는 안 타게 됐다”며 “전처럼...
    2020-12-18 05:00
  • [사회공헌] 현대차, 친환경 사회공헌 캠페인 ‘롱기스트 런’
    [사회공헌] 현대차, 친환경 사회공헌 캠페인 ‘롱기스트 런’
    참가자가 전용 애플리케이션(이하 전용 앱)을 내려받은 후 달리기와 자전거 타기 등 친환경 활동을 실천하면 동시에 환경보호를 위한 기부에도 참여할 수 있는 이벤트다. 언택트 펀 레이스는 먼저 참가자가 신청한 일자 및 시간에 레이스 시작 버튼이 활성화된다. 참가자는 '시작' 버튼을 누른 후 출발한다. 이후 지도에 표시된 각 지점을 통과하면서 다양한 퀴즈를...
    2020-11-23 06:00
  • '에너지전환' 정부 차원 넘어 지자체·기업·주민 주도 확산
    '에너지전환' 정부 차원 넘어 지자체·기업·주민 주도 확산
    지난해에는 태양광 DIY 실습, LED 스탠드 만들기, 실내정원 만들기, 전기자전거 타기 등 다양한 체험 활동도 진행했다. ◇ 다 함께 모여 짓는 '햇빛농사' 구축 '한살림햇빛발전협동조합' 시민이 모여 만든 한살림햇빛발전협동조합은 직접 자금을 모아 태양광 발전소를 설치하고 자체적으로 운영한다. 현재 총 10기의 태양광 발전소(1007kW)를 준공했으며 평균 3%대의...
    2020-11-16 05:00
  • 목욕탕서도 착용 의무화…'젖은 마스크' 효과 있을까?
    목욕탕서도 착용 의무화…'젖은 마스크' 효과 있을까?
    공원 산책, 자전거 타기, 등산 등 실외 활동은 다른 사람과 2m 이상 거리두기를 유지해야 한다. 마스크 벗고 촬영한 유튜버는 과태료 부과 대상일까 유튜브 등 개인 방송은 사적 공간에서 촬영할 때만 예외 상황으로 인정된다. 이 경우에도 스태프 등 촬영 관계자는 마스크를 착용해야 한다. 얼굴을 보여야 하는 공연, 방송 출연자에게는 과태료를 부과하지 않지만, 무대에...
    2020-11-12 16:39
  • 현대차, 친환경 사회 공헌 캠페인 '롱기스트 런' 실시
    현대차, 친환경 사회 공헌 캠페인 '롱기스트 런' 실시
    참가자가 전용 애플리케이션(이하 전용 앱)을 내려받은 후 달리기, 자전거 타기, 친환경 활동 등을 실천하면 이 행동이 환경보호를 위한 기부로 이어진다. 올해 마지막 행사는 코로나19로 인한 사회적 거리 두기를 고려해 ‘언택트 레이스’(비대면 달리기, Untact race) 콘셉트로 서울 어린이대공원에서 열린다. 총 8일간 운영되며 1차는 10월 29일부터 11월 1일까지...
    2020-10-19 08:48
  • [건강톡(talk)] 늘 피곤하고 매사 의욕이 없는데…나도 ‘만성피로증후군’?
    [건강톡(talk)] 늘 피곤하고 매사 의욕이 없는데…나도 ‘만성피로증후군’?
    걷기, 자전거 타기, 수영 등을 포함한 점진적인 유산소성 운동이 유연성 운동, 스트레칭, 이완 요법만 시행한 경우에 비해서 더 효과적인 것으로 알려져 있습니다. ‘만성피로증후군’에 대한 궁금증을 Q&A로 살펴보겠습니다. -만성피로증후군이 아이들에게도 생기나요? “아이들도 만성 피로 증후군이 나타날 수 있습니다. 10~19세 청소년에서는 0.03%, 10세 이하...
    2020-10-16 06:00
  • [종합] 정은경 "최근 해외입국자로 인한 지역사회 2차 감염 3∼4건 발생"
    [종합] 정은경 "최근 해외입국자로 인한 지역사회 2차 감염 3∼4건 발생"
    길거리나 공원, 산, 바다 등 야외에서 걷기, 달리기, 자전거 타기, 등산 등 활동 시에 다른 사람과 2m 이상 거리 유지가 가능한 경우에는 마스크를 착용하지 않아도 된다. 특히 24개월 미만의 유아 등 마스크 착용 시 호흡이 어려운 사람의 경우에는 마스크를 착용에 주의를 더 해야 한다. 이밖에 방역 당국은 마스크를 착용할 때는 입과 코를 완전히 가려 얼굴과...
    2020-07-17 16:04
  • [헬스TALK] '골프열풍'에 비거리 욕심으로 척추 비틀다 부상 위험↑
    [헬스TALK] '골프열풍'에 비거리 욕심으로 척추 비틀다 부상 위험↑
    골프와 함께 근력운동, 에어로빅, 자전거타기, 수영 등의 운동을 병행하는 것이 좋다. 라운딩 전과 후에 몸의 불균형을 풀어주는 워밍업을 숙지하는 것도 도움이 된다. 라운딩 전에는 어깨너비보다 넓게 서서 클럽을 뒤로 잡은 채 등 뒤로 들어올리면서 상체를 곧게 숙여주는 자세를 취한다. 이 때 시선은 정면을 향하고, 팔과 어깨, 골반, 다리까지 균형 있게 스트레칭해...
