[안 되는 이유] 방치하면 목뒤에 혹 생긴다?…초간단 거북목 교정법

입력 2024-07-10 17:30 수정 2024-07-10 17:34
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볼링공만큼 무거운 머리를 지탱하고 있는 우리의 목, 스마트폰과 컴퓨터가 일상인 현대 사회에서 목이 변형되면 단순한 통증을 넘어 건강 문제까지 발생할 수 있는데요.

앞으로 굽어버린 '거북목'부터 목덜미 버섯모양의 혹이 생긴다는 '버섯목'까지. 목 변형을 방지하는 방법에는 어떤 게 있을지 수아연한의원 박소연 원장님과 함께 소중한 우리 목을 관리하기 위해 ‘이것’ 하면 안 되는 이유에 대해 알아봤습니다.

#직장인 #거북목 #버섯목 #거북목교정 #안되는이유

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