열량 검색결과, 21페이지

검색결과 총926건

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쎌바이오텍, ‘듀오락 위청장쾌’ 과식·폭식 소화불량 해소에 제격

쎌바이오텍 관계자는 “명절 음식은 대부분 높은 열량의 탄수화물과 당류를 포함하고 있어, 소화불량·복통·복부팽만감 등 다양한 소화장애를 불러온다”며 “또 변비·과민성대장증후군 등 각종 장 질환으로 이어질 수 있어 평소보다 각별한 관리가 요구되는 만큼, 듀오락 위청장쾌는 소화장애와 같은 명절증후군을 해소하는데 도움이 될 것”이라고 밝혔다.

2015-09-30 08:28
“추석 제수용품 장보기, 냉장 필요 없는 식품부터…육류는 색깔·윤택 등 잘 살펴야”

열량을 낮춘 음식을 조리하기 위해서 전은 두부·버섯·채소 등을 가급적 많이 사용하고, 조리 후에는 키친타월을 이용해 기름을 충분히 제거한다. 성묘 시 준비한 음식은 트렁크에 보관하면 미생물이 식중독을 일으킬 수 있는 수만큼 증가할 수 있으므로, 가급적 아이스박스·아이스팩 등을 이용해 10℃ 이하 냉장상태로 운반하는 것이 좋다. 또 성묘 후 준비한 음식을 먹기...

2015-09-24 14:10
［뉴시니어 블루슈머］한국인 슈퍼푸드… 환절기 건강 “김치~하세요”

무는 체액을 알칼리성으로 유지시켜주고 열량이 낮으면서 수분함량이 94%에 달해 다이어트에 효과적이다. 또 무에 들어있는 디아스타제라는 효소는 소화를 촉진시키는 역할을 한다. 이 외에도 소금은 해로운 미생물의 침입과 번식을 막아주고, 유산균이 보다 잘 발효될 수 있도록 도와준다. 최근에는 소금 함량을 줄인 김치도 인기다. 적당량의 소금은 몸의 신진대사에...

2015-09-24 11:00
팔뚝 살빼는 최고의 방법, 무엇이 답일까?

로데오리 원장은 "많은 여성들이 다양한 팔뚝살빼기를 통해 다이어트를 시도하지만 뱃살이나 팔뚝 살은 신체 부위 중에서도 특히나 잘 빠지지 않는 부위"라며 "특히, 고열량의 서구화된 식단문제가 셀룰라이트 생성의 큰 원인이며, 만 30세 이상은 성장호르몬의 감소로, 또한 출산 후 여성의 팔뚝살은 뱃살과 함께 더 더욱 빠지지 않는 부위라 스트레스를 받는...

2015-09-16 10:21
[2015 국감] 인재근 의원 “건강 해치는 ‘어린이 음료’ 명확한 기준 無”

특히 이들 어린이 제품을 식약처에서 운영 중인 ‘고열량·저영양 판별프로그램’으로 확인한 결과, ‘변신자동차또봇사과’ 제품을 포함한 4개 제품은 고열량·저영양식품인 것으로 드러났다고 인 의원은 밝혔다. 고열량·저영양식품이란 식약처가 정한 기준보다 열량이 높고 영양가가 낮은 식품으로, 비만이나 영양 불균형을 초래할 우려가 있는 어린이...

2015-09-14 13:26
[2015 국감]어린이용 '뽀로로' 등 캐릭터 음료에 설탕 과다 함류

세계보건기구(WHO)는 가공식품을 통한 당류 섭취량이 1일 열량의 10%를 넘지 않도록 하라고 권고하고 있다. 하루 섭취 열량이 2000㎉라면 가공식품으로 섭취하는 당류가 50ｇ을 넘지 않아야 한다는 의미다. 그러나 가공 음료 가운데 1회 제공량의 당류 함량이 가장 높은 F 탄산음료 오렌지 향은 1회 제공량(390㎖)에 당류가 53ｇ이나 함유돼 있어 1회 섭취만으로도 WHO...

2015-09-14 11:02
[온라인 와글와글] 5년 후 성인 40% 비만, “길거리엔 날씬한 사람뿐인데”

농사짓던 시대처럼 세끼를 다 먹으면 영양이 남을 수밖에 없죠”, “인스턴트 음식은 열량만 높고 영양분은 거의 없어. 다들 바쁘다고 이런 음식 먹다 보니 체중이 늘어나지”, “음식 관련 프로그램은 유행인데, 운동 프로그램은 인기가 없죠. 트렌드가 먹는 건가 봐요” 등 다양한 의견이 오갔다.

