수분섭취 검색결과, 16페이지

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여름 휴가 후유증 없이 '우유 빛깔' 피부 유지하기

이와 같은 우유의 높은 피부관리 효과에 대해서 배재대학교 가정교육과 김정현 교수는 “나트륨과 칼륨이 다량 함유된 우유는 마시는 것만으로도 체내 수분 균형을 잡는데 도움이 된다고”고 말했다. 또 인제대학부속 서울 백병운 강재헌 교수는 “피부 보호와, 피부조직 재생 기능이 뛰어는 우유를 피부 건강을 위해 권장섭취량에 맞게 충분히 섭취하는 것이 좋다고”...

2015-08-25 14:54
한미약품, 물에 타먹는 종합감기약 ‘타이롤핫’ 출시

한미약품 관계자는 “차처럼 마시는 제품이기 때문에 빠른 증상완화 효과는 물론, 감기회복에 필요한 수분을 자연스럽게 섭취할 수 있다”며 “레몬향이 있는 간편한 복용법으로 바쁜 일상에 노출된 현대인들에게 인기있는 제품이 될 것”이라고 말했다. 이 관계자는 이어 “타이롤핫은 약국 영업마케팅 전문회사 온라인팜을 통해 전국 약국에 공급된다”며...

2015-08-19 13:21
폭염주의보에 여드름/탈모/지루성질환 비상. 분당피부과의 치료법은?

이어 “특히 열대야로 수면시간이 줄어들기 쉬운 여름에는 충분한 수면을 취하고 신선한 채소와 과일을 많이 섭취하여 피부에 적절한 수분을 공급하고 몸의 균형을 유지하는 것이 중요하다”고 조언했다. 한편 존스킨 한의원은 분당탈모/여드름 전문 존스킨 분당본점을 비롯해 전국 11개 지점(잠실/노원/신촌/영등포/일산/안양/수원/천안/울산/서면)을 운영하고 있다....

2015-08-10 09:38
[수능 D-100] 최상의 컨디션 위한 건강 아이템 ‘눈길’

이러한 비타민을 물과 함께 섭취하면 수분도 함께 보충할 수 있다는 장점이 있다. 한국화이자제약의 발포형 멀티비타민 ‘이머전-씨’는 간편하게 물에 타서 먹을 수 있는 발포형 비타민 제품이다. 이머전-씨 한 포(9.8g)에 들어 있는 비타민 B군과 마그네슘이 체내 에너지 대사활동에 긍정적인 작용을 해 활력증진과 면역 강화에 도움을 준다. KGC인삼공사는 최근...

2015-08-04 09:38
코카콜라 섭취 1시간 뒤 내 몸에선 어떤 변화가?

본격적으로 작동하는 카페인의 이뇨 특성으로 화장실을 가게 된다. 그러나 이미 콜라 안에 포함된 수분마저 다 배출된 상태로 ‘슈거 크래시(sugar crash)’ 현상을 겪게 된다. 당분이 많이 든 음료를 마신 뒤 느끼는 무력감과 피로감을 슈거 크래시라고 한다. 이에 전문가들은 슈거 크래시를 유발하는 당분 음료 대신 물을 섭취할 것으로 권유하고 있다.

2015-07-30 13:38
치아씨드로 다이어트, 건강 두 마리 토끼 잡자

치아씨드는 수분을 흡수하는 성질이 있어 15분간 물에 불리면 10배 크기로 부풀어 올라 젤 형태로 변한다. 부풀어 오른 치아씨드는 포만감을 선사해 과식을 방지하게끔 돕는다. 게다가 치아씨드는 지방 분해 호르몬인 글루카곤 분비를 촉진하며, 식이 섬유가 풍부에 변비를 해소해준다. 그 외에도 단백질, 오메가3를 풍부하게 갖고 있어 신진대사를 촉진시키고...

2015-07-24 09:50
만성질환자, 무더위를 어떻게 이겨내야 할까?

이어 “고혈압을 비롯한 당뇨병, 만성 신부전 등의 만성질환을 앓고 있는 환자들은 더운 한낮에 외출을 삼가고, 적절한 실내 온도 유지와 수분 섭취 등 폭염에 대비하는 생활 수칙을 지켜야 한다”고 조언했다. 고혈압 환자, 미지근한 물로 샤워하고 격렬한 운동 금물 급격한 온도 변화는 심혈관에 부담을 준다. 폭염이 계속되면 혈액은 체온을 낮추기 위해 피부 아래...

