추곤증 증상은 온도에 민감한 우리 몸의 생체리듬이 갑작스러운 일교차나 외부환경의 변화를 제대로 따라가지 못하며 생긴다.
수면의 질이 떨어지는 것도 추곤증 증상의 원인이다. 특히 건조한 가을에는 수면 시 코점막이 마르며 코골이가 심해지거나 구강 호흡을 하게 된다. 이 경우 밤새 숙면을 취하기 어려워져 피로가 쌓이고 추곤증이 발생할 수 있다.
추곤증...
때문에 개인 트레이너 없이 오로지 혼자만의 힘으로 오랜 시간을 거쳐 비만 다이어트에 성공해야 하는 일반인 여성들은 호르몬 변화에 따라 왕성해지는 식욕에 현명하게 대처 할 수 있는 자신만의 가을 철 식이조절 방법을 강구해내야 한다.
가을철 비만다이어트 식이조절 관리법 중, 일주일간 타이트하게 식사량을 조절한 뒤 주말 하루를 정해서 먹고 싶어도 먹지...
살이 빠지는 동시에 몸의 기능을 강화시키는 한방요법은 하복부의 체지방증가와 체형변화를 도와주며 개인체질별 생체조율요법을 적용해 근본적인 비만체질 개선과 노폐물배출과 혈액순환 활성화에 도움을 준다.
신진대사와 에너지대사를 증가시켜 살이 잘 빠지는 체질 개선에 도움주는 ‘복온궁 다이어트’는(계지,애엽,당귀,천궁,작약,숙지황,아교주,맥문동...
이러한 경제적 변화에 뒤이어 사회적 변화도 나타났는데, 여신들과 여사제들의 몰락은 그러한 시대적 변화와 함께 한다.
기원전 4세기의 크니도스의 비너스에게서 나타나듯이, 여성의 몸은 성애의 몸, 교태스러운 몸짓으로 표현되었다. 이제, 여성의 출산과 다산은 남성의 종족 보존을 위한 수단이 되었다.
제1강=미디어로 읽는 서양여성의 역사(기계형, 한양대)...
‘댄싱9’ 마스터들은 표정 변화와 동작에 대한 설명을 따라가면 춤꾼들의 감정과 표현을 이해하기 쉽고, 최고의 춤에 열정적으로 반응하는 모습을 통해 무대의 열기를 그대로 전한다. 뿐만 아니라 도전자와 시청자 사이에서 춤의 매력 포인트를 정확히 짚어내는 마스터들은 각자의 방식으로 무대에 ‘화룡점정’하는 도움을 주고 있는 것.
마스터들의 설명은...
수앤슬림 수면해독 관련 관계자는 “수앤슬림 수면해독은 한방발효성분 첨가로 인해 체내 독소를 제거해 몸의 불균형 해소를 도우며 신진대사기능을 원활히 하기 때문에 단순히 살을 빼는 것이 아니라, 살이 찌지 않는 체질로 변화를 시키며 식단관리 뿐 아니라 수면관리를 통해서 효과적인 다이어트를 경험할 수 있다”고 전했다.
단순히 제품만 판매하는 것이 아닌...
턱을 포함해 온 몸의 털이 자라나는 여성 참가자의 경우 수술이 아닌 호르몬 치료가 시급하다는 결과로 개선점을 찾는가 하면, 자녀 출산 후 급격히 달라진 외모 탓에 남편으로부터 맞고 사는 아내에게는 부부의 정신과 진료를 진행했다. 단순한 외모 변화가 능사가 아니라는 판단에서였다. 이는 수술이 꼭 필요한 상태에 걸맞게 적절한 치료를 제안하는 과정을...
훈련 강도가 높아지고 심리적으로 쫓기게 되면 몸의 면역력이 떨어져 바이러스에 쉽게 노출되기 때문에 지금부터의 몸 관리는 어느 때보다 중요하다는 게 전문가들의 조언이다.
세트 플레이 전술은 이번 브라질월드컵에서 한국축구의 성패를 좌우할 중요한 열쇠다. H조에서 한국의 전력이 다른 3개국에 비해 열세인 것으로 드러나면서 전술적인 변화가 불가피한...
쌩쌩챌린지는 몸의 활력을 불어 넣어주는 비타민C, 대장 기능을 원활하게 해주는 식이섬유 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있는 제스프리 키위 섭취를 유도하고 소비자의 건강 증진을 돕는 이벤트다. 4개월 이벤트 기간을 결산해 선정되는 최종 우승자에게는 뉴질랜드 가족항공권(4인 기준)이 제공된다.
또한, 매달 추첨을 통해 100만원 상당 상품권(3명)...
파킨슨병으로 인한 손발의 떨림, 몸의 관절이나 근육의 경직, 느린 움직임, 걸음이 불편해지는 보행장애 등은 노년기의 일상생활 수행능력과 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 주된 요인으로 꼽힌다.
