100세 이상 고령자가 생각하는 장수 비결은 소식(小食) 등 절제된 식생활 습관(39.4%), 규칙적인 생활(18.8%), 낙천적인 성격(14.4%) 순이었다.
100세 이상 고령자가 가족과 함께 사는 비율은 44.6%로 2010년 57.1%에 비해 12.5%포인트 줄었다. 반면 노인 요양원, 요양병원에 거주하는 비율은 43.1%로 2010년(19.2%)에 비해 23.9%포인트 늘었다.
100세 이상...
CJ제일제당 햇반 관계자는 “이번 행사 후원을 통해 희귀병 환아들도 맛있는 쌀밥을 마음 놓고 먹을 수 있는 기회가 좀 더 늘어날 수 있어 기쁘게 생각한다”며 “앞으로도 국내 대표 먹거리로서의 사명감을 가지고 우리 국민 식생활에 도움이 되는 활동을 지속할 것”이라고 말했다.
이날 회의에서는 식품의 영양 성분을 표시해야 하는 패스트푸드 음식점 등의 식품접객영업자가 영양성분 가운데 당류를 표시하지 않는 경우 과태료의 금액을 20만 원에서 100만 원으로 상향한 어린이 식생활안전관리 특별법 시행령 개정령안도 의결했다.
이 밖에도 재난이나 감염병으로 영업에 심각한 피해를 입은 소상공인에게는 피해 복구를 위해 자금을 융자해주거나...
이번에 개발한 농산물 식중독균 검출키트를 내년 중으로 기술이전 해 시제품을 개발하는 등 실용화할 계획이다.
농촌진흥청 유해생물팀 노은정 박사는 “이번에 개발한 검출키트를 보급하면 농산물 검사기관, 신선 농산물 생산자, 농산물 유통업체 등에서 쉽고 빠르게 식중독균을 검사할 수 있어 국민 식생활 안전에 큰 도움이 될 것으로 기대한다”라고 말했다.
특히 이번 맞춤형교육급식 사업은 마을단위의 3~4개 학교가 모여 함께 학생의 요구에 맞는 식단을 연구해 식재료를 공동구매하고, 지역사회와 연계한 영양·식생활교육을 진행하는 등 기존과 달리 특색 있게 진행된다.
이형남 경기도교육청 교육급식과장은 "맞춤형교육급식 사업은 급식제공과 교육이 더해져서 행복교육급식을 실현하는 것"이라며...
특히 시청자들은 우주인들의 식생활에 많은 관심을 드러냈다. 저커버그는 이 같은 시청자들의 의견을 반영해 ‘우주인 아이스크림’에 대한 질문을 던졌다. 이에 코프라는 “NASA 선물가게에서 파는 가루로 된 ‘우주인 아이스크림’은 진짜가 아니다”라며 우주정거장에서 근무하는 우주인들은 진짜 아이스크림을 먹는다고 설명했다. 그는 “스페이스엑스(화물선...
식생활 습관 개선으로 피부 건강과 다이어트를 실천하는, 즉 ‘슬리밍 이너 뷰티’제품에 대한 수요가 높아지고 있다.
27일 G마켓에 따르면, 지난 1일부터 23일까지 레몬·커피다이어트 식품은 각각 전년 대비 163%, 62%, 전월 대비 45%, 44% 매출 증가를 이뤘다. 닭가슴살과 아미노산은 각각 전년 대비 165%, 99%가량 매출이 증가했다.
반면 다이어트용품인 체중계와...
식습관 조절하기
고혈압 발병은 식생활이 가장 큰 비중을 차지하므로 예방을 위해선 잘못된 식습관을 바로잡는 것이 중요하다. 고혈압이 있는 경우 심장혈관 질환 위험이 커지기 때문에 포화 지방이나 트랜스 지방은 가능한 한 적게 섭취하고, 혈액 내 중성 지방 수치를 증강시키는 탄수화물도 과다 섭취하지 않도록 주의해야 한다. 반면 식이섬유는 콜레스테롤의...
로하스식생활 교육은 풀무원이 추구하는 로하스식생활의 핵심인 'Low GL(Glycemic Load, 혈당부하) 식사법'을 주제로 이뤄진다. Low GL 식사법이란 통곡류와 식물성 단백질 식품, 다양한 채소 등으로 구성된 영양균형식을 통해 탄수화물의 과다 섭취를 막는 것이 핵심이다. 이 식사법은 혈당부하가 적어 인슐린의 과다분비를 막아 비만으로 인한 만성질환 등 대사증후군...
모드림의원 강성은 원장은 “탈모 예방을 위해 균형 잡힌 식생활에 충분한 휴식과 수면을 취하고, 지나친 펌과 염색 등 두피에 부담을 주는 행동을 삼가는 것이 필요하다. 예방을 위한 노력에도 탈모가 발생했다면, 지체하지 말고 치료에 나서야 탈모를 완전히 극복할 수 있다”고 말했다.
