통증이 매우 심할 때는 소염진통제나 근육이완제를 사용해 일시적으로 통증을 완화한다.
굳은 근육을 풀어줄 때는 온찜질과 반신욕이 효과적이다. 어깨 주위를 따뜻하게 하면 혈액 순환이 원활해져서 근육 경직이 빨리 풀린다.
평소에 스트레칭을 자주 해 주고 바른 자세를 유지하면 근막통증증후군을 예방할 수 있다. 스트레칭으로 근육의 길이를 평소 상태보다...
앞서 지난 9월 8일 KB금융지주 회장후보추천위원회(이하 회추위)는 양종희 현 KB금융지주 부회장을 차기 회장 최종 후보로 선정했다.
양 내정자는 회장 취임 후 최우선 과제에 대한 질문에 “신용 리스크(위험)와 부코핀(인도네시아 현지 계열은행) 정상화 문제, 전환기에 나타날지 모르는 조직 이완 현상 등을 살펴보겠다”고 답했다.
주무름과 지압 기능이 뭉친 근육에 자극과 이완을 반복한다. 종아리와 발 케어 모드는 각각 15분씩 진행한다. 에어백에 공기를 많이 주입해 주무름 효과를 내거나, 지압 역할을 하는 롤링 빈도를 높여 마사지한다.
사용자 컨디션에 맞춘 기능도 탑재했다. 3단계까지 에어마사지 강도를 조절할 수 있고, 온열기능도 마사지 중간에 사용할 수 있다.
편의성도 높였다. 7kg의...
명절증후군으로 인한 어깨 질환을 예방하기 위해서는 가사를 하기에 앞서 스트레칭으로 관절과 근육을 충분히 이완시켜 주는 것이 좋다.
무거운 물건을 들거나 나를 때 어깨 힘만 쓰기보다는 몸에 바짝 붙여 들면 어깨의 부담을 줄일 수 있다. 또 선 자세에서 허리를 구부리고 팔을 늘어뜨린 후 원을 그리거나 어깨를 으쓱으쓱 올렸다 내려주는 동작을 해주면 어깨의...
음식 준비를 할 때, 1~2시간마다 휴식과 함께 목과 어깨를 돌리며 스트레칭 하는 것이 경직된 근육 이완에 도움을 줄 수 있다. 치료는 초기에는 약물, 운동, 물리치료 등 보존적 방법으로 호전이 가능하지만 방치해 치료시기를 늦추면 극심한 고통과 하반신 감각이상, 대소변 장애까지 유발할 수 있다.
허리 외 목 통증을 호소하는 경우도 많다. 장시간 운전과 명절음식...
이날 방송에선 김무찬(박해진 분)이 3차 사형투표 대상자를 죽이려 한 정진욱(이완 분)을 검거하며, 개탈이 한 명이 아니라는 것이 드러났다. 또 정진욱이 지목한 개탈 주동자 ‘1호팬’의 강력 용의자로 이민수(김권 분)가 급부상하면서 충격적 전개가 펼쳐졌다.
김무찬은 3차 사형투표 대상자 오정호(정헌 분)를 구하기 위해 달려갔다. 오정호는 고등학생 김지훈(서지훈...
11일 오전 10시 18분 기준 KB금융은 전 거래일보다 1.85% 오른 5만5100원에 거래 중이다. KB금융지주 회장후보추천위원회는 지난 8일 양종희 부회장을 차기 회장 후보로 선정했다. 양 회장 후보는 11일 오전 기자들과 만나 “신용 리스크(위험)와 부코핀(인도네시아 현지 계열은행) 정상화 문제, 전환기에 나타날지 모르는 조직 이완 현상 등을 살펴보겠다”고 말했다.
그는 "연체율 상승 등 신용리스크 관리가 최우선 과제"라며 "부코핀 문제, (회장이 바뀌는) 전환기에 나타날 수 있는 조직적인 이완 현상으로 인한 피해가 없도록 할 것"이라고 했다.
'은행장 경험이 없는 후보자였다'는 지적에 대해 그는 "금융그룹 지배구조를 검토할 때 은행장 출신의 한 사람이 모두 할 수 없기 때문에 각 사업부문장...
내부에 탑재된 8개의 특수 광학렌즈가 개인별 시력에 맞게 5분에 60회 이상 회전하며 수정체 근육을 이완시켜 눈 피로를 풀어주고 시력 개선에 도움을 준다.
우리나라와 일본의 크라우드 펀딩 사이트에서 각각 10억 원 이상의 실적을 올렸으며, 올해 2023년 미국 국제전자제품박람회(CES)에서 ‘혁신상’을 수상했다.
TV홈쇼핑에 오투 플러스가 등장한 것은 GS샵이...
가수 리키 마틴(51)이 13세 연하 남편 제이완 요세프(38)와 이혼한다.
6일(현지시간) CNN 등 외신은 리키 마틴과 제이완 요세프가 공동 성명을 통해 이혼을 발표했다고 보도했다.
두 사람은 “우리는 우리 아이들에 대한 사랑, 존경, 존엄성, 부부로서 경험한 멋진 세월을 기리는 마음으로 결혼 생활을 끝내기로 결정했다”라고 밝혔다.
앞서 두 사람은 2018년 결혼...
