건강한 식단 건강한 생활습관을 꾸준히 지키려고 노력하는 게 저만의 스트레스 관리법과 몸매 관리 노하우예요”라고 밝혔다. 조윤희가 자신만의 노하우라고 밝힌 방법은 현재 본인이 전속모델로 활동 중인 (주)쥬비스에서 강조하고 있는 다이어트 방법이라고 소개하기도 했다.
이에 그녀는 “다이어트는 건강한 방법으로 하는 것이 가장 중요한 것 같아요. 또 운동도...
김혜선 키
기상캐스터 김혜선이 몸매관리법을 공개해 화제다. 그녀는 과거 자신의 작은 키를 커버하기 위해 늘 미니스커트를 입는다고 밝혀 주목을 끌기도 했다.
12일 방송된 KBS2 ‘여유만만’에는 김혜선과 그의 어머니가 출연해 이야기를 나눴다.
이날 방송에서 김혜선은 “평소 먹는 것을 많이 좋아한다”며 “하지만 많이 먹지는 못한다. 조금씩 자주...
또 유인나는 그녀만의 몸매관리 비법까지 공개하며 첫 방송을 성공적으로 이끌었다.
올 봄 메이크업 트렌드인 ‘핑크VS오렌지’의 주제를 놓고 절친 아이유와 티격태격 대결을 펼치는 모습이 시청자들에게 또다른 즐거움을 선사하기도 했다. 특히 메이크업 아티스트 김승원은 유인나에게 “대한민국 상위 10%의 피부톤을 가지고 있다”고 말 해 유인나 특유의...
오윤아, 박하선 등 젊은 배우들이 자신의 몸매관리 비법으로 ‘줄넘기’를 꼽은 가운데 중년배우 김미숙도 여기에 동참했다. 김미숙은 작년 9월 방송된 한 토크쇼에 출연해 자신의 날씬한 몸매의 비결은 줄넘기라고 밝히며 즉석에서 줄넘기 실력을 자랑했다. 초반에는 어설픈 모습을 보이는가 싶더니 이내 2단 뛰기(쌩쌩이)를 연이어 성공하며 꾸준한 노력을...
신세계백화점 길신현 문화팀장은 “겨울 막바지인 요즘, 벌써부터 몸매 관리에 대한 관심이 뜨거워 일부 다이어트 강좌들은 벌써부터 접수가 마감됐다”며 “인문학, 감성 발달, 라이프 스타일 관련 전문 강좌들에 대한 수요도 꾸준히 늘고 있어 전문 강사나 외부 기관과 연계한 강좌를 지속적으로 확대하고 있다”고 말했다.
강의는 다음달 2일 시작되며, 접수는...
화보 촬영 후 이어진 인터뷰에서는 ‘겟잇뷰티’ 첫 방송에서 자신의 몸매 관리법을 공개한다고 밝혔다.
유인나는 “얼굴빛은 건강에서부터 시작된다고 생각한다. 그래서 건강한 생활을 하려고 노력한다”며 “물을 많이 마시기, 일광욕, 반신욕 등을 하며 피부과에는 잘 안 간다”고 밝혔다.
한편 배우 유인나가 새로운 MC를 맡은 겟잇뷰티는 다음달 5일 첫방송...
이들 신중년층은 스스로가 실제 나이보다 5∼10년 젊다고 생각하고 있고, 건강과 외모 관리에도 관심이 높은 것으로 나타났다. 그만큼 에너지가 충만하고 청년 못지 않은 열정을 가지고 있는 셈이다. 특히 소비와 여가 생활을 적극적으로 즐기는가 하면 자기계발이나 사회 문제에도 적극 나서는 양상을 보이고 있다.
특히 5060세대의 정체성과 관련된 조사에서는...
장윤주는 최근 진행된 KBS 2TV 예능프로그램 ‘해피투게더3’ 녹화에서 남다른 몸매관리법을 밝혔다. 장윤주는 완벽한 몸매로 많은 여성들에게 부러움을 한 몸에 받고 있는 대한민국 톱모델이다.
이날 녹화에서 장윤주는 습관이 정말 중요하다고 입을 뗐다. 그는 “하루에 2번 이상 몸무게를 잰다. 아침에 일어나서 재고, 밤에 자기 전에 재는 습관이 있다”고 고백해...
제가 순간 집중력은 좋은데 지구력은 약한 편이라 끈덕지게 할 수 있는 취미를 발견했으면 좋겠어요.”
170cm의 훤칠한 키와 날씬한 몸매, 남다른 미모를 고루 갖춘 오연서는 많은 여성들의 워너비 아이콘이기도 하다. 연기는 물론 패션까지 주목 받은 그는 착용한 아이템마다 품절시키는 완판녀 대열에 이름을 올리기도 했다. 그의 미모 관리 비법은 무엇일까.
“자신에...
20일 방송된 KBS2 ‘가족의 품격-풀하우스(이하 풀하우스)’에서 출연진들은 연말‘연예대상’ 시상식에 대한 이야기를 나눴고 MC 정지원 아나운서는 김새롬에게 각종 술자리가 많은 연말을 맞아 몸매 관리법을 물었다
김새롬은 “술자리에 가서 안주를 안 먹는게 좋다”고 말했다. 그러자 개그맨 김준현은 “그럴꺼면 뭐하러 술자리 가냐”고 응수해 웃음을 자아냈다....
