‘난드롤론’은 볼데논과 비슷한 효과를 보이는데 근육 성장을 빠르게 하고, 스테로이드 골밀도를 높여주기도 한다. 플루옥시메스테론은 골격근 양을 늘려주는 역할을 해 잔근육 발달을 돕는다.
육상스타 벤 존슨이 걸려 유명해진 근육 강화제 ‘스타노조롤’은 스테로이드성으로 2개월이면 큰 효과를 보기 때문에 많은 스포츠 스타들이 사용했다.
체급을 낮출 때...
새로 문을 연 건강검진센터는 소화기내과•알레르기내과•산부인과•영상의학과 등 분야별 전문의가 배치됐으며, 정밀한 검사를 위해 첨단 CT•MRI 장비와 골밀도 측정기, 고해상 내시경•초음파 등의 의료장비를 갖췄다.
고객의 편의를 위해 상담 공간부터 탈의실, 진료실, 각종 검사와 대기, 진단검사의학과, 초음파실, 골밀도검사실, MRI, CT 검사실 등을 한 층에...
서울대병원 연구결과에 따르면 햇볕을 쬐면서 걸으면 성인병 예방과 골밀도 증가에 좋다고 한다. 다음 주부터는 구두에서 워킹화로 갈아 신고 점심 산책 어떨까. 잠깐이나마 광합성을 하면 기분도 좋아지고 비타민 D도 흡수할 수 있다. 냠냠.
마지막으로 워킹 1H 보아와 함께한 시간을 영상으로 송재림 스타일로 간추렸다. 헷갈릴까봐 미리 밝히자면 위 영상이 송재림...
척추관절 서초 세바른병원이 ‘골다공증 클리닉’을 운영, 골밀도를 높이고 골다공증을 예방할 수 있도록 전문적인 진단 및 치료에 나서고 있다.
골다공증은 뼈에 구멍이 생기는 질환이다. 즉, 작은 충격에도 쉽게 골절될 만큼 뼈의 밀도가 떨어진 상태이다. 서초 세바른병원 김정아 원장은 “심한 경우 뼈의 내부가 비어 들여다보일 정도로 뼈 조직이 엉성해지는데, 보통...
이는 위산의 양이 적은 사람에게는 흡수가 어려워 위장장애, 변비 등을 일으킨다.
골다공증의 진단은 골밀도 검사를 통해 진단한다. 골밀도의 정도는 같은 인종, 같은 성(性)별의 젊은 사람의 평균 골밀도에서 위, 아래 표준편차를 나타내는 T값으로 표시하며, T값이 -2.5 미만일 경우 골다공증으로 진단한다.
이날 기자회견에서 김필건 한의사협회장은 골밀도를 측정하는 의료기기를 직접 사용해 보이며 "의료기기 '사용 투쟁'을 벌이겠다"는 입장을 밝혔다.
김 회장은 기기를 사용해 20대 남성의 발목 부위 골밀도를 측정한 뒤 결과 그래프를 보고 "나이에 비해 정상보다 골밀도가 떨어지는 편"이라고 진단했다.
김 회장은 "이런 기본적인 기계를...
이러한 환자들의 경우 개개인에 맞는 맞춤 임플란트와 3차원 CT 등을 도입해 정확한 골밀도를 측정하고, 구강 상태나 신경 위치 등을 정확히 분석하여 오차범위 없는 임플란트 식립을 받아야 재수술의 위험이 없다.
임플란트 시술 25년의 경험이 축적된 노하우를 가진 아이엠치과의 박주현 구강외과 원장은 “점점 만성질환자들의 평균 연령대가 낮아져 40~50대의 환자들도...
의료보장의 형태는 건강보험 90.8%, 의료보호가 9.2%였고, 거주지는 도시 61.2%, 농촌 38.8%이었다
골다공증 골절이 발생한 환자 중 46.1%는 골다공증 여부를 확인하기 위한 골밀도 검사도 받지 않았고, 골다공증 치료제 처방도 받지 않은 것으로 나타났다.
남성의 검사율은 37.9%로 여성의 57.9%에 비해 낮았다.
골절 발생 후 6개월 내에 골다공증 치료제를 한...
이어 “천속단의 경우 골밀도 증가·골다공증 보호 효과·뼈형성 증대 등에 효과가 알려져 있다”면서 “반면 한속단은 통증완화효과 및 항염증·알러지 질환 등에 효과가 있다는 연구논문이 있다”고 덧붙였다.
그러면서 “해당업체가 식약처에 제출한 HT042 임상시험 보고서는 한속단을 마치 천속단과 같은 식물인 것처럼 논문을 인용, 한속단이 어린이 키 성장에...
하지만 우리 몸은 항상 균형을 이루려는 성질을 갖고 있어 칼슘이 들어오고 나가는 것의 균형을 늘 맞추고 있으며, 단순 음식 섭취로는 뼈 골밀도에 영향을 주기가 굉장히 어렵다. 또한 칼슘은 제한된 식품에만 들어 있어 특정 식품들을 먹지 않으면 칼슘 부족을 겪을 수 밖에 없고, 뼈 건강을 위해서는 식품의 칼슘 흡수율도 중요한데 우유는 칼슘이 많은 식품으로 익히...
