2일 의료업계에 따르면 번아웃 증후군을 해결하는 데 심신의 이완이 필요하다. 직업적인 업무에서 오는 압박감을 털어내는 것이 가장 중요하다. 특히 성과에 대한 부담이 없는 책읽기나 산책, 텃밭기르기 등 강박증 없이 할 수 있는 활동이 좋다.
'번아웃 증후군'은 단순한 스트레스가 아닌 수면장애, 우울증, 심리적 회피, 인지능력 저하와 같은 질병까지 유발하기 때문에...
‘아이돌 풋살 월드컵’ 이완이 누나 김태희를 언급해 화제다.
12일 밤 방송된 MBC ‘아이돌 풋살 월드컵’에서는 월드 리그 A팀과 C팀의 경기가 그려졌다.
이날 경기 전 C팀에 속한 이완은 “작가로부터 윤두준, 노지훈, 이기광 팀이 2연패를 하고 있기 때문에 3연승을 막기 위한 팀을 만들겠다는 제안을 받았다. 하지만 팀 구성원을 보니 작가 피디들에게 농락을 당한 것...
'아이돌 풋살 월드컵' 이완
배우 이완이 남다른 축구실력을 자랑해 눈길을 끌고 있다.
12일 방송된 MBC 특집 프로그램 ‘아이돌 풋살 월드컵’에는 월드리그 준결승 경기가 펼쳐졌다.
이날 이완은 C팀(이세준, 윤형빈, 김창렬, 이완, 김재덕, 장수원, 쇼리, 백청강, 손진영)에 속해 A팀(김흥국, 김보성, 이상인, 정두홍, 서동균, 임요환, 신유, 안계범)과...
'아이돌 풋살 월드컵' 이완
'아이돌 풋살 월드컵'에서 이완이 누나 김태희를 언급해 화제다.
이완은 12일 방송된 MBC '아이돌 풋살 월드컵'에서 사회체육학과 출신 다운 운동신경을 자랑했다.
이날 경기에서 이완은 누나 김태희의 안부를 묻는 MC 조세호의 질문에 "누나와 통화한지 오래됐다"고 재치 있게 답했다.
또 "내가 소속된 팀이 아이돌 팀이...
'아이돌 풋살 월드컵' 이완이 누나 김태희와의 근황을 전했다.
이완은 12일 방송되는 MBC '아이돌 풋살 월드컵'에서 김태희와 관련된 질문을 받았다.
이날 이완은 누나 김태희의 안부를 묻는 MC 조세호의 질문에 "누나와 통화한지 오래됐다"고 재치 있게 답했다.
이완은 또 "내가 소속된 팀이 아이돌 팀이 아니라 월드 팀이었다. 아이돌 팀 인줄...
조진웅의 강렬한 연기 대결, 기발한 설정과 곳곳에 등장하는 유머가 영화 초반부터 끝까지 관객들을 극한의 긴장감으로 끌고 가며 통쾌한 재미를 선사한다.
긴장과 이완을 반복하며 서스펜스의 기본을 보여주는 ‘끝까지 간다’는 형사 고건수에 감정이입 되는 이선균의 절박한 연기, 심리적 압박감을 배가시키는 조진웅의 서늘한 연기로 관객들의 몰입도를 높인다.
그 순간 박원숙은 임채무에게 "와우, 왜 이렇게 팔이 딴딴해"라고 말했고, 임현식은 당황하는 태도로 "지방 때문에 딱딱한 것이겠지"라고 덧붙여 웃음을 자아냈다.
이어 임채무는 임현식에게 "물고구마야, 뭐야"라고 지적했고, 임현식은 "이완이 되서 그런 거야"라며 엉뚱한 답변을 해 폭소케 했다.
대한 정확한 정보를 제공하고 일상생활에서 간단한 체조나 걷기 등을 통해 질환을 예방하자는 취지에서 이번 캠페인을 기획했다”고 밝혔다.
