생활자기 검색결과, 6페이지

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[기고] 눈 건강 지키는 ‘7가지 생활 습관’

콘택트렌즈를 잘못 사용하면 만성적인 안구건조증, 각막 혼탁, 감염 등을 유발하므로 콘택트렌즈를 철저히 관리하고 자기 전 반드시 빼고 자는 것이 좋다. ◇정기적인 안과 검진=소아에게 시력 저하, 고개 돌림, 눈 맞춤을 못 하는 증상이 있다면 약시, 사시가 의심되므로 즉시 안과 검사를 받아야 한다. 소아청소년은 안경 도수가 시력 발달에 영향을 줄 수 있으므로 정기...

2024-02-25 08:00
겨울철 실내 스포츠, 야외 아니라고 방심했다간 부상 위험↑[e건강~쏙]

국내 의료진과 함께하는 ‘이투데이 건강~쏙(e건강~쏙)’을 통해 일상생활에서 알아두면 도움이 되는 알찬 건강정보를 소개합니다. 추운 겨울 야외에서 운동하기 부담스러운 사람들은 실내에서 스포츠를 즐기는 경우가 많다. 스크린 골프, 실내 클라이밍 등이 인기다. 하지만 실내 스포츠가 야외보다 안전하다고 생각해 방심하기 쉽다. 오히려 제한된 공간과 반복적인...

2024-02-24 08:00
“도피인가, 도전인가”…‘백만엔걸 스즈코’ 통해 살펴보는 ‘프리터족’ 전성시대 [오코노미]

그가 택한 방법은 아르바이트하며 생활하다가 100만 엔(약 880만 원)이 모이면 새로운 곳으로 이동하는 것. 그렇게 스즈코는 바닷가 근처의 한 식당에서 산골 마을의 과수원으로, 과수원에서 한 소도시의 꽃집으로 이동하며 주기적으로 새로운 인생을 꾸려나간다. 그러나 사는 것은 스즈코의 생각처럼 단순하고 깔끔하지 않았다. 이사와 함께 주변인들이 모두...

2024-02-23 16:53
한국오가논, ‘대한민국 일하기 좋은 100대 기업’ 4관왕 달성

여성건강 분야 및 직무 이해도를 높이고 자기계발을 독려하는 온·오프라인 강의도 제공한다. 김소은 대표는 신뢰경영 지수 평가 결과를 기반으로 ‘한국에서 가장 존경받는 CEO’에 이름을 올렸다. 김 대표는 한국오가논 출범 당시부터 전 직원에게 매주 사내외 주요 소식을 전하는 주간 편지를 보내고, 직원들과 육아회·사생활 등 소탈한 대화를 나누는 ‘K...

2024-02-23 10:36
‘나솔사계’ 9기 옥순 “네가 판단할 바 아냐” vs 14기 옥순 “왜 몰아세워”…살벌한 혈투

9기 옥순과 카페에서 다시 마주 앉은 남자 1호는 “결혼해서도 직장 생활을 할 거냐”고 물었다. 9기 옥순은 “난 소속감을 중시하는 편”이라며 “월급을 다 쏟아부어서라도 육아 도우미를 쓸 것”이라고 답했다. “결혼할 여자가 전업주부였으면 좋겠다”라고 밝힌 남자 1호는 “그럼 넷 중에 마음에 드는 사람은 있냐. 왜 표현을 안 하냐”고 궁금해했다. 9기...

2024-02-23 08:47
신원근 카카오페이 대표 연임... '책임경영 실천'

신 대표는 사업 초기부터 그려온 생활 금융플랫폼로서의 청사진을 완성했고, 카카오페이 본사의 흑자 달성과 카카오페이손해보험∙증권 등 자회사 성장을 이끌었다. 사용자들의 사용 빈도가 높은 결제와 송금을 중심으로 대출, 투자, 보험 등 금융 영역을 연결하는 구조를 구축했다. 다양한 제휴를 통해서 결제처를 확장하고 사용자들이 여러 금융 상품을 한 번에...

2024-02-22 16:48
[기고] 우울한 기분이 들면 무조건 우울증일까?

△하루 종일 우울감을 느낌 △대부분 활동에 흥미가 떨어짐 △체중 감소 또는 증가 △불면증 또는 과수면 △안절부절로 인해 일상생활에 지장 △피로감 △잦은 자기 비난 △사고 및 집중력 감소 △반복적으로 죽음에 대해 생각함 등 이상 증상 중 예전과 현저히 차이가 나거나 2주 이상 증상이 나타난다면 반드시 정신건강의학과에 내원해 정신 건강 상태를 체크하도록...