2015-09-08 11:08
9월부터 도시가스 요금 가구당 월평균 1595원 인상

이에 평균 도시가스 요금(서울시 기준)은 0.7191원/MJ(MJ는 가스사용열량단위) 인상된 17.2356원/MJ으로 조정된다. 소비자 물가는 약 0.08%포인트, 가구당 월 평균요금은 현재보다 약 1595원 늘어날 것으로 보인다. 도시가스 요금은 누적 기준으로 작년 말 대비 총 21% 인하(21.7477원/MJ→17.2356원/MJ)됐다. 지난 1월(-5.9%), 3월(-10.1%), 5월(-10.3%) 등 지속적으로 요금을...

2015-08-28 18:00
HACCP업체 위생 조항 단 한번만 어겨도 인증 취소

이에 따라 커피(볶은커피·인스턴트커피 제외)와 장류(한식메주·재래한식간장·한식된장·청국장 제외)도 열량과 탄수화물(당류), 단백질, 나트륨 등의 함량을 반드시 적어야 한다. 식약처는 다만, 장류의 영양표시 의무화는 소규모업체들을 고려해 연매출액에 따라 내년부터 단계적으로 시행할 방침이다.

2015-08-18 14:27
주요 위생 안전조항 위반 HACCP 업체에 ‘원스트라이크 아웃제’ 도입

또 커피(볶은 커피·인스턴트 커피 제외)와 장류(한식메주·재래한식간장·한식된장·청국장 제외)를 △열량 △탄수화물(당류) △단백질 △나트륨 등의 함량을 표시해야 하는 영양표시 대상 식품에 추가했다. 이번에 규칙에 추가된 부분은 내년부터 시행된다. 다만 장류의 영양표시 의무화는 소규모업체들을 고려, 연매출액에 따라 내년부터 단계적으로 시행된다. 이번...

2015-08-18 14:20
올 여름 강소라와 함께 ‘켈로그 스페셜K 레드베리

스페셜K 레드베리는 한 끼(1회 분 40g)당 열량이 144칼로리(kcal)인 체중조절용 조제식품으로, 1회 제공량(40g)당 하루에 필요한 섭취량의 단백질 11%, 9가지 비타민이 25%, 칼슘, 철분, 아연 등의 3가지 미네랄이 함유되어 있다. 소비자 가격은 415g의 7850원. 스페셜K 브랜드 매니저 김아람 과장은 “‘스페셜K 레드베리’는 영양이 풍부한 오곡 푸레이크와 맛있게 동결건조...

2015-08-12 10:10
식이섬유 높이고 열량 낮추고… 삼양사, ‘큐원 올리고당’ 출시

타사 곡물로 만든 올리고당 대비 식이섬유는 약 5배 이상 높이고, 열량은 약 75% 수준으로 낮췄다. 프락토올리고당 100%인 큐원 식이섬유 풍부 올리고당은 각종 차에 넣어 요리의 풍미를 높일 수 있다. 열량은 100g당 235kcal로 설탕 대비 40% 낮고, 식이섬유는 가정용 올리고당 중 최고 수준인 35%를 함유했다. 또한 큐원 식이섬유 풍부 요리올리고당은 프락토올리고당...

2015-07-31 11:02
‘냉장고를 부탁해’, 시청률 5.3%…샤이니 키 냉장고 눈길 가네

동시간대 방송된 MBN ‘기막힌 이야기 실제상황’은 시청률 2.9%를 기록했다. 이날 ‘냉장고를 부탁해’에서는 샤이니 키의 냉장고 재료를 이용해 샘킴과 홍석천이 ‘상상 이상의 고열량 요리’라는 주제로 대결을 펼치는 모습이 그려졌다. 샤이니 키는 닭가슴살, 훈제 연어는 물론, 트러플 오일을 즐긴다는 사실이 드러나 눈길을 모았다.

