다이어트에 검색결과, 21페이지

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나의 판타스틱한 장례식 경수진, ‘3단 다이어트 비법’ 눈길

경수진은 과거 한 매체와 인터뷰에서 tvN 드라마 '아홉수 소년' 출연 당시 배역인 44사이즈 먹방녀가 되기 위해 다이어트를 했던 일화를 공개했다. 경수진은 “식이조절, 헬스, 자전거로 3단계 주의를 기울이고 있다”며 “연기를 위해서 다이어트에 집착할 수 밖에 없다”고 설명했다. 그는 "배우라면 몸이 예뻐야 하지 않겠냐. 다른 배우들에 비해 몸매가...

2015-09-27 05:26
［뉴시니어 블루슈머］한국인 슈퍼푸드… 환절기 건강 “김치~하세요”

무는 체액을 알칼리성으로 유지시켜주고 열량이 낮으면서 수분함량이 94%에 달해 다이어트에 효과적이다. 또 무에 들어있는 디아스타제라는 효소는 소화를 촉진시키는 역할을 한다. 이 외에도 소금은 해로운 미생물의 침입과 번식을 막아주고, 유산균이 보다 잘 발효될 수 있도록 도와준다. 최근에는 소금 함량을 줄인 김치도 인기다. 적당량의 소금은 몸의 신진대사에...

2015-09-24 11:00
‘라디오스타’ 박나래, 2주 만에 10kg 뺀 사연?

박나래는 이어 “양약·한약·효소 다이어트에 디톡스·덴마크 다이어트까지 다 해봤다”며 “주사를 맞으면 말도 안 되게 살이 줄어들지만 효과는 그때 뿐”이라고 설명했다. 박나래는 “쪘다 뺐다를 반복하니까 몸이 안 좋아졌다”며 “음식 양을 줄이다 보니까 나중엔 소화불량에 걸리고, 몸이 약해져 감기와 몸살도 뒤따랐다”고 털어놓기도 했다. 한편...

2015-09-24 05:10
김선진, 10kg 감량한 조윤경과 붕어빵 ‘소름’… 너무 앞서간 서구적 미모

조윤경의 다이어트에 강다은은 "살 빠진 것 봐"라고 감탄했고, 배우 조재현의 딸 조혜정도 "나 소름 돋았잖아'라고 조윤경의 달라진 모습에 놀랐다. 네티즌들은 "조윤경, 아빠 조민기 엄마 김선진의 유전자를 이어받았다", "조민기 김선진 아내 스타 커플이었다니" 등의 반응을 보였다.

2015-09-23 19:26
김선진 딸 조윤경, 10kg 감량에 강다은ㆍ조혜정 감탄 “소름 돋았다”

조윤경의 다이어트에 ‘아빠를 부탁해’ 강석우의 딸 강다은은 “살 빠진 것 봐”라고 감탄했고, 배우 조재현의 딸 조혜정도 “나 소름 돋았잖아”라고 조윤경의 달라진 모습에 놀랐다. 네티즌들은 “조윤경, 아빠 조민기 엄마 김선진의 유전자를 이어받았다” “조민기 김선진 아내 스타 커플이었다니” “김선진 입담에 채널고정” 등의 반응을 보였다.

2015-09-23 11:00
소유, ‘8kg 감량’ 전 후 사진 공개… 다이어트 비법은 ‘이것’

당시 소유는 '여름이 즐거운 소유의 건강한 다이어트'라는 주제로 다이어트에 대해 강의해 눈길을 끌었다. 소유는 "한 달 만에 8KG를 감량 한 적 있다"며 "미친 듯이 운동하고 미친 듯이 안 먹었다"고 전해 모두를 놀라게 했다. 이어 소유는 "일어나면서부터 잠들 때까지 핫요가, 웨이트 트레이닝, 유산소 운동을 반복했고 음식은 한 끼에...

2015-09-22 17:22
주니엘, 지난해 12월 결별…“매일 술만 마셨다”

이날 주니엘은 다이어트에 관해 대화를 나누던 중 “2주 만에 컴백했는데 그 때 힘들 때라 몸무게가 확 줄었다"라고 전했다. 이에 DJ김신영은 “혹시 이별했느냐”고 물었고 주니엘은 “12월에 이별했는데 후폭풍이 왔다. 힘들었다”고 깜짝 고백해 놀라움을 안겼다. 이어 주니엘은 “밥이 안 넘어 갔다. 술만 마셨다”라고 덧붙여 안타까움을 전했다. 한편...