2024-02-18 08:00
콕콕 쑤시는 엉덩이…내버려 두면 ‘이 질환’ 키운다 [e건강~쏙]

(CT)이나 자기공명영상(MRI) 검사가 필요할 수 있다. 최종적으로는 혈액검사로 HLA- B27 유전자 양성을 확인한다. 이상훈 강동경희대학교병원 류마티스내과 교수는 “강직성 척추염은 조기에 발견하면 약물치료와 운동요법 병행으로 척추 강직의 진행을 막을 수 있으며, 일상생활에도 거의 지장을 받지 않는다”라고 설명했다. 이 교수에 따르면 약물치료는 환자의...

2024-02-18 07:00
이창한 “난 이공계·관료 출신 경제인…개혁신당의 차별화 포인트” [인터뷰]

개혁신당 제1호 영입인재인 이 전 부회장은 기술고시 출신으로, 특허청과 산업자원부, 미래창조과학부 등에서 공직 생활을 거친 ‘반도체 전문가’다. 충남 연기군(현 세종시)에서 태어나 서울 중앙고, 서울대 기계공학과를 졸업했다. 15일 본지와의 인터뷰에서 '색깔'을 강조한 그는, 거대 양당에 대적할 만한 제3지대만의 차별화된 산업 정책을 국민에 제시할 것이라고...

2024-02-15 15:59
與野 설 연휴 화두, '정치개혁' vs '尹정권 심판'

8일 서울역에서 귀성인사에 나선 한 위원장은 시민들에게 공약 홍보물을 나눠주며 “맡은 바 자리에서 최선을 다해 살아가는 생활인들의 일상을 나아지게 하고, 국민 눈높이에 맞는 과감한 정치개혁 과제들을 우리 당이 박력 있게 추진하겠다”고 강조했다. ‘86운동권 청산’ 프레임을 강조해온 한 위원장이 총선 직전 설 연휴에서도 정치개혁을 강조한 의도로 풀이된다....

2024-02-10 06:00
총선 앞두고 달라진 尹…'행동하는 정부' 앞세웠다

윤 대통령은 7일 오후 방영된 KBS '특별대담 대통령실을 가다'에 출연해 "전체적으로 대통령이 자기가 당선됐을 때 지지율에 비슷한 수준까지 갈 수 있도록 하기 위해서는 결국 손에 잡히는, 체감하는 성과를 내야 된다는 생각을 갖고 있다"고 말했다. 그러면서 "국민 입장에서는 결국은 '나의 생활이 어떻게 나아졌는가'가 기본이 되기에 국민이 체감할...

2024-02-10 06:00
KT&G 이사회, FCP 제소청구에 “소 제기 않겠다”

자기주식 처분은 기업의 사회적 책임 이행이라는 공익적 목적과 협력업체 근로자의 생활안정 및 복지증진 등 상생동반성장의 경영상 필요성이 인정되며, 출연 규모 및 조건이 재무상태에 비춰볼 때 과다하다고 보기 어렵다는 이유에서다. 또 이사회 결의의 충실한 진행 및 처분 사실에 대한 투명한 공시 등 법령상 요구되는 제반 절차가 모두 준수됐으며...

2024-02-07 15:41
“발달장애 아들 왜 여기서 키우냐” 오윤아 단독주택으로 이사한 이유

일을 하면서 조용히 생활했다”고 했다. 그러면서 “제일 힘들었던 건 아이가 여행 가는 걸 좋아하는데, 초등학교 4~5학년 때까지 놀아주는 아빠들을 부러워하더라. 다른 아저씨들 몸을 잡고 자기한테도 공을 던져달라고 붙어있다. 그러면 아저씨들이 ‘네 아빠 아니야’ 하면서 놀랐다”라며 “제가 잠깐만 눈을 떼면 그런 상황이 펼쳐지니까. 아빠가 해줘야 할 부분을...

