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  • '숏폼'에 빠진 한국…국민 절반, 월 90시간 '도파민' 덫 노출 [유튜브 중독 보고서①]
    '숏폼'에 빠진 한국…국민 절반, 월 90시간 '도파민' 덫 노출 [유튜브 중독 보고서①]
    이 때문에 ‘도파민 중독’ 시대 숏폼으로 인해 수면 장애와 금단현상, 집중력 저하, 불안감 등을 호소하는 청소년들이 늘어나면서 정부 차원에서 강력한 대책을 마련해야 한다는 지적이 나온다. 실제 미국 뉴욕시는 지난달 틱톡, 유튜브, 인스타그램 등 소셜네트워크서비스(SNS) 플랫폼이 청소년의 정신적 건강에 심각한 해악을 끼친 책임이 있다며...
    2024-03-11 05:00
  • 푸바오의 내실 생활…'회색 인간' 바라보는 의심의 눈초리
    푸바오의 내실 생활…'회색 인간' 바라보는 의심의 눈초리
    그는 "아침부터 저녁까지 내실에서 몇 차례의 채식 활동과 수면을 번갈아 마친 푸바오는 건강한 고구마를 몇 덩이 만들어 놓고, 다시 단잠에 빠져 있습니다"라며 푸바오의 사진도 공개했다. 푸바오는 내실에 누워 특유의 초롱초롱한 눈을 뽐냈다. 회색 검역복을 입은 송 사육사를 의심 가득한 눈빛으로 보는 모습도 눈길을 끈다. 송 사육사 또한 "수년간...
    2024-03-10 16:44
  • 테라젠헬스-에스옴니, 유전자 분석 기반 ‘맞춤형 수면 솔루션’ 개발 협력
    테라젠헬스-에스옴니, 유전자 분석 기반 ‘맞춤형 수면 솔루션’ 개발 협력
    맞춤형 건강관리 서비스 제공을 위한 유전자 분석 솔루션 기업 테라젠헬스가 사업 파트너를 확대하며 DTC(소비자 직접 시행) 유전자 검사 저변 확장에 본격적으로 나선다. 테라젠헬스는 에스옴니(S-OMNI)와 개인 맞춤형 수면 솔루션 개발을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다고 10일 밝혔다. 8일 진행된 협약식에는 정재호 테라젠헬스 대표이사와 유재성 에스옴니...
    2024-03-10 06:00
  • 가천대 뇌과학연구원·길병원, 세계 뇌 주간 맞아 시민강좌 마련
    가천대 뇌과학연구원·길병원, 세계 뇌 주간 맞아 시민강좌 마련
    이어 박기형 신경과 교수(내 머릿속의 지우개-치매 바로 알기), 김종훈 정신건강의학과 교수(우울증과 자살-왜 죽고 싶은 마음이 들까?), 강승걸 정신건강의학과 교수(수면 장애와 뇌-하얗게 지새운 밤) 등이 강연을 한다. 또 마약 등 중독, 정신건강 분야 치료기관인 인천참사랑병원의 천영훈(정신건강의학과) 원장이 참석해 ‘마약중독은 뇌 질환-왜 마약에...
    2024-03-05 10:03
  • 한국애브비, ‘잘 먹고, 더 움직이고, 푹 자기’…직원 웰빙·건강 도와
    한국애브비, ‘잘 먹고, 더 움직이고, 푹 자기’…직원 웰빙·건강 도와
    Sheva Assar) 박사의 라이브 강연 세션을 진행했고, 둘째 날에는 국내 트레이너를 초청해 ‘올바른 수면, 식습관, 자세의 중요성’을 주제로 한 강의를 듣고 사전 신청 임직원들을 대상으로 건강한 식단을 체험하게 했다. 마지막 날에는 바쁜 업무로 긴장된 근육을 이완시키는 법을 배우는 오피스 요가와 심신을 안정시켜 숙면에 도움이 되는 글쓰기...
    2024-03-04 09:55
  • 새학기 우리 아이 스트레스 관리 어떻게?
    새학기 우리 아이 스트레스 관리 어떻게?
    수면으로 자연 회복 가능성이 높아지고, 약물치료가 필요한 경우라도 치료 반응을 높이고 합병증을 막을 수 있는 기본적인 조건이 된다. Q. 새학기 우리 아이에게 추천하는 영양제는? 성장발육에 필요한 영양과 함께 스트레스를 이겨내기 위한 체력과 면역 측면에서 가장 중요한 영양 공급은 ‘균형 잡힌 식사’이다. 이 원칙만 지켜진다면 취향에 따른 영양제 (건강기능...
    2024-03-03 06:00
  • 100개 수련병원 전공의 72.8% 병원 이탈…정부 "오늘까지 복귀하라" [상보]
    100개 수련병원 전공의 72.8% 병원 이탈…정부 "오늘까지 복귀하라" [상보]
    또 상급종합병원이 중증환자를 집중적으로 치료하고 중등증 이하 경증환자를 다른 협력병원으로 옮겨 진료할 수 있도록 건강보험 수가를 인상한다. 아울러 정부는 국립대병원 교수 정원을 2027년까지 현재보다 1000명 증원하기로 했다. 필요하면 추가 보강할 계획이다. 박 차관은 “이는 지역·필수의료를 획기적으로 강화하고 의학교육의 질을 제고하며, 국립대병원의...