주요 구매자는 몸매관리에 관심이 많은 보디빌더, 헬스 트레이너 등 900여명에 달했으며, 군부대나 경찰학교 근무자도 포함된 것으로 전해졌다.
해당 의약품은 무정자증, 전립선종양, 심부전증, 간경화, 여성형 유방증 등 부작용을 일으킬 수 있으며 의사의 처방 없이 멋대로 의약품을 함께 먹을 경우 심각한 부작용이 발생할 수 있다고 식약처는 설명했다.
식약처...
어렸을 때부터 한순간도 흐트러진 자세로 있는 것을 용납하지 않았다"고 설명했다.
한편 지나의 몸매 비결은 12일 방송되는 '서인영의 스타뷰티쇼 시즌3'에서 공개된다.
지나 몸매관리 비법을 접한 네티즌은 "지나와 전효성, 몸매관리 비법이 궁금했는데", "지나 몸매관리 비법, 이유리는 어떻게 할까"라는 등의 반응을 보였다.
성형수술, 몸매관리부터 미인대회 참가에 필요한 체계적 교육을 통해 베네수엘라는 ‘미녀강국’으로 떠올랐다.
또 베네수엘라에서는 미인대회 입상이 출세 보증수표로서 기능해 수많은 여성이 미인대회 참가에 열을 올린다. 심지어 ‘미스 교도소’를 포함해 2만여개에 달하는 미인대회를 통해 엄선된 미인들이 세계대회에 출전하는 것도 우승 가능성을 높인다....
26일 방송된 SBS ‘놀라운 대회 스타킹'에서는 장동건, 고소영, 소지섭 등 톱스타의 몸매 관리를 담당하고 있는 ‘신의 손’ 김무열 씨가 출연해 기적의 10분 마사지법을 공개했다.
김 씨는 이날 방송에서 한 방청객을 대상으로 어깨 마사지를 하면서 “어깨 쪽 움푹 파인 곳을 공략할 것이다. 셀룰라이트를 풀어만 줘도 팔뚝 살은 많이 빠진다”며...
아사이베리
세계적 모델 미란다 커의 몸매 관리법으로 꼽힌 아사이베리에 대한 관심이 뜨거워지고 있다.
미란다 커는 최근 유튜브에 '더 보디 뷰티풀 위드 미란다 커(The BODY BEAUTIFUL with Miranda Kerr)'라는 제목의 영상을 올리며 아사이베리 해독주스의 레시피를 공개해 눈길을 끌었다.
미란다 커는 "아사이베리는 세계 슈퍼푸드중 가장 강력한 항산화...
강소라는 몸매관리 비결에 대해 "학생 역할만 하다가 처음으로 성인 역을 맡게 돼 여성스럽게 보이려고 신경 썼다. 앉는 자세, 걸음걸이 습관 등 자세 교정에 신경 많이 썼다"고 말했다.
비만 전문가들에 따르면 자세와 체형 교정을 함께하면 살을 훨씬 쉽게 뺄 수 있다.
앉는 자세는 특히 중요하다. 턱을 가슴 쪽으로 약간 당겨 허리와 목이 일직선이...
관리 교수였던 신정휴 교수(당시 51세)는 복도 등에서 우 조교를 마주칠 때면 등에 손을 대거나 잡았고, 실험실에서는 머리를 만졌다. 정식 임용된 뒤에는 단둘이 입방식을 하자고 제의하기도 했고 교수연구실로 자주 불러 위아래로 훑어보면서 몸매를 감상하는 듯한 태도를 취했다.
우 조교는 신 교수에게 이에 대한 불쾌감과 거부 의사를 밝히자 그가 자신을...
조여정은 “여배우로서 몸매 등을 특별히 관리해야 하는 게 맞다”며 “몸매관리는 매일 빠트리지 않고 나 자신과 싸워가면서 실천해야 한다는 점에서 종교 같다”고 몸매관리의 어려움을 토로했다.
이어 조여정은 “여배우 이전에 여자로서 하는 건데 너무 귀찮다”며 “운동하기 싫을 때가 있을 땐 스마트폰 어플을 이용해 운동을 한다. 운동이 귀찮아질 때마다 한...
NS윤지가 자신의 몸매관리에 대해 입을 열었다.
가수 NS윤지가 SBS E! ‘서인영의 스타 뷰티쇼 시즌2’에 출연해 반전 식성에 대해 공개했다. 그는 예상과는 달리 기름진 음식을 좋아하는 편이라고 밝혔다. 평소 좋아하는 음식을 마음껏 먹고 이후 디톡스 관리에 집중한다며 본인만의 몸매 관리법을 밝혔다.
또 NS윤지는 날씨가 따뜻해지며 노출의 계절 여름에...
넘치는 몸매와 데뷔 초와 변함없는 무방부제 미모, 그 중에서 특히 시각장애인 역할을 맡아도 돋보이는 그녀의 복숭아 빛 꿀 피부는 세계 미모랭킹 18위다운 면모를 보여주고 있다.
송혜교는 “예전에는 피부에 별로 신경을 쓰지 않아도 될 만큼 어느 정도 자신이 있었는데 언제부터인가 얼굴에 트러블이 생기고 해서 지금은 피부에 신경을 많이 쓴다. 특별한 관리를 받기...