2015-09-18 14:03
[e기자의 그런데] '톡 쏘는' 탄산수 붐...현대판 봉이 김선달의 부활?

유리 외에도 유명 여자 연예인들이 탄산수를 즐겨 마시는 모습이 SNS로 공개되면서 탄산수가 피부미용과 다이어트에 효과가 있다는 입소문이 퍼졌고요. 그 덕분에 탄산수를 찾는 20~30대 여성이 늘어나게 됐습니다. 탄산수 수요가 급증하면서 탄산수 브랜드도 점차 많아졌는데요. 수입 탄산수 '페리에', '산펠레그리노', '마토니 그랜드' 등 해외브랜드가 10개가 넘고요....

2015-09-16 18:00
‘디데이’ 정소민, ‘10kg 감량’ 다이어트 비법은?… 수술은 비추!

정소민은 과거 한 라디오에 출연해 자신의 다이어트 비법을 공개했다. 당시 정소민은 DJ이의 다이어트에 관한 질문에 “건강하게 살을 빼느라 오래 걸렸다. 웬만큼 움직여서는 살이 안빠진다”며 “식이요법과 한의원에서 침을 맞는 방식으로 도움을 받았다. 요가도 하면서 여러 가지 병행했다”고 털어놨다. 이어 정소민은 “수술같은 건 비추다. 건강을 해치기...

2015-09-15 17:53
오 마이 갓 소지섭, 알고 보니 영화 '사도'에 노개런티로 특별출연…왜?

'오 마이 갓'은 극과 극 두 남녀가 만나 다이어트에 도전하면서 사랑에 빠지게 되는 로맨틱 코미디 드라마다. 오 마이 갓 소지섭 소식을 접한 네티즌은 "오 마이 갓 소지섭, 기대됩니다 정말로", "오 마이 갓 소지섭, 노개런티로 출연하는 게 쉽지 않을텐데" 등의 반응을 보였다. 오 마이 갓 소지섭, 알고 보니 영화 '사도'에 노개런티로 특별 출연…왜?

2015-09-09 20:00
‘오 마이 갓’ 소지섭, 공효진에 19금 발언 “손을 옷 속으로…”

‘오 마이 갓’은 극과 극 두 남녀가 만나 다이어트에 도전하면서 사랑에 빠지게 되는 로맨틱 코미디 드라마다. ‘오 마이 갓’ 소지섭 소식에 네티즌은 “‘오 마이 갓’ 소지섭, 귀엽다!”, “‘오 마이 갓’ 소지섭, 부러워요”, “‘오 마이 갓’ 소지섭, 공효진이랑 잘 어울렸지” 등의 반응을 보였다.

2015-09-09 17:54
'신민아와 연기 호흡' 소지섭, 성유리와 베드신 눈길 "어정쩡한 이 느낌은…"

사진 속 소지섭은 상의를 탈의하고 있고 성유리 또한 덮은 이불 사이로 뽀얀 피부를 드러내 주목을 받았다. 특히 소지섭과 성유리의 다소 어색해 보이는 표정과 몸짓이 웃음을 자아낸다. 한편 배우 소지섭, 신민아가 출연하는 KBS 월화극 '오 마이 갓'은 성공한 트레이너 소지섭과 첫사랑 신민아가 만나 다이어트에 도전하면서 사랑에 빠지게 되는 로맨틱 코메디다.

2015-09-09 12:39
소지섭-신민아, KBS2 드라마 '오 마이 갓' 출연 확정

드라마는 극과 극의 남녀가 만나 다이어트에 도전하며 사랑에 빠지는 이야기를 그린다. 소지섭은 SBS ‘주군의 태양’ 이후 2년 만에 안방에 복귀하는 것으로, 극중 얼굴 없는 할리우드 스타 트레이너 김영호 역을 맡았다. 재벌 2세지만, 어린 시절 받은 상처로 고통스러운 시간을 보내온 캐릭터다. 신민아는 가족 부양을 위해 고단한 현실을 사는 로펌 변호사로, 그...

