면역력 강화에 탁월한 ‘슈퍼푸드’를 통해 바이러스를 이겨내고 건강을 유지하는 방법을 알아본다.
모유보다 라우르산 함유량 10배 많은 ‘코코넛 오일’
면역력의 차이는 질환 예방을 비롯해 질환의 치료 속도에도 영향을 주기 때문에, 상대적으로 면역력이 약한 어린이, 노약자, 임산부는 감염 질환에 대비하기 위해 평소 면역력 유지와 증진에 힘써야 한다....
조선시대부터 ‘타락’이라는 이름으로 보양식으로 먹어왔던 우유로 만든 요구르트는 ‘타임지가 선정한 슈퍼푸드’, ‘미 월간지 Health지가 인정한 세계 5대 건강식품’ 등의 수식어가 붙을 정도로 발효식품으로서 가치를 높게 평가받고 있다.
하지만 최근 어린이 성장발육과 다이어트에 도움을 준다고 알려진 요구르트가 실제로는 다소 많은 당분을 함유하고 있다는...
성장기 어린이에 좋은 과일이다.
제스프리 인터내셔널 한국지사의 윤민수 부장은 “영양가가 더욱 높고, 당도 및 산도의 이상적인 균형으로 한층 풍부한 맛을 자랑하는 제스프리 썬골드 키위를 선보이게 되어 매우 기쁘다”며 “오렌지의 3배가 되는 비타민C 함유량과 풍부한 비타민E, 엽산, 칼륨 등 몸에 필수적인 영양소를 함유한 제스프리 썬골드 키위는 건강하고...
듀오락 가정의 달 맞이 기프트 세트 이벤트는 어린이와 성인의 장 건강에 특화된 프로바이오틱스 유산균 듀오락 얌얌, 듀오락 케어 제품을 각각 2개 구매하거나 듀오락 ATP와 듀오락 골드, 듀오락 혈당컨트롤을 각각 세트로 구매하는 고객을 대상으로 제품에 따라 3~4일분의 샘플을 추가 증정하는 내용으로 진행된다.
이번 가정의 달 이벤트 제품은 별도의 듀오락...
이번 캠페인은 평소 채소와 과일을 싫어하는 어린이들이 체험과 놀이를 통해 건강한 식습관을 형성하는데 도움을 주고자 기획됐다.
휴롬은 캠페인 시작 첫 해인 2013년 ‘휴롬 자연 한 잔 캠페인’ 이라는 주제로 전국 77개 유치원을 직접 찾아 요리체험활동과 식습관 무료 교육을 실시했다. 이어 지난해에는 상설 체험 공간을 마련해 요리 체험 활동과 바른 식습관...
특히 성장하는 어린이에게는 당분과 지방이 칼슘 흡수를 방해해 눈 건강뿐 아니라 골격 형성과 성장에도 지장을 줄 수 있어 더욱 주의가 필요하다. 단 음식은 순간적으로 혈당을 높이며 기분을 좋게 만들지만 이는 일시적인 현상일 뿐 건강에는 좋지 않기 때문에 절제해야 한다.
화이트 데이라고 해서 초콜릿, 설탕, 케이크 등 단 음식을 과도하게 섭취하는 것은 피하고...
포장되지 않은 과일이나 채소는 2분간 물에 담그고 나서 흐르는 물에 30초간 씻고, 필요에 따라 1종 세척제(채소용 또는 과일용)를 이용해 씻도록 한다. 노상이나 야외 조리 음식은 미세먼지에 오염됐을 우려가 크므로 되도록 어린이가 사먹지 않도록 하는게 바람직하다.
외부공기가 주방으로 들어오지 못하도록 창문을 닫고서 조리하고, 조리한 음식은 뚜껑이나...
골드퀸은 건강 관련제품에 대한 수요가 높다. 특히 최근에는 탄산수가 뜨거운 호응을 받고 있다. 당분이나 첨가물이 많이 함유돼 비만의 주범으로 여겨지는 탄산음료나 과일음료 대신, 합성물이 첨가되지 않은 탄산수가 골드퀸의 필수 음료로 떠오르고 있는 것. 최근 두드러진 변화는 단순한 탄산수 구입을 넘어 가정에서 직접 제조해 마시는 수요가 크게 늘어나고...
시판 중인 일부 채소와 과일에서 어린이 설사를 일으키는 ‘크립토스포리디움’이 검출됐다.
건국대 의학전문대학원 유재란 교수(환경생물의학)팀은 2012년 6월 서울의 식료품점에서 판매되는 블루베리·감자·시금치 등 과일·채소 24건을 수거해 검사한 결과, 이중 3건(12.5%)에서 식중독 유발 원충(기생충의 일종)인 크립토스포리디움(Cryptosporidium parvum)이...
60세 이상의 고객에 한 해 이용 가능한 이번 패키지는 온돌 객실 또는 럭셔리 오션 객실 1박과 한식, 양식, 일식 중 선택해 맛볼 수 있는 조식 뷔페 2인, 와이너리 투어 이용권 2매, 라운지에서 여유롭게 즐기는 애프터눈 티 세트 1회, 청정 제주의 식재료를 사용한 한식 또는 일식 건강 보양식 디너 2인, 환영 과일이 제공된다. 여기에 공항에 도착하는 순간부터 떠나는...