수도권 소재 대학생 봉사자 40명으로 구성되는 푸드스마일즈봉사단은 저소득층의 식생활에 도움을 줄 수 있는 프로그램을 진행하며 총 3개의 봉사단으로 나뉘어 운영될 예정이다.
‘찬찬찬’ 봉사단은 단원들이 직접 반찬을 만들어 독거어르신에게 전달하는 활동을 하게 되며 ‘새싹’ 봉사단은 서울 근교에 위치한 계약 재배 텃밭에서 손수 작물을 경작하고 수확해...
‘식생활 소통 연구가’혹은 ‘푸드 커뮤니케이터’라고 하면 이해가 될까. 안은금주 대표가 만날 때마다 입에 넣으라 주는 말린 과일이나 과일즙, 울릉도 바람에 꼼꼼히 말린 부각 같은 걸 맛볼 때 느끼는 희열은 남다르다. 먹는 이의 희열이 안은금주 대표가 바로 목표하는 것이다. 물론 그것을 심고 기른 농업인들의 목표이기도 할 것이다. 안은금주 대표의 저서 란...
임직원 봉사단은 전국 서울·대전·대구·부산·광주 지역(상반기 하반기) 복지관에서 상반기 가정의달 맞이 식생활용품지원, 봉사자와 함께 케익만들기등 체험 활동을 진행하고 있다. 하반기에는 겨울대비 식생활용품 및 방한용품지원, 도배 및 장판교체를 지원 중이다. 아울러 가정의달에는 매년 복지관어르신들께 '어버이날' 감사의 의미로 특식지원등의 활동을...
과도한 스트레스나 수면부족, 잘못된 식생활 습관 등으로 인해 생기며 자가 면역체계에 이상이 생겨도 나타난다. 큰 일교차나 미세먼지 등 대기 상태에 따라서도 영향을 많이 받는다. 최근 한 통계 결과에 따르면 국내 지루성두피염 환자 수가 이미 100만 명을 넘어선 것으로 조사됐다.
과도한 비듬과 가려움증, 염증, 피부 발적(피부가 벌겋게 부어오르는 현상) 등의 증상이...
새로운 치아의 식립을 통해 건강한 식생활을 돕는 임플란트는 국내에 도입된 지 얼마 되지 않았지만 대중화된 수술 법이다. 치주질환을 겪고 있거나, 치아를 발치해야 하는 경우, 사고로 치아를 상실하는 상황이 되면 더러 임플란트를 떠올리게 되는데, 임플란트에 대한 상세한 지식을 가지고 수술에 임하기를 권한다.
임플란트는 상실한 자연 치아의 기능적, 심미적인...
중국은 최근 식생활의 서구화 등으로 당뇨병 환자가 1억4000만명에 이르며 환자 예비군을 포함하면 그 수는 2억4000만명에 이른다고 신문은 전했다.
한편 중국은 물론 인구가 많은 다른 아시아 국가에서도 생활습관병과 관련한 수요가 커질 수 있다. 이에 일본 정부는 의료관광을 확대하는 등 아시아 수요를 잡기 위해 총력을 기울일 방침이라고 신문은 설명했다.
면역체계의 이상 신호 ‘지루성 두피염’
지루성 두피염은 활발한 피지선 분비로 인해 생기는 염증성, 습진성 질환으로, 주로 과도한 스트레스나 과로, 잘못된 식생활습관, 음주 및 흡연 등으로 인해 면역체계에 이상이 생겨 나타난다. 대개 두피 가려움증으로부터 시작되는데, 머리를 계속 긁으면 각질과 노란 비듬이 많아지고 두피가 전체적으로 붉어지는 염증이 발생하는...
식약처는 내달 2일부터 4일까지 식약처, 교육부, 지자체 및 어린이 식생활 안전보안관 합동으로 학교 주변 불량 어린이 기호식품 근절 캠페인을 벌이며, 어린이 저가 기호식품 제조업체 237개소를 대상으로 허용외 식품첨가물 사용, 어린이 정서 저해식품 제조 행위, 유통기한 경과 원료 사용 여부 등에 대한 점검도 시행한다.
또 온라인상에서 판매되고 있는 도시락...
대유위니아 신중철 마케팅 담당은 “2016년형 프라우드는 냉장고 본연의 기능에 고급스러운 디자인까지 더한 프리미엄 제품으로 한 단계 더 진화했다”며 “프리미엄 냉장고 프라우드와 함께 더욱 건강하고 맛있는 식생활을 영위하길 바란다”고 전했다.
한편, 2016년형 프라우드는 4가지 용량, 7개 모델로 출시되며, 출하가는 430만~255만원대다.
이어 “건선은 만성질환에 속하는 만큼 식생활과 생활습관 개선이 중요하다. 충분한 휴식과 수면, 신선하고 담백한 식품 위주의 건강한 식생활을 위해 노력할 필요가 있으며, 이를 통해 건선을 빠르게 치료하고, 재발을 방지할 수 있다”며 “특히 가려움증이 심한 경우, 긁다가 2차 감염으로 진행되지 않도록 건선 부위를 청결하게 유지하고, 빠른 시일 내에...