    2024-02-29 11:22
  • 삼성 갤럭시링 하반기 출시… 수면·심장 건강 체크
    삼성 갤럭시링 하반기 출시… 수면·심장 건강 체크
    갤럭시 링은 수면 트래킹뿐 아니라 여성 건강, 심장 건강 모니터링 기능도 탑재할 예정이라고 팍 상무는 밝혔다. 생성형 인공지능(AI)의 기술 발전 속도에 놀랐다는 팍 상무는 "헬스 플랫폼에 생성형 AI를 통합해 놀라운 일들을 선보일 예정"이라며 "심박에 맞춰 달리기 등 운동 코칭을 해주거나 수면 단계를 알려주는 등 AI를 이용해 갤럭시 링에 딱...
    2024-02-27 14:13
  • 삼성전자, ‘갤럭시 링’ 첫 공개…최태원 SK 회장도 관심
    삼성전자, ‘갤럭시 링’ 첫 공개…최태원 SK 회장도 관심
    연내 출시 예정인 갤럭시 링은 수면 중에도 편하게 착용할 수 있고, 반지 안쪽 면이 손가락을 감싸 세밀한 건강 데이터 측정이 가능하다. 블랙ㆍ골드ㆍ실버 3가지 색상, 총 9개의 크기로 전시했으며 보안상 만져보거나 착용할 수는 없다. 연합뉴스 등에 따르면 갤럭시 링 안쪽 면에는 사용자의 바이오 데이터를 탐지할 수 있는 센서가 두어 개 부착된 것으로 알려졌다....
    2024-02-26 20:11
  • [포토] 세밀한 건강 데이터까지 책임지는 '갤럭시 링' 실물 공개
    [포토] 세밀한 건강 데이터까지 책임지는 '갤럭시 링' 실물 공개
    다만 공식 출시 전까지 보안상 아크릴 내에 제품을 전시했다. 삼성전자는 연내 갤럭시 링 제품을 출시할 계획이다. 갤럭시 링은 수면 중에도 편하게 착용할 수 있고, 반지 안쪽 면이 손가락을 감싸 세밀한 건강 데이터 측정이 가능하다. 제품은 블랙·골드·실버 3가지 색상, 총 9개의 사이즈로 전시된다.
    2024-02-26 19:00
  • [포토] 삼성전자, 갤럭시 유저에 프러포즈…MWC24서 '갤럭시 링' 실물 공개
    [포토] 삼성전자, 갤럭시 유저에 프러포즈…MWC24서 '갤럭시 링' 실물 공개
    삼성전자가 현지시간 26일 스페인 바로셀로나에서 열리는 MWC24에서 '갤럭시 링'의 디자인을 처음으로 전시했다. 연내 출시 예정인 '갤럭시 링'은 수면 중에도 편하게 착용할 수 있고, 반지 안쪽 면이 손가락을 감싸 세밀한 건강 데이터 측정이 가능하다. '갤럭시 링'은 블랙·골드·실버 3가지 색상, 총 9개의 사이즈로 전시되며, 관람객들은 실물을 눈으로 확인할 수 있다.
    2024-02-26 16:19
  • 삼성 연내 링 출시 계획 밝혔는데…“애플은 현재 아이디어 수준”
    삼성 연내 링 출시 계획 밝혔는데…“애플은 현재 아이디어 수준”
    연말 출시될 것으로 예고된 삼성전자의 ‘갤럭시 링‘은 수면 중에도 편하게 착용할 수 있고, 반지 안쪽 면이 손가락을 감싸 세밀한 건강 데이터 측정이 가능한 것으로 기대되고 있다. 아울러 가정용 제품 출시 소식도 깜깜무소식이라고 비판했다. 블룸버그는 “아이패드와 유사한 디스플레이를 갖춘 홈팟이 개발 중이지만 곧 출시될 것으로 기대하기는 어려울 것”...
    2024-02-26 15:29
  • 마스턴투자운용, 영유아 ‘수면조끼 만들기 캠페인’ 진행
    마스턴투자운용, 영유아 ‘수면조끼 만들기 캠페인’ 진행
    마스턴투자운용은 서울시 서초구 본사 대회의실에서 사단법인 더함께새희망과 함께 수면조끼 만들기 캠페인을 진행했다고 26일 밝혔다. 사단법인 더함께새희망은 2014년 출범한 비영리법인 NGO로, 복지 사각지대에서 고통받는 국내 취약계층의 안정과 자립, 회복을 위해 활동 중이다. ‘수면조끼 만들기 캠페인’은 체온 조절이 어려운 영유아들의 질병...