국민건강보험공단에 따르면 최근 8년간 파킨슨병으로 병원을 찾은 환자는 2004년 3만798명에 비해 2012년 7만4627명으로 2.4배 증가하는 등 파킨슨병 환자의 증가 추이는 향후 더...
또 출시 이래 매년 완판을 기록하고 있는 여름 청바지 쿨진이 업그레이드된 기능성 소재와 다양한 핏을 갖춘 2014년 쿨진 컬렉션으로 나왔어요~~~
1934년 최초의 여성용 청바지 라인(Lady Levi’s® jeans)으로 여성 패션 역사에 놀라운 변화를 일으켰던 글로벌 데님 브랜드 리바이스의 디자인팀은 여성들이 편안하면서도 신체의 가장 예쁜 부위를 강조해 바디...
참돌고래떼는 몸의 길이가 2.5미터에 달하는 돌고랫과의 포유류다. 고래를 포함한 바다 동물은 수온변화에 민감하다. 집단으로 이동하는 경우는 먹잇감을 좇아 단체로 이동하거나 온도변화를 피해 이동하는 경우 등 다양한 원인이 있는 것으로 알려졌다.
울산 참돌고래떼 발견 소식을 접한 네티즌들은 "울산 참돌고래떼 발견한 사람들 진짜 운 좋다...
김기리 77일간의 몸의 변화"라는 글과 함께 사진을 올렸다.
공개된 사진에는 몸짱으로 거듭나는 김기리의 모습이 담겨져 있다. 김기리는 운동 초반에는 평범한 몸매를 보이다 4주차 8주차를 거치며 근육질 몸매를 자랑하고 10주차에 이르러서 탄탄한 초콜릿 복근 등 완벽한 몸짱의 몸매를 드러냈다.
이에 김기리도 "숀리 형님! 김영재 트레이너! 진짜...
2일 공개된 블루아이 마스터들의 조합에서는 앞서 마스터를 공개한 레드윙즈 팀에 비해 새로운 변화를 느낄 수 있다. 두 시즌 연속 활약 현대무용 마스터 이용우와 댄스스포츠 마스터 박지은이 중심을 잡고, 새로 합류하는 박재범과 김수로 카드로 새로운 승부수를 던진 것. 레드윙즈 팀은 원년멤버인 이민우, 우현영, 박지우 마스터에 시즌 1 MVP를 차지한 하휘동이...
하지만 이맘때는 갑작스런 날씨 변화로 일교차가 10℃이상 나면서 호흡기 질환이나 각종 바이러스 질병에 걸리기 쉽다. 우리 몸의 체온이 1℃가 떨어지면 약 30%의 면역력이 저하되기 때문이다. 때문에 환절기에는 감기 등 질병으로부터 노출되지 않기 위해서 무엇보다 평소에 면역력을 높이기 위한 건강관리가 필요하다.
이를 위해 하루 1~2리터 이상의 물을 조금씩 자주...
건초염은 힘줄을 싸고 있는 활액막(synovial sheath) 자체 또는 활액막 내부 공간이 염증성 변화로 충혈되고 부종이 발생하는 것. 염증 세포가 침윤되는 경우를 건막염이라 하고, 건의 활액막염이라고도 한다.
우리 몸의 전체에 힘줄이 존재하는 곳이면 어디든 발병할 수 있다. 관절 운동 시 염증이 생긴 힘줄 부위에 통증이 있으며, 종창(부종)이 있고, 정도에 따라...
수 초에서 1분 미만의 시간동안 짧은 회전성 어지럼증이 몸의 자세 변화에 따라 나타난다. 머리를 움직이지 않고 가만히 있으면 증상이 곧 사라지는게 특징이며, 많은 환자에서 구역과 구토가 동반된다.
이석증의 치료법은 반고리관 내부에서 결석이 이동하는 것이 주된 원인이므로 이를 원위치로 되돌리는 물리치료법이 가장 많이 쓰인다. 한 번으로 반응이 없으면...
장태원 교수는 “생산직 근로자가 장시간의 육체노동을 하면, 우리 몸의 시상하부-부신피질축의 이상으로 스트레스 호르몬인 코르티솔의 혈중농도가 높아지고 그 결과 식욕이 증가하여 지방이 축적돼 비만이 되는 것으로 보인다”며 “여성의 경우 장시간 근로보다 신진대사, 월경, 출산, 폐경 등에 의한 호르몬 변화에 영향을 더 크게 받기 때문에 근로...
우리 몸 속 혹에 대한 모든 것이 밝혀진다.
15일에 방송되는 KBS2 '비타민'에서는 암의 씨앗이 될 수 있는 내 몸의 불청객인 혹에 대해 알아보는 시간을 가진다.
이날은 특별히 물혹, 결절, 용종, 멍울 등 우리 몸에 생기는 다양한 종류의 혹에 대해 알아보고, 바로 제거해야 하는 위험한 혹은 무엇인지 그리고 부위별로 혹의 여부를 알아보는 자가진단법에 대해...