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'스타킹' 유승옥, 머슬마니아 국제대회 출전 당시 입상 사진보니…"외국 모델보다 우월한 볼륨+다리길이"

'스타킹'에 출연한 유승옥은 지난해 머슬매니아 세계대회에 첫 출전해 입상하면서 화제를 모았다. 이날 '스타킹' 방송에서 유승옥은 특유의 탄탄한 몸매를 강조하는 금빛 미니드레스를 입고 출연해 시청자의 눈길을 사로잡았다. 173cm 58kg의 신체조건을 갖춘 유승옥은 특히 35-23.5-36.5의 신체 사이즈를 자랑해 동양인으로서는 갖기 힘든 비율이라는 찬사를 얻고...

2015-01-18 22:44
스타킹 유승옥, 육덕진 몸매 만드는 '슈퍼우먼' 비법 공개 "나도 SNS 몸매종결자"

유승옥은 머슬매니아 세계 대회 커머셜 모델 부문에서 동양인 최초로 '톱5'에 진출한 인물이다. 온라인 상에서는 '소셜네트워크서비스(SNS) 몸매 종결자'로 불리며 많은 팬을 보유하고 있다. 이날 방송에서 유승옥이 직접 소개한 운동법은 슈퍼우먼 운동법과 스타킹 운동법이다. 슈퍼우먼 운동법은 땅에 엎드려 팔다리를 앞뒤로 쭉 당겨서 편 뒤 발끝은 포인트...

2015-01-18 15:50
유승옥, '명품' 몸매 만든 운동법 봤더니…"나도 유승옥 몸매 될 수 있을까"

17일 방송된 SBS '놀라운 대회 스타킹'에서는 머슬매니아 세계대회 커머셜 모델 부문에서 동양인 최초로 TOP5 진출한 유승옥 씨가 출연해 자신의 운동법을 공개했다. 이날 방송에서 유승옥은 몸매 관리를 위해 만든 자신만의 운동법인 슈퍼우먼 운동법과 스타킹 운동법을 직접 소개했다. 우선 슈퍼우먼 운동법은 매트 위에 엎드려서 허리를 돌리는 운동이다....

2015-01-18 05:09
이소희 선수의 S라인 애플힙, 단백질 헬스보충제로 완성

단백질 헬스보충제 전문사이트 ㈜스포맥스(www.spomax.kr)가 주최하는 머슬마니아 한국대회를 거쳐 2012년 라스베이거스에서 개최된 세계최고의 보디빌딩&피트니스 대회인 머슬마니아(머슬매니아, www.musclemania.kr) 세계대회 피규어 부문 1위를 차지한 바 있는 이소희 선수가 히프업을 위한 그녀만의 비결을 공개한다. 그녀는 지난해 11월 21일, 25주년을 맞아 사상 최대...

2015-01-13 13:25
‘보디빌더’ ‘머슬마니아’ 몸짱 끝판왕 최재덕 선수가 추천하는 운동 초보자를 위한 단백질 헬스보충제는?

전국체전 헤비급 9번 우승으로 국내 대회를 석권하고 올해 5월 단백질 헬스보충제 전문사이트 ㈜스포맥스(www.spomax.kr)가 후원하는 2014 머슬마니아(머슬매니아, www.musclemania.kr) 유니버스 세계대회에 한국대표로 출전하여 월드 헤비급 2위를 수상한 살아있는 전설, 정통 보디빌더 최재덕 선수가 몸짱이 되려면 반드시 알아야할 근육 성장을 방해하는 치명적인 실수를...

2014-12-09 17:57
복근 완성하려면 단백질 보충제와 꾸준한 근력운동 필수

백승곤 선수는 단백질 헬스보충제 전문사이트 ㈜스포맥스(www.spomax.kr)가 주최한 2014 머슬마니아(머슬매니아 www.musclemania.kr) 유니버스 코리아 세계대회 선발전에서 모델 부문과 피지크 부문 2관왕을 석권한 우승자다. 백승곤 선수가 전하는 첫 번째 비결은 바로 ‘단백질보충제’의 꾸준한 섭취다. 백 선수는 머슬마니아 세계대회 선발전에서 2관왕에 오를 수 있었던...

2014-11-05 17:04
스마트한 다이어트 첫걸음 ‘단백질쉐이크’

김소향 선수는 ㈜스포맥스가 주최하는 세계최고의 보디빌딩&피트니스 대회인 머슬마니아 한국대회 미즈비키니 그랑프리 수상자로 머슬마니아(머슬매니아, musclemania.kr) 마이애미 세계대회에 출전해 건강하고 아름다운 몸매로 TOP3에 오른 바 있는 세계적인 선수이다. 역설적이지만 다이어터들은 잘 챙겨먹어야 한다. 다이어트로 인해 충분한 영양소를 섭취하지...

2014-10-08 14:47
머슬마니아 세계 챔피언 최성욱 선수 “식스팩 몸짱? 코어와 단백질 헬스보충제가 중요”

㈜스포맥스가 주최하는 머슬마니아(머슬매니아, www.musclemania.kr) 선발전에서 한국대표로 선발된 뒤 라스베이거스에서 개최된 2013 머슬마니아 피트니스 아메리카 미들웨이트 1위를 세계대회에서 머슬마니아 부문 미들급 1위를 차지한 최성욱 선수가 추천하는 코어운동이다. Stir the Pot(일명 솥젓기 운동) 일반적인 플랭크 운동(엎드린 자세에서 팔꿈치와 발끝으로...

2014-07-14 17:04
머슬마니아 권도예 선수의 비키니 라인 비법 ‘단백질헬스보충제’와 ‘근력운동’

다이어트 때문에 고민하는 이들을 위해 머슬마니아(musclemania, 머슬매니아) 마이애미 세계대회에 출전해 미즈 비키니와 모델 부문에서 건강하고 아름다운 몸매로 그랑프리 2관왕에 오른 권도예 선수가 여름을 앞두고 멋진 비키니 라인을 만들기 위한 '지방 태우기' 워밍업 운동법을 소개한다. 비키니 절대 몸매의 소유자 권도예 선수가 추천하는 워밍업 운동은 머리...

2014-04-29 13:14
100일 만에 40kg 감량 성공시킨 숀리는 누구?

숀리는 2004년 미주에서 가장 유명한 캐나다 머슬매니아 대회에서 동양인 최초로 우승을 거머쥐었으며, 헐리우드 휘트니스 USPTA를 마스터하고 온 보디빌더 겸 스타 트레이너다. 지난해 말 안젤리나 졸리, 브래드 피트 등 헐리우드 스타의 몸매 만드는 비법을 전수하기 위해 스타킹에 출연하며 화제가 된 바 있다. 지난 10일 방송된 예고편에서 숀리는...

2010-04-12 16:30

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