2015-07-28 09:07
[어제 TV에선] '냉장고를 부탁해' 슈퍼매치 샘킴vs홍석천, 엄청난 솜씨에 키는 기절직전 "떠나보내고 싶지 않은 맛"

△ 냉장고를 부탁해 보아 키, 냉장고를 부탁해 샘킴 홍석천, 냉장고를 부탁해 샘킴 홍석천 키 27일 방송된 JTBC '냉장고를 부탁해'에서 게스트인 키가 샘킴과 홍석천이 만든 고열량 요리에 다이어트를 잊었다. 키는 샘킴이 만든 튀긴 양파 속에 소시지와 새우를 채워 넣고 베샤멜 소스를 입힌 '소시지 달콤하시지' 요리를 먹고 "열량 높은 요리를 먹으면 죄책감이...

2015-07-28 07:21
'냉장고를 부탁해' 키 혈관 터지는거 아냐?...샘킴·홍석천 어마어마한 고열량 요리, 키 고삐 풀려

냉장고를 부탁해 '냉장고를 부탁해' 홍석천과 샘 킴이 역대급 고열량 요리를 선보인다. 27일 방송되는 JTBC 푸드 토크쇼 '냉장고를 부탁해' 37회에서는 키의 냉장고 재료를 가지고 홍석천과 샘 킴의 대결이 펼쳐진다. 이날 방송분의 최근 녹화에서 키는 "오늘만큼은 신경을 안 쓰고 먹고 싶다"며 샘킴 홍석천 두 사람에게 고열량 요리를 부탁했다....

2015-07-27 16:19
[여름음료]매일유업 ‘저지방&고칼슘2%’, 지방 반으로 낮추고 칼슘은 두배로

이와 함께 저지방 우유 섭취를 유도하기 위한 ‘2-2-2’ 캠페인도 진행하고 있다. 2-2-2 캠페인은 ‘만 2세 이상이라면 누구나 2% 저지방 우유를 하루 2잔 섭취하자’는 뜻이다. 서구화된 식습관으로 지방과 고열량 식품을 자주 섭취하는 현대인들이 매일 마시는 우유부터 지방 함량을 절반 수준으로 낮추자는 취지다.

2015-07-27 11:02
복날 여름 보양식은 추어탕 맛집에서

특히 복날을 맞아 다양한 여름철 음식이 인기를 끄는 가운데, 많은 영양을 함유하면서도 열량은 적은 추어탕이 남녀노소의 사랑을 받고 있다. 실제로 추어탕에는 비타민과 무기질, 필수아미노산이 다량 함유돼 있어 노인과 어린이의 에너지 보충에 효과가 좋으며, 불포화지방산이 많아 동맥경화증, 고혈압, 당뇨병을 앓는 환자들에게도 안성맞춤이다. 또한, 추어탕은...

2015-07-23 09:05
'가격인하 불구' 경기 침체에 도시가스 소비 급감

이는 열량단위를 기준으로 도시가스 요금을 산정하기 시작한 2012년 7월 이후 최저치다. 통상 가격이 내려가면 수요가 증대되는 것이 일반적이다. 가격 하락에도 불구하고 소비가 오히려 감소하는 주원인으로는 산업계의 경기침체가 꼽힌다. 글로벌 공급과잉과 중국의 저가 공세 등으로 장기 부진을 겪고 있는 철강·금속업종이 대표적이다....

2015-07-23 06:37
넌 여름 빙수 먹니…난 톡 쏘는 ‘스파클링’이야

특히 ‘스파클링 에이드’는 열량과 당분, 트랜스 지방이 없는 대신 미네랄 성분이 많은 제품으로 단맛은 줄이면서 청량감은 그대로 살린 에이드 음료이다. 주문 시 고객이 취향에 따라 농도를 조절해 마실 수 있도록 트레비 1병을 제공해 20~30대 여성들을 중심으로 소비가 늘어나는 추세이다. 시각적으로도 시원해 보이는 비주얼로 고객들의 인기를 얻고 있다....

2015-07-21 10:59
숨은 여름 보양식 계란, 다양한 레시피로 맛과 건강 모두 챙긴다

고열량의 특별한 음식을 일시적으로 먹는 것보다 영양소가 풍부한 음식을 꾸준하게 장복하는 것이야말로 무더위를 이겨내는 지름길일 것이다. 남녀노소 누구에게나 도움이 되는 계란으로 올 여름 더위로부터 내 몸을 보하고 건강을 챙기는 것도 좋겠다. 그렇다면 영양만점 계란을 더욱 맛있게 먹는 방법은 없을까? 계란 정보 포털 ‘에그로’가 소개하는 계란...

2015-07-21 09:42

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