방풍과 투습성이 뛰어난 윈드스토퍼 안감을 사용해 외부의 찬 바람을 차단해주고 몸의 땀은 쉽게 배출해주는 기능성까지 갖췄다.
코오롱스포츠가 내놓은 ‘키퍼 리버서블’은 안감에 플리스 소재를 적용해 겉과 안을 뒤집어서 입을 수 있어 활용도가 높다. 겉감은 얇고 부드러운 나일론 경량 우븐 소재를 적용했으며 안감은 3M 신슐레이트 기능성 충전재를 사용해...
군대에 있을 때 아이를 낳아서 사랑을 못 주다 보니 몰아주려 한 것”이라며 “어릴 때는 제가 변도 핥아 먹고 콧물도 다 빨아줬다. 그것의 연장이라고 보면 될 것 같다”라고 해명했다.
MC 이영자는 “여자아이들이 크면 몸의 변화가 일어나고 예민하다. 아이들이 싫다고 하면 조심해야
한다”라고 조언했다.
'라디오스타' 이휘재가 최근 몸의 변화를 느꼈다고 밝혔다.
9일 방송되는 MBC '라디오스타'에서는 이휘재가 사뭇 달라진 모습으로 눈길을 샀다.
이날 방송에서 이휘재는 남성 호르몬 주사의 효과를 언급해, 4MC의 이목을 집중시켰다는 후문. 앞서 이휘재는 한 방송 프로그램에 출연해 아들 쌍둥이에 이어 '셋째' 관련 질문에, "남의 일이라고 함부로 얘기하면...
행동분석가이자 비언어 커뮤니케이터인 이상은 씨가 쓴 ‘몸짓 읽어 주는 여자’는 말로만 하는 커뮤니케이션의 중요성보다 우리가 무의식적으로 사용하는 몸짓과 손짓, 몸의 각도를 조금씩 변화시키는 것만으로도 더욱 따뜻한 사람이 될 수 있고 더욱 능력 있는 사람이 될 수 있다고 전한다. 저자는 신뢰감을 맺는 것부터 유대감 형성, 전문성 강화, 상대의 몸짓 이해하기...
최근 국내에서도 지진에 대한 공포로 인한 내진성능 강화 및 안정성 강화로 구조 안정성에 대한 인식변화 및 관심도가 높아지고 있다.
우리나라 역시 지진 안전지대라는 인식이 바뀔 정도로 최근 대형 지진들이 발생하며 지진에 대한 공포가 커지고 이로 인한 내진설계에 대한 요구와 관심이 더욱 커지는 상황이다.
우리 몸의 뼈에 해당하는 철근은 구조적으로...
신기술은 이윽고 다른 기술에 제압당하기도 하지만 우리 삶을 변화시키기도 한다. 나아가 세계 역사를 바꾸기도 한다.
등자(鐙子)라는 도구가 있다. 말 안장에 매달아 발을 걸어 말에 쉽게 올라타고 또 말에 올라 발을 끼워 몸의 안정을 꾀할 수 있도록 고안된 간단한 도구다. 양발로 이것을 움직여 말의 배를 압박하거나 차서 달리는 속도를 통제할 수도 있다. 누가 언제...
그래서 최근에는 의료의 중심이 치료 못지않게 이러한 몸의 변화에 대응해 몸 나이를 늦추고 병이 발생하기 전에 몸 전체의 균형을 관리하는 예방의학이 중요해졌다. 이러한 관점에서 골프는 몸 나이를 늦추기에 충분히 매력적인 운동이다. 골프와 밀접한 신체 나이는 호르몬 나이, 근육 나이, 신경 나이, 뼈 나이로 가늠할 수 있다.
대개 남성 호르몬은 30세 무렵부터...
슬픔에 깔려 죽는 사람이 있고 슬픔을 극복하고 일어서는 사람이 있듯 걸림돌은 자기 능력으로 장애를 변화시키는 자아극기(自我克己)라고 말할 수 있다. 걸림돌을 치우려고 일생 거친 작업을 하는 것보다 오히려 걸림돌을 사랑해 버리는 선택은 어떨까.
긍정하기 위해 부정을 택하는 것처럼 내게 주어진 현실을 수용하는 일도 그것을 내 편으로 만드는 효과를 누릴 수...
그로 인해 3개월 만에 15kg 증가하는 몸의 변화도 겪었다. 이은하는 “수술을 하면 몇 달을 쉬어야 할지 예측할 수 없었기에 할 수가 없었다. 당장 일이 들어오면 해야 했다”라며 “그러다 스테로이드 주사를 좀 많이 맞았는데 그 부작용 중 하나인 쿠싱 증후군이 왔다”라고 고백했다. 이어 이은하는 “오랜 지병이다. 춤추는 사람들이 자세가 바르지 않고 공연 중...
그로 인해 3개월 만에 15kg 증가하는 몸의 변화도 겪었다.
이은하는 “수술을 하면 몇 달을 쉬어야 할지 예측할 수 없었기에 할 수가 없었다. 당장 일이 들어오면 해야 했다”라며 “그러다 스테로이드 주사를 좀 많이 맞았는데 그 부작용 중 하나인 쿠싱 증후군이 왔다”라고 고백했다.
이어 이은하는 “오랜 지병이다. 춤추는 사람들이 자세가 바르지 않고 공연 중...