2015-07-21 17:38
7~8월 ‘열사병·일사병’ 주의보…환자수 평소보다 2~3배 급증

열사병, 일사병 등을 예방하려면 7월과 8월 폭염이 주로 발생하는 시간대(오전 11시~오후 2시)에 가급적 야외 활동을 삼가고 실내 온도를 적정수준으로 유지해 바깥과의 온도 차를 줄여야 한다. 부득이하게 야외 활동을 할 때는 양산을 준비해 햇빛을 피하거나 그늘에서 자주 휴식을 취하고 수분도 충분히 섭취해야 한다.

2015-07-21 14:17
[오늘의 이벤트&할인] 7월 대형마트 휴무일 이마트ㆍ롯데마트ㆍ홈플러스 행사, 롯데면세점 프라다 토리버치 80% 할인, 11번가 역시즌, 신세계 아웃렛 세일, 유니클로ㆍ에잇세컨즈 세일

이번 ‘해피샘데이’에서 주목할 제품은 출시 이후 꾸준한 사랑을 받고 있는 더샘의 대표 베스트셀러 ‘하라케케’ 라인과 여름철 더위로부터 지친 피부에 강력한 수분과 청량감을 선사해 줄 ‘아이슬란드’ 라인. 이 두 라인 모두 꽉 찬 수분감과 산뜻한 발림성으로 여름철 피부에 사용하기 알맞아 소비자들에게 큰 인기를 모을 것으로 예상된다....

2015-07-17 13:35
[오늘의 이벤트&할인] 토니모리 7월 세일ㆍ스타벅스ㆍ게리쏭 마유크림ㆍ11번가 역시즌 90% 할인ㆍ신세계 아웃렛 세일

이번 세일 기간에는 평소 정가로만 판매되던 ‘내추럴스 산양유 수분 미백 크림’과 ‘내추럴스 산양유 바디 라인 2종’, 좋았던 본래 피부처럼 자연스러운 맑은 피부로 연출해주는 ‘내추럴스 산양유 맑은 씨씨크림’까지 20% 할인된 가격에 구매 가능하다. 출시와 동시에 베스트 아이템으로 등극하며 유명 연예인들의 SNS에 오르내릴 정도로 큰 인기를...

2015-07-16 16:06
[오늘의 이벤트&할인] 11번가 역시즌 캐나다구스ㆍ몽클레어 90%, 신세계 프리미엄 아울렛 마지막 세일, 더샘 50% 할인, 스타벅스 해피아워

이번 ‘해피샘데이’에서 주목할 제품은 출시 이후 꾸준한 사랑을 받고 있는 더샘의 대표 베스트셀러 ‘하라케케’ 라인과 여름철 더위로부터 지친 피부에 강력한 수분과 청량감을 선사해 줄 ‘아이슬란드’ 라인. 이 두 라인 모두 꽉 찬 수분감과 산뜻한 발림성으로 여름철 피부에 사용하기 알맞아 소비자들에게 큰 인기를 모을 것으로 예상된다....

2015-07-15 14:09
미주신경성 실신, 사르코지·나르샤도 '꽈당'… 예방법은? 스타킹 착용

또 장시간 서있는 것을 피하고 수분을 충분히 섭취하는 것도 미주신경성 실신 예방법 중 하나다. 미주신경성 실신은 대부분 인체에 무해하며 특별한 치료를 필요로 하지 않는다. 과거 미주신경성 실신을 겪었던 유명인으로는 사르코지 전 프랑스 대통령과 나르샤가 있다. 미주신경성 실신 소식을 접한 네티즌들은 "미주신경성 실신 처음 알았네...

2015-07-14 19:53
'고열에 옆구리 통증' 급성 신우신염, 여름철 유독 많아

초기에 항생제로 치료할 수 있지만, 시기를 놓치면 신장 기능에 악영향을 끼칠 수 있다. 급성 신우신염이 반복되면 치명적인 패혈증으로 심한경우 사망할 수도 있다. 건보공단은 소변이 정상적으로 배출되도록 충분히 수분을 섭취하고, 요로 감염을 막을 수 있도록 청결에 신경을 쓰면 예방할 수 있다고 당부했다.

