또한, 항알레르기, 항콜레스테롤 작용을 하며 혈압 안정, 피로 해소, 노화 예방에도 탁월한 효능을 보인다.
이러한 엽록소를 가장 많이 함유한 것은 역시나 식물이다. 녹차, 매실, 브로콜리, 시금치, 매생이, 알로에 등 우리가 쉽게 접할 수 있는 그린푸드에는 엽록소 외에도 비타민을 비롯한 우리 몸에 이로운 각종 영양 성분이 함유되어 있다. 오히려 주변에서 너무 쉽게...
또 노화가 진행될수록 모공 또한 탄력이 떨어져 늘어진다. 따라서 모공 축소를 위해서는 3가지 원인을 교정하는 복합치료가 필요하다.
트리플 모공치료법은 환자의 피부 상태와 피지, 탄력 정도, 얼굴 털의 굵기에 따라 레이저 3단계 치료를 적용해 모공 확장의 원인을 해결하고 재발을 방지한다고 의료진은 밝혔다.
첫 단계는 1064-nm 파장의 엔디야그레이저(Nd...
베타카로틴은 유해 산소를 없애는 항산화 성분으로 노화를 억제하고 암·심장병·뇌졸중 등 성인병을 예방한다. 또 체내 신경조직을 강화해줘 각종 업무로 쌓인 스트레스와 불면증을 해소하는 데 좋다.
두 번째는 사과다. 사과는 칼륨·비타민C·유기산·펙틴 등이 풍부하다. 특히 칼륨은 나트륨을 몸 밖으로 배출하는 미네랄이 풍부해 고혈압 환자에게도 좋다. 유기산은...
한국생명공학연구원 노화제어연구센터 양시영 박사와 미국 하버드의대 다이엔 메티스 박사팀은 19일 과학저널 '사이언스'(Science)를 통해 신생아 유래 조절T세포가 제1형 당뇨병과 자가면역 췌장염 등 자가면역 내분비·대사질환을 효과적으로 억제할 수 있음을 확인했다고 밝혔다.
자가면역은 면역세포들이 조직 성분에 면역반응을 일으키거나 과민성을 보이는 것으로...
하지만 이때 우유 유산균을 꾸준히 섭취해주면 장내 유해 세균의 생장과 유해 물질의 생성을 억제시켜 노화가 지연되는 효과를 볼 수 있다. 때문에 젊을 때부터 계속해서 우유를 섭취한다면 큰 돈을 들이지 않아도 탁월한 노화 방지 효과를 볼 수 있게 되는 것이다.
경상대학교 농업생명과학대학 축산학과 주선태 교수는 "성장기 어린이들의 뼈 건강과 면역력 증강...
이처럼 레드비트를 비롯한 뿌리채소에는 산화를 막는 ‘파이토케미칼’이라는 식물성 화학 성분이 다량 함유돼 있어 질병의 원인이 되는 산화적 스트레스나 조직의 염증, 세포 손상을 억제한다. 따라서 레드비트를 꾸준히 섭취하면 식물성 화학 성분의 영향으로 피부노화를 방지하고 건강을 유지할 수 있다.
한편, 한국야쿠르트는 지난해 12월 뿌리채소의 영양을 살린...
자몽의 효능은 인슐린 분비를 억제하고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춘다는 것. 또한 속쓰림을 완화시키고 다이어트에 도움을 준다. 피로물질을 내보내고 빈혈도 예방한다. 여기에 항산화 작용으로 노화를 방지하는 효과도 있다.
싱싱한 자몽을 고를 때는 육안으로 꼼꼼히 살펴야 한다. 동그란 모양에 껍질이 탱탱하고 윤기가 나며 묵직한 것이 좋다. 특히 여름에는...
따라서 얇게 썰어 팩으로 활용하면 노화 억제에 도움을 준다.
코코넛유 역시 어려 보이게 만드는 식품이다. SCI저널인 국제 피부과 학회지에 실린 연구에 따르면 코코넛유(코코넛오일)을 7주간 매일 사용하면 피부 보습 효과가 32% 상승하는 것으로 나타났다.
식용 꽃잎도 젊은 피부를 유지하는 데 효과적이다. 식품과학저널에 실린 새로운 연구에 따르면 식용 꽃은...
뇌졸중센터 방오영, 문경준 박사팀은 최근 대한신경과학회와 뇌졸중학회 등 심포지엄에서 ‘뇌경색 줄기세포제의 효능을 향상시키기 위한 기초 연구' 결과를 발표 했다.
주요 내용은 뇌졸중 환자 자신의 혈청을 이용해 줄기세포를 배양함으로써, 빠른 시간 내에 충분한 줄기세포를 얻을 수 있고 줄기세포의 노화를 억제함으로 그 효능을 증진시키는 것이다.
헤스페리딘 성분은 노화지연 등의 항산화 효과와 항균·항암 효과가 있으며 콜레스테롤과 혈압을 낮추는 역할도 한다. 뿐만 아니라 히스타민의 방출을 억제해 알레르기 증상과 열을 줄여주는 효능도 있다.
