수면호르몬 검색결과, 2페이지

검색결과 총171건

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[과학세상] ‘성장도 과유불급’이라는 역설

검사상에서 다른 호르몬 이상이 없었기에, 이 아이의 빠른 골 연령과 작은 성인키의 주원인이 비만으로 추정됐다. 소아청소년 4명 중 한 명꼴로 비만 국민건강영양조사에 근거한 연구에 따르면 2~18세 사이 소아청소년 과체중 또는 비만의 유병률이 2011년도 18.8%에서 2019년에는 23.7%로 증가했다. 소아청소년 4명 중 한 명꼴로 과체중 또는 비만이라는 얘기다. 조금...

2023-06-20 05:00
대한항공 “장거리 여행 이렇게 준비하세요”

도착지에서는 되도록 낮잠을 삼가고, 야외 활동을 통해 충분한 햇볕을 쬐면 수면 호르몬이라 불리는 멜라토닌의 분비를 조절해 야간 수면에 도움이 된다. 반대로 목적지에 저녁 시간대 도착 예정이라면 기내에서는 잠을 참고 각성해 있는 것이 좋다. 아울러 기내에서의 음주는 일시적인 졸음을 유도하지만 숙면을 저해해 피로도를 높일 수 있으니 주류 대신 물을...

2023-04-19 09:07
밤마다 무거운 내 다리…하지정맥류 예방법은?

또한, 임신 때 호르몬의 영향으로 하지정맥류 발생률이 올라갈 수 있고, 비만일 경우에도 하지 정맥계통 순환에 장애가 발생할 가능성이 커 하지정맥류로 이어질 수 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2020년 기준 하지정맥류 전체 진료 인원 21만1886명 가운데 50대가 26.9%로 가장 많았고, 60대(23.8%), 40대(17.9%) 순으로 나타났다. 성별로는 남성이 6만6789명, 여성이...

2023-04-15 08:00
신신제약, 멜라토닌 함유 경피흡수제제 특허 등록

멜라토닌은 뇌의 송과선에서 분비되는 호르몬으로 밤과 낮의 길이에 따른 광주기를 감지해 자연적인 수면을 유도한다. 수면장애 환자의 경우 합성 멜라토닌 제제를 외부에서 주입해 체내 멜라토닌 수용체를 활성화시키는 방식으로 치료한다. 기존 향정신성 수면제처럼 중추신경계를 억제함으로써 나타나는 인지 기능 장애 및 기억력 감퇴 등의 부작용이 적은 것이...

2023-02-21 11:27
한올바이오파마, 불면증 치료제 ‘멜라원’ 출시

멜라원(성분명 멜라토닌)은 수면을 유도하는 체내 생성 호르몬 멜라토닌과 화학적으로 동일한 합성 의약품으로, 수면의 질이 저하된 55세 이상 불면증 환자의 단기치료에 사용되는 치료제다. 체내에서 분비되는 멜라토닌과 유사하게 수면시간 전체에 걸쳐 지속 방출되는 서방형 제제라 생체 리듬에 맞춰 수면-각성주기를 재조정해 수면의 질을 개선하는 것이...

2023-01-13 09:12
[기고] 무릎관절통, 한 방에 날리는 방법은?

낮에는 활동을 통해 에너지를 사용하고 밤에는 수면을 통해 자연의 음의 에너지를 충분히 저장해야 하는데, 현대의학적으로 호르몬 생성 시간은 저녁 10시에서 아침 5시로 알려져 있다. 수면시간과 기상 시간을 일정하게 유지하는 노력이 필요하며, 숙면을 위해서는 카페인이 함유된 커피, 녹차의 섭취량을 줄이고 낮잠은 30분 이상 넘기지 않는 것이 좋다.

2022-11-11 09:40
대웅제약·한국애보트, 마미톡서 ‘임산부 혈당관리 서비스’ 제공

‘임신성 당뇨병’은 임신 중 증가하는 태반 호르몬으로 인해 인슐린의 작용이 방해받고 인슐린 분비가 효율적으로 이루어지지 못하는 상태를 말한다. 김문영 강남차병원 산부인과 교수는 “임신성 당뇨병을 앓았던 산모의 아기는 출생 시 거대아 가능성이 높고 조산하는 경우도 많다. 향후 성인이 되면 비만이나 제2형 당뇨병의 발생 위험도 상대적으로 높은 것으로...

