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  • [종합] 올해 봄~겨울 핫한 '한강 페스티벌' 개최…한강대학가요제·수상레저 찾아온다
    [종합] 올해 봄~겨울 핫한 '한강 페스티벌' 개최…한강대학가요제·수상레저 찾아온다
    참가자 100명은 숙면에 도움이 되는 음악을 들으면서 빈백·요가 매트 등에 누워 스르르 잠만 들면 되며, 2시간 동안 가장 평온하게 잠에 빠진 사람이 우승자가 된다. 한강을 배경으로 펼쳐지는 대학생들의 순수 창작 음악 경연대회 ‘2024 한강대학가요제’도 다음 달 25일 여의도한강공원에서 열린다. 입상자에게는 대상 1000만 원, 금상 500만 원, 은상 300만 원...
    2024-04-29 11:09
  • 올해 봄~겨울 핫한 '한강 페스티벌' 개최…한강대학가요제·수상레저 찾아온다
    올해 봄~겨울 핫한 '한강 페스티벌' 개최…한강대학가요제·수상레저 찾아온다
    참가자 100명은 숙면에 도움이 되는 음악을 들으면서 빈백·요가 매트 등에 누워 스르르 잠만 들면 되며, 2시간 동안 가장 평온하게 잠에 빠진 사람이 우승자가 된다. 한강을 배경으로 펼쳐지는 대학생들의 순수 창작 음악 경연대회 ‘2024 한강대학가요제’도 다음 달 25일 여의도한강공원에서 열린다. 입상자에게는 대상 1000만 원, 금상 500만 원, 은상 300만 원...
    2024-04-29 10:00
  • 10주년 ‘한강 멍때리기 대회’ 다음 달 개최…“멍때리기 고수 모여라”
    10주년 ‘한강 멍때리기 대회’ 다음 달 개최…“멍때리기 고수 모여라”
    또한 대회 이후 오후 6시 30분부터 한강의 아름다운 노을을 배경으로 ‘요가클래스’를 운영한다. 요가클래스는 사전 신청을 통해 총 30명, 현장 접수 총 20명을 각각 선착순으로 모집한다. 참가를 원하는 시민은 이달 29일까지 멍때리기 대회 공식 누리집, 인스타그램을 통해 접수하면 된다. 최종 명단은 다음 달 6일 오후 6시에 공식 누리집에 공지하며, 모든...
    2024-04-26 06:00
  • [르포] 'MZ성지'에서 명상과 샐러드 체험…NH증권의 핫한 변신
    [르포] 'MZ성지'에서 명상과 샐러드 체험…NH증권의 핫한 변신
    얼핏 요가원의 모습같지만 증권사가 운영하는 팝업스토어의 모습이다. NH투자증권은 MZ(밀레니얼+Z)세대가 사랑하는 서울 성수동 연무장길에서 브랜드 경험 프로젝트인 'N2, NIGHT(엔투, 나이트)' 팝업스토어를 6월 5일까지 운영한다. 'N2'는 NH투자증권이라는 어려운 개념 대신 MZ고객들이 친근하게 부르는 별칭을 브랜딩에 적극 반영해 만든 캠페인 네임이다. 전날...
    2024-04-25 14:54
  • 송파구, 장애인 재활 신체활동 향상 돕는다
    송파구, 장애인 재활 신체활동 향상 돕는다
    또한 구는 직업재활센터, 주간보호센터 등과 협력해 시설 이용 장애인들을 대상으로 줌바댄스, 요가 및 스트레칭 등 다양한 신체활동 향상 프로그램을 진행한다. 장애인 전문 강사의 지도로 무료로 운영한다. 이외에도 구는 △재가 장애인을 위한 방문 재활 서비스 △재활 상담 등 장애인을 위한 다양한 재활 서비스를 확대·강화할 계획이다. 서강석 송파구청장은...
    2024-04-14 13:25
  • ‘EMS 뷰티 디바이스’ 기업 달리, 양스코스메틱과 ‘달리마스크’ 공급계약
    ‘EMS 뷰티 디바이스’ 기업 달리, 양스코스메틱과 ‘달리마스크’ 공급계약
    달리마스크는 얼굴 근육 운동을 돕는 페이스요가 뷰티디바이스로, 근육의 수축이완을 통해 피부탄력, 리프팅, 얼굴윤곽개선과 더불어 일렉트로포레이션(전기천공법) 기술로 피부 표면에 전기적 펄스를 가해 화장품의 유효성분 흡수율을 극대화시킨다. 이번 제품공급계약체결식은 양사의 시너지를 극대화해 지속적인 협력과, 발전을 통해 올바른 화장품(뷰티)...
    2024-04-12 11:29
  • 늘봄학교로 돌봄공백 메웠다…학부모들 "사교육 경감에 효과”
    늘봄학교로 돌봄공백 메웠다…학부모들 "사교육 경감에 효과”
    이외에도 오는 4월부터는 경북대, 영남대, 대구가톨릭대 등 지역 대학과 연계한 늘봄학교 프로그램과 대구요가협회, 대구줄넘기협회 등과 연계화 협력을 더욱 활성화한다는 방침이다. 이날 삼영초를 찾은 오석환 교육부 차관은 “우리 사회는 심각한 저출산 위기를 맞았다. 이를 해결하기 위해서는 늘봄학교가 성공해야 한다”면서 “늘봄학교가 빠르게 안착될 수...