    2024-02-26 11:18
  • '갤럭시링' 첫 공개…삼성전자, 'MWC2024'서 AI로 확장한 갤럭시 생태계 공개
    '갤럭시링' 첫 공개…삼성전자, 'MWC2024'서 AI로 확장한 갤럭시 생태계 공개
    수면, 심장박동 등 다양한 데이터를 기반으로 사용자에게 개인화된 건강 가이드를 제공하는 '마이 바이탈리티 스코어(My Vitality Score)', 사용자가 건강 관련 목표를 설정하면 이를 독려하는 '부스터 카드(Booster Cards)' 등 새로운 헬스 기능을 통해 사용자에게 최적화된 맞춤형 건강 경험을 제공한다. 삼성전자는 AI로 더욱 편리해진 '삼성 헬스'의 다양한...
    2024-02-25 09:35
  • 스트레스와 걱정에 가슴 두근두근, 혹시 이 질환? [e건강~쏙]
    스트레스와 걱정에 가슴 두근두근, 혹시 이 질환? [e건강~쏙]
    평소 규칙적인 생활습관을 가지는 것이 건강의 출발이다. 수면 시간은 6~8시간이 적당하다. 부족하거나 넘치는 것은 오히려 해롭고 수명에도 악영향을 미친다. 운동은 하루 30~60분 정도, 일주일에 최소 세 번 이상 하는 것이 좋다. 운동을 전혀 하지 않았던 경우에는 단계적으로 횟수나 시간을 늘려가는 것도 좋은 방법이다. 활동을 하려 해도 그럴 기분이 나지 않아...
    2024-02-24 09:00
  • 류현진, 한화 스프링캠프로…“목표? 한국시리즈 우승뿐”
    류현진, 한화 스프링캠프로…“목표? 한국시리즈 우승뿐”
    건강하게 돌아오겠다는 한화 팬들과 약속을 지키기 위해 KBO리그로 복귀한 것이다. 앞서 류현진은 지난 시즌을 끝으로 토론토 블루제이스와 계약이 만료되면서 자유계약선수(FA) 신분이 됐다. 시장에서는 그가 메이저리그 생활을 이어갈 것으로 전망했지만, 스토브리그 끝자락까지도 계약 소식이 전해지지 않았고, 이달 중순께 류현진의 한화 복귀가 수면 위로...
    2024-02-23 09:28
  • "나만의 운동템, '갤럭시 핏'하세요"…삼성전자 신제품 '갤럭시 핏3' 공개
    "나만의 운동템, '갤럭시 핏'하세요"…삼성전자 신제품 '갤럭시 핏3' 공개
    '갤럭시 핏3'는 100종류 이상의 운동 기록부터 수면, 스트레스 수준 등 다양한 건강 모니터링 기능을 제공한다. 사용자가 자신의 건강을 종합적으로 이해하고 관리할 수 있도록 돕는다. '갤럭시 핏3'는 낙상 감지와 긴급 SOS 기능을 갤럭시 핏 시리즈 최초로 지원한다. 낙상이 감지되면 사용자가 긴급 번호로 전화해 신속하게 지원받을 수 있도록 해주며, 위급...
    2024-02-22 09:19
  • 닥터다이어리, 혈당 플랫폼 최초 연매출 100억 돌파
    닥터다이어리, 혈당 플랫폼 최초 연매출 100억 돌파
    걸음, 수면 및 혈당 정보를 이용자 동의 하에 공유할 수 있게 됐다. 송제윤 닥터다이어리 대표는 “올해는 국내 혈당 관리 시장이 크게 성장하는 원년이 될 것으로 기대한다”며 “닥터다이어리는 국내 혈당 관리 플랫폼과 커머스, 헬스케어 솔루션 분야에서 최초 및 1등의 타이틀을 지속적으로 유지·확대하면서 전 국민의 건강한 라이프스타일을 만들어 나가는 데...
    2024-02-20 08:50
  • [기고] 우울한 기분이 들면 무조건 우울증일까?
    [기고] 우울한 기분이 들면 무조건 우울증일까?
    △하루 종일 우울감을 느낌 △대부분 활동에 흥미가 떨어짐 △체중 감소 또는 증가 △불면증 또는 과수면 △안절부절로 인해 일상생활에 지장 △피로감 △잦은 자기 비난 △사고 및 집중력 감소 △반복적으로 죽음에 대해 생각함 등 이상 증상 중 예전과 현저히 차이가 나거나 2주 이상 증상이 나타난다면 반드시 정신건강의학과에 내원해 정신 건강 상태를 체크하도록...
    2024-02-18 08:00
  • 콕콕 쑤시는 엉덩이…내버려 두면 ‘이 질환’ 키운다 [e건강~쏙]
    콕콕 쑤시는 엉덩이…내버려 두면 ‘이 질환’ 키운다 [e건강~쏙]
    ‘건강을 잃고서야 비로소 건강의 소중함을 안다’라는 말이 있습니다. 행복하고 건강하게 사는 것만큼 소중한 것은 없다는 의미입니다. 국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 강직성 척추염은 척추관절에 반복적으로 염증이 생기는 만성질환이다. 염증이 반복되면...
    2024-02-18 07:00
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