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  • 손상되면 회복 안되는 ‘콩팥’…‘저염식·체중관리’ 필수 [e건강~쏙]
    손상되면 회복 안되는 ‘콩팥’…‘저염식·체중관리’ 필수 [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 우리 몸속 노폐물을 걸러 소변으로 배출하는 기관 ‘콩팥(신장)’. 체액의 양과 구성을 조절하고 여러 호르몬을 생성하고 대사하는 기능도 담당한다. 따라서 콩팥이 제대로 기능하지 못하면 대사 기능이 저하되고, 혈압상승과 부종...
    2023-12-08 09:26
  • 정치재개 첫 행보는 전광훈 집회 강연? 원희룡 “신앙 간증하러 갔다”
    정치재개 첫 행보는 전광훈 집회 강연? 원희룡 “신앙 간증하러 갔다”
    아주 쏙 빠지게 하네”라고 평가했다. 5일 원 장관은 전 목사가 주최한 보수 기독교 집회를 찾은 이유에 대해 “간증해 달라고 해서 신앙 간증에 다녀온 것”이라며 또 기독교 신자인 원 장관은 전 목사로부터 참석 요청을 받은 게 아니라 이철우 경북도지사 측으로부터 요청받았다고 설명했다. 원 장관은 “거기에 누가 어떤 내용으로 하는지 잘 모르고 갔다”면서 전...
    2023-12-06 10:40
  • 겨울만 되면 가려운 피부…‘건선’일까 ‘피부건조증’일까? [e건강~쏙]
    겨울만 되면 가려운 피부…‘건선’일까 ‘피부건조증’일까? [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 피부는 각질층을 통해 수분을 유지하는데, 건조 날씨로 습도가 떨어지면 이 각질이 들뜨고 갈라질 수 있다. 따라서 쌀쌀한 겨울철에는 체내 수분이 적고 피지 분비 기능이 떨어지는 40~50대에게는 가려운 계절이다. 겨울철 가려움을...
    2023-12-05 10:00
  • 독감에 노로바이러스·마이코플라스마 폐렴까지, 대처법은?[e건강~쏙]
    독감에 노로바이러스·마이코플라스마 폐렴까지, 대처법은?[e건강~쏙]
    쌀쌀한 날씨가 이어지며 국내 인플루엔자(독감) 유행이 지속되는 가운데, 아동·청소년을 중심으로 인플루엔자 바이러스에 의한 독감 환자도 증가하고 있다. 최근엔 마이코플라스마 폐렴균 감염증, 백일해, 호흡기세포융합바이러스(RSV) 감염증, 노로바이러스 감염증 환자도 늘고 있어 감염질환 관리에 신경을 써야하는 시기다. 독감에 마이코플라스마 폐렴...
    2023-12-04 07:00
  • 고혈압 있다면, 집콕 말고 운동 필수 [e건강~쏙]
    고혈압 있다면, 집콕 말고 운동 필수 [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 점차 강추위가 체감되는 요즘, 평소 심뇌혈관 질환이 있거나, 65세 이상인 고혈압 환자는 추위와 함께 혈압이 오르기 쉬워 각별히 주의해야 할 때다. 한국고혈압관리협회는 매년 12월 첫째 주를 ‘고혈압 주간’으로 정하고, 고혈압의...
    2023-12-03 08:00
  • 겨울철 뜨끈한 국물요리, 고혈압 환자에겐 ‘독’ 될 수도 [e건강~쏙]
    겨울철 뜨끈한 국물요리, 고혈압 환자에겐 ‘독’ 될 수도 [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 추운 날씨에 뜨끈한 국물요리를 찾는 사람이 늘고 있다. 추위로 움츠러지는 심신을 위해선 좋을 수 있지만, 고혈압 환자나 위 관련 질환이 있는 이들에게는 독이 될 수 있어 주의가 필요하다. 고혈압은 식사 습관 개선, 규칙적인 운동...