2022-09-13 11:36
[과학 놀이터] 파도소리의 비밀

한 연구 결과에 의하면 기분이 처지거나 마음이 울적할 때 파도 소리를 들으면 편안해진다고 한다. 이유는 파도가 내는 주파수 f의 특성이 대규모의 치료 호르몬을 발생시키는 뇌파인 델타파와 유사하기 때문이라 한다. 파도 소리는 생성 과정이나 효과 그 어느 쪽으로 봐도 놀랍고 신기하다.

2022-06-30 05:00
[마음 상담소] 장마철이면 몸무게가 는다는 그녀

전문가들은 생체리듬을 조절하는 호르몬 중 하나인 멜라토닌 때문이라고 말한다. 인체의 바이오리듬을 조절하는 멜라토닌은 눈에 들어오는 빛의 양에 따라 분비량이 달라지는데, 일조시간이 짧거나 흐린 날이 길어지면 체내에 멜라토닌 양이 늘어나 심하면 우울증에 빠지게 된다고 한다. 또 하나 눈길을 끄는 것은 장마철 우울증은 일반 우울증과 다른 양상을 보인다는...

2022-06-29 05:00
신신제약, 붙이는 불면증 치료제 ’멜라토닌’ 패치 수출 허가 획득

이병기 신신제약 대표는 “연령이 높아질수록 수면 유도 호르몬인 멜라토닌 분비가 감소하기 때문에 불면증에 시달리기 쉽고, 수면 부족은 치매나 심혈관질환 등 삶의 질과 밀접한 관련이 있기 때문에 적절한 관리가 필요하다”면서 “멜라토닌 패치형 불면증 치료제는 기존 수면제에 거부감을 갖고 있거나 위장 장애 등으로 경구형 제품 복용이 어려운 환자에게 도움이...

2021-12-23 09:33
[헬스 TALK] 추운 날씨 더욱 심각해진 두통, 뇌졸중 전조증상 아닌지 의심해봐야

이른 아침에는 뇌가 몸을 잠에서 깨우기 위해 아드레날린 호르몬을 분비하게 되면서 혈압이 상승한다. 특히 기온이 낮은 겨울철 날씨에 노출되면 시상하부 쪽 뇌혈관이 압축과 팽창을 반복해 통증을 유발한다. 이렇듯 대수롭게 넘길 수 있는 두통이 추워진 날씨에 이른 아침에 발생해 지속된다면 뇌혈관성 두통은 아닌지 의심해 봐야 한다. 구포부민병원 재활의학과...

2021-12-03 10:14
[헬스TALK] 여성 암 발생률 1위 '유방암', 초기 증상 없어 조기 발견 중요

또 여성호르몬인 에스트로젠이 분비되는 기간이 길수록 유방암 발병률이 높아진다. 유방암은 초기에 별다른 증상이 없지만, 가슴과 겨드랑이 사이에 평소 없던 멍울이 잡히거나 평소와 달리 유방 피부가 두꺼워진 느낌과 함께 유두에 분비물이 자주 발생한다면 진단을 받아볼 필요가 있다. 유방암은 일반적으로 유방 촬영술과 유방 초음파를 통해 진단한다. 진단 후...

2021-09-11 09:00
[장석주의 시각] 내가 기분에 따라 변할 사람 같소?

겨울철은 여름보다 일조량이 적고, 그것이 수면 리듬이나 멜라토닌 같은 호르몬 분비에 영향을 미쳐 더 자주 우울감에 젖게 만든다. 춘분을 기점으로 밤보다 낮의 길이가 길어지면서 일조량도 늘어난다. 겨울이 끝나고 야외활동이 부쩍 많아질 때 사람들이 더 활기찬 모습을 보이는데 그것은 봄날의 누리에 내리는 햇빛의 풍부함에 영향을 받기 때문일 테다. 봄날 화창한...

2021-04-29 05:00
삼성 네오 QLED, 업계 최초 독일서 ‘아이 케어’ 인증 획득

멜라토닌은 수면을 도와주는 호르몬으로 알려져 있다. 또한, 눈의 피로감이나 두통에 영향을 미칠 수 있는 화면 깜빡임의 수준이 국제전기기술위원회에서 정한 기준을 충족했고, TV 콘텐츠 시청 시 얼마나 눈이 편안한지 평가하는 ‘화질 균일도’와 ‘색 정확도’ 항목에서도 우수성을 인정받았다. 삼성전자 영상디스플레이사업부...