    2024-03-31 09:00
  • 불면증 부르는 ‘하지불안증후군’ 어떻게 벗어날까 [e건강~쏙]
    불면증 부르는 ‘하지불안증후군’ 어떻게 벗어날까 [e건강~쏙]
    유산소보다 더 추천되는 것은 요가나 스트레칭이다. 잠자기 1~2시간 전에 다리를 이완시키는 스트레칭을 하면 도움이 된다. 마사지나 찬물과 뜨거운 물을 번갈아 하는 족욕도 도움이 된다. 다만 뜨거운 물로만 하면 체온을 올려 더 증상을 악화시킬 수 있다. 대증요법 이후에도 증상개선이 어렵다면 약물치료가 효과적이다. 일차적으로는 도파민 작용제(dopamine agonist)가...
    2024-03-30 06:00
  • 한국애브비, ‘잘 먹고, 더 움직이고, 푹 자기’…직원 웰빙·건강 도와
    한국애브비, ‘잘 먹고, 더 움직이고, 푹 자기’…직원 웰빙·건강 도와
    라이브 강의 세션, 오피스 요가, 캘리그라피 등 전문가를 초청한 다채로운 수업과 함께 신청자 30명을 대상으로는 건강한 식단을 제안하는 도시락을 제공해 직원들의 높은 호응을 얻었다. 첫째 날에는 ‘좋은 삶의 과학 (The Science of the Good Life)’이라는 주제로 미국 임상 심리학자 쉬바 아사르(Dr. Sheva Assar) 박사의 라이브 강연 세션을 진행했고, 둘째...
    2024-03-04 09:55
  • 서울 거주 모든 산모에 1인당 100만원…‘서울형 산후조리경비’ 거주 요건 폐지
    서울 거주 모든 산모에 1인당 100만원…‘서울형 산후조리경비’ 거주 요건 폐지
    바우처는 △건강관리사가 직접 가정에 방문해 산후조리를 도와주는 산모‧신생아 건강관리 서비스 △산후 건강회복에 필요한 의약품‧한약‧건강식품 구매 △산후요가 및 필라테스‧체형관리‧붓기관리‧탈모관리 등을 포함한 산후 운동수강 서비스 등에 사용할 수 있다. 시가 지난해 9월 서울형 산후조리경비 사업을 시행한 이후 ‘서울시 6개월 이상 거주요건’...
    2024-02-13 11:15
  • 살아나는 관광 1번지 ‘명동’…뷰티·패션업계도 훈풍 솔솔 [르포]
    살아나는 관광 1번지 ‘명동’…뷰티·패션업계도 훈풍 솔솔 [르포]
    요가복계의 샤넬이라고 불리는 룰루레몬이 이 곳에 매장을 낸 것 역시 내외국인 모두를 끌어들일 수 있기 때문이다. 룰루레몬른 서울의 랜드마크인 명동에 연 국내 스토어 중 ‘최대 커뮤니티 스웨트 허브’로 거듭나겠다는 목표다. 업계 관계자는 “전통적으로 쇼핑의 성지로 분류되는 명동 상권은 엔데믹에 따라 전략적으로 중요한 상권으로 분류된다”면서...
    2024-02-01 05:00
  • 서울시, 역세권ㆍ병원 일대에 시세의 반값으로 ‘어르신 안심주택’ 공급한다
    서울시, 역세권ㆍ병원 일대에 시세의 반값으로 ‘어르신 안심주택’ 공급한다
    어르신의 신체 정신 건강을 상시 관리하는 ‘의료센터’와 함께 에어로빅·요가 등 ‘생활체육센터’, 균형 잡힌 영양식 등을 제공하는 ‘영양센터’도 도입한다. 의료·복지시설과 연계한 물리·재활치료실과 함께 자치구 요청에 따라 보건지소·복지지원시설 등을 설치(대지면적 5000㎡ 이상 우선 검토)한다. 원활하고 지속가능한 공급을 담보하기 위한 민간 사업자...
    2024-01-30 13:14
  • 마포구, 햇빛센터 임신·출산 의료비 지원 확대
    마포구, 햇빛센터 임신·출산 의료비 지원 확대
    특히 올해 2월부터는 예비부부를 대상으로 한 임신준비 부부 교실과 임산부 요가 교실이 신규 개설된다. 아울러 기존의 토요예비부모교실과 임산부 및 영유아 영양교육도 올해 더욱 확대하여 많은 구민이 참여할 수 있도록 할 예정이다. 박강수 마포구청장은 “심각한 저출생 문제 극복을 위한 근본적 해답은 임신 준비에서 출산 보육까지 지자체가 함께 한다는...