릴렉신은 출산 시에 골반 관절을 이완시켜 수월한 분만을 도와주는 중요한 역할을 하지만, 손목, 손가락 등 다른 부분의 관절까지 느슨하게 만들어 출산 후 조금만 무리해도 몸의 골격이 틀어지기 쉽다.
콴첼은 이번 이벤트를 통해 베베쿡 공식 온라인몰의 신규 고객과 재구매 고객을 대상으로 '콴첼 엠에스엠·NAG’ 제품을 무료로 증정하는 혜택을 마련했다....
OLED 빛이 손가락 내부 혈관의 수축·이완 상태에 따라 다르게 반사돼 패널로 돌아오면 이를 OPD가 인식해 건강 정보로 바꿔 보여주는 원리다. 지문과 생체 정보를 동시에 센싱할 수 있는 패널 기술을 공개한 것은 삼성디스플레이가 최초다.
삼성디스플레이 관계자는 "사람의 혈압을 정확히 측정하려면 양 팔의 혈압을 모두 재야 한다"며 "센서 OLED...
6주 이상 치료해도 증상이 호전되지 않으면 수술적 치료도 고려할 수 있다.
손목터널증후군의 예방을 위해선 무리하게 반복적으로 손목을 사용하는 것을 피해야 한다. 손과 손목의 근육과 인대를 이완해 주는 스트레칭을 수시로 하면 도움이 된다. 무리하게 손목을 사용했다면 충분히 휴식을 취하고 스트레칭과 함께 따뜻한 찜질로 근육과 인대의 경직을 풀어주는 것이 좋다.
조기 산후출혈은 자궁이완증, 자궁경부나 질의 열상, 잔류 태반 조직, 자궁 파열이나 유착 태반 등이 원인이 되며, 후기 산후출혈의 경우 잔류 태반 조직, 자궁의 크기가 정상적으로 줄어들지 않는 퇴축부전, 감염, 유전성 응고 결함이 원인이 된다.
문제는 ‘출혈’이 산후과정에서 자연스럽게 겪는 오로와 착각하기 쉽다는 것이다. 분만 이후 자궁에 남아있던 혈액...
심부전은 크게 좌심실(심장 안의 왼쪽 아래의 부분)의 수축 기능이 떨어져 발생하는 형태와 좌심실의 이완 기능 문제로 발생하는 형태로 분류하는데 전자의 경우가 LVSD다. 전체 심부전 환자의 약 50%를 차지하는 것으로 알려졌다.
보건복지부는 ‘AiTiALVSD'의 혁신의료기술 지정 내용을 담은 ‘신의료기술의 안전성·유효성 평가결과 고시'를 27일...
환자가 입력하는 ‘수면 일기’ 데이터를 기반으로 △개인별 맞춤형 적정 취침시간 제시 △수면의 질 개선을 위한 환자의 행동 중재 △수면방해 습관 분석 △긴장·불안 줄이는 이완요법 등을 6주간 수행해 불면증을 개선하는 원리다.
식약처는 대한신경정신의학회와 대한디지털치료학회의 정신건강의학전문가 등으로 구성된 ‘의료기기위원회’를 열어 WELT-I의...
메인 프로그램으로 △개포문화공원 잔디밭에서 하는 포레스트 요가 △몸과 마음을 이완시키는 힐링 사운드 핸드팬 체험 △나만의 향을 브랜딩하는 오감 아로마 테라피 등을 즐길 수 있다. 이 프로그램은 구 홈페이지에서 사전 예약이 필요하다.
야외 잔디밭에서는 가족들이 함께 즐길 수 있는 피크닉존과 플레이존을 운영한다. 피크닉존에서는 △매직버블쇼 △가족...
또 온열마사지로 인체에 일정한 열을 가해 근육의 이완을 돕고, 혈류량을 증가시킨다고 설명했다.
이번 제품의 마사지 프로그램은 의료기기 기능이 세분화돼 있다. 크게 ‘견인치료’, ‘근육통완화’로 나뉜다. 견인치료는 다시 허리디스크, 허리협착증, 목디스크, 목협착증 등 부위에 따라 구체적으로 분류된다. 근육통완화 기능은 부위별 모드를 비롯해...
심장 기능 향상이 목표인 심부전 환자는 심근세포 내 칼슘 농도 조절을 통한 심근세포 수축-이완 기전의 정상화가 필요하다. 심근 소포체 막에 존재해 소포체 내부로 칼슘을 유입시키는 ATPase 펌프인 SERCA2a는 심부전 환자에서 활성이 저하되거나 정도가 줄어든 것이 확인된다. 에리슨제약과 부산대학교는 수모화 기전(SUMOylation)을 증가시켜 심장 기능을 향상시키고자...
심부전은 크게 좌심실의 수축기능이 떨어져 발생하는 형태와 좌심실의 이완 기능 문제로 발생하는 형태로 분류된다. LVSD는 좌심실의 수축기능이 떨어져 발생하는 형태를 말하며, 전체 심부전 환자의 약 50%를 차지하는 것으로 알려졌다.
메디컬에이아이의 ‘AiTiALVSD’는 환자의 심전도를 입력하면 인공지능 분석을 거쳐 LVSD 가능성을 점수로 알려주는...