한편 정맥순환장애는 정맥의 모양을 유지해주는 결합조직이 약해져 정맥이 이완되고 확장돼 혈액 역류를 방지하는 판막 기능 이상 등으로 인해 발생한다. 30대 이상 성인의 50%가 겪고 있으며 40~50대에서 가장 많이 나타난다.
[오늘 개봉 영화] 물랑 루즈
125분/감독:바즈 루어만/출연:니콜 키드먼, 이완 맥그리거
1899년 파리, '물랑 루즈' 최고의 뮤지컬 가수 샤틴은 신분 상승과 성공을 위해 투자자를 구하다가 우연히 영국의 낭만파 시인 크리스티앙을 만나게 된다. 샤틴에게서 운명적 사랑을 느낀 크리스티앙은 '물랑 루즈'라는 신비의 세계에 발을 들여놓게 된다.
[오늘 개봉 영화] 메이크...
한편 이날 출연한 경희의료원 가정의학과 김병성 교수는 “천이슬의 경우 혈액을 수축, 이완시키는 미네랄의 평형이 깨져 나타나는 혈액 순환 장애 요인들을 많이 가지고 있다. 또한 체질적으로 동맥경화를 유발하는 지질 수치가 높아 심근경색, 협심증 등 혈액관련 질병이 쉽게 올 수 있으므로 오메가3, 엽산, 비타민 등 채소 위주의 음식들을 섭취를 통해 평소에 혈액...
컴포트층이 몸을 편안하게 이완시키고, 서포트층이 견고하게 지지해주도록 디자인됐다. 공기 흐름을 원활하게 하는 소재인 ‘템퍼 클라이메이트 메테리얼’이 포함된 템퍼 오리지날 로얄, 완충 작용을 하는 ‘템퍼 필로우 탑’이 적용된 템퍼 오리지날 슈프림 매트리스를 높이와 기능별로 선택할 수 있다. 가격은 160만원부터 720만원까지다.
◇템퍼 클라우드...
[오늘 개봉 영화] 어거스트 : 가족의 초상
121분/감독:존 웰스/출연:메릴 스트립, 줄리아 로버츠, 베네딕트 컴버배치, 이완 맥그리거
독설을 내뱉는 엄마와 이혼 위기에 놓인 큰 딸, 사촌 오빠와 사랑에 빠진 둘째 딸, 언니의 딸에게 치근덕거리는 중년의 약혼자를 가진 셋째 딸, 그리고 이들 못지않게 문제가 많은 엄마의 여동생 가족들. 이들은 아버지의 자살을 계기로...
'신혼' 이태란, "이완 맥그리거 남편 도시락"
이태란이 이완 맥그리거를 닮은 남편에게 도시락을 싸준다고 자랑했다.
배우 이태란은 25일 방송된 SBS 파워FM '공형진의 씨네타운'에 출연했다.
DJ 공형진은 "신혼인데 요리 잘 하냐"고 물었고 이태란은 "결혼 후 아침밥을 직접 차리고 있다. 아침에 너무 바빠졌다. 신랑보다 먼저 일어나 아침도...
개최 지원, IPAF 회원국 간 국제세미나와 공동 리서치 실시, 주요 경제·금융 이슈에 대한 다양한 연구·연수 등의 지식공유 업무를 수행할 예정이다.
이완 아지즈 ADB 지역통합국장은 "IPAF는 ADB가 지향하고 있는 역내 공동협력체계의 모범사례로 향후 아시아 회원국간 경제협력 방안 모색 등을 통해 역내 경제 안정에 크게 기여할 것"이라고 말했다.
전립선 크기를 줄이는 약물 치료가 일반적이지만, 증상이 심하거나 요폐·방광결석·염증 등이 있는 경우 수술로 전립선 축소·이완을 시도한다.
이영훈 국민건강보험 일산병원 비뇨기과 교수는 "전립선 비대증을 예방하려면 비만 등 대사증후군을 적절히 관리하고 지나친 음주를 자제하며 지속적으로 운동하는 것이 좋다"고 조언했다.