    2020-06-26 10:23
  • "달리기로 환경 보호에 기부"…현대차, 사회공헌 캠페인 '롱기스트 런' 실시
    "달리기로 환경 보호에 기부"…현대차, 사회공헌 캠페인 '롱기스트 런' 실시
    '2020 롱기스트 런'은 현대차가 2016년부터 시작해 올해로 5회째를 맞는 사회 공헌 캠페인으로 참가자가 전용 앱을 내려받은 후 달리기, 자전거 타기 등으로 환경 보호를 위한 숲 조성 프로젝트에 기부할 수 있는 참여 프로그램이다. 이번 캠페인은 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인한 생활 속 거리 두기를 고려해 ‘언택트 레이스’(비대면 달리기)...
    2020-06-16 10:02
  • 등산·캠핑도 '나혼자 산다'...롯데마트, '나홀로' 스포츠용품 판매 급증
    등산·캠핑도 '나혼자 산다'...롯데마트, '나홀로' 스포츠용품 판매 급증
    특히 등산과 자전거타기, 웨이트는 다른 사람과의 접촉 없이 혼자서 할 수 있는 대표적인 운동으로, 다수가 밀집된 공간이 아닌 개방형이나 개인적인 공간에서 안전하게 즐길 수 있다는 특징이 있다. 실제로 바이러스 감염은 밀폐된 공간에서 활성화된다고 알려져 최근 정부기관에서는 대규모의 인원이 실내에서 함께하는 것을 피하라는 권고를 내리기도 했다....
    2020-03-09 09:00
  • 삼천리자전거, 취미에서 실생활로… 전기자전거 신제품 15종 공개
    삼천리자전거, 취미에서 실생활로… 전기자전거 신제품 15종 공개
    특히 도심에서 부담없이 타기 좋은 ‘시티형’ 전기자전거는 올해 5종을 새롭게 출시했다. 2020년 신제품 ‘팬텀 이콘 플러스’는 지난해 60만 원대 전기자전거로 전기자전거의 대중화를 선도한 ‘팬텀 이콘’의 후속작이다. 삼천리자전거 관계자는 “자전거를 잘 만드는 회사가 전기자전거도 잘 만든다는 생각으로 보다 많은 사람들이 편리하고 안전하게...
    2020-02-13 18:37
  • [건강 100세] 설산 등반 후 무릎 통증? 줄기세포 치료로 고민 해결
    [건강 100세] 설산 등반 후 무릎 통증? 줄기세포 치료로 고민 해결
    수영, 걷기, 자전거 타기 등 운동을 통해 증상의 완화를 기대해 볼 수 있지만, 증상이 나아지지 않는다면 보다 적극적인 검사와 치료가 필요하다. 정확한 진단을 위해서 X-레이 검사와 전문의의 문진과 촉진 등 이학적 검사가 진행된다. 정확한 감별이 필요할 경우 MRI 촬영과 관절내시경 검사가 진행될 수 있다. 관절내시경의 경우 정밀한 진단뿐 아니라 치료도 동시에...
    2020-01-20 17:52
  • 현대차 '친환경 러닝 이벤트' 성료…3만5000여 명, 지구 21바퀴 달렸다
    현대차 '친환경 러닝 이벤트' 성료…3만5000여 명, 지구 21바퀴 달렸다
    올해 캠페인에서는 대중교통 이용, 친환경차 이용, 자전거 타기, 텀블러 이용 등 일상생활에서 미세먼지 저감을 위한 다양한 활동을 실천하고 인증하는 행사도 함께 진행했다. 현대차는 올해 참가자 이름으로 ‘아이오닉 포레스트’에 약 5000그루의 나무를 심을 예정이다. 현재 이 숲에는 약 1만5250그루의 나무들이 자라고 있다. 대회 수익금 전액도...
    2019-11-10 11:07
  • '따릉이' 서울시민 1명당 3회 이상 이용 “56% 출ㆍ퇴근시간대 집중”
    '따릉이' 서울시민 1명당 3회 이상 이용 “56% 출ㆍ퇴근시간대 집중”
    서울시는 자전거 타기 좋은 계절인 봄ㆍ가을철에 이용률이 가장 높은 가운데, 여름철에 비해 겨울철에 이용 건수가 크게 줄어드는 양상을 보여 ‘더위’보다는 ‘추위’가 따릉이 이용에 더 영향을 주는 것으로 나타났다. 봄~가을철에 비해 기온이 영하권으로 떨어지는 겨울철에 이용 건수가 일 2만 건 이하로 크게 감소하는 양상을 보였다. 특히 비 내리는...
    2019-11-03 11:15
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