2024-02-07 08:49
성인 1형 당뇨, 청소년보다 사회적 낙인 심각…“사회적 지지 필요”

특히 성인 1형 당뇨인은 ‘정체성 문제’에서 가장 높은 수치를 보였는데, 이는 1형 당뇨인이라는 자기 정체성에 대한 부담감과 두려움을 의미한다. 이 같은 인식은 환자가 타인에게 질병을 숨기거나, 공공장소에서 혈당을 체크하고 인슐린 주사를 맞는 행동을 꺼리게 만들어 건강에 심각한 위협을 줄 수 있다. 김 대표는 “1형당뇨는 전 연령층에서 발병할 수 있는...

2024-02-05 10:24
롯데홈쇼핑, 취미에 지갑여는 MZ 노린다

취미생활에 과감하게 투자하는 3040세대 남성들을 대상으로 한 모바일 생방송 ‘훈남들’을 론칭했다. 개그맨 이상훈이 고정으로 출연하며 1일 캠핑가전으로 유명한 ‘LG전자 스탠바이미 고’를 선보여 조회수 50만 회를 기록했다. 롯데홈쇼핑은 이같은 수요를 반영해 이영표 축구양말, 뷰티 인플루언서 기획 브랜드 등 MZ세대의 취미, 자기관리 니즈를 반영한 상품...

2024-02-05 09:55
전립선암 진단 전 ‘전립선건강지수’ 활용해 MRI·조직검사 최소화

전립선암 진단 시 전립선건강지수(PHI)를 활용하면 자기공명영상(MRI) 검사를 최소화해 경제적 부담을 경감할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 5일 이상철 분당서울대병원 비뇨의학과 교수·송병도 한양대 구리병원 비뇨의학과 교수 연구팀은 전립선특이항원(PSA) 수치가 4~10ng/mL인 환자에서 PHI를 활용하면 불필요한 MRI 검사를 최대 20.1%까지 줄일 수...

2024-02-05 08:51
'의료 쇼핑' 본인부담 상향…슈퍼챗·별풍선 건보료 관리 강화

이와 함께 연간 의료 이용이 현저히 적은 가입자에게 전년에 납부한 보험료의 10%(연간 12만 원 한도)를 바우처로 지원하고, 건강생활실천지원금 지원 대상을 늘리는 등 자기 주도적 건강관리에 대한 혜택을 확대한다. 본인부담상한제와 재난적 의료비 지원을 지속해서 확대하고, 보험료 체납에 따른 급여 제한을 최소화하는 등 취약계층을 위한 의료 안전망도 개선한다...

2024-02-04 14:00
[임수희 칼럼] 자녀에게 이혼에 관해 말하기

몇 달이 지나 희정이가 고1 진학을 하게 되었지만 엄마는 집에 들어오지 않았고 그 사이에 아빠는 가끔 술에 잔뜩 취해서 집에 들어오면 희정이를 앉혀 놓고 ‘늬 엄마는 바람이 나서 자식도 버리고 집을 나간 나쁜 여자’라는 비난을 반복하곤 했습니다.그 후 희정이 아빠로부터 이혼 소장을 받게 된 희정이 엄마도 혼인 생활 중 부당한 대우 등을 이유로 반소로 이혼과...

2024-02-03 10:00
[이투데이 말투데이] 취모구자(吹毛求疵)/재텔근무

자기애와 자기애의 개념을 발전시켰는데, 이 진보적 지식은 훗날 정신분석학에 의해 채택됐다. 그는 오늘 출생했다. 1859~1939. ☆ 고사성어 / 취모구자(吹毛求疵) 입으로 불어가며 털을 헤쳐서 그 속에 있는 상처를 찾아내는 것처럼, 억지로 남의 잘 드러나지 않는 허물을 들추어내는 것을 일컫는 말이다. 출전 한비자(韓非子) 대체편(大體篇). “털을 불어 헤쳐가면서까지 그...

2024-02-02 05:00
‘현역가왕’ 전유진, 준결승 최종 1위…탈락 위기 이어 ‘대반전’

살려 자기 곡으로 만들었고, 신유는 “작곡가로서 너무 감사하다. 류원정 역시 활짝 핀 꽃으로 변하길”이라는 감동적인 평을 전했지만, 266점이라는 저조한 점수가 나와 결승전의 높은 문턱을 실감케 했다. 린은 윤명선이 ‘어머나’ 이후 두 번째로 만든 감탄사 곡 ‘이야’를 택해 기대감을 일으켰다. 린은 “가수 생활하며 정말 많이 부르게 될 느낌”이라며...

2024-01-31 08:38

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