동생의 사건이 있기 전, 어느 날 동생은 이동건에게 전화를 걸어 기적 같은 말 한마디를 건넸다고. 이 얘기를 들은 이동건 어머니는 눈물을 흘렸고, 스튜디오의 모(母)벤져스 역시 함께 가슴 아파했다는 후문이다.
안타깝게 가족을 떠나보낸 이동건 모자의 이야기는 3일 밤 9시 5분 SBS ‘미운 우리 새끼’에서 확인 가능하다.
명계남은 국민의힘을 겨냥해 “자기 당 출신의 대통령을 연속으로 두 번이나 감옥에 보내고 국민 가슴에 못질한 적폐 정당이 그 두 사람을 감옥에 보내는데 앞장섰던 것 때문에 이름을 날린 문재인 정부의 검찰총장을 데려다가 대통령 후보로 급조했다”며 “그 당에는 사람도 없는 모양”이라고 지적했다.
명계남은 이 후보를 두고 “새역사를 향해 우리가 함께 갈...
손바닥을 펴고 뒷머리 아랫부분에 댄 후 4~5초 누른다.
5. 팔을 접고 뒤로 돌려 손가락을 아래로 향하게 한 후 어깨의 회전근개와 등골 뼈 사이 부분을 4~5초 누르거나 마사지한다.
6. 엄지와 검지 사이 파인 부분, 혹은 약지와 새끼손가락 사이를 4~5초 눌러준다.
코 막힘
콧볼 옆을 3분정도 누른다. 이후 눈썹 안쪽을 꼬집듯이 3분 정도 집는다.눈 안쪽 움푹 패인...
전현무는 뻔뻔한 표정으로 "내가 지금부터 5초 후에 여자들이 비명을 지르게 해주겠다. 요즘 날씨 추워지는데 따뜻한 옷들 준비하고 있나? 만약에 준비하지 않았다면 걱정하지마라. 내가 안아줄게"라며 가슴털을 공개해 놀라움을 자아냈다.
한편, 지난 17일 방송된 KBS2 '해피투게더3'에서 영화감독 장항준은 전현무를 향해 "색정광일 것 같다"고...
매니저 차 빼”라면서 ’니글니글’ 댄스를 선보였다.
또한 전현무는 “5초 뒤 여기 있는 여자들이 비명을 지르게 해주겠다. 요즘 날씨가 추워지는데 따뜻한 옷이 없으면 털옷으로 안아주겠다”며 자신의 가슴 털을 공개해 여성 관객들을 경악하게 만들었다.
한편, ‘니글니글’은 충격적인 비주얼과 파격 댄스로 웃음을 자아내는 자아도취형 개그 코너다.
이 말을 들으면서 나이가 들어서도 여전히 빼어난 가창력으로 사람들의 가슴을 울리고 심장을 치는 울림을 주는 송창식의 노래가 그냥 나오지 않다는 것을 느끼는 동시에 요즘 대중과 만나고 있는 많은 가수들의 모습을 떠올려 본다.
'5초 가수', '10초 가수'라는 비아냥이 쏟아지는 가운데 한 소절을 제대로 부르지 못해 음이탈(삑사리)이 일어나고 라이브로 노래를...
숨을 들이마시는데 5초는 되어야 한다. 횡경막이 폐를 아래로 당기면 가슴이 넓어진다. 가장 깊게 숨을 들이마신 다음 7초 동안 숨을 내쉬자. 이렇게 하면 배가 들어갔다 나왔다 한다.
깊은 숨을 쉬면 폐와 연결된 호흡기를 통해서 혈관을 확장시키는 산화질소가 폐로 운반된다. 이와 같이 숨쉬기 운동을 꾸준히 하면 폐와 혈관이 건강해진다.
앞서 지난해 4월 서유리는 tvN 예능프로그램 SNL 코리아 이수영편에 출연했다. 당시 가슴골을 강조하는 옷을 입고 단 5초 출연한 서유리는 이날 이후 포털을 뜨겁게 달궜다.
한편 서유리는 12일 자신의 페이스북에 "시트콤 '무작정패미리 시즌3' 마지막화 게스트로 출연했어요! 역은 귀신으로 추정"이라며 한 장의 사진을 올렸다.
‘스키퍼 하트 레이트’는 11월 ‘2013 앱어워드코리아’에서 대상을 수상한 헬스케어 전문 앱으로, 별도의 장치없이 스마트폰을 가슴에 5초 이상 대는 것만으로도 심장박동수(BPM)를 정확히 측정하거나 심장소리를 직접 들어보고 기록할 수 있다.
또한, 측정결과를 미국심장협회에서 제시한 나이, 성별, 심장건강조건에 대비하거나 ‘3M 헬스케어’에서...
흐느낌조차 없이 굵은 눈물을 방울방울 떨어뜨리고 있는 문채원의 모습이 시청자들의 가슴을 아리게 만들 전망이다.
무엇보다 문채원은 지금까지 보여줬던 씩씩한 소아외과 펠로우 2년차 차윤서의 모습과는 전혀 다른, 애처로움이 가득 담긴 눈물을 선보인다. 첫 수술 집도 환아를 ‘테이블 데쓰’로 잃고 난 후에도 오직 주원 앞에서만 눈물을 보였던 문채원이 커다란...
양 발을 어깨 넓이만큼 벌리고 무릎을 천천히 아래 쪽으로 구부렸다가 약 5초간 유지한 다음, 다시 무릎을 펴 주는 동작이다. 단, 무릎을 구부릴 때 무릎이 발가락 앞쪽으로 나가지 않도록 하며, 한 번에 5회 가량 반복해야 효과가 있다. 양손을 가슴 앞에 모으고 똑바로 선 자세에서 한 쪽 발을 다른 쪽 발 뒤쪽 대각선 방향으로 가로질러 뺀 채, 몸을 낮췄다가 일어나는...
이 날 방송에서 월은 훤(김수현 분)의 도움으로 목숨만 건진 채 가슴에 ‘음’자를 새기고 활인서로 쫓겨났다. 야유하는 군중들 사이로 돌팔매질을 당하며 힘겨운 걸음을 옮기던 월은 대왕대비(김영애 분)의 명으로 죽은 연우가 마지막까지 머물렀던 은월각의 불길한 울음소리를 잠재우기 위해 혼령받이로 끌려간다.
홀로 은월각에 갇힌 월은 꿈속에서 자신과 똑같이...
발끝에서 허리, 가슴, 팔, 손목까지 확실하게 펴지는 것을 느끼자.
4. 다리가 수평이 되도록 의자나 벽에 올리고 손으로 발을 잡은 상태에서 상체를 앞으로 숙인다.
5. 한쪽 다리를 굽혀 낮은 의자에 올리고 한쪽 다리는 쭉 펴서 발을 바닥에 붙인다.
상체를 최대한 숙여 뒷다리가 스트레칭 되도록 한다.
◆초보골퍼, 정확한 장타 원한다면 골프근육부터
초보...