    2023-12-02 08:00
  • 가벼운 충격에도 뼈가 부러진다? [e건강~쏙]
    가벼운 충격에도 뼈가 부러진다? [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 기온이 급격히 떨어지면서 골다공증이 있는 여성들은 골절 부상에 각별히 주의해야 한다. 날씨가 추워지면 움직임이 둔해지고 근육과 관절이 경직되면서 부상 위험이 높아진다. 실제로 건강보험심사평가원 2022년 기준 통계에 따르면...
    2023-12-01 13:47
  • 침묵의 살인자 ‘고혈압’, 2030도 예외 없다 [e건강~쏙]
    침묵의 살인자 ‘고혈압’, 2030도 예외 없다 [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 전국 대부분 지역의 아침 기온이 영하로 내려선 30일 강풍이 더해지면서 겨울 한파가 왔다. 이날 낮 기온도 5도 내외에 머물고, 체감온도는 서울을 기준으로 영하 8~9℃도 쌀쌀한 날씨가 이어질 전망이다. 기온이 떨어지면 근육과...
    2023-11-30 09:15
  • 겨울철 더 심해지는 관절염 통증…치료제 선택 신중해야 [e건강~쏙]
    겨울철 더 심해지는 관절염 통증…치료제 선택 신중해야 [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 겨울철에는 혈관이 수축해 혈액순환이 원활하지 않고, 기온이 내려가면서 관절 주변의 인대와 힘줄들이 뻣뻣해져 관절 자체의 유연성이 떨어진다. 퇴행성관절염(골관절염) 및 류마티스관절염 등 관절 질환 환자라면 통증이 악화할...
    2023-11-27 07:00
  • 겨울 패션템 롱부츠·레깅스 때문에 이 질환 주의 [e건강~쏙]
    겨울 패션템 롱부츠·레깅스 때문에 이 질환 주의 [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 직장인 A(29·여) 씨는 겨울을 맞아 롱부츠와 보온성을 높여줄 기모레깅스를 구입했다. 추운 겨울철 체온을 유지해 주고 스타일링에 포인트를 줄 수 있어 자주 신고 착용했다. 그런데 A 씨는 최근 종아리 부위에 혈관이 보이고 통증이...
    2023-11-26 08:00
  • “김장이 괴롭다”…김장철 관절 통증 예방하려면? [e건강~쏙]
    “김장이 괴롭다”…김장철 관절 통증 예방하려면? [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 늦가을에서 초겨울은 김장의 계절이다. 우리나라에서 김장은 명절 못지않은 연례행사다. 그러나 김장은 적게는 수십, 많게는 수백 포기의 김치를 담기 때문에 평소 집안일보다 고되다. 소금과 물에 절여 무거워진 배추를 옮기거나 양념을...
    2023-11-26 07:00
  • 골반통·요실금에 성생활도 빨간 불…‘골반장기탈출증’은? [e건강~쏙]
    골반통·요실금에 성생활도 빨간 불…‘골반장기탈출증’은? [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 골반장기탈출증은 임신과 출산 등 여러 가지 원인에 의해 골반을 지지하는 근육이 느슨해져 직장, 자궁, 방광 등 골반장기가 아래로 쳐지면서 요실금, 자궁탈출증, 방광류, 직장류, 변실금, 골반통 등이 동시다발적으로 생기는 질환이다....
    2023-11-25 09:00
  • 입술 포진 만드는 헤르페스 바이러스, 각막 손상 주범 될 수도 [e건강~쏙]
    입술 포진 만드는 헤르페스 바이러스, 각막 손상 주범 될 수도 [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 세상과 이어주는 눈의 첫 번째 관문인 각막은 외부 노출로 인해 손상되기 쉽다. 각막 손상은 자칫 실명으로도 이어질 수 있어 주의해야 한다. 특히 입술 포진을 불러오는 헤르페스 바이러스도 각막 손상이 주범이 될 수 있다. 흔히 입술...