2021-03-11 08:26
안국약품, 멜라토닌 제제 ‘서카톤피알서방정’ 웹 심포지엄 개최

안국약품 PM은 “그동안 멜라토닌을 복용해야 하는 환자들이 약가에 대한 부담으로 적극적인 치료를 받지 못했지만 서카톤피알서방정 발매를 통해 약가 부담 없이 멜라토닌 호르몬 농도가 부족한 환자의 적극적인 치료가 가능하게 됐다”며 “수면 질의 개선을 통해 55세 이상의 갱년기 여성 및 비만환자, 경도인지 장애 환자에 삶의 질을 개선시킬 수 있다”고 설명했다....

2020-12-28 16:33
[이슈 꼬리잡기] “졸피뎀 대리처방 가능하다?” 보아 의약품 반입 둘러싼 의혹들

“직원의 실수로 인해 발생” 해명했지만 ‘풀리지 않은 의혹’ SM엔터테인먼트는 17일 공식 입장문을 통해 “최근 건강검진 결과, 보아는 성장 호르몬 저하로 인해 충분한 수면이 필요하다는 의사의 소견을 받아 처방받은 수면제를 복용했으나 어지러움과 구토 등 소화 장애 부작용이 심하게 나타났다”며 “이러한 상황에 대해 해당 직원과 이야기를 나눴고, 일본 활동...

2020-12-18 16:49
[헬스TALK] 수면 질 떨어뜨리는 ‘코골이’…진단과 치료법은?

상기도 협소 원인은 선천적인 요인과 비만, 양악수술, 호르몬 분비 저하 등 후천적 요인으로 나뉜다. 코골이 증상을 방치하면 수면무호흡증 등의 수면 장애는 물론 뇌졸중, 당뇨, 심장병, 심부전증 등 치명적인 합병증까지 나타날 수 있다. 코골이가 얼마나 심각한지, 어떻게 진단할 수 있을까. 코골이 발생 원인을 파악하기 위한 방법으로 RDI(Respiratory disturbance index)...

2020-11-20 13:20
비만ㆍ치매ㆍ노화가 불안정한 수면 유발…수면 질환 치료법 개발 되나

한국과학기술원(KAIST)은 수리과학과 김재경 교수 연구팀이 수학적 모델을 이용해 세포 내 분자 이동을 방해하는 세포질 혼잡이 불안정한 일주기 리듬과 수면 사이클을 유발함을 예측하고, 미국 플로리다 주립대학 이주곤 교수 연구팀과 실험을 통해 검증하는 데 성공했다고 9일 밝혔다. 우리 뇌 속에 있는 생체시계는 밤 9시경이 되면 뇌 속에서 멜라토닌 호르몬의...

2020-11-09 13:00
경동나비엔, KAIST와 새로워진 ‘수면모드’ 연구 완료

실제 실험에 따르면 신체 건강 회복과 성장 호르몬 분비에 영향을 미치는 ‘깊은 수면’ 시간이 약 33% 증가하는 것으로 나타났다. 통상적으로 꿈을 꾸는 단계로 알려진 ‘렘 수면’ 시간도 약 25% 늘어 스트레스 완화 등 정신 건강에도 도움을 줄 것으로 보인다. 또한 KAIST가 실험 대상자들에게 진행한 설문조사에 따르면 ‘수면모드’ 활용 시 주관적인 수면...

2020-10-27 09:18
서울반도체 자연광 조명 ‘선라이크’, 슬로베니아 유치원에 적용

하루에 분비되는 성장호르몬 중 70~80%는 잠을 자는 동안 분비 되며, 비렘수면(깊은잠)시 신경의 활성화로 뇌의 노폐물 청소, 세포의 재생을 도와 면역기능강화 등의 이점을 기대할 수 있다. 썬라이크는 자연광 스펙트럼(빛배열) 곡선을 태양광과 같이 그대로 재현한 세계최초 LED 솔루션으로 최근 3년간 5개국에서 10여개의 조명관련 최우수상을 수상 했다....

2020-10-20 08:21

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