팔 길이와 클럽의 길이는 변화가 없기 때문에 항상 같은 길이로 일정한 스윙을 만들 수 있게 되는 것입니다.
이처럼 백스윙 때 회전과 축이 일정해야 다운스윙 때도 클럽과 몸의 무게가 지면으로 박히는 것이 아닌, 회전으로 풀리게 되어 매끄러운 스윙을 만들어 낼 수 있는 것입니다. 매끄러워야 스윙 스피드가 늘어나며 비거리까지 늘어날 수 있는 것이죠. 몸이 축이 되고...
스윙 중에 몸의 높이가 변화되었기 때문에 클럽의 무게가 급격히 떨어지게 되어 뒤땅 샷을 유발하게 되는 것입니다. 뒤땅 샷이 나오면 클럽이 박혀서 거리가 반도 안 나가는 경우도 있지만, 잔디에 튕겨져서 톱핑 볼을 만들어 내기도 합니다. 가장 좋은 동작은 최대한 기본에서 벗어나지 않고 특히 높낮이가 없는 스윙이 좋습니다.
등에 샤프트를 대고 거울로 체크해...
스윙 중에 몸의 높이가 변화되었기 때문에 클럽의 무게가 급격히 떨어지게 되어 뒤땅 샷을 유발하게 되는 것입니다. 뒤땅 샷이 나오면 클럽이 박혀서 거리가 반도 안 나가는 경우도 있지만, 잔디에 튕겨져서 토핑 볼을 만들어 내기도 합니다.
가장 좋은 동작은 최대한 기본에서 벗어나지 않고 특히 높낮이가 없는 스윙이 좋습니다. 등에 샤프트를 대고 거울로 체크해 보도록...
근육은 우리 몸의 지방을 태우는 공장의 역할을 하므로 근육량이 늘면 남들보다 더 먹고도 덜 찌는 체질로 변화합니다. 특히 몸 근육의 70%를 차지하는 하체 근력운동(스쿼트 등) 비중을 늘리는 것이 좋습니다.
셋째, 목표 설정입니다. 지속적으로 일정 목표 수준을 정해놓고 달성해 나가는 희열을 경험한다면 운동이 인내의 과정이 아닌, 그 자체로 즐거운 취미가 될 수...
25%, 여자 42.8%로 나타났다.
응급실에 내원하여 호소한 주증상은 두통이 가장 많았다. 다음으로 방향감각상실, 편측마비, 의식변화, 어지럼증 등의 순이었다.
윤순영 국립중앙의료원 윤순영 응급의학 전문의는 “두통, 몸의 마비, 의식 변화 등 뇌출혈을 의심할 수 있는 증상이 발생한 경우 지체 없이 119에 신고해 응급실에 방문해야 한다”고 당부했다.
우리 몸의 노화와 죽음의 비밀을 밝히는 하나의 단서가 있다. '죽음의 타이머' 혹은 '생체시계'라고도 불리는 텔로미어(Telomere)다.
죽음의 타이머 '텔로미어'
우리 몸은 수없이 많은 세포로 이루어져 있고 그 세포의 핵 안에는 유전 정보를 담고 있는 23쌍의 염색체가 존재한다. 이 염색체의 양 끝 단에는 손상으로 인한 퇴화와 유전자의 변형을 방지하기...
되는 몸의 변화에 순응해버리는 경우가 많습니다. 본인의 나이에는 그것이 정상일 것이라고 간주해 버리는 것이죠. 단지 남성호르몬이 부족해져서 여러 증상이 발생하는 것인데, 쉽게 오판해 치료시기를 놓치는 모습을 보면 안타깝습니다.”
남성 갱년기는 치료 가능한 질환
일부에서는 자가진단표 등을 사용해 몸 상태를 점검하는데 변별력이 높지 않고, 오히려...
V1디지털비디오 스윙분석으로 스윙하는 내내 몸의 움직임을 평면, 측면, 정면에서 3D로 관찰 녹화해 분석하고 변화를 기록한다. 군사용 레이더 플라이터스코프로는 실내에서도 인도어 연습장과 같은 98% 현실과 동일한 비거리, 방향성 등의 데이터를 제공받아 기록한다. 이는 보다 정확한 교습을 위한 필수기록이다.
그를 찾아온 아마추어 골퍼들은 대부분 “저 문제 많죠?...
포함한 몸의 제반 관절이 모두 느슨해지게 된다. 출산 후 3개월이 지나야 어느 정도 호르몬의 작용이 완화되어 관절이 회복세를 나타내기 때문에 출산 이후 3개월 동안에는 작은 충격에도 손상을 받을 수 있고 산후풍이 발병해 오랫동안 고생하기도 한다.
산후풍이란 산후에 바람이 든다는 의미로, 시리거나 통증을 느끼게 된다. 심지어 머리를 감는 정도의 온도 변화만으...
임신은 여성의 많은 신체 변화를 만든다. 10kg에서 많게는 20kg까지 몸무게가 늘어나고 몸의 무게중심은 자연스럽게 앞으로 쏠리게 된다. 버티기 위해 손을 허리에 대고 배를 앞으로 내미는 자세를 취하는 임산부가 많으나 이는 오히려 허리 근육에 무리를 주어 허리통증을 증가시킬 수 있다. 또한 허리가 뒤쪽으로 과도하게 휘어지면 척추전만증이나 퇴행성디스크 같은...