    2024-01-30 12:00
  • 조민, 엄마 정경심·동생 조원과 가족여행 공개…“가족 여행 쉽지 않아”
    조민, 엄마 정경심·동생 조원과 가족여행 공개…“가족 여행 쉽지 않아”
    조 씨는 모친과 리조트에서 여가 시간을 보내며 요가도 즐겼다고 설명했다. 해당 영상에서 조 씨가 모친을 향해 “푸들 머리 어떠냐”고 묻자 그는 “예쁘다. 니가 뭔들 안 어울리겠니”라고 말했다. 또 조 씨와 정 전 교수는 식당에서 음식을 먹으며 “되게 맛있다”고 감탄사를 내뱉는 등 일상적인 모습도 공개됐다. 식사를 하면서 조 씨는 서울의 출산율이 0.6이라고...
    2024-01-29 16:06
  • 안다르, 스타필드 수원점에 ‘최대 특화 매장’ 오픈
    안다르, 스타필드 수원점에 ‘최대 특화 매장’ 오픈
    그동안 애슬레저 문화 전파에 힘써온 안다르가 요가와 필라테스 등 건강한 에너지를 소비자들이 직접 체험할 수 있도록 복합 커뮤니티 공간으로 구성한 점이 가장 큰 특징이다. 또한 의류를 비롯해 가방과 모자 등의 액세서리와 다양한 홈트 용품에 이르기까지 전 제품을 체험존을 통해 경험할 수 있다. 입구부터 안다르의 정체성과 지향점을 시각적으로 표현한 VP...
    2024-01-26 16:50
  • 롯데마트, 봄학기 문화센터 회원 모집 실시
    롯데마트, 봄학기 문화센터 회원 모집 실시
    대표 강좌로 ‘온 가족이 함께 신나게 뛰어노는 EDM 댄스 파티’, ‘신나는 가족 봄 운동회’, ‘패밀리 요가’와 같은 신체 활동부터, ‘아빠랑 함께하는 키즈 쿠킹·도예체험·오감놀이’ 등 아빠와의 관계 형성을 위한 강좌들도 준비했다. 강의실 밖 야외에서 진행되는 ‘숲 체험’과 ‘딸기 수확 체험’, ‘농장 체험’ 등도 있다. 또한 아이들의 활동성이 늘어나는...
    2024-01-26 06:00
  • 안다르, ‘레저 노마드족’ 늘자 작년 3분기 매출 31%↑
    안다르, ‘레저 노마드족’ 늘자 작년 3분기 매출 31%↑
    안다르는 지난해부터 요가나 필라테스 등의 체험 프로그램을 넘어 인지도에 비해 쉽게 경험할 수 없는 종목의 오픈 클래스를 활발히 전개하고 있다. 새로운 애슬레저 트렌드 확산에 기여할 수 있는 데다, 생소한 종목에 적합한 운동복으로 범용성이 넓은 안다르의 제품을 연결시킬 수 있기 때문이다. 안다르는 최근 ‘국가대표 선수와 함께하는 클라이밍 원데이...
    2024-01-24 17:19
  • 젝시믹스, 인니 발리서 ‘소셜 웰니스 축제’ 성료
    젝시믹스, 인니 발리서 ‘소셜 웰니스 축제’ 성료
    19~20일 양일간, 소셜 웰니스 축제 ‘젝시믹스 어라이브드 인 발리’ 개최요가∙피트니스 등 13개 클래스 진행… 오픈형으로 참가자 300여명 몰려 브랜드엑스코퍼레이션이 전개하는 액티브웨어 브랜드 젝시믹스는 인도네시아 발리에서 진행된 소셜 웰니스 축제 ‘젝시믹스 어라이브드 인 발리’ 행사가 성공적으로 끝났다고 22일 밝혔다. 젝시믹스 인도네시아가...
    2024-01-22 09:46
  • 관악구, 노동복지센터 상담시간 확대
    관악구, 노동복지센터 상담시간 확대
    또한 사업주가 알아야 할 근로기준법, 최저임금법 등의 교육과 근로자들을 대상으로 요가 건강교실, 심폐소생술 등의 문화·복지 프로그램 등도 제공하고 있다. 구 노동복지센터에서 진행하는 상담은 모두 무료다. 방문, 전화, 온라인 상담이 모두 가능하며, 회당 30분 내외다. 박준희 관악구청장은 “관악구 노동복지센터 상담 시간 확대로 더 많은 이들의 취업기회...
    2024-01-18 15:01
  • 전 가구 한강뷰에 5성급 이상 커뮤니티까지…하이퍼 럭셔리 '포제스 한강'
    전 가구 한강뷰에 5성급 이상 커뮤니티까지…하이퍼 럭셔리 '포제스 한강'
    피트니스에는 PT·요가·필라테스실, 리클라이너가 있는 릴렉스 존이 만들어지고 스크린 골프장은 프라이빗 라운지와 게임룸이 있다. 150인치 스크린의 시네마룸은 분리된 셀프바 공간이 있어 파티룸으로도 활용 가능하다. 컨시지어 데스크가 잇는 럽은 라운지, 집무실과 미팅룸으로 활용 가능한 포커스룸, 프라이빗 라운지인 오너스 클럽도 마련된다. 사업 관계자는...
    2024-01-17 15:51
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