따라서 유자는 껍질 채 소금물에 깨끗이 씻어 잼을 만들어 먹거나 유자청을 만들어 따뜻한 차나 시원한 에이드로 마시면 좋다.
또한 유자 껍질에는 AHA...
이 밖에도 구기자는 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 기력이 왕성해지며 다리, 허리 등의 힘이 강해지고 세포의 노화를 억제하는 효과가 있다고 전해진다.
다만 구기자는 피로회복을 촉진하고 소장에서의 포도당과 아미노산의 흡수를 촉진시켜 몸무게를 늘리는 작용을 하므로 다이어트를 하는 여성에게는 좋지 않다.
구기자의 효능 정보에 네티즌은 "구기자의...
이는 황반변성 증상을 일으키는 여러 원인 중 노화현상이 가장 큰 영향을 미치기 때문인 것으로 분석된다.
황반변성은 눈 안 쪽 망막의 중심부에 위치해 물체를 선명하게 볼 수 있게 해주는 신경조직인 황반부에 변성이 일어나는 질환이다. 황반변성의 증상은 시력이 감소하거나 사물이 찌그러져 보인다. 시력저하에 크게 영향을 미치며 그대로 방치 할...
특히 늙은 호박은 몸속 활성산소를 줄여 노화를 억제하고 맑고 매끈한 피부를 만드는 역할을 한다. 또한, 호박은 탈모를 막아 주는 효과도 있다. 2014년 연구에 따르면 대머리 남성들을 대상으로 한 실험에서 24주 동안 매일 400㎎의 호박씨 기름을 섭취한 사람들은 머리털이 40% 더 생긴 것으로 나타났다.
호박은 유방암을 퇴치하는데도 탁월하다. 2012년 '영양과...
이 제품의 주성분인 코엔자임Q10은 노화의 주 원인인 활성산소를 억제하고 신체노화를 막는 항산화 효소의 일종으로 항산화 효과와 함께 에너지원인 ‘아데노신3인산(ATP)’ 생성을 돕는다.
우리 몸에서 자연스럽게 생성되는 코엔자임Q10은 20대에 정점을 이루다가 나이가 들면서 서서히 감소해 40세 이후가 되거나 질병이 생기면 합성능력이 급격히 떨어져...
주성분인 코엔자임Q10은 노화의 주원인인 활성산소를 억제하고, 신체노화를 막는 항산화 효소의 일종이다.
코엔자임Q10은 나이가 들면서 서서히 감소해 40세 이후가 되거나 질병이 생기면 합성능력이 급격히 떨어진다. 이 경우 피로와 체력 저하, 노화 등이 나타날 수 있으며, 환절기에는 저항력과 면역력이 약화되기 쉬운 만큼 노화 예방을 위해 적당량의...
체리의 항산화 물질은 세포의 손상을 막고 노폐물의 증가를 억제해 암 예방에 효과적이다.
씨를 뺀 체리 100g에는 최고 300mg의 안토시아닌이 들어 있는데, 이는 시력 저하를 방지하고 심혈관계 질환 위험을 감소시키며 피로 회복과 혈액순환 개선에도 효과가 있다. 또 비타민C와 피부 면역력을 높이는 베타카로틴이 같은 무게 복숭아의 약 2.6배, 참외 약 26배 이상...
‘아로니아 1ℓ 주스’는 아로니아에 블루베리 과즙을 혼합한 것으로, 아로니아의 클로로겐산 성분은 인체 내 지방의 흡수를 억제시켜 다이어트에도 도움을 준다. 또 두 제품 모두 항산화 작용을 하는 안토시아닌이 풍부하게 함유돼 있어 눈 건강과 노화 방지에도 좋다.
신제품은 테트라팩의 프리즈마 아셉틱을 적용, 여섯 겹의 무균종이팩이 외부 빛과 공기를 차단해...
특히 미더덕에는 혈중 콜레스테롤을 개선해 주는 성분이 들어 있어 성인병 예방에 탁월한 효과가 있을 뿐 아니라 동맥경화, 고혈압, 뇌출혈 예방, 학습기능 향상, 항암작용, 노화억제에도 효과가 큰 것으로 알려졌다.
창원시는 미더덕 제철에 맞춰 창원진동 미더덕축제를 개최한다. 11일부터 사흘간 창원진동 광암항에서 열리는 이 축제는 전국 생산량의 70%를 차지하는...
따뜻해진 기온에 땀이 많이 나는 여성들은 땀을 억제시키고 냄새를 방지하는 데오도란트를 쓰는 것이 좋다. 특히 알콜, 파라벤, 알루미늄 등 유해 화학 성분을 배제한 그라함스 알로에 미네럴 데오도란트 롤-온은 천연 미네랄 소금이 함유돼 악취를 없애준다. 또 오랜 시간 지속되며 알로에 추출물이 함유돼 있어 보습과 진정 효과까지 있는 탁월한 제품이다.
강한 햇볕...