    2023-11-25 08:00
  • 쌀쌀한 날씨에 무릎 붓고 통증까지, 이유가?[e건강~쏙]
    쌀쌀한 날씨에 무릎 붓고 통증까지, 이유가?[e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 현대인들이 겪는 흔한 질환 중 하나가 관절 질환이다. 국내 관절 질환 환자 수는 연간 약 500만 명가량 발생한다. 실제로 건강보험심사평가원 국민관심질병통계에 따르면 국내 관절병증(관절질환) 진료인원(입원·외래)은 2018년...
    2023-11-23 14:08
  • 장시간 스마트폰 사용했더니, 손끝 저리다면? [e건강~쏙]
    장시간 스마트폰 사용했더니, 손끝 저리다면? [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 손목터널증후군은 상지(팔)에서 가장 흔히 발생하는 압박성 신경병증이다. 흔히 수근관증후군으로 알려져 있으며, 손목 중간에 있는 정중신경의 압박, 포착으로 발생한다. 남성보다 여성에서 더 많이 발생하며, 30대 이후 여성...
    2023-11-22 10:32
  • 코막힘·후비루·기침 증상, ‘비염’ 아니고 ‘축농증’ [e건강~쏙]
    코막힘·후비루·기침 증상, ‘비염’ 아니고 ‘축농증’ [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 부비동은 코 주위 얼굴 뼛속에 공기가 차 있는 공간이다. 코 주변에는 부비동 외에 상악동, 사골동, 전두동, 접형동이 있다. 부비동은 음성을 공명하며, 흡입하는 공기의 습도와 비강 내 압력을 조절하는 기능을 담당한다. 부비동...
    2023-11-21 10:26
  • 심장 느리게 뛰는 ‘서맥’…어지럼증·실신에 호흡곤란까지 [e건강~쏙]
    심장 느리게 뛰는 ‘서맥’…어지럼증·실신에 호흡곤란까지 [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 심장 맥박이 빠르거나 느리게 뛰는 질환이 ‘부정맥’이다. 이 중 맥박이 느리게 뛰는 경우가 ‘서맥’이다. 서맥성 부정맥은 분당 60~100회를 뛰어야 하는 심장박동이 분당 50회 미만으로 느리게 뛰면 진단할 수 있다. 분당 50회 정도의...
    2023-11-20 08:00
  • 조기발견 어려운 ‘췌장암’…위험인자 무엇? [e건강~쏙]
    조기발견 어려운 ‘췌장암’…위험인자 무엇? [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 췌장암은 다른 암에 비해 발생 빈도는 낮지만 조기 진단이 어렵고 주변 장기로 쉽게 전이돼 5년 생존율이 낮은 암이다. 실제로 우리나라 2016년부터 2020년 기준 중앙암등록통계를 보면 췌장암의 5년 생존율은 15.2%로, 국내 10대 암 중...
    2023-11-19 11:00
  • 겨울철 식중독 ‘노로바이러스’ 주의…“덜 익힌 해산물 조심하세요” [e건강~쏙]
    겨울철 식중독 ‘노로바이러스’ 주의…“덜 익힌 해산물 조심하세요” [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 식중독은 일반적으로 여름에 많이 발생한다고 생각한다. 그러나 노로바이러스에 의한 식중독은 겨울에 더 발생빈도가 높아 주의해야 한다. 여름철에는 세균성 장염이 흔하지만, 겨울철 식중독은 주로 바이러스에 의해 발생한다. 특히...
    2023-11-19 07:00
  • 열나고 기침하는 우리 아이, 독감 아니다? [e건강~쏙]
    열나고 기침하는 우리 아이, 독감 아니다? [e건강~쏙]
    국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 코로나19 이후 마스크 의무 착용이 해제되면서 가을과 겨울로 넘어가는 환절기에 다양한 감염병이 유행하고 있다. 코로나19는 물론 독감 환자도 크게 증가하고 잇고, 최근엔 백일해도 유행 중이다. 16일 보건당국에 따르면...
    2023-11-16 09:05
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