실제로 우유가 성장 발육과 골격 형성에 도움을 주고 골밀도 향상에도 탁월하다는 것은 이미 여러 연구들을 통해 입증된 바 있다.
이러한 가운데 최근에는 우유가 치매 예방에도 효능이 있다는 연구 결과가 나와 이목이 집중된다. 미국 캔자스대 의료센터 최인영 박사가 이끄는 연구팀은 우유 속에 들어 있는 글루타티온이라는 항산화 물질이 뇌 세포 손상을 최소화시켜...
칼슘은 골격과 치아조직을 형성하고 골밀도를 유지한다는 점에서 성장이 왕성한 학령기(7~12세) 및 청소년기(13~19세)에 매우 중요한 영양소이므로 이 연령층에서 충분한 양의 칼슘을 섭취해 골 질량을 최대한 높이는 것이 평생의 골 건강에 필수다. 우유에는 칼슘이 가장 많이 함유돼 있으며, 우유 속 칼슘은 체내 흡수가 쉬워 가장 좋은 공급원이라 할 수 있다.
정부는...
많은 연구에서 골밀도는 근육 양과 근력 사이에 높은 상관관계가 있음을 알 수 있다. 다시 말하면 적절한 저항운동은 근육을 키우고 근력을 강화시킬 뿐만 아니라 뼈를 굵게 하고 조밀하게 만드는 효과를 낳는다. 걷기와 뛰기 같은 유산소 운동을 하는 사람이라면 반드시 뼈에 저항을 주는 운동을 함께 해야 한다.
저자는 가능한 37세까지 골밀도를 최대한 높이라고...
이후 연령이 증가하면서 뼈의 형성보다는 흡수가 늘며 해마다 0.4~2%씩 골밀도가 줄게 된다. 특히, 여성은 폐경 후 에스트로겐 호르몬 생성이 감소하면서 파골세포에 의한 뼈 흡수가 더욱 많아져 폐경 전보다 1~5% 빠른 뼈 감소가 일어난다.
미국은 전체 인구의 10%가 골다공증에 의해 골격 부피가 줄어드는 것으로 보고됐고, 연간 의료비도 계속 늘어나는 추세다. 동양...
골밀도 약한 여성들에게 부전골절 증가 추이
골다공증 등으로 인해 약화된 뼈가 방사선 사진에서 육안으로 관찰되는 골절이 아닌, 눈에 띄지 않게 현미경적으로 골절되는 ‘부전골절’의 환자들도 늘고 있다. 특히 여성은 폐경기 이후 더욱 급격히 골밀도가 떨어져 골다공증 환자의 90%를 차지하므로, 노인성 부전골절에 더 많은 주의가 필요하다.
아이를 업거나...
의료업계 관계자는 “화학적 거세로 인한 부작용은 생명을 위태롭게 할 정도는 아니지만, 안면홍조와 체중 증가, 골밀도 감소, 근손실 등 부작용이 나타나고 있다”고 말했다.
이 관계자는 이어 “이 같은 상황을 감안할 때 병적인 성적충동조절장애가 있다고 판단되면 고도로 훈련된 정신과 의사가 인지행동치료를 중심으로 검증된 약물요법을 시행하는 게...
또한 우유는 다른 식품에 비해 칼슘흡수율이 높아 칼슘을 풍부하게 공급할 수 있기 때문에 골밀도가 감소하고 칼슘이 부족한 60세 이상 노년층에게도 꼭 필요한 식품이다.
우유는 남녀노소 면역력 관리에도 탁월하다. 다량의 단백질, 유산균, 락토페린, 면역 글로불린 등이 들어 있는 우유는 항바이러스 및 항균 효과를 지녀 감기 등의 호흡기 질환 감염 예방에 좋다. 특히...
2011년부터 올해로 5년째를 맞이한 공동의료봉사단은 이날 영월군 쌍용리 복지회관에 진료소를 마련하고 쌍용리와 후탄리 주민 200여명을 대상으로 혈압, 당뇨, 폐기능, 심전도, 골밀도 등 기본 검사와 호흡기, 순환기, 소화기, 근골격계 질환 등의 진료를 하고 이와 관련해 상담을 실시했다.
이번 의료봉사를 위해 강북삼성병원에서는 전문의, 간호사, 임상병리사...
검사 항목은 위내시경·복부초음파·저선량폐CT(저선량으로 전신을 고해상도로 촬영할 수 있는 최신CT장비로, 기존 방사선 피폭선량 대비 최대 80% 이상 감소)·척추촬영·골밀도검사 등 10여 개로 이뤄져 있다. 검사 유형은▶암 정밀형 ▶암·뇌 정밀형 ▶암·뇌·심장 정밀형으로 구성된다.
이 밖에도 한국인의 발병률이 높은 10대 암을 검진하는 ‘프리미엄 10대 암 검진’...
천연 원재료인 콩에서 추출한 대두 이소플라본의 경우 천연식물성 에스트로겐으로 호르몬 분비가 감소되면 뼈로부터 과잉으로 빠져 나와 골밀도가 저하되는 것을 막아주기 때문에 40~50대 갱년기, 폐경기 여성에게는 필수라고 할 수 있다. 특히 이소플라본의 흡수를 높여주는 효소인 이솔라아제를 함께 섭취하면 높은 효과를 얻을 수 있다.