굴의 효능
제철 음식인 굴의 효능이 화제인 가운데 또 다른 제철 과일인 귤의 효능에도 관심이 쏠리고 있다.
최고의 건강식품 중 하나인 굴은 어패류 중에서도 여러 가지 영양소를 골고루 가지고 있어 몸에 좋다. 굴에는 비타민과 철분, 요오드, 인, 칼슘, 망간 등 무기질이 풍부하고 소화흡수를 돕는 글리코겐이 함유돼 있어 어린이부터 노인까지 부담없이 즐길 수 있다. 또...
특히 야채나 과일 섭취가 적은 어린이의 경우 특히 좋다.
보통 과일의 경우 식이섬유 함량이 100g 당 사과는 2.1g , 바나나는 1.3g 복숭아는 1.4g이 들었다. 하지만 산콤 식이섬유 캔디는 사과의 약 8배인 16g과 비타민이 들어있다. 식이섬유를 위해 과일을 먹을 필요가 없을 정도다.
평상시에 또는 운동시 산콤 식이섬유 캔디를 먹으면 배고픔을 진정시키는 효과와 함께...
휴롬은 이번 박람회에서 단순한 제품 전시에서 벗어나 ‘당신도 100세까지 건강하게 살 수 있다’라는 메시지를 통해 채소, 과일 섭취와 건강한 식습관의 중요성을 알리는 데 초점을 맞췄다.
올해 7번째 참가하는 휴롬은 부스 전면을 채소, 과일로 디자인하고, 바닥은 잔디밭으로 표현, 건강한 식습관의 중요성을 형상화했다. 단순히 제품 소개에 그치는 과거 박람회와는...
FDA는 지난 6월 임신부, 수유중인 여성, 어린이들에게 생선을 권장하는 건강 권고안 초안을 내놓았다. 이 중에는 참치 통조림 역시 포함돼 있었고 FDA는 이에 대해 수은 함량이 낮은 편이라고 소개했다. 하지만 컨슈머 리포트는 FDA가 분석에 사용한 참치 통조림 샘플 중 20%가 FDA가 자체 공고한 평균치보다 수은 함유량이 많다고 지적했다.
하지만 FDA는 컨슈머...
특히 매실·사과·바나나 등의 과즙을 넣어 일반 녹즙의 쓴맛을 싫어하는 어린이와 청소년도 부담 없이 마실 수 있도록 했다.
업계 관계자는 “웰빙 시대와 더불어 음료 하나에도 맛과 영양소를 함께 추구하는 것이 요즘 소비자들의 추세”라며 “건강한 재료인 채소와 과일을 맛있고 부담없이 즐길 수 있는 혼합 주스 음료의 출시는 이러한 소비자들의 까다로운 입맛을...
M(meal)은 식사용, A(active)는 수분 밸런스 및 면역력 강화, E(enjoy)는 활력 증진, V(veggie)는 채소와 과일의 비타민 섭취, K(kids)는 성장기 어린이의 건강을 위한 스무디이다. 고객들은 M1·A3 등 메뉴보드에 적힌 이니셜과 번호를 보고 해당 스무디의 섭취 목적을 바로 알 수 있다.
또 자신이 선택한 스무디에 데일리 비타민·뷰티 콜라겐·다이어트 다운 등 스무디 이용...
대상은 전국 초등학교 2학년부터 6학년까지 어린이들이며 8월 12일 당첨자 100명을 발표한다. 또한 페이스북 이벤트에 참여한 캠프 참가 보호자 중 2명에게는 추첨을 통해 휴가비 100만원의 행운도 주어진다.
8월 19일부터 21일까지 2박 3일 동안 익산 국가대표야구장에서 펼쳐지는 이번 ‘롯데리아 Mom 편한 야구캠프’는 야구 이론 및 기본기 교육, 조별...
‘2013년 중국 어린이 영양건강 조사 보고서’에 따르면 중국 아동의 80%가 과일과 채소에서 섭취하는 영양분이 부족하다. 또 지난해 6월 중국 질병예방 통제 중심 및 식품안전소는 중국 도시 아동 중 전체의 약 20%가 영양부족 아동이고 영양을 충분히 섭취하는 아동은 60% 미만이라고 밝혔다.
중국은 2011~2015년 가계 가처분소득 연 증가폭이 10%를 넘어 2015년에 1인당...
운영했던 부산글로벌빌리지 체험실에서 ‘휴롬 뉴트리션 월드(Hurom Nutrition World)’ 영어교육 프로그램이 개설된다. 영유아부터 초등학생들을 대상으로 건강한 식습관이라는 주제로 수업을 진행한다.
휴롬 관계자는 “아이들의 건강을 지키기 위한 과일, 채소와 친해지는 수업을 통해 어린이의 바른 식습관 형성을 위한 지원을 아끼지 않을 것”이라고 말했다.
멘토리 야구단은 다양한 지역과 환경의 어린이들이 야구를 통해 건강한 신체와 협동심, 희생정신, 준법정신, 예의범절, 배려심, 페어플레이 정신 등을 기를 수 있도록 돕고 있다. 코오롱웰케어는 20일부터 강원도 홍천군 대명리조트에서 1박2일로 열리는 멘토리 캠프에 참가하는 모든 어린이에게 성장촉진 젤리 타입 ‘롱롱키즈’를 선물했다.
코오롱웰케어...