2015-07-12 13:17
“생기있는 아름다움을 위해 하루 2정”… LG생명과학 이너뷰터 건기식 ‘클렌즈’ 출시

리튠 클렌즈의 주성분인 알로에는 대장에서의 수분 흡수를 증가시켜 장 내에 존재하는 음식 찌거기 등이 원활하게 배출되도록 해 가벼운 하루를 시작할 수 있게 도와준다. 세계적인 알로에 산지인 멕시코 산 프리미엄 알로에를 원료로 사용했다. 또한 리튠 클렌즈에는 비타민A 전구체이자 강력한 항산화 효과로 눈과 피부건강에 도움을 주는 베타카로틴이 들어있다....

2015-07-01 14:09
폭염에 라마단까지…파키스탄 열사병 사망자 700여명으로 증가

이에 불볕더위에도 수분을 섭취하지 못한 사람들이 열사병으로 사망하게 된 것으로 보인다. 폭염으로 인한 사망자가 늘어나자 일부 성직자는 환자나 노약자는 단식하지 않아도 된다는 종교 해석을 내놓기도 했다. 또 카라치의 전력 부족 현상이 주민에게 상수도를 충분히 공급하지 못한 것 역시 사망자 발생 원인으로 지적됐다. 한편, 파키스탄 기상청은 “아라비아...

2015-06-24 08:49
월요병 극복 방법 '이것'만 챙기면 피로 끝?...“별로 어렵지 않네”

야채와 과일은 비타민과 무기질을 공급해 몸에 활력을 주고 피로 회복에 도움이 된다는 것. 바쁜 아침 간편하게 섭취할 수 있는 샐러드, 과일주스로 먹는 것도 좋은 방법이다. 마지막으로 수분을 충분히 섭취해야 한다. 수분은 머리를 맑게 하고 노폐물을 배설하며 생리기능을 돕기 때문에 주기적으로 차나 물을 마시는 것이 좋다는 권고다.

2015-06-15 18:49
메르스 예방, 면역력 높이는 생활습관은?

물을 적게 마셔 체내에 수분이 부족하면 분비되는 양 또한 감소하게 되어 면역물질이 줄어들게 된다. 금연과 절주는 꼭 필요하다. 담배연기에 함유된 유해성분들은 면역세포들에 악영향을 끼치고 기관지 및 폐에 있는 세포에 직접적으로 작용해 이물질을 걸러내는 작용을 저해시킨다. 술은 하루 1~2잔 정도는 괜찮지만 과도한 음주는 비타민 흡수를 저해시키고 면역세포...

2015-06-05 15:09
모든 질환의 원인 ‘비만’ 맞춤형 치료 필요

특히 한 끼를 굶어서 살을 빼는 것은 단기간동안 체중을 줄이기에 좋을지 모르나 대부분 지방이 아닌 수분이 빠져나가고 체내 단백질도 함께 빠져나가 이후 살이 더 쉽게 찌게 되고, 건강 뿐 아니라 미용상 보기 좋지 않을 가능성이 매우 크다. 따라서 단기간에 체중을 줄이기 보다 장기적으로 자신의 식이와 운동 습관을 바꾸는 과정을 통해 체중을 빼는 것이 좋다....

2015-06-04 17:40
넥스트BT, 건강기능식품 신규 브랜드 ‘닥터문’ 론칭

주요성분은 차전자피 식이섬유와 HCA로, 차전자피는 자신의 무게보다 40배 가량의 수분을 흡수해 장 운동을 활발히 하고 배변활동을 원활하게 하는 데 도움을 준다. 또 HCA는 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방감소에 도움을 주는 성분이다. 닥터문 미라클은 관절건강과 면역력 증진·피로개선 등에 도움을 줄 수 있는 제품으로 나이 드신...

2015-05-28 12:10
올 여름 강소라처럼 시원하게 몸매 뽐내려면 ‘날씬한 제품들’ 주목

100여년 역사의 청과브랜드 Dole(돌)은 다양한 곡물과 과일, 유산균을 한 봉에 담아 물이나 우유에 넣어 간편하게 섭취할 수 있는 곡물 파우더, ‘후룻&그레인’ 2종을 새롭게 출시했다. 현미, 통밀, 찹쌀, 옥수수 등 11가지의 곡물에, 7가지 과일과 유산균을 함유한 ‘후룻&그레인’은 기존 선식이나 파우더 제품과 달리 곡물파우더에 동결건조과일 조각을 넣어...

2015-05-20 13:56

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