2015-09-09 10:35
전진, 6kg 감량 비법 공개 “‘와우와우와우’ 안무만 따라하면 다이어트 성공한다”

전진은 “제가 이 안무를 하면서 6kg이 빠졌다”며 “따라 하시면 다이어트에 도움이 될 것”이라고 덧붙였다. 전진의 두 번째 미니앨범 ‘#REAL#’은 실력파 프로듀서팀 아이코닉 사운즈와 의기투합해 댄스곡 외에 발라드, 어쿠스틱 사운드, 미디움 템포의 팝댄스까지 다양한 장르의 곡들로 앨범을 구성됐으며 전진이 직접 작사, 작곡에도 참여했다. 타이틀곡...

2015-09-07 17:51
송고버섯, 각종 항암효과ㆍ변비치료ㆍ다이어트 효과 굿

항암 예방과 다이어트에 효과가 좋은 송고버섯이 화제에 올랐다. 송고버섯은 표고버섯에 송이균을 배양해 만든 버섯이다. 송고버섯은 어둡고 컴컴한 곳에서 기르는 일반 버섯과 달리 밝은 빛을 받는 하우스 속에서 기르는 것이 특징이다. 송고버섯은 송이버섯의 개량품종으로 감칠맛이 나는 것이 특징이다. 송고버섯은 표고버섯의 일종으로 식이섬유가...

2015-09-02 19:11
김빈우, 몸매의 비결은 ‘1일 1식’…14년간 꾸준히

“모델 데뷔 이후 14년 동안 1일 1식을 하며 몸매관리를 했다”고 밝혀 모두를 놀라게 했다. 또한 “일을 하면서 항상 다이어트에 시달리고 자신을 괴롭힌 것 같다”면서 “건강을 챙겨야 할 나이라 생각해서 신경 써서 먹다 보니 살이 쪘다”고 최근 달라진 몸매에 대해서도 언급했다. 한편 김빈우는 오는 10월11일 1살 연하의 일반인 남자친구와 결혼식을 올린다.

2015-08-28 15:49
코코넛오일의 기적, 책으로 만난다

이 책을 감수한 가정의학과 전문의 박용우 박사는 “이 책은 특히 치매와 다이어트로 고민이 많은 이들에게 다양한 해법을 제시하고 있다”며 “코코넛오일에 함유된 중쇄지방산(MCT)은 몸 속에 들어왔을 때 포만감을 줄 뿐 아니라 몸에 축적되지 않고 케톤체로 바뀌어 뇌세포에 영양을 공급 해주기 때문에 다이어트에도 매우 효과적”이라고 전한다. 비에비스...

2015-08-24 09:43
과일 맛 열풍… 망고 바통 딸기가 이어 받는다

코셔 인증으로 깨끗하고 안전한 식품이라고 인증된 딸기가 급속 동결 건조된 상태로 풍부하게 들어간 스페셜K 레드베리는 다이어트에 필요한 식이섬유 및 단백질이 다른 제품보다 더 강화되어 있을 뿐 아니라 스페셜K 제품 중 칼로리가 가장 낮은 제품이다. 또한 켈로그는 초콜릿 맛 시리얼 시장의 선두제품인 ‘첵스초코’의 신제품 ‘첵스 초코 매직딸기’도...

2015-08-21 11:11
'생활의 달인', 자전거로 105kg에서 75kg으로 30kg 감량?!...자전거와 혼연일체 그 비법은?

17일 저녁 방송된 SBS 시사ㆍ교양 프로그램 ‘생활의 달인’ 490회에서는 자전거로 다이어트에 성공한 달인의 특별한 사연이 소개됐다. 이날 ‘생활의 달인’에서 자전거 다이어트의 달인은 "많이 나갔을 때는 105kg, 지금은 75kg 나간다"고 말했다. 달인의 비법은 자전거와 항상 생활하는 것이다 계단이 있든 장애물이 있든 항상 자전거를 손에서...

2015-08-17 21:19
올 여름 강소라와 함께 ‘켈로그 스페셜K 레드베리

코셔 인증으로 깨끗하고 안전한 식품이라고 인증된 딸기가 급속 동결 건조된 상태로 풍부하게 들어간 스페셜K 레드베리는 다이어트에 필요한 식이섬유 및 단백질이 다른 제품보다 더 강화되어 있을 뿐 아니라 스페셜K 제품 중 칼로리가 가장 낮은 제품이다. 스페셜K 레드베리는 1999년 첫 출시 이후 미국, 영국, 프랑스 등에서 스페셜K 오리지널과 함께 가장 많